BOOTY MOVE
10:00 - 10:30
0 i kö
Nordic Wellness Karlstad City är ett 1200 m2 stor anläggning med sprillans nya lokaler.
Vi är ett fullservice gym i världsklass.
Hos oss kan du träna med fria vikter, i maskiner, gå på gruppträning samtidigt som vi passar ditt barn.
Med topputbildade och erfarna personliga tränare och instruktörer gör vi träningsupplevelsen hos oss magisk!
Välkommen in till oss så bjuder vi på en kaffe eller varför inte köpa en färsk smoothie hos oss och sitta ner en stund i vår fräscha lounge.
Din träning, vår styrka!
Alla våra abonnemang med autogiro är utan bindningstid.
Nordic Wellness Karlstad City
Drottninggatan 28, 652 25, Karlstad
010 1555305
karlstad.city@nordicwellness.se
Öppettider |
Bemannat |
|
---|---|---|
Må | 05.00-23.00 | 08.00-21.00 |
Ti | 05.00-23.00 | 08.00-21.00 |
On | 05.00-23.00 | 08.00-21.00 |
To | 05.00-23.00 | 08.00-21.00 |
Fr | 05.00-23.00 | 08.00-19.00 |
Lö | 05.00-23.00 | 09.00-16.00 |
Sö | 05.00-23.00 | 12.00-18.00 |
KIDZ CLUB ÖPPETTIDER
Måndag 16.00-20.00
Tisdag 09-12 & 16-20
Lördag 09.00-13.00
Söndag 16.00-18.00
Avvikande bemannade öppettider
Julafton 09.00-13.00
Juldagen 09.00-16.00
Annandag jul 15.00-18.00
Nyårsafton 09.00-13.00
Nyårsdagen 15.00-18.00
Utan tillsatt socker, extra protein och mer fibrer. Här kommer en nyttigare variant på julfika! Denna gång står mjuk pepparkaka med lingon på menyn, en favorit i mitt hushåll.
Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
---|---|---|---|---|
10:00 - 10:30 BOOTY MOVE |
BOOTY MOVE
Karolina Duberg
0 i kö
|
Karolina Duberg | 0 i kö | Reservera |
BOOTY MOVE 10:00 - 10:30 0 i kö |
||||
10:30 - 11:00 HIIT 30 |
HIIT 30
Karolina Duberg
3 lediga
|
Karolina Duberg | 3 lediga platser | Boka pass |
HIIT 30 10:30 - 11:00 3 lediga |
Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
---|---|---|---|---|
16:00 - 17:00 BODYPUMP® 60 |
BODYPUMP® 60
Mia Ardvik
1 ledig
|
Mia Ardvik | 1 ledig | Boka pass |
BODYPUMP® 60 16:00 - 17:00 1 ledig |
||||
17:15 - 18:15 BODYBALANCE® 60 |
BODYBALANCE® 60
Kristina Dahlström
5 lediga
|
Kristina Dahlström | 5 lediga platser | Boka pass |
BODYBALANCE® 60 17:15 - 18:15 5 lediga |
Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
---|---|---|---|---|
12:00 - 12:30 CXWORX® 30 |
CXWORX® 30
Amra Hadzilhalilovic
15 lediga
|
Amra Hadzilhalilovic | 15 lediga platser | Boka pass |
CXWORX® 30 12:00 - 12:30 15 lediga |
||||
17:15 - 18:00 P.E One 45 |
P.E One 45
Ulrika Persson
8 i kö
|
Ulrika Persson | 8 i kö | Reservera |
P.E One 45 17:15 - 18:00 8 i kö |
||||
18:10 - 18:55 SH'BAM® 45 |
SH'BAM® 45
Ulrika Persson
10 lediga
|
Ulrika Persson | 10 lediga platser | Boka pass |
SH'BAM® 45 18:10 - 18:55 10 lediga |
||||
18:30 - 19:00 Cykel 30 |
Cykel 30
Kristin Nilsson
7 lediga
|
Kristin Nilsson | 7 lediga platser | Boka pass |
Cykel 30 18:30 - 19:00 7 lediga |
||||
19:15 - 20:15 BODYPUMP® 60 |
BODYPUMP® 60
Astrid Lidén
5 lediga
|
Astrid Lidén | 5 lediga platser | Boka pass |
BODYPUMP® 60 19:15 - 20:15 5 lediga |
Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
---|---|---|---|---|
08:00 - 09:00 Yoga 60 |
Yoga 60
Maria Östby
15 lediga
|
Maria Östby | 15 lediga platser | Boka pass |
Yoga 60 08:00 - 09:00 15 lediga |
||||
12:00 - 12:45 CrossCage 45 |
CrossCage 45
Marie Skanslie
10 lediga
|
Marie Skanslie | 10 lediga platser | Boka pass |
CrossCage 45 12:00 - 12:45 10 lediga |
||||
16:30 - 17:15 CrossCage 45 |
CrossCage 45
Josefin Björck
9 lediga
|
Josefin Björck | 9 lediga platser | Boka pass |
CrossCage 45 16:30 - 17:15 9 lediga |
||||
17:45 - 18:15 BOOTY MOVE |
BOOTY MOVE
Kristin Nilsson
3 i kö
|
Kristin Nilsson | 3 i kö | Reservera |
BOOTY MOVE 17:45 - 18:15 3 i kö |
||||
18:20 - 19:20 BODYBALANCE® 60 |
BODYBALANCE® 60
Kristin Nilsson
9 lediga
|
Kristin Nilsson | 9 lediga platser | Boka pass |
BODYBALANCE® 60 18:20 - 19:20 9 lediga |
||||
19:30 - 20:00 HIIT 30 |
HIIT 30
Malin Alsin
15 lediga
|
Malin Alsin | 15 lediga platser | Boka pass |
HIIT 30 19:30 - 20:00 15 lediga |
Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
---|---|---|---|---|
17:00 - 17:45 CrossCage 45 |
CrossCage 45
Matilda Bernthson
10 lediga
|
Matilda Bernthson | 10 lediga platser | Boka pass |
CrossCage 45 17:00 - 17:45 10 lediga |
||||
17:45 - 18:30 BODYPUMP® 45 |
BODYPUMP® 45
Ulrika Persson
4 lediga
|
Ulrika Persson | 4 lediga platser | Boka pass |
BODYPUMP® 45 17:45 - 18:30 4 lediga |
||||
18:35 - 19:05 CXWORX® 30 |
CXWORX® 30
Ulrika Persson
6 lediga
|
Ulrika Persson | 6 lediga platser | Boka pass |
CXWORX® 30 18:35 - 19:05 6 lediga |
||||
19:15 - 20:00 Yoga 60 |
Yoga 60
Maria Östby
7 lediga
|
Maria Östby | 7 lediga platser | Boka pass |
Yoga 60 19:15 - 20:00 7 lediga |
Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
---|---|---|---|---|
06:30 - 07:15 Cykel 45 |
Cykel 45
Josefin Björck
16 lediga
|
Josefin Björck | 16 lediga platser | Boka pass |
Cykel 45 06:30 - 07:15 16 lediga |
||||
18:00 - 18:45 CrossCage 45 |
Karolina Duberg
10 lediga
|
Karolina Duberg | 10 lediga platser | Boka pass |
18:00 - 18:45 10 lediga |
||||
18:50 - 19:20 HIIT 30 |
HIIT 30
Karolina Duberg
13 lediga
|
Karolina Duberg | 13 lediga platser | Boka pass |
HIIT 30 18:50 - 19:20 13 lediga |
Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
---|---|---|---|---|
12:00 - 12:45 CrossCage 45 |
CrossCage 45
Astrid Lidén
9 lediga
|
Astrid Lidén | 9 lediga platser | Boka pass |
CrossCage 45 12:00 - 12:45 9 lediga |
||||
16:00 - 16:45 SH'BAM® 45 |
SH'BAM® 45
Ulrika Persson
15 lediga
|
Ulrika Persson | 15 lediga platser | Boka pass |
SH'BAM® 45 16:00 - 16:45 15 lediga |
||||
16:45 - 17:30 BODYBALANCE® 45 |
BODYBALANCE® 45
Ulrika Persson
13 lediga
|
Ulrika Persson | 13 lediga platser | Boka pass |
BODYBALANCE® 45 16:45 - 17:30 13 lediga |
Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
---|---|---|---|---|
10:00 - 10:30 BOOTY MOVE |
BOOTY MOVE
Malin Alsin
15 lediga
|
Malin Alsin | 15 lediga platser | |
BOOTY MOVE 10:00 - 10:30 15 lediga |
||||
10:30 - 11:00 HIIT 30 |
HIIT 30
Malin Alsin
15 lediga
|
Malin Alsin | 15 lediga platser | |
HIIT 30 10:30 - 11:00 15 lediga |