Gym

Gruppträning

Personlig tränare

Kidz Club

Crosscage

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Gym

Gruppträning

Personlig tränare

Kidz Club

Crosscage

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

Nordic Wellness Toftanäs levererar 1500 kvm ren och skär träningsglädje på öppen yta på två plan. I våra två gruppträningssalar träffar du välutbildade och kompetenta instruktörer, som ger dig en fantastisk träningsupplevelse.  I våra två gruppträningssalar finns gruppträning i många olika former t.ex. bodypump, bodybalance, cykel, funktionell träning, HIIT, dans och yoga. Vill du ha snabba resultat eller hjälp med att komma igång? Då kontaktar du vår personliga tränare. De hjälper dig med allt från viktnedgång till elitidrottsträning. För familjen erbjuder vi barnpassning i vår Kidz Club. Vårt gym är välutrustat med brett utbud av konditionsmaskiner, styrketräningsmaskiner och fria vikter för att du som medlem skall ha stora variationsmöjligheter och god tillgänglighet. 

 

Kort och priser

Alla våra abonnemang med autogiro är utan bindningstid.

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Malmö Toftanäs

Nordic Wellness Malmö Toftanäs

Topplocksgatan 10, 212 41, Malmö


Telefon

010-1555435


Epost

toftanas@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05:00-23:00 09:30-20:30
Ti 05:00-23:00 09:30-20:30
On 05:00-23:00 09:30-20:30
To 05:00-23:00 09:30-20:30
Fr 05:00-23:00 09:30-19:30
05:00-23:00 09:00-15:00
05:00-23:00 11:00-19:00

Kidz Club, barnrum med tillgång till barnpassare.

Måndag - Torsdag       16:30-19:00

AVVIKANDE BEMANNINGSTIDER 2019/2020

 

Datum Reception Kidz klubb
20/12 09:30 - 20:00 Stängt
21/12 09:00 - 16:00 Stängt
23/12 09:30 - 21:00 16:30 - 19:00
24/12 - Julafton 09:00 - 14:00 09:00 - 12:00
25/12 - Juldagen Stängt Stängt
26/12 - Annandag jul 10:00 - 17:00 10:00 - 13:00
31/12 - Nyårsafton 09:00 - 13:00 09:00 - 12:00
1/1 - Nyårsdagen 15:00 - 19:00 Stängt

Våra personliga tränare

Linsgryta med ingefära och kokos

Här kommer ett recept på en nyttig, proteinrik och mättande indisk linsgryta. Den är inspirerad av den indiska rätten daal/daahl med krämig kokosmjölk, kryddor i överflöd och färsk riven ingefära.

Hälsobloggen / Publicerat den 22 november

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
17:00 - 17:45 HIIT 45 HIIT 45
Ulrika N Persson 10 lediga
Ulrika N Persson 10 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

17:00 - 17:45

10 lediga

17:00 - 17:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer Toftanäs 14 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 14 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

17:00 - 17:45

14 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
08:00 - 08:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

08:00 - 08:30

15 lediga

09:00 - 10:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Malin Nord 29 lediga
Malin Nord 29 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

09:00 - 10:00

29 lediga

09:00 - 09:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer Toftanäs 10 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 10 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

09:00 - 09:45

10 lediga

10:00 - 10:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer Toftanäs 14 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 14 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

10:00 - 10:45

14 lediga

11:20 - 11:50 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

11:20 - 11:50

15 lediga

12:15 - 12:45 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT® 30

12:15 - 12:45

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
08:45 - 09:15 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT® 30

08:45 - 09:15

15 lediga

09:25 - 10:25 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Jacob Walleberg 33 lediga
Jacob Walleberg 33 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

09:25 - 10:25

33 lediga

10:35 - 11:25 Dansaerobic Dansaerobic
Pune Naoumov 27 lediga
Pune Naoumov 27 lediga platser Boka pass
Boka

Dansaerobic

10:35 - 11:25

27 lediga

12:30 - 13:15 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

12:30 - 13:15

15 lediga

16:50 - 17:50 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Manne Krispinsson 29 lediga
Manne Krispinsson 29 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

16:50 - 17:50

29 lediga

17:00 - 17:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Martin Rosell 2 i kö
Martin Rosell 2 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

17:00 - 17:45

2 i kö

17:10 - 17:40 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

17:10 - 17:40

15 lediga

17:55 - 18:40 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

17:55 - 18:40

15 lediga

18:00 - 18:45 BODYCOMBAT® 45 BODYCOMBAT® 45
Martin Rosell 31 lediga
Martin Rosell 31 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 45

18:00 - 18:45

31 lediga

19:00 - 20:00 Yoga 60 Yoga 60
Louice Wemmer 26 lediga
Louice Wemmer 26 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

19:00 - 20:00

26 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT® 30

06:30 - 07:00

15 lediga

07:10 - 07:40 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer Toftanäs 13 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 13 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

07:10 - 07:40

13 lediga

11:00 - 11:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer Toftanäs 13 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 13 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

11:00 - 11:30

13 lediga

11:40 - 12:10 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Trainer Toftanäs 13 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 13 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT® 30

11:40 - 12:10

13 lediga

12:15 - 12:45 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer Toftanäs 13 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 13 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

12:15 - 12:45

13 lediga

17:15 - 18:30 Cykel 75 Puls Cykel 75 Puls
Camilla Bergström 18 lediga
Camilla Bergström 18 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 75 Puls

17:15 - 18:30

18 lediga

17:30 - 18:00 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Sandra Af Forselles 25 lediga
Sandra Af Forselles 25 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

17:30 - 18:00

25 lediga

18:10 - 18:55 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Karolina Komstedt 21 lediga
Karolina Komstedt 21 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

18:10 - 18:55

21 lediga

18:30 - 19:30 CrossCage 60 CrossCage 60
Louise Kryhl 8 i kö
Louise Kryhl 8 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 60

18:30 - 19:30

8 i kö

19:05 - 19:50 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Karolina Komstedt 32 lediga
Karolina Komstedt 32 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 45

19:05 - 19:50

32 lediga

19:10 - 19:55 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer Toftanäs 13 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 13 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

19:10 - 19:55

13 lediga

20:15 - 21:00 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

20:15 - 21:00

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

06:30 - 07:00

15 lediga

07:10 - 07:40 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT® 30

07:10 - 07:40

15 lediga

11:00 - 11:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT® 30

11:00 - 11:30

15 lediga

11:40 - 12:10 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

11:40 - 12:10

15 lediga

12:15 - 12:45 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT® 30

12:15 - 12:45

15 lediga

16:35 - 17:20 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

16:35 - 17:20

15 lediga

17:00 - 17:45 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Ulrika N Persson 6 lediga
Ulrika N Persson 6 lediga platser Boka pass
Ett stationsbaserat högintensivt pass som ökar din spänst, styrka, explosivitet och smidighet. Ett häftigt allroundpass med olika funktionella övningar för dig som vill träna hela kroppen. Passet är intervallbaserat och varierar från gång till gång för att utmana dig maximalt. Boka

CrossChallenge 45min

17:00 - 17:45

6 lediga

Ett stationsbaserat högintensivt pass som ökar din spänst, styrka, explosivitet och smidighet. Ett häftigt allroundpass med olika funktionella övningar för dig som vill träna hela kroppen. Passet är intervallbaserat och varierar från gång till gång för att utmana dig maximalt.
17:30 - 18:15 Cykel 45 Cykel 45
Linda Andersson 20 lediga
Linda Andersson 20 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

17:30 - 18:15

20 lediga

17:55 - 18:25 HIIT 30 HIIT 30
Ulrika N Persson 23 lediga
Ulrika N Persson 23 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

17:55 - 18:25

23 lediga

18:00 - 18:45 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Jan Linde 6 lediga
Jan Linde 6 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 45

18:00 - 18:45

6 lediga

18:30 - 19:00 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Petra Forsman 19 lediga
Petra Forsman 19 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

18:30 - 19:00

19 lediga

18:35 - 19:05 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Linn Hamark 30 lediga
Linn Hamark 30 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:35 - 19:05

30 lediga

20:15 - 21:00 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

20:15 - 21:00

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT® 30

06:30 - 07:00

15 lediga

07:10 - 07:40 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

07:10 - 07:40

15 lediga

11:00 - 11:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

11:00 - 11:30

15 lediga

11:40 - 12:10 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT® 30

11:40 - 12:10

15 lediga

12:15 - 12:45 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

12:15 - 12:45

15 lediga

16:30 - 17:15 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer Toftanäs 14 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 14 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

16:30 - 17:15

14 lediga

16:55 - 17:25 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Julie Fornander 32 lediga
Julie Fornander 32 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

16:55 - 17:25

32 lediga

17:15 - 18:15 CrossCage 60 CrossCage 60
Camilla Bergström 11 i kö
Camilla Bergström 11 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 60

17:15 - 18:15

11 i kö

17:30 - 18:00 Cykel 30 Cykel 30
Julie Fornander 21 lediga
Julie Fornander 21 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

17:30 - 18:00

21 lediga

17:35 - 18:20 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Kathe Nkembo 26 lediga
Kathe Nkembo 26 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

17:35 - 18:20

26 lediga

18:30 - 19:00 HIIT 30 HIIT 30
Andreas Nyström 26 lediga
Andreas Nyström 26 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

18:30 - 19:00

26 lediga

19:10 - 20:10 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Isabell Svensson 30 lediga
Isabell Svensson 30 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

19:10 - 20:10

30 lediga

19:15 - 20:00 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

19:15 - 20:00

15 lediga

20:05 - 20:35 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT® 30

20:05 - 20:35

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

06:30 - 07:00

15 lediga

07:10 - 07:40 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT® 30

07:10 - 07:40

15 lediga

11:00 - 11:30 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT® 30

11:00 - 11:30

15 lediga

11:40 - 12:10 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

11:40 - 12:10

15 lediga

12:15 - 12:45 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT® 30

12:15 - 12:45

15 lediga

17:30 - 18:15 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
My Grewell 30 lediga
My Grewell 30 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 45

17:30 - 18:15

30 lediga

17:30 - 18:15 RPM® 45 RPM® 45
Malin Nord 18 lediga
Malin Nord 18 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

17:30 - 18:15

18 lediga

18:25 - 18:55 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Sophie Helgsten 29 lediga
Sophie Helgsten 29 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:25 - 18:55

29 lediga

18:55 - 19:25 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT® 30

18:55 - 19:25

15 lediga

19:05 - 19:50 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Sophie Helgsten 37 lediga
Sophie Helgsten 37 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

19:05 - 19:50

37 lediga

19:30 - 20:15 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

19:30 - 20:15

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

06:30 - 07:15

15 lediga

07:20 - 08:05 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

07:20 - 08:05

15 lediga

09:00 - 10:00 Senior 60 Senior 60
Anna Sandberg 22 lediga
Anna Sandberg 22 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:00 - 10:00

22 lediga

11:00 - 11:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

11:00 - 11:30

15 lediga

11:40 - 12:10 Virtual SPRINT® 30 Virtual SPRINT® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT® 30

11:40 - 12:10

15 lediga

12:15 - 12:45 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

12:15 - 12:45

15 lediga

17:00 - 17:45 HIIT 45 HIIT 45
Ulrika N Persson 27 lediga
Ulrika N Persson 27 lediga platser

HIIT 45

17:00 - 17:45

27 lediga

17:00 - 17:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga
Virtual Trainer Toftanäs 15 lediga platser

Virtual THE TRIP® 45

17:00 - 17:45

15 lediga