Klicka på knappen nedan för att se veckans schema och boka ett träningspass

Kul att du har hittat hit! - Välkommen till Nordic Wellness Karlstad Hamnen!

Våra ljusa fräscha lokaler tilltalar många och du möter en familjär känsla så fort du kliver in på klubben. På ca 1000 kvm erbjuder vi hos oss gym, gruppträning, personlig träning och virtuell träning. 

Kom in till oss för ett svettigt träningspass på gymmet, delta på ett gruppträningspass tillsammans med någon av våra grymma instruktörer, få supertips från någon av våra personliga tränare Malva och Kristina, eller köp en färsk proteinsmoothie hos oss i receptionen.

Tränar du helst i grupp? Vi erbjuder gruppträning både morgon, lunch eftermiddag, och kväll. Allt ifrån Les Mills pass som Bodypump, Les Mills Core, Bodybalance, Bodyattack, Bodycombat och Sprint. Samt våra egna koncept som exempelvis Bootymove, Crosschallenge, HIIT, Yoga, Cykel och Seniorträning. För att se vårt uppdaterade gruppträningsschema skrollar du upp litegrann och trycker på knappen "visa schema". Har du svårt att passa tiderna för våra gruppträningspass med instruktör så erbjuder vi även virtuell träning både i stora salen och i cykelsalen, passen startar igång automatiskt varje hel timme från 05.15-22.00. Bra va? 

Unikt för just vår klubb i hamnen är vår populära HIIT-studio där vi erbjuder gruppträning i cirkelform med pulsband, både styrka och kondition. Ytan är även tillgänglig för alla medlemmar mellan kl 05-23 under våra öppettider.

Och du.. vi bjuder alltid på kaffe!

Välkommen!