Gruppträning

Funktionell yta

Cyklar

Träningsyta

Tjejavdelning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Tjejavdelning

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Gruppträning

Funktionell yta

Cyklar

Träningsyta

Tjejavdelning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Tjejavdelning

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

 

Välkommen till Nordic Wellness Jönköping City!

Jönköpings största klubb som efter vårens utbyggnad kan stoltsera med 3500 m².

Vårt gym är välutrustat med mängder av konditionsmaskiner, styrketräningsmaskiner och fria vikter för att du som medlem skall ha stora variationsmöjligheter och god tillgänglighet. I våra tre stora gruppträningssalar samt vår fantastiska Crosscage erbjuder vi klasser med våra välutbildade och kompetenta instruktörer, som ger dig en fantastisk träningsupplevelse i såväl cykel, dans eller styrkeklasser.

Vill du ha snabba resultat eller hjälp med att komma igång? Då kontaktar du en av våra personliga tränare. De hjälper dig med allt från viktnedgång till elitidrottsträning. För familjen erbjuder vi barnpassning i vår mysiga och stora Kidz Club!

Stora nyheter på gång till gymmet!
Snart kommer vi få in:

  • - LES MILLS THE TRIP (virtuella cykelklasser)
  • - Nya hantlar från Eleiko upp till 50 kg!
  • - 2 st nya Eleiko Halfracks

Varmt välkomna in till oss!

Vi har hjärtstartare och tillgång till betal-parkeringar i närheten av klubben.

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Jönköping City

Nordic Wellness Jönköping City

Östra Storgatan 34, 553 21, Jönköping


Telefon

010 155 53 36


Epost

jonkoping.city@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

04.00-23.00 10.00-20.00
Ti 04.00-23.00 10.00-20.00
On 04.00-23.00 10.00-20.00
To 04.00-23.00 10.00-20.00
Fr 04.00-23.00 10.00-18.00
04.00-23.00 10.00-14.00
04.00-23.00 15.00-19.00

Bemannade tider i Kidz Club

Måndag 16:30-19:30 

Tisdag 16:30-19:30 

Onsdag 16:30-19:30 

Torsdag 16:30-19:30 

Lördag 10:30-13:30

Söndag 15:30-18:30

 

AVVIKANDE BEMANNINGSTIDER RECEPTION 2019:

Julafton 24/12: 09.00-12.00

Juldagen 25/12: 10.00-14.00

Annandag jul 26/12: 15.00-19.00

Nyårsafton 31/12: 10.00-14.00

Nyårsdagen 1/1: 15.00-19.00

Trettondedag jul 6/1: 15.00-19.00

 

AVVIKANDE BEMANNINGSTIDER KIDZ CLUB 2019:

Julafton 24/12: obemannat

Juldagen 25/12: 09.30-13.30

Annandag jul 26/12: 15.30-18.30

Nyårsafton 31/12: obemannat

Nyårsdagen 1/1: obemannat

Trettondedag jul 6/1: 15.30-18.30

 

 

Se mer öppettider

Laga veckans mat i förväg – del 2

Se till att lägga en stabil grund för veckan med matlåda-prep!

 

Hälsobloggen / Publicerat den 17 januari

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 10:00 Senior 60 Senior 60
Catrine Ljunggren 29 lediga
Catrine Ljunggren 29 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:00 - 10:00

29 lediga

10:15 - 11:15 Senior 60 Senior 60
Catrine Ljunggren 15 lediga
Catrine Ljunggren 15 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:15 - 11:15

15 lediga

11:30 - 12:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Tobias Stoltze 2 lediga
Tobias Stoltze 2 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

11:30 - 12:15

2 lediga

16:30 - 17:15 BODYSTEP® 45 BODYSTEP® 45
Alisa Järvelä 25 lediga
Alisa Järvelä 25 lediga platser Boka pass
Boka

BODYSTEP® 45

16:30 - 17:15

25 lediga

17:20 - 18:20 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Hedda Johansson 25 i kö
Hedda Johansson 25 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

17:20 - 18:20

25 i kö

17:30 - 18:15 Cykel 45 Cykel 45
Anne-Lee Gustafsson 13 i kö
Anne-Lee Gustafsson 13 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45

17:30 - 18:15

13 i kö

18:30 - 19:15 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Malin Israelsson 29 lediga
Malin Israelsson 29 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 45

18:30 - 19:15

29 lediga

18:30 - 19:15 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Ida Mandorsson 23 lediga
Ida Mandorsson 23 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

18:30 - 19:15

23 lediga

19:20 - 19:50 GRIT® Strength GRIT® Strength
John Winglander 44 lediga
John Winglander 44 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

19:20 - 19:50

44 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Tobias Stoltze 17 i kö
Tobias Stoltze 17 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

06:30 - 07:15

17 i kö

08:00 - 08:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Tobias Stoltze 10 i kö
Tobias Stoltze 10 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

08:00 - 08:45

10 i kö

12:00 - 12:30 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Stephanie Dimet 31 lediga
Stephanie Dimet 31 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

12:00 - 12:30

31 lediga

12:00 - 12:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Adam Westerlund 9 lediga
Adam Westerlund 9 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

12:00 - 12:45

9 lediga

17:15 - 18:00 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Tobias Stoltze 16 lediga
Tobias Stoltze 16 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

17:15 - 18:00

16 lediga

17:30 - 18:30 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Whitney Svensson 27 lediga
Whitney Svensson 27 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

17:30 - 18:30

27 lediga

17:40 - 18:40 Cykel 60 Cykel 60
Marco Santos 9 lediga
Marco Santos 9 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60

17:40 - 18:40

9 lediga

18:15 - 19:00 SH'BAM® 45 SH'BAM® 45
Emelie Pohl 28 lediga
Emelie Pohl 28 lediga platser Boka pass
Boka

SH'BAM® 45

18:15 - 19:00

28 lediga

18:40 - 19:40 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Alisa Järvelä 27 lediga
Alisa Järvelä 27 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

18:40 - 19:40

27 lediga

19:15 - 20:00 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Emelie Pohl 0 i kö
Emelie Pohl 0 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 45

19:15 - 20:00

0 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cykel 45 Cykel 45
Marco Santos 18 lediga
Marco Santos 18 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

06:30 - 07:15

18 lediga

09:00 - 10:00 Senior 60 Senior 60
Jenny Bäckman 35 lediga
Jenny Bäckman 35 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:00 - 10:00

35 lediga

10:15 - 11:15 Senior 60 Senior 60
Jenny Bäckman 29 lediga
Jenny Bäckman 29 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:15 - 11:15

29 lediga

17:00 - 17:30 HIIT 30 HIIT 30
Alexandra Grander 11 i kö
Alexandra Grander 11 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

17:00 - 17:30

11 i kö

17:40 - 18:10 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Alexandra Grander 1 i kö
Alexandra Grander 1 i kö Reservera
Reservera

CXWORX® 30

17:40 - 18:10

1 i kö

18:20 - 19:05 DANCE DANCE
Pernilla Lidman 24 lediga
Pernilla Lidman 24 lediga platser Boka pass
Boka

DANCE

18:20 - 19:05

24 lediga

18:30 - 19:30 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Amanda Holm 41 lediga
Amanda Holm 41 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 60

18:30 - 19:30

41 lediga

19:00 - 19:45 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Radyar Hamarashid 3 lediga
Radyar Hamarashid 3 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 45

19:00 - 19:45

3 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Tobias Stoltze 15 i kö
Tobias Stoltze 15 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

06:30 - 07:15

15 i kö

08:00 - 08:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Tobias Stoltze 12 i kö
Tobias Stoltze 12 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

08:00 - 08:45

12 i kö

16:00 - 16:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Tobias Stoltze 3 i kö
Tobias Stoltze 3 i kö Reservera
AFTER WORKOUT!! Vi bjuder på tilltugg i vår sköna lounge efter klassen. Bästa starten på helgen får du med oss! Reservera

CrossCage 45

16:00 - 16:45

3 i kö

AFTER WORKOUT!! Vi bjuder på tilltugg i vår sköna lounge efter klassen. Bästa starten på helgen får du med oss!
Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 10:45 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Whitney Svensson 21 lediga
Whitney Svensson 21 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

10:00 - 10:45

21 lediga

11:15 - 12:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Whitney Svensson 16 i kö
Whitney Svensson 16 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

11:15 - 12:00

16 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
16:20 - 17:05 DANCE DANCE
Pernilla Lidman 44 lediga
Pernilla Lidman 44 lediga platser Boka pass
Boka

DANCE

16:20 - 17:05

44 lediga

17:15 - 17:45 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Alexandra Grander 19 lediga
Alexandra Grander 19 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:15 - 17:45

19 lediga

17:55 - 18:25 HIIT 30 HIIT 30
Alexandra Grander 22 lediga
Alexandra Grander 22 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

17:55 - 18:25

22 lediga

17:55 - 18:40 RPM® 45 RPM® 45
Henrik Jonsson 16 i kö
Henrik Jonsson 16 i kö Reservera
Reservera

RPM® 45

17:55 - 18:40

16 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Tobias Stoltze 7 i kö
Tobias Stoltze 7 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

06:30 - 07:15

7 i kö

08:00 - 08:45 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Sofie Magnusson 45 lediga
Sofie Magnusson 45 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

08:00 - 08:45

45 lediga

08:00 - 08:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Tobias Stoltze 0 i kö
Tobias Stoltze 0 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

08:00 - 08:45

0 i kö

11:00 - 11:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Oscar Sörensen 10 lediga
Oscar Sörensen 10 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

11:00 - 11:45

10 lediga

12:15 - 13:00 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Oscar Sörensen 34 lediga
Oscar Sörensen 34 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

12:15 - 13:00

34 lediga

16:50 - 17:20 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Stephanie Dimet 39 lediga
Stephanie Dimet 39 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

16:50 - 17:20

39 lediga

17:30 - 18:15 Cykel 45 Cykel 45
Lina Cedertun 13 lediga
Lina Cedertun 13 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

17:30 - 18:15

13 lediga

17:30 - 18:00 HIIT 30 HIIT 30
Stephanie Dimet 43 lediga
Stephanie Dimet 43 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

17:30 - 18:00

43 lediga

17:30 - 18:15 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Nilla Rosander 35 lediga
Nilla Rosander 35 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

17:30 - 18:15

35 lediga

18:10 - 19:10 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Matilda Andersson 41 lediga
Matilda Andersson 41 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 60

18:10 - 19:10

41 lediga

18:20 - 19:35 FIGHT 75 FIGHT 75
Hasse Engqvist 21 lediga
Hasse Engqvist 21 lediga platser Boka pass
Boka

FIGHT 75

18:20 - 19:35

21 lediga

19:15 - 20:15 Yoga 60 Yoga 60
Alisa Järvelä 42 lediga
Alisa Järvelä 42 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

19:15 - 20:15

42 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 10:00 Senior 60 Senior 60
Catrine Ljunggren 35 lediga
Catrine Ljunggren 35 lediga platser

Senior 60

09:00 - 10:00

35 lediga

10:15 - 11:15 Senior 60 Senior 60
Catrine Ljunggren 35 lediga
Catrine Ljunggren 35 lediga platser

Senior 60

10:15 - 11:15

35 lediga

11:30 - 12:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Tobias Stoltze 12 lediga
Tobias Stoltze 12 lediga platser

CrossCage 45

11:30 - 12:15

12 lediga

16:30 - 17:15 BODYSTEP® 45 BODYSTEP® 45
Alisa Järvelä 35 lediga
Alisa Järvelä 35 lediga platser

BODYSTEP® 45

16:30 - 17:15

35 lediga

17:20 - 18:20 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Hedda Johansson 35 lediga
Hedda Johansson 35 lediga platser

BODYPUMP® 60

17:20 - 18:20

35 lediga

17:30 - 18:15 Funktionell träning 45 Funktionell träning 45
Anne-Lee Gustafsson 35 lediga
Anne-Lee Gustafsson 35 lediga platser
Träning av ben, rumpa o mage. Vi använder oss av vikt och loopband för att förstärka rörelserna.

Funktionell träning 45

17:30 - 18:15

35 lediga

Träning av ben, rumpa o mage. Vi använder oss av vikt och loopband för att förstärka rörelserna.
18:30 - 19:15 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Malin Israelsson 45 lediga
Malin Israelsson 45 lediga platser

BODYATTACK® 45

18:30 - 19:15

45 lediga

18:30 - 19:15 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Ida Mandorsson 35 lediga
Ida Mandorsson 35 lediga platser

BODYBALANCE® 45

18:30 - 19:15

35 lediga

19:20 - 19:50 GRIT® Athletic GRIT® Athletic
John Winglander 45 lediga
John Winglander 45 lediga platser

GRIT® Athletic

19:20 - 19:50

45 lediga