Karlstad Campus

Svårt att hitta rätt kort? Lugn vi hjälper dig!

Till kortväljaren

Om Klubben

Välkommen till Nordic Wellness Karlstad Campus!

Nu erbjuder vi hela 5 klubbar i Karlstad, på universitetet, Karolinen, Drottninggatan, Bergvik och i hamnen. Hos oss kan du komma in för ett svettigt pass på gymmet, ett gruppträningspass med våra grymma instruktörer eller bara kika in för en kaffepaus i plugget.

Vi erbjuder också virtuell träning i cykelsalen, bokas som övriga gruppträningspass i appen eller hemsidan!

Du vet väl att hos oss har vi studentpriser?

Varmt välkommen in i vår träningsglädje!

Kontakt

Adress

Nordic Wellness Karlstad Campus

Universitetsgatan 2, 656 37, Karlstad

Telefon

010-1555321

Epost

karlstad.campus@nordicwellness.se

Öppettider		Bemannat
Må	05.00-23.00	11.00-21.00
Ti	05.00-23.00	11.00-21.00
On	05.00-23.00	11.00-21.00
To	05.00-23.00	11.00-21.00
Fr	05.00-23.00	11.00-18.00
Lö	05.00-23.00	10.00-14.00
Sö	05.00-23.00	14.00-18.00

Information

Riksnyhet, 15.09.2020

Nytt på Wellness Online

Nu kan du köra ännu fler pass online. Totalt har vi laddat Wellness online med 14 nya pass!

Riksnyhet, 15.09.2020

Höstens nya klubbar

Vi kickstartade hösten genom att öppna hela 7 nya klubbar! Från Gävle till Åhus har vi stärkt upp med nya, fräscha gym.

Riksnyhet, 15.09.2020

Brödverket lanserar två proteinbröd med Nordic Wellness

De populära proteinbröden från Brödverket byter kostym.

Klubbnyhet, 24.08.2020

Nu kommer det ny utrustning till gym och crosscage!

Vi kommer att få in fler hantlar på 1-10 kg, fasta lättare skivstänger, smithmaskin i crosscage, och en dubbel smithmaskin i gymmet!!Välkommen in att hämta en...

Tid	Pass	Instruktör	Platser
07:00 - 07:45 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Instruktör 14 lediga	Instruktör	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 07:00 - 07:45 14 lediga Boka

08:00 - 08:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Instruktör 14 lediga	Instruktör	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 08:00 - 08:45 14 lediga Boka

09:00 - 09:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 13 lediga		13 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 09:00 - 09:30 13 lediga Boka

10:00 - 10:45 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 14 lediga		14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 10:00 - 10:45 14 lediga Boka

11:00 - 11:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 14 lediga		14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 11:00 - 11:45 14 lediga Boka

11:30 - 12:00 BOOTY MOVE	BOOTY MOVE Carina Karlsson 18 lediga	Carina Karlsson	18 lediga platser	Boka pass
Boka
BOOTY MOVE 11:30 - 12:00 18 lediga Boka

13:00 - 13:45 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 14 lediga		14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 13:00 - 13:45 14 lediga Boka

14:00 - 14:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 14 lediga		14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 14:00 - 14:45 14 lediga Boka

15:00 - 15:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 14 lediga		14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 15:00 - 15:30 14 lediga Boka

16:00 - 16:30 Virtual RPM® 30	Virtual RPM® 30 14 lediga		14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 30 16:00 - 16:30 14 lediga Boka

16:30 - 17:00 HIIT 30	HIIT 30 Emma Landahl 10 lediga	Emma Landahl	10 lediga platser	Boka pass
Högintensiv träning för ökad kondition, du jobbar under korta intervaller där du maximerar din ansträngning. Välkommen! Boka
HIIT 30 16:30 - 17:00 10 lediga Boka
Högintensiv träning för ökad kondition, du jobbar under korta intervaller där du maximerar din ansträngning. Välkommen!
17:00 - 17:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 14 lediga		14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 17:00 - 17:45 14 lediga Boka

17:10 - 17:55 BODYPUMP® 45	BODYPUMP® 45 Amra Hadzilhalilovic 3 lediga	Amra Hadzilhalilovic	3 lediga platser	Boka pass
Här jobbar du med skivstång och viktplattor, du tränar styrka och uthållighet för hela kroppen på ett effektivt och framförallt roligt sätt. Välkommen! Boka
BODYPUMP® 45 17:10 - 17:55 3 lediga Boka
Här jobbar du med skivstång och viktplattor, du tränar styrka och uthållighet för hela kroppen på ett effektivt och framförallt roligt sätt. Välkommen!
18:10 - 18:55 BODYBALANCE® 45	BODYBALANCE® 45 Amra Hadzilhalilovic 9 lediga	Amra Hadzilhalilovic	9 lediga platser	Boka pass
En kombination av yoga, tai chi, balans och styrka. Rörelser till musik där du känner dig centrerad och harmonisk. Välkommen! Boka
BODYBALANCE® 45 18:10 - 18:55 9 lediga Boka
En kombination av yoga, tai chi, balans och styrka. Rörelser till musik där du känner dig centrerad och harmonisk. Välkommen!
18:30 - 19:15 CrossCage 45	CrossCage 45 Amanda Karlsson 0 i kö	Amanda Karlsson	0 i kö	Reservera
Reservera
CrossCage 45 18:30 - 19:15 0 i kö Reservera

19:00 - 19:45 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 13 lediga		13 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 19:00 - 19:45 13 lediga Boka

20:00 - 20:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 14 lediga		14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 20:00 - 20:45 14 lediga Boka

21:00 - 21:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 14 lediga		14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 21:00 - 21:30 14 lediga Boka

Tid	Pass	Instruktör	Platser
07:30 - 08:15 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 07:30 - 08:15 14 lediga Boka

08:30 - 09:00 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 08:30 - 09:00 14 lediga Boka

09:30 - 10:15 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 09:30 - 10:15 14 lediga Boka

10:30 - 11:15 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 10:30 - 11:15 14 lediga Boka

11:30 - 12:00 CXWORX® 30	CXWORX® 30 Amra Hadzilhalilovic 16 lediga	Amra Hadzilhalilovic	16 lediga platser	Boka pass
Ett effektivt pass med fokus på bålmuskulaturen, du använder dig av gummiband och viktplattor. Välkommen! Boka
CXWORX® 30 11:30 - 12:00 16 lediga Boka
Ett effektivt pass med fokus på bålmuskulaturen, du använder dig av gummiband och viktplattor. Välkommen!
11:30 - 12:00 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 11:30 - 12:00 14 lediga Boka

12:30 - 13:15 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 12 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	12 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 12:30 - 13:15 12 lediga Boka

13:30 - 14:15 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 13:30 - 14:15 14 lediga Boka

14:30 - 15:00 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 14:30 - 15:00 14 lediga Boka

15:30 - 16:15 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 15:30 - 16:15 14 lediga Boka

16:30 - 17:15 BODYATTACK® 45	BODYATTACK® 45 Emma Landahl 12 lediga	Emma Landahl	12 lediga platser	Boka pass
Ett konditionspass som utmanar din styrka, kondition och uthållighet, du jobbar i intervaller till härlig musik. Välkommen! Boka
BODYATTACK® 45 16:30 - 17:15 12 lediga Boka
Ett konditionspass som utmanar din styrka, kondition och uthållighet, du jobbar i intervaller till härlig musik. Välkommen!
16:30 - 17:15 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 16:30 - 17:15 14 lediga Boka

17:30 - 18:15 CrossCage 45	CrossCage 45 Amanda Karlsson 7 lediga	Amanda Karlsson	7 lediga platser	Boka pass
Boka
CrossCage 45 17:30 - 18:15 7 lediga Boka

17:30 - 18:00 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 17:30 - 18:00 14 lediga Boka

18:30 - 19:00 GRIT® Strength	GRIT® Strength Amanda Karlsson 20 lediga	Amanda Karlsson	20 lediga platser	Boka pass
Du använder dig av viktplattor, skivstång, och kroppsviktsövningar för att maximera din muskelstyrka. Här kan du ge allt och lite till. Välkommen! Boka
GRIT® Strength 18:30 - 19:00 20 lediga Boka
Du använder dig av viktplattor, skivstång, och kroppsviktsövningar för att maximera din muskelstyrka. Här kan du ge allt och lite till. Välkommen!
18:30 - 19:15 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 18:30 - 19:15 14 lediga Boka

19:30 - 20:15 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 19:30 - 20:15 14 lediga Boka

20:30 - 21:00 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 20:30 - 21:00 14 lediga Boka

Tid	Pass	Instruktör	Platser
07:00 - 07:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 07:00 - 07:30 14 lediga Boka

08:00 - 08:45 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 08:00 - 08:45 14 lediga Boka

09:00 - 09:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 09:00 - 09:45 14 lediga Boka

10:00 - 10:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 10:00 - 10:30 14 lediga Boka

11:00 - 11:45 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 11:00 - 11:45 14 lediga Boka

11:30 - 12:00 HIIT 30	HIIT 30 Jenny Hårdh 20 lediga	Jenny Hårdh	20 lediga platser	Boka pass
Högintensiv intervallträning med Jenny där du jobbar under korta intervaller för att maximera ansträngningen. Välkommen! Boka
HIIT 30 11:30 - 12:00 20 lediga Boka
Högintensiv intervallträning med Jenny där du jobbar under korta intervaller för att maximera ansträngningen. Välkommen!
12:00 - 12:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 12:00 - 12:45 14 lediga Boka

13:00 - 13:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 13:00 - 13:30 14 lediga Boka

14:00 - 14:45 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 14:00 - 14:45 14 lediga Boka

15:00 - 15:30 BOOTY MOVE	BOOTY MOVE Sofia Johansson 17 lediga	Sofia Johansson	17 lediga platser	Boka pass
Boka
BOOTY MOVE 15:00 - 15:30 17 lediga Boka

15:40 - 16:25 Yoga 45	Yoga 45 Kristina Dahlström 12 lediga	Kristina Dahlström	12 lediga platser	Boka pass
Boka
Yoga 45 15:40 - 16:25 12 lediga Boka

17:00 - 17:45 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 17:00 - 17:45 14 lediga Boka

18:00 - 18:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 18:00 - 18:45 14 lediga Boka

19:00 - 19:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 19:00 - 19:30 14 lediga Boka

20:00 - 20:30 Virtual RPM® 30	Virtual RPM® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 30 20:00 - 20:30 14 lediga Boka

21:00 - 21:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 21:00 - 21:45 14 lediga Boka

Tid	Pass	Instruktör	Platser
07:00 - 07:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 07:00 - 07:45 14 lediga Boka

08:00 - 08:45 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 08:00 - 08:45 14 lediga Boka

09:00 - 09:45 BODYPUMP® 45	BODYPUMP® 45 Amra Hadzilhalilovic 14 lediga	Amra Hadzilhalilovic	14 lediga platser	Boka pass
Boka
BODYPUMP® 45 09:00 - 09:45 14 lediga Boka

09:00 - 09:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 09:00 - 09:30 14 lediga Boka

10:00 - 10:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 10:00 - 10:45 14 lediga Boka

11:00 - 11:45 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 11:00 - 11:45 14 lediga Boka

12:00 - 12:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 12:00 - 12:30 14 lediga Boka

13:00 - 13:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 13:00 - 13:45 14 lediga Boka

14:00 - 14:45 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 14:00 - 14:45 14 lediga Boka

15:00 - 15:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 15:00 - 15:30 14 lediga Boka

16:00 - 16:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 16:00 - 16:45 14 lediga Boka

17:00 - 17:30 Virtual RPM® 30	Virtual RPM® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 30 17:00 - 17:30 14 lediga Boka

18:00 - 18:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 18:00 - 18:30 14 lediga Boka

19:00 - 19:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 19:00 - 19:45 14 lediga Boka

20:00 - 20:30 Virtual RPM® 30	Virtual RPM® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 13 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	13 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 30 20:00 - 20:30 13 lediga Boka

21:00 - 21:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 21:00 - 21:30 14 lediga Boka

Tid	Pass	Instruktör	Platser
07:00 - 07:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 07:00 - 07:30 14 lediga Boka

08:00 - 08:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 08:00 - 08:45 14 lediga Boka

09:00 - 09:45 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 09:00 - 09:45 14 lediga Boka

10:00 - 10:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 10:00 - 10:30 14 lediga Boka

11:00 - 11:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 11:00 - 11:45 14 lediga Boka

12:00 - 12:45 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 12:00 - 12:45 14 lediga Boka

13:00 - 13:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 13:00 - 13:30 14 lediga Boka

14:00 - 14:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 14:00 - 14:45 14 lediga Boka

15:00 - 15:45 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 15:00 - 15:45 14 lediga Boka

16:00 - 16:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 16:00 - 16:30 14 lediga Boka

17:00 - 17:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 17:00 - 17:45 14 lediga Boka

18:00 - 18:30 Virtual RPM® 30	Virtual RPM® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 30 18:00 - 18:30 14 lediga Boka

19:00 - 19:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 19:00 - 19:30 14 lediga Boka

20:00 - 20:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 20:00 - 20:45 14 lediga Boka

21:00 - 21:45 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 21:00 - 21:45 14 lediga Boka

Tid	Pass	Instruktör	Platser
07:00 - 07:45 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 07:00 - 07:45 14 lediga Boka

08:00 - 08:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 08:00 - 08:30 14 lediga Boka

09:00 - 09:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 09:00 - 09:45 14 lediga Boka

10:00 - 10:45 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 10:00 - 10:45 14 lediga Boka

11:00 - 11:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Instruktör 14 lediga	Instruktör	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 11:00 - 11:30 14 lediga Boka

12:15 - 13:00 BODYBALANCE® 45	BODYBALANCE® 45 Anneli Häll 15 lediga	Anneli Häll	15 lediga platser	Boka pass
En blandning av yoga, tai chi, balans och styrka. Rörelser till musik där du känner dig centrerad och harmonisk. Välkommen! Boka
BODYBALANCE® 45 12:15 - 13:00 15 lediga Boka
En blandning av yoga, tai chi, balans och styrka. Rörelser till musik där du känner dig centrerad och harmonisk. Välkommen!
14:00 - 14:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 14:00 - 14:30 14 lediga Boka

15:00 - 15:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 15:00 - 15:45 14 lediga Boka

16:20 - 16:50 SPRINT® 30	SPRINT® 30 Anneli Häll 12 lediga	Anneli Häll	12 lediga platser	Boka pass
Högintensivt pass på cykel där du kan utmana dig med kraft, styrka och hastighet. Välkommen! Boka
SPRINT® 30 16:20 - 16:50 12 lediga Boka
Högintensivt pass på cykel där du kan utmana dig med kraft, styrka och hastighet. Välkommen!
17:00 - 17:30 CXWORX® 30	CXWORX® 30 Amra Hadzilhalilovic 18 lediga	Amra Hadzilhalilovic	18 lediga platser	Boka pass
Ett effektivt pass med fokus på bålmuskulaturen, du använder dig av gummiband och viktplattor. Välkommen! Boka
CXWORX® 30 17:00 - 17:30 18 lediga Boka
Ett effektivt pass med fokus på bålmuskulaturen, du använder dig av gummiband och viktplattor. Välkommen!
17:40 - 18:25 Yoga 45	Yoga 45 Amra Hadzilhalilovic 13 lediga	Amra Hadzilhalilovic	13 lediga platser	Boka pass
Här kombinerar du styrka och avslappning, du utmanar din smidighet, balans och uthållighet tillsammans med din andning. Välkommen! Boka
Yoga 45 17:40 - 18:25 13 lediga Boka
Här kombinerar du styrka och avslappning, du utmanar din smidighet, balans och uthållighet tillsammans med din andning. Välkommen!
18:30 - 19:15 BODYATTACK® 45	BODYATTACK® 45 Emma Landahl 19 lediga	Emma Landahl	19 lediga platser	Boka pass
Fartfyllt konditionspass till härlig musik. Välkommen! Boka
BODYATTACK® 45 18:30 - 19:15 19 lediga Boka
Fartfyllt konditionspass till härlig musik. Välkommen!
19:00 - 19:45 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 19:00 - 19:45 14 lediga Boka

20:00 - 20:30 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 20:00 - 20:30 14 lediga Boka

21:00 - 21:45 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 21:00 - 21:45 14 lediga Boka

Tid	Pass	Instruktör	Platser
07:30 - 08:15 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 07:30 - 08:15 14 lediga Boka

08:30 - 09:15 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 08:30 - 09:15 14 lediga Boka

09:30 - 10:00 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 09:30 - 10:00 14 lediga Boka

10:30 - 11:15 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 10:30 - 11:15 14 lediga Boka

12:15 - 13:00 RPM® 45	RPM® 45 Anneli Häll 13 lediga	Anneli Häll	13 lediga platser	Boka pass
RPM tränar du på inomhuscykel med intervaller till kraftfull musik. Välkommen! Boka
RPM® 45 12:15 - 13:00 13 lediga Boka
RPM tränar du på inomhuscykel med intervaller till kraftfull musik. Välkommen!
13:30 - 14:00 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 13:30 - 14:00 14 lediga Boka

14:30 - 15:15 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 14:30 - 15:15 14 lediga Boka

15:30 - 16:15 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 15:30 - 16:15 14 lediga Boka

16:30 - 17:15 CrossCage 45	CrossCage 45 Instruktör 9 lediga	Instruktör	9 lediga platser	Boka pass
Crosscage med Chioma Boka
CrossCage 45 16:30 - 17:15 9 lediga Boka
Crosscage med Chioma
16:30 - 17:00 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 16:30 - 17:00 14 lediga Boka

17:00 - 17:30 GRIT® Strength	GRIT® Strength Robert Wallén 19 lediga	Robert Wallén	19 lediga platser	Boka pass
Här använder du dig av skivstång, viktplattor och kroppsviktsövningar för att maximera din muskelstyrka. Du kan ge allt och lite till, välkommen! Boka
GRIT® Strength 17:00 - 17:30 19 lediga Boka
Här använder du dig av skivstång, viktplattor och kroppsviktsövningar för att maximera din muskelstyrka. Du kan ge allt och lite till, välkommen!
17:30 - 18:15 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 17:30 - 18:15 14 lediga Boka

17:40 - 18:25 BODYCOMBAT® 45	BODYCOMBAT® 45 Helena Mörk 19 lediga	Helena Mörk	19 lediga platser	Boka pass
Ett fartfyllt konditionspass med olika rörelser inspirerade av kampsport. Passar både nybörjare och vana deltagare, välkommen! Boka
BODYCOMBAT® 45 17:40 - 18:25 19 lediga Boka
Ett fartfyllt konditionspass med olika rörelser inspirerade av kampsport. Passar både nybörjare och vana deltagare, välkommen!
18:30 - 19:15 Virtual RPM® 45	Virtual RPM® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM® 45 18:30 - 19:15 14 lediga Boka

18:35 - 19:05 BOOTY MOVE	BOOTY MOVE Helena Mörk 19 lediga	Helena Mörk	19 lediga platser	Boka pass
I Booty Move fokuserar vi på grym träning för rumpa och lår med hjälp av loopbands,välkommen! Boka
BOOTY MOVE 18:35 - 19:05 19 lediga Boka
I Booty Move fokuserar vi på grym träning för rumpa och lår med hjälp av loopbands,välkommen!
19:30 - 20:00 Virtual SPRINT® 30	Virtual SPRINT® 30 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SPRINT® 30 19:30 - 20:00 14 lediga Boka

20:30 - 21:15 Virtual THE TRIP® 45	Virtual THE TRIP® 45 Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus 14 lediga	Virtual Instructor SAL C Karlstad Campus	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual THE TRIP® 45 20:30 - 21:15 14 lediga Boka

Nordic Wellness Karlstad Campus

Nordic Wellness Karlstad Campus

Svårt att hitta rätt kort? Lugn vi hjälper dig!

Om Klubben

Kontakt

Adress

Nordic Wellness Karlstad Campus

Telefon

Epost

Öppettider

Bemannat

Information

Riksnyhet, 15.09.2020

Riksnyhet, 15.09.2020

Riksnyhet, 15.09.2020

Klubbnyhet, 24.08.2020