Gruppträning

Funktionell yta

Cyklar

Träningsyta

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Gruppträning

Funktionell yta

Cyklar

Träningsyta

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

I fina lokaler på 3000 m² mitt i Jönköping City finner du ett brett träningsutbud med allt från BODYPUMP®, BODYBALANCE® till Crosscage och Cykel. Vi har självklart licensierade instruktörer och är redo att leverera gruppträning i världsklass! 

Vi erbjuder även en bemannad Kidz Club med aktiviteter för barnen som pyssel, Tv-spel samt film. 

Klubben erbjuder en stor gymyta för både traditionell och funktionell styrketräning samt gruppträning i fyra salar med bland annat Cykel och Cardio Walking. Vi har öppet mellan 04.00-23.00 och generösa öppettider i receptionen. 

Vi har hjärtstartare samt parkering i anslutning till klubben

Varmt välkommen ner till oss

 

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Jönköping City

Nordic Wellness Jönköping City

Östra Storgatan 34, 553 21, Jönköping


Telefon

036 - 18 50 70


Epost

jonkoping.city@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

04.00-23.00 09.00-21.00
Ti 04.00-23.00 09.00-21.00
On 04.00-23.00 09.00-21.00
To 04.00-23.00 09.00-21.00
Fr 04.00-23.00 09.00-19.00
04.00-23.00 09.00-16.00
04.00-23.00 15.00-19.00

Kidzclub Öppettider

Måndag 16.30-20.30 

Tisdag 16.30-20.30

Torsdag 16.30-20.30

Lördag 10.00-14.00

Söndag 15.30-19.00

 

 

Se mer öppettider

Risgrynsgröt för muskelbyggare

Recept på smarrig tomtegröt utan socker men med extra protein!

Hälsobloggen / Publicerat den 10 december

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
10:30 - 11:15 Förälder och barn Förälder och barn
Jimi Jonsson 11 lediga
Jimi Jonsson 11 lediga platser Boka pass
Boka

Förälder och barn

10:30 - 11:15

11 lediga

11:45 - 12:30 CrossCage 45 CrossCage 45
Fredrik Fernström 2 lediga
Fredrik Fernström 2 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

11:45 - 12:30

2 lediga

16:00 - 16:45 IN-TRINITY 45 IN-TRINITY 45
Fredrik Fernström 12 lediga
Fredrik Fernström 12 lediga platser Boka pass
Boka

IN-TRINITY 45

16:00 - 16:45

12 lediga

17:00 - 18:00 Eventpass 60 Eventpass 60
Malin Almqvist 9 i kö
Malin Almqvist 9 i kö Reservera
Eventpass med Malin och Fredrik! 60 minuter Puls och Styrka med många härliga överasskningar! Reservera

Eventpass 60

17:00 - 18:00

9 i kö

Eventpass med Malin och Fredrik! 60 minuter Puls och Styrka med många härliga överasskningar!
17:30 - 18:30 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Matilda Andersson 31 lediga
Matilda Andersson 31 lediga platser Boka pass
Medlemskväll Best of Bodyattack! Boka

BODYATTACK® 60

17:30 - 18:30

31 lediga

Medlemskväll Best of Bodyattack!
17:30 - 18:15 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Lina Cedertun 2 lediga
Lina Cedertun 2 lediga platser Boka pass
Julpass! Boka

Cykel 45 Puls

17:30 - 18:15

2 lediga

Julpass!
18:00 - 18:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Rickard Staffansson 0 i kö
Rickard Staffansson 0 i kö Reservera
TEAM Crosscage med Sara och Rickard! Reservera

CrossCage 45

18:00 - 18:45

0 i kö

TEAM Crosscage med Sara och Rickard!
18:20 - 19:35 FIGHT 75 FIGHT 75
Hasse Engqvist 13 lediga
Hasse Engqvist 13 lediga platser Boka pass
Specialpass Fight 75 minuter! Boka

FIGHT 75

18:20 - 19:35

13 lediga

Specialpass Fight 75 minuter!
18:25 - 19:10 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Lina Cedertun 21 lediga
Lina Cedertun 21 lediga platser Boka pass
Julpass! Boka

Cardio Walking 45 Puls

18:25 - 19:10

21 lediga

Julpass!
18:35 - 19:35 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Klara Johannesson 30 lediga
Klara Johannesson 30 lediga platser Boka pass
Medlemskväll! Vi tänder upp hela salen med levande ljus! Boka

BODYBALANCE® 60

18:35 - 19:35

30 lediga

Medlemskväll! Vi tänder upp hela salen med levande ljus!
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Sandra Rosell 22 lediga
Sandra Rosell 22 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45 Puls

06:30 - 07:15

22 lediga

09:00 - 10:00 Senior 60 Senior 60
Tobias Stoltze 34 lediga
Tobias Stoltze 34 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:00 - 10:00

34 lediga

10:15 - 11:15 Senior 60 Senior 60
Tobias Stoltze 34 lediga
Tobias Stoltze 34 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:15 - 11:15

34 lediga

10:45 - 11:30 Förälder och barn Förälder och barn
Sara Jakobsson 10 lediga
Sara Jakobsson 10 lediga platser Boka pass
Boka

Förälder och barn

10:45 - 11:30

10 lediga

11:30 - 12:15 HIIT 45 HIIT 45
Tobias Stoltze 22 lediga
Tobias Stoltze 22 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

11:30 - 12:15

22 lediga

16:35 - 17:05 Foamroller Foamroller
Fredrik Fernström 0 i kö
Fredrik Fernström 0 i kö Reservera
Reservera

Foamroller

16:35 - 17:05

0 i kö

17:15 - 18:00 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Fredrik Fernström 1 i kö
Fredrik Fernström 1 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 45min

17:15 - 18:00

1 i kö

17:30 - 18:15 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Anne-Lee Gustafsson 12 lediga
Anne-Lee Gustafsson 12 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

17:30 - 18:15

12 lediga

18:15 - 19:00 TRX 45 TRX 45
Malin Almqvist 2 i kö
Malin Almqvist 2 i kö Reservera
Reservera

TRX 45

18:15 - 19:00

2 i kö

18:25 - 18:55 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Anne-Lee Gustafsson 33 lediga
Anne-Lee Gustafsson 33 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:25 - 18:55

33 lediga

18:30 - 19:15 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Olivia Ingman 13 lediga
Olivia Ingman 13 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45 Puls

18:30 - 19:15

13 lediga

19:30 - 20:00 GRIT® Plyo GRIT® Plyo
John Winglander 15 lediga
John Winglander 15 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Plyo

19:30 - 20:00

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 HIIT 30 HIIT 30
Felicia Aveborn 23 lediga
Felicia Aveborn 23 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

06:30 - 07:00

23 lediga

09:00 - 10:00 Senior 60 Senior 60
Petra Jonsson 27 lediga
Petra Jonsson 27 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:00 - 10:00

27 lediga

11:00 - 11:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Sara Jakobsson 5 i kö
Sara Jakobsson 5 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

11:00 - 11:45

5 i kö

16:30 - 17:15 IN-TRINITY 45 IN-TRINITY 45
Fredrik Fernström 5 lediga
Fredrik Fernström 5 lediga platser Boka pass
Boka

IN-TRINITY 45

16:30 - 17:15

5 lediga

16:50 - 17:20 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Kattis Liehl 26 lediga
Kattis Liehl 26 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

16:50 - 17:20

26 lediga

17:30 - 18:15 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Kattis Liehl 1 ledig
Kattis Liehl 1 ledig Boka pass
Boka

Cardio Walking 45 Puls

17:30 - 18:15

1 ledig

17:30 - 18:15 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Tobias Stoltze 8 lediga
Tobias Stoltze 8 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

17:30 - 18:15

8 lediga

17:30 - 18:15 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Adam Westerlund 10 lediga
Adam Westerlund 10 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 45

17:30 - 18:15

10 lediga

18:20 - 19:20 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Emma Carlsson 39 lediga
Emma Carlsson 39 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

18:20 - 19:20

39 lediga

18:30 - 19:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Adam Westerlund 7 lediga
Adam Westerlund 7 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

18:30 - 19:15

7 lediga

18:35 - 19:20 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Nilla Rosander 27 lediga
Nilla Rosander 27 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

18:35 - 19:20

27 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 10:00 Senior 60 Senior 60
Sara Jakobsson 32 lediga
Sara Jakobsson 32 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:00 - 10:00

32 lediga

10:15 - 11:15 Senior 60 Senior 60
Sara Jakobsson 34 lediga
Sara Jakobsson 34 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:15 - 11:15

34 lediga

11:30 - 12:15 HIIT 45 HIIT 45
Tobias Stoltze 21 lediga
Tobias Stoltze 21 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

11:30 - 12:15

21 lediga

11:30 - 12:15 TRX intro TRX intro
Sara Jakobsson 4 i kö
Sara Jakobsson 4 i kö Reservera
Reservera

TRX intro

11:30 - 12:15

4 i kö

12:20 - 13:05 TRX 45 TRX 45
Instruktör 2 lediga
Instruktör 2 lediga platser Boka pass
Boka

TRX 45

12:20 - 13:05

2 lediga

17:00 - 17:45 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Rickard Staffansson 10 lediga
Rickard Staffansson 10 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 45

17:00 - 17:45

10 lediga

17:15 - 18:15 Cykel 60 Puls Cykel 60 Puls
Claes Gustafsson 21 lediga
Claes Gustafsson 21 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60 Puls

17:15 - 18:15

21 lediga

17:15 - 18:15 Yoga 60 Yoga 60
Catarina Brahesjö 11 lediga
Catarina Brahesjö 11 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

17:15 - 18:15

11 lediga

17:30 - 18:15 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Tina Svensson 18 lediga
Tina Svensson 18 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

17:30 - 18:15

18 lediga

17:40 - 18:25 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Alexandra Grander 8 lediga
Alexandra Grander 8 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45 Puls

17:40 - 18:25

8 lediga

18:00 - 18:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Rickard Staffansson 3 lediga
Rickard Staffansson 3 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

18:00 - 18:45

3 lediga

18:35 - 19:05 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Alexandra Grander 30 lediga
Alexandra Grander 30 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:35 - 19:05

30 lediga

19:10 - 19:55 HIIT 45 HIIT 45
Felicia Aveborn 17 lediga
Felicia Aveborn 17 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

19:10 - 19:55

17 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Sandra Rosell 19 lediga
Sandra Rosell 19 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45 Puls

06:30 - 07:15

19 lediga

09:00 - 10:00 Senior 60 Senior 60
Emma Andersson 30 lediga
Emma Andersson 30 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:00 - 10:00

30 lediga

15:45 - 16:30 CrossCage 45 CrossCage 45
Fredrik Fernström 5 lediga
Fredrik Fernström 5 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

15:45 - 16:30

5 lediga

16:00 - 16:45 HIIT 45 HIIT 45
Ulrica Modén 13 lediga
Ulrica Modén 13 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

16:00 - 16:45

13 lediga

16:40 - 17:25 TRX 45 TRX 45
Fredrik Fernström 4 lediga
Fredrik Fernström 4 lediga platser Boka pass
Boka

TRX 45

16:40 - 17:25

4 lediga

16:50 - 17:20 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Ulrica Modén 33 lediga
Ulrica Modén 33 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

16:50 - 17:20

33 lediga

17:00 - 18:00 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Sara Tunemar 43 lediga
Sara Tunemar 43 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 60

17:00 - 18:00

43 lediga

17:00 - 17:45 RPM® 45 RPM® 45
Henrik Jonsson 24 lediga
Henrik Jonsson 24 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

17:00 - 17:45

24 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Whitney Svensson 29 lediga
Whitney Svensson 29 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

10:00 - 11:00

29 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 10:45 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Alexandra Grander 1 ledig
Alexandra Grander 1 ledig Boka pass
Boka

Cardio Walking 45 Puls

10:00 - 10:45

1 ledig

10:55 - 11:25 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Alexandra Grander 28 lediga
Alexandra Grander 28 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

10:55 - 11:25

28 lediga

17:00 - 17:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Henrik Jonsson 27 lediga
Henrik Jonsson 27 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

17:00 - 17:30

27 lediga

17:35 - 18:20 RPM® 45 RPM® 45
Henrik Jonsson 29 lediga
Henrik Jonsson 29 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

17:35 - 18:20

29 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 09:45 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Emma Andersson 31 lediga
Emma Andersson 31 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

09:00 - 09:45

31 lediga

09:55 - 10:25 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Emma Andersson 35 lediga
Emma Andersson 35 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

09:55 - 10:25

35 lediga

17:00 - 17:30 Foamroller Foamroller
Malin Almqvist 10 lediga
Malin Almqvist 10 lediga platser

Foamroller

17:00 - 17:30

10 lediga

17:30 - 18:30 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Matilda Andersson 45 lediga
Matilda Andersson 45 lediga platser

BODYATTACK® 60

17:30 - 18:30

45 lediga

17:30 - 18:15 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Lina Cedertun 31 lediga
Lina Cedertun 31 lediga platser

Cykel 45 Puls

17:30 - 18:15

31 lediga

17:40 - 18:10 HIIT 30 HIIT 30
Malin Almqvist 27 lediga
Malin Almqvist 27 lediga platser

HIIT 30

17:40 - 18:10

27 lediga

18:00 - 18:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Rickard Staffansson 10 lediga
Rickard Staffansson 10 lediga platser

CrossCage 45

18:00 - 18:45

10 lediga

18:20 - 19:20 FIGHT 60 FIGHT 60
Hasse Engqvist 30 lediga
Hasse Engqvist 30 lediga platser

FIGHT 60

18:20 - 19:20

30 lediga

18:25 - 19:10 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Lina Cedertun 31 lediga
Lina Cedertun 31 lediga platser

Cardio Walking 45 Puls

18:25 - 19:10

31 lediga

18:35 - 19:35 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Klara Johannesson 45 lediga
Klara Johannesson 45 lediga platser

BODYBALANCE® 60

18:35 - 19:35

45 lediga

19:20 - 19:50 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Josefin Lindahl 35 lediga
Josefin Lindahl 35 lediga platser

CXWORX® 30

19:20 - 19:50

35 lediga