Svårt att hitta rätt kort? Lugn vi hjälper dig!

Till kortväljaren

Om Klubben

Välkommen till Nordic Wellness Karlstad Hamnen!

I Karlstad erbjuder vi hela 5st klubbar, Karlstad Hamnen, Karlstad City, Karlstad Campus, Karlstad Karolinen och vårt senaste tillskott Karlstad Bergvik. 

På 1100 kvm erbjuder vi hos oss gym, gruppträning, personlig träning och virtuell träning. 

Kom in till oss för ett svettigt träningspass på gymmet, delta på ett gruppträningspass tillsammans med någon av våra grymma instruktörer, få supertips från någon av våra PTs, eller köp en färsk smoothie hos oss i receptionen.

NYHET: Vi kompletterar med virtuell träning även i vår gruppträningssal, håll utkik på sociala medier för mer info och startdatum!

Och du.. vi bjuder alltid på kaffe!

Välkommen! 

Vårt utbud

Gym

Gruppträning

Personlig tränare

Café

Funktionell yta

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Funktionell yta

Trappmaskin

Fria vikter

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Träningsformer

Gruppträning

Personlig tränare

Uteträning

Generellt

Café

Kosttillskott

Centralt

Skåp - Hänglås

Efter träning

Bastu

Visa alla
Dölj utbud

Maila karlstad.hamnen@nordicwellness.se eller ring 0101555320

Aktuellt / Publicerat den 28 juli

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
15:00 - 15:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 22 Boka

Virtual THE TRIP® 45

15:00 - 15:45

4 lediga

Release 22
16:00 - 16:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 88 Boka

Virtual RPM® 45

16:00 - 16:45

4 lediga

Release 88
17:00 - 17:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release United Boka

Virtual SPRINT® 30

17:00 - 17:30

4 lediga

Release United
18:00 - 18:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 23 Boka

Virtual THE TRIP® 45

18:00 - 18:45

4 lediga

Release 23
19:00 - 19:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release United Boka

Virtual RPM® 30

19:00 - 19:30

4 lediga

Release United
20:00 - 20:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 16 Boka

Virtual SPRINT® 30

20:00 - 20:30

4 lediga

Release 16
21:00 - 21:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 17 Boka

Virtual THE TRIP® 45

21:00 - 21:45

4 lediga

Release 17
22:00 - 22:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 83 Boka

Virtual RPM® 45

22:00 - 22:45

4 lediga

Release 83
Tid Pass Instruktör Platser
05:15 - 05:45 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 84 Boka

Virtual RPM® 30

05:15 - 05:45

4 lediga

Release 84
06:00 - 06:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 17 Boka

Virtual SPRINT® 30

06:00 - 06:30

4 lediga

Release 17
07:00 - 07:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 18 Boka

Virtual THE TRIP® 45

07:00 - 07:45

4 lediga

Release 18
08:00 - 08:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 85 Boka

Virtual RPM® 45

08:00 - 08:45

4 lediga

Release 85
09:00 - 09:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 18 Boka

Virtual SPRINT® 30

09:00 - 09:30

4 lediga

Release 18
10:00 - 10:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 19 Boka

Virtual THE TRIP® 45

10:00 - 10:45

4 lediga

Release 19
10:15 - 11:00 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Ulrika Kjellemar 10 lediga
Ulrika Kjellemar 10 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 45

10:15 - 11:00

10 lediga

11:00 - 11:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 86 Boka

Virtual RPM® 30

11:00 - 11:30

4 lediga

Release 86
11:10 - 11:40 Les Mills CORE® 30 Les Mills CORE® 30
Ulrika Kjellemar 11 lediga
Ulrika Kjellemar 11 lediga platser Boka pass
Boka

Les Mills CORE® 30

11:10 - 11:40

11 lediga

12:00 - 12:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 19 Boka

Virtual SPRINT® 30

12:00 - 12:30

4 lediga

Release 19
13:00 - 13:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 20 Boka

Virtual THE TRIP® 45

13:00 - 13:45

4 lediga

Release 20
14:00 - 14:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 87 Boka

Virtual RPM® 45

14:00 - 14:45

4 lediga

Release 87
15:00 - 15:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 20 Boka

Virtual SPRINT® 30

15:00 - 15:30

4 lediga

Release 20
16:00 - 16:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 21 Boka

Virtual THE TRIP® 45

16:00 - 16:45

4 lediga

Release 21
17:00 - 17:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 88 Boka

Virtual RPM® 30

17:00 - 17:30

4 lediga

Release 88
18:00 - 18:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 21 Boka

Virtual SPRINT® 30

18:00 - 18:30

4 lediga

Release 21
19:00 - 19:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 22 Boka

Virtual THE TRIP® 45

19:00 - 19:45

4 lediga

Release 22
20:00 - 20:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release United Boka

Virtual RPM® 45

20:00 - 20:45

4 lediga

Release United
21:00 - 21:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release United Boka

Virtual SPRINT® 30

21:00 - 21:30

4 lediga

Release United
22:00 - 22:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 23 Boka

Virtual THE TRIP® 45

22:00 - 22:45

4 lediga

Release 23
Tid Pass Instruktör Platser
05:15 - 05:45 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 83 Boka

Virtual RPM® 30

05:15 - 05:45

7 lediga

Release 83
06:00 - 06:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 16 Boka

Virtual SPRINT® 30

06:00 - 06:30

7 lediga

Release 16
07:00 - 07:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 17 Boka

Virtual THE TRIP® 45

07:00 - 07:45

7 lediga

Release 17
08:00 - 08:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 84 Boka

Virtual RPM® 45

08:00 - 08:45

7 lediga

Release 84
09:00 - 09:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 17 Boka

Virtual SPRINT® 30

09:00 - 09:30

7 lediga

Release 17
10:00 - 10:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 18 Boka

Virtual THE TRIP® 45

10:00 - 10:45

7 lediga

Release 18
11:00 - 11:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 85 Boka

Virtual RPM® 30

11:00 - 11:30

7 lediga

Release 85
12:00 - 12:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 18 Boka

Virtual SPRINT® 30

12:00 - 12:30

7 lediga

Release 18
13:00 - 13:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 19 Boka

Virtual THE TRIP® 45

13:00 - 13:45

7 lediga

Release 19
14:00 - 14:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 86 Boka

Virtual RPM® 45

14:00 - 14:45

7 lediga

Release 86
15:00 - 15:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 19 Boka

Virtual SPRINT® 30

15:00 - 15:30

7 lediga

Release 19
16:00 - 16:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 20 Boka

Virtual THE TRIP® 45

16:00 - 16:45

7 lediga

Release 20
17:00 - 17:30 HIIT 30 HIIT 30
Mikael Jern 6 i kö
Mikael Jern 6 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

17:00 - 17:30

6 i kö

17:00 - 17:45 Les Mills CORE® 45 Les Mills CORE® 45
Silja Trenkler 1 ledig
Silja Trenkler 1 ledig Boka pass
Boka

Les Mills CORE® 45

17:00 - 17:45

1 ledig

17:00 - 17:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 87 Boka

Virtual RPM® 30

17:00 - 17:30

7 lediga

Release 87
17:40 - 18:10 HIIT 30 HIIT 30
Mikael Jern 0 i kö
Mikael Jern 0 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

17:40 - 18:10

0 i kö

18:00 - 19:00 Utomhusträning 60 Utomhusträning 60
Ulrika Kjellemar 20 lediga
Ulrika Kjellemar 20 lediga platser Boka pass
Utomhusträning med intervallupplägg precis utanför klubben ut mot vattnet. Klä dig efter väder och ta med dig egen matta om du har möjlighet. Boka

Utomhusträning 60

18:00 - 19:00

20 lediga

Utomhusträning med intervallupplägg precis utanför klubben ut mot vattnet. Klä dig efter väder och ta med dig egen matta om du har möjlighet.
18:00 - 18:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 20 Boka

Virtual SPRINT® 30

18:00 - 18:30

7 lediga

Release 20
19:00 - 19:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 21 Boka

Virtual THE TRIP® 45

19:00 - 19:45

7 lediga

Release 21
20:00 - 20:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 88 Boka

Virtual RPM® 45

20:00 - 20:45

7 lediga

Release 88
21:00 - 21:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 21 Boka

Virtual SPRINT® 30

21:00 - 21:30

7 lediga

Release 21
22:00 - 22:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 22 Boka

Virtual THE TRIP® 45

22:00 - 22:45

7 lediga

Release 22
Tid Pass Instruktör Platser
05:15 - 05:45 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release United Boka

Virtual SPRINT® 30

05:15 - 05:45

7 lediga

Release United
06:00 - 06:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 23 Boka

Virtual THE TRIP® 45

06:00 - 06:45

7 lediga

Release 23
07:00 - 07:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release United Boka

Virtual RPM® 30

07:00 - 07:30

7 lediga

Release United
08:00 - 08:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 16 Boka

Virtual SPRINT® 30

08:00 - 08:30

7 lediga

Release 16
09:00 - 09:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 17 Boka

Virtual THE TRIP® 45

09:00 - 09:45

7 lediga

Release 17
10:00 - 10:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 83 Boka

Virtual RPM® 45

10:00 - 10:45

7 lediga

Release 83
11:00 - 11:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 17 Boka

Virtual SPRINT® 30

11:00 - 11:30

7 lediga

Release 17
12:00 - 12:30 HIIT 30 HIIT 30
Mikael Jern 3 i kö
Mikael Jern 3 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

12:00 - 12:30

3 i kö

12:00 - 12:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 18 Boka

Virtual THE TRIP® 45

12:00 - 12:45

7 lediga

Release 18
12:40 - 13:10 Stretch 30 Stretch 30
Mikael Jern 3 lediga
Mikael Jern 3 lediga platser Boka pass
Boka

Stretch 30

12:40 - 13:10

3 lediga

13:00 - 13:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 84 Boka

Virtual RPM® 30

13:00 - 13:30

7 lediga

Release 84
14:00 - 14:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 18 Boka

Virtual SPRINT® 30

14:00 - 14:30

7 lediga

Release 18
15:00 - 15:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 19 Boka

Virtual THE TRIP® 45

15:00 - 15:45

7 lediga

Release 19
16:00 - 16:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 85 Boka

Virtual RPM® 45

16:00 - 16:45

7 lediga

Release 85
17:00 - 17:30 BODYCOMBAT® 30 BODYCOMBAT® 30
Madeleine Allenby 7 lediga
Madeleine Allenby 7 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 30

17:00 - 17:30

7 lediga

17:00 - 17:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 19 Boka

Virtual SPRINT® 30

17:00 - 17:30

7 lediga

Release 19
17:15 - 18:00 Yellow Circle 45 Yellow Circle 45
Klara Dougall 6 i kö
Klara Dougall 6 i kö Reservera
Reservera

Yellow Circle 45

17:15 - 18:00

6 i kö

17:40 - 18:10 BODYPUMP® 30 BODYPUMP® 30
Madeleine Allenby 1 ledig
Madeleine Allenby 1 ledig Boka pass
Boka

BODYPUMP® 30

17:40 - 18:10

1 ledig

18:00 - 18:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 20 Boka

Virtual THE TRIP® 45

18:00 - 18:45

7 lediga

Release 20
18:20 - 18:50 BOOTY MOVE 30 BOOTY MOVE 30
Madeleine Allenby 2 i kö
Madeleine Allenby 2 i kö Reservera
Reservera

BOOTY MOVE 30

18:20 - 18:50

2 i kö

19:00 - 19:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 86 Boka

Virtual RPM® 30

19:00 - 19:30

7 lediga

Release 86
20:00 - 20:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 20 Boka

Virtual SPRINT® 30

20:00 - 20:30

7 lediga

Release 20
21:00 - 21:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 21 Boka

Virtual THE TRIP® 45

21:00 - 21:45

7 lediga

Release 21
22:00 - 22:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 87 Boka

Virtual RPM® 45

22:00 - 22:45

7 lediga

Release 87
Tid Pass Instruktör Platser
05:15 - 05:45 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 88 Boka

Virtual RPM® 30

05:15 - 05:45

7 lediga

Release 88
06:00 - 06:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 21 Boka

Virtual SPRINT® 30

06:00 - 06:30

7 lediga

Release 21
07:00 - 07:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 22 Boka

Virtual THE TRIP® 45

07:00 - 07:45

7 lediga

Release 22
08:00 - 08:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release United Boka

Virtual RPM® 45

08:00 - 08:45

7 lediga

Release United
09:00 - 09:30 HIIT 30 HIIT 30
Martina Borgler 2 lediga
Martina Borgler 2 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

09:00 - 09:30

2 lediga

09:00 - 09:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release United Boka

Virtual SPRINT® 30

09:00 - 09:30

7 lediga

Release United
09:40 - 10:10 HIIT 30 HIIT 30
Martina Borgler 3 lediga
Martina Borgler 3 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

09:40 - 10:10

3 lediga

10:00 - 10:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 23 Boka

Virtual THE TRIP® 45

10:00 - 10:45

7 lediga

Release 23
11:00 - 11:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 83 Boka

Virtual RPM® 30

11:00 - 11:30

7 lediga

Release 83
12:00 - 12:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 16 Boka

Virtual SPRINT® 30

12:00 - 12:30

7 lediga

Release 16
13:00 - 13:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 17 Boka

Virtual THE TRIP® 45

13:00 - 13:45

7 lediga

Release 17
14:00 - 14:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 84 Boka

Virtual RPM® 45

14:00 - 14:45

7 lediga

Release 84
15:00 - 15:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 17 Boka

Virtual SPRINT® 30

15:00 - 15:30

7 lediga

Release 17
16:00 - 16:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 18 Boka

Virtual THE TRIP® 45

16:00 - 16:45

7 lediga

Release 18
17:00 - 17:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 85 Boka

Virtual RPM® 30

17:00 - 17:30

7 lediga

Release 85
17:15 - 18:00 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Kristina Dahlström 11 lediga
Kristina Dahlström 11 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

17:15 - 18:00

11 lediga

18:00 - 19:00 Utomhusträning 60 Utomhusträning 60
Inre Hamn 20 lediga
Inre Hamn 20 lediga platser Boka pass
Utomhusträning med intervallupplägg precis utanför klubben ut mot vattnet. Kläder efter väder och medtag egen matta om du har möjlighet! Boka

Utomhusträning 60

18:00 - 19:00

20 lediga

Utomhusträning med intervallupplägg precis utanför klubben ut mot vattnet. Kläder efter väder och medtag egen matta om du har möjlighet!
18:00 - 18:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 18 Boka

Virtual SPRINT® 30

18:00 - 18:30

7 lediga

Release 18
18:15 - 19:00 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Silja Trenkler 8 lediga
Silja Trenkler 8 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 45

18:15 - 19:00

8 lediga

19:00 - 19:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 19 Boka

Virtual THE TRIP® 45

19:00 - 19:45

7 lediga

Release 19
20:00 - 20:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 86 Boka

Virtual RPM® 45

20:00 - 20:45

7 lediga

Release 86
21:00 - 21:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 19 Boka

Virtual SPRINT® 30

21:00 - 21:30

7 lediga

Release 19
22:00 - 22:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 20 Boka

Virtual THE TRIP® 45

22:00 - 22:45

7 lediga

Release 20
Tid Pass Instruktör Platser
05:15 - 05:45 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 20 Boka

Virtual SPRINT® 30

05:15 - 05:45

7 lediga

Release 20
06:00 - 06:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 21 Boka

Virtual THE TRIP® 45

06:00 - 06:45

7 lediga

Release 21
07:00 - 07:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 87 Boka

Virtual RPM® 30

07:00 - 07:30

7 lediga

Release 87
08:00 - 08:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 21 Boka

Virtual SPRINT® 30

08:00 - 08:30

7 lediga

Release 21
09:00 - 09:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 22 Boka

Virtual THE TRIP® 45

09:00 - 09:45

7 lediga

Release 22
10:00 - 10:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 88 Boka

Virtual RPM® 45

10:00 - 10:45

7 lediga

Release 88
11:00 - 11:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release United Boka

Virtual SPRINT® 30

11:00 - 11:30

7 lediga

Release United
12:00 - 12:30 HIIT 30 HIIT 30
Mikael Jern 0 i kö
Mikael Jern 0 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

12:00 - 12:30

0 i kö

12:00 - 12:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 23 Boka

Virtual THE TRIP® 45

12:00 - 12:45

7 lediga

Release 23
12:40 - 13:10 HIIT 30 HIIT 30
Mikael Jern 3 lediga
Mikael Jern 3 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

12:40 - 13:10

3 lediga

13:00 - 13:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release United Boka

Virtual RPM® 30

13:00 - 13:30

7 lediga

Release United
14:00 - 14:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 16 Boka

Virtual SPRINT® 30

14:00 - 14:30

7 lediga

Release 16
15:00 - 15:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 17 Boka

Virtual THE TRIP® 45

15:00 - 15:45

7 lediga

Release 17
16:00 - 16:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 83 Boka

Virtual RPM® 45

16:00 - 16:45

7 lediga

Release 83
17:00 - 17:30 BOOTY MOVE 30 BOOTY MOVE 30
Silja Trenkler 8 lediga
Silja Trenkler 8 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE 30

17:00 - 17:30

8 lediga

17:00 - 17:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 17 Boka

Virtual SPRINT® 30

17:00 - 17:30

7 lediga

Release 17
17:35 - 18:05 Les Mills CORE® 30 Les Mills CORE® 30
Silja Trenkler 9 lediga
Silja Trenkler 9 lediga platser Boka pass
Boka

Les Mills CORE® 30

17:35 - 18:05

9 lediga

18:00 - 18:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 18 Boka

Virtual THE TRIP® 45

18:00 - 18:45

7 lediga

Release 18
19:00 - 19:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 84 Boka

Virtual RPM® 30

19:00 - 19:30

7 lediga

Release 84
20:00 - 20:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 18 Boka

Virtual SPRINT® 30

20:00 - 20:30

7 lediga

Release 18
21:00 - 21:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 19 Boka

Virtual THE TRIP® 45

21:00 - 21:45

7 lediga

Release 19
22:00 - 22:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 85 Boka

Virtual RPM® 45

22:00 - 22:45

7 lediga

Release 85
Tid Pass Instruktör Platser
05:15 - 05:45 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 86 Boka

Virtual RPM® 30

05:15 - 05:45

7 lediga

Release 86
06:00 - 06:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 19 Boka

Virtual SPRINT® 30

06:00 - 06:30

7 lediga

Release 19
07:00 - 07:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 20 Boka

Virtual THE TRIP® 45

07:00 - 07:45

7 lediga

Release 20
08:00 - 08:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 87 Boka

Virtual RPM® 45

08:00 - 08:45

7 lediga

Release 87
09:00 - 09:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 20 Boka

Virtual SPRINT® 30

09:00 - 09:30

7 lediga

Release 20
09:30 - 10:15 Senior 45 Senior 45
Kristina Dahlström 10 lediga
Kristina Dahlström 10 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 45

09:30 - 10:15

10 lediga

10:00 - 10:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 21 Boka

Virtual THE TRIP® 45

10:00 - 10:45

7 lediga

Release 21
11:00 - 11:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 88 Boka

Virtual RPM® 30

11:00 - 11:30

7 lediga

Release 88
12:00 - 12:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 21 Boka

Virtual SPRINT® 30

12:00 - 12:30

7 lediga

Release 21
13:00 - 13:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 22 Boka

Virtual THE TRIP® 45

13:00 - 13:45

7 lediga

Release 22
14:00 - 14:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release United Boka

Virtual RPM® 45

14:00 - 14:45

7 lediga

Release United
15:00 - 15:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release United Boka

Virtual SPRINT® 30

15:00 - 15:30

7 lediga

Release United
16:00 - 16:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 23 Boka

Virtual THE TRIP® 45

16:00 - 16:45

7 lediga

Release 23
16:30 - 17:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Silja Trenkler 11 lediga
Silja Trenkler 11 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

16:30 - 17:30

11 lediga

17:00 - 17:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 83 Boka

Virtual RPM® 30

17:00 - 17:30

7 lediga

Release 83
18:00 - 18:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 16 Boka

Virtual SPRINT® 30

18:00 - 18:30

7 lediga

Release 16
19:00 - 19:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 17 Boka

Virtual THE TRIP® 45

19:00 - 19:45

7 lediga

Release 17
20:00 - 20:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 84 Boka

Virtual RPM® 45

20:00 - 20:45

7 lediga

Release 84
21:00 - 21:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 17 Boka

Virtual SPRINT® 30

21:00 - 21:30

7 lediga

Release 17
22:00 - 22:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 7 lediga platser Boka pass
Release 18 Boka

Virtual THE TRIP® 45

22:00 - 22:45

7 lediga

Release 18
Tid Pass Instruktör Platser
05:15 - 05:45 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 18 Boka

Virtual SPRINT® 30

05:15 - 05:45

4 lediga

Release 18
06:00 - 06:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 19 Boka

Virtual THE TRIP® 45

06:00 - 06:45

4 lediga

Release 19
07:00 - 07:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 85 Boka

Virtual RPM® 30

07:00 - 07:30

4 lediga

Release 85
08:00 - 08:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 19 Boka

Virtual SPRINT® 30

08:00 - 08:30

4 lediga

Release 19
09:00 - 09:30 HIIT 30 HIIT 30
Martina Borgler 2 lediga
Martina Borgler 2 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

09:00 - 09:30

2 lediga

09:00 - 09:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 20 Boka

Virtual THE TRIP® 45

09:00 - 09:45

4 lediga

Release 20
09:40 - 10:10 HIIT 30 HIIT 30
Martina Borgler 5 lediga
Martina Borgler 5 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

09:40 - 10:10

5 lediga

10:00 - 10:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 86 Boka

Virtual RPM® 45

10:00 - 10:45

4 lediga

Release 86
10:15 - 11:00 BOOTY STEP BOOTY STEP
Silja Trenkler 12 lediga
Silja Trenkler 12 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY STEP

10:15 - 11:00

12 lediga

10:20 - 10:50 HIIT 30 HIIT 30
Martina Borgler 8 lediga
Martina Borgler 8 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

10:20 - 10:50

8 lediga

11:00 - 11:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 20 Boka

Virtual SPRINT® 30

11:00 - 11:30

4 lediga

Release 20
12:00 - 12:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 21 Boka

Virtual THE TRIP® 45

12:00 - 12:45

4 lediga

Release 21
13:00 - 13:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser Boka pass
Release 87 Boka

Virtual RPM® 30

13:00 - 13:30

4 lediga

Release 87
14:00 - 14:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser
Release 21

Virtual SPRINT® 30

14:00 - 14:30

4 lediga

Release 21
15:00 - 15:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser
Release 22

Virtual THE TRIP® 45

15:00 - 15:45

4 lediga

Release 22
16:00 - 16:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser
Release 88

Virtual RPM® 45

16:00 - 16:45

4 lediga

Release 88
17:00 - 17:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser
Release United

Virtual SPRINT® 30

17:00 - 17:30

4 lediga

Release United
18:00 - 18:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser
Release 23

Virtual THE TRIP® 45

18:00 - 18:45

4 lediga

Release 23
19:00 - 19:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser
Release United

Virtual RPM® 30

19:00 - 19:30

4 lediga

Release United
20:00 - 20:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser
Release 16

Virtual SPRINT® 30

20:00 - 20:30

4 lediga

Release 16
21:00 - 21:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser
Release 17

Virtual THE TRIP® 45

21:00 - 21:45

4 lediga

Release 17
22:00 - 22:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga
Virtual Instructor SAL C Karlstad Hamnen 4 lediga platser
Release 83

Virtual RPM® 45

22:00 - 22:45

4 lediga

Release 83

Åtgärder gällande Covid-19

Vi på Nordic Wellness tar spridningen av Covid-19 på allvar och sätter in åtgärder för att du som medlem ska känna dig trygg och säker med din träning hos oss. Vår högsta prioritering är du och din hälsa.

 Läs mer om hur vi förhåller oss till Covid-19 här.