Kidz Club

Fria vikter

Cyklar

Träningsyta

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Kidz Club

Fria vikter

Cyklar

Träningsyta

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

Välkommen till Stenungstorg i centrala Stenungsund. I fräscha lokaler ger vi dig 1300 kvadratmeter ren träningsglädje. I vår stora gruppträningssal kan du träna allt från Bodypump, Bodybalance och Bodystep från världsledande träningsleveranten Les Mills. I cykelsalen som är utrustad med 20 cyklar och 14 Cardio Walking-maskiner kan du med hjälp av Activio enkelt se din intensitetsnivå projekticerat på storskärm framför dig under hela passet. Här kör vi även virtuella klasser. I Kidz club kan du lämna dina barn medans du tränar.  I vår luftiga och fräscha lounge kan du återhämta dig med en underbar gud proteindrink eller bar. Vi säljer givetvis handdukar, flaskor med mera ifall du inte får med dig det hemifrån!

Vår klubb är utrustad med hjärtstartare.

Välkommen till Stenungsunds fräschaste gym!

 

 

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Stenungsund City

Nordic Wellness Stenungsund City

Östra Köpmansgatan 22 C , 444 30, Stenungsund


Telefon

010 - 155 54 84


Epost

stenungsund@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

04.00 - 00.00 09.00 - 21.00
Ti 04.00 - 00.00 09.00 - 21.00
On 04.00 - 00.00 09.00 - 21.00
To 04.00 - 00.00 09.00 - 21.00
Fr 04.00 - 00.00 09.00 - 19.00
04.00 - 00.00 10.00 - 16.00
04.00 - 00.00 14.00 - 19.00

ÖPPETTIDER KIDS CLUB:

Onsdag         17.00 - 20.00
Fredag          ​​16.30 - 19.00

Det går bra för barnen att vara här under övriga bemannade öppettider också men då på målsmans ansvar!

Våra personliga tränare

Virtuella pass igång i Sal C, Välkommen!

Maila stenungsund@nordicwellness.se eller ring 010 - 155 54 84

Aktuellt / Publicerat den 23 februari

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
16:30 - 17:15 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 15 lediga
Virtual Trainer 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

16:30 - 17:15

15 lediga

17:15 - 17:45 HIIT 30 HIIT 30
Carina Bergenholtz 19 lediga
Carina Bergenholtz 19 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

17:15 - 17:45

19 lediga

18:15 - 19:00 BODYSTEP® 45 BODYSTEP® 45
Alfred Johansson 17 lediga
Alfred Johansson 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYSTEP® 45

18:15 - 19:00

17 lediga

18:15 - 18:45 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

18:15 - 18:45

18 lediga

20:00 - 20:30 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 16 lediga
Virtual Trainer 16 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

20:00 - 20:30

16 lediga

20:45 - 21:30 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

20:45 - 21:30

18 lediga

21:55 - 22:40 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

21:55 - 22:40

18 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:00 - 06:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

06:00 - 06:30

18 lediga

07:00 - 07:30 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

07:00 - 07:30

18 lediga

08:00 - 08:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

08:00 - 08:45

18 lediga

09:00 - 09:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer 17 lediga
Virtual Trainer 17 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

09:00 - 09:45

17 lediga

11:00 - 11:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

11:00 - 11:45

18 lediga

12:00 - 12:30 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

12:00 - 12:30

18 lediga

12:45 - 13:30 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

12:45 - 13:30

18 lediga

16:30 - 17:15 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

16:30 - 17:15

18 lediga

17:30 - 18:15 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Mats Frisk 8 lediga
Mats Frisk 8 lediga platser Boka pass
Träning på crosstrainer i grupp till inspirerande musik tillsammans med en instruktör. Cardio Walking är en effektiv och skonsam konditionsform som passar nybörjare och vana deltagare. Boka

Cardio Walking 45

17:30 - 18:15

8 lediga

Träning på crosstrainer i grupp till inspirerande musik tillsammans med en instruktör. Cardio Walking är en effektiv och skonsam konditionsform som passar nybörjare och vana deltagare.
17:55 - 18:40 Cardio Step 45 Cardio Step 45
Madeleine Bäck Ytterström 18 lediga
Madeleine Bäck Ytterström 18 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Step 45

17:55 - 18:40

18 lediga

18:45 - 19:30 RPM® 45 RPM® 45
Ulrika Vallenius 13 lediga
Ulrika Vallenius 13 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

18:45 - 19:30

13 lediga

18:50 - 19:35 Yoga 45 Yoga 45
Linda Bildtmark 14 lediga
Linda Bildtmark 14 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 45

18:50 - 19:35

14 lediga

19:45 - 20:45 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Ulrika Vallenius 15 lediga
Ulrika Vallenius 15 lediga platser Boka pass
Här jobbar du med skivstång och viktplattor. Du tränar upp styrka och uthållighet i hela kroppen på ett enkelt, utmanande och framförallt roligt sätt. Transformera din kropp med den beprövade formeln: THE REP Effect™ som är ett genombrott i styrketräningen. Med fokus på låga viktbelastningar och höga repetitioner kommer du att bränna fett och kalorier, få styrka och snabbt producera tonade muskler. Liksom alla Les Mills program, släpps var tredje månad ny musik och koreografi. Boka

BODYPUMP® 60

19:45 - 20:45

15 lediga

Här jobbar du med skivstång och viktplattor. Du tränar upp styrka och uthållighet i hela kroppen på ett enkelt, utmanande och framförallt roligt sätt. Transformera din kropp med den beprövade formeln: THE REP Effect™ som är ett genombrott i styrketräningen. Med fokus på låga viktbelastningar och höga repetitioner kommer du att bränna fett och kalorier, få styrka och snabbt producera tonade muskler. Liksom alla Les Mills program, släpps var tredje månad ny musik och koreografi.
20:00 - 20:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

20:00 - 20:45

18 lediga

21:00 - 21:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

21:00 - 21:45

18 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:15 - 07:00 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

06:15 - 07:00

18 lediga

07:30 - 08:00 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

07:30 - 08:00

18 lediga

08:15 - 08:45 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

08:15 - 08:45

18 lediga

09:00 - 09:30 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

09:00 - 09:30

18 lediga

09:15 - 10:15 Senior 60 Senior 60
Carina Bergenholtz 9 i kö
Carina Bergenholtz 9 i kö Reservera
Reservera

Senior 60

09:15 - 10:15

9 i kö

10:30 - 11:15 Mama Move 45 Mama Move 45
Carina Bergenholtz 15 lediga
Carina Bergenholtz 15 lediga platser Boka pass
Boka

Mama Move 45

10:30 - 11:15

15 lediga

11:00 - 11:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer 17 lediga
Virtual Trainer 17 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

11:00 - 11:45

17 lediga

12:00 - 12:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

12:00 - 12:45

18 lediga

12:10 - 12:40 CrossCage 30 CrossCage 30
Carina Bergenholtz 11 lediga
Carina Bergenholtz 11 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

12:10 - 12:40

11 lediga

17:00 - 18:00 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Johnny Kahrle 10 lediga
Johnny Kahrle 10 lediga platser Boka pass
En personlig tränare visar dig runt i gymmet och svarar på dina frågor gällande träningen i våra gym. Du kommer ombytt och får testa olika grundläggande övningar i gymmet samt får hjälp med tekniken i de olika övningarna. Dessa kan du sedan använda till ett enklare grundprogram. Passar dig som är nybörjare i gymmet och behöver hjälp med att komma igång. Boka

Gyminfo 60

17:00 - 18:00

10 lediga

En personlig tränare visar dig runt i gymmet och svarar på dina frågor gällande träningen i våra gym. Du kommer ombytt och får testa olika grundläggande övningar i gymmet samt får hjälp med tekniken i de olika övningarna. Dessa kan du sedan använda till ett enklare grundprogram. Passar dig som är nybörjare i gymmet och behöver hjälp med att komma igång.
17:30 - 18:30 CrossCage 60 CrossCage 60
Jeanette Björkman 7 lediga
Jeanette Björkman 7 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 60

17:30 - 18:30

7 lediga

17:30 - 18:15 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

17:30 - 18:15

18 lediga

18:30 - 19:15 Cykel 45 Cykel 45
Johnny Kahrle 14 lediga
Johnny Kahrle 14 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

18:30 - 19:15

14 lediga

18:45 - 19:45 FIGHT 60 FIGHT 60
Jeanette Björkman 15 lediga
Jeanette Björkman 15 lediga platser Boka pass
En träningsform som är inspirerad av boxning och annan kampsport. Du utmanar kondition, smidighet och styrka genom att träna slag- och sparktekniker. Vi använder oss av handskar och sandsäckar. Utmanande och häftig träning som passar både nybörjare och vana deltagare. Boka

FIGHT 60

18:45 - 19:45

15 lediga

En träningsform som är inspirerad av boxning och annan kampsport. Du utmanar kondition, smidighet och styrka genom att träna slag- och sparktekniker. Vi använder oss av handskar och sandsäckar. Utmanande och häftig träning som passar både nybörjare och vana deltagare.
19:30 - 20:15 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

19:30 - 20:15

18 lediga

20:30 - 21:00 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

20:30 - 21:00

18 lediga

21:30 - 22:15 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

21:30 - 22:15

18 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

06:30 - 07:00

18 lediga

07:15 - 07:45 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

07:15 - 07:45

18 lediga

08:00 - 08:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

08:00 - 08:45

18 lediga

09:00 - 09:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

09:00 - 09:45

18 lediga

10:00 - 10:45 Cirkel 45 Cirkel 45
Carina Bergenholtz 3 i kö
Carina Bergenholtz 3 i kö Reservera
Reservera

Cirkel 45

10:00 - 10:45

3 i kö

11:15 - 12:00 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

11:15 - 12:00

18 lediga

12:10 - 12:40 CrossChallenge 30min CrossChallenge 30min
Carina Bergenholtz 14 lediga
Carina Bergenholtz 14 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 30min

12:10 - 12:40

14 lediga

12:15 - 12:45 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

12:15 - 12:45

18 lediga

13:00 - 13:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

13:00 - 13:30

18 lediga

16:40 - 17:10 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

16:40 - 17:10

18 lediga

17:20 - 17:50 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

17:20 - 17:50

18 lediga

17:30 - 18:00 HIIT 30 HIIT 30
Linn Stenersen 20 lediga
Linn Stenersen 20 lediga platser Boka pass
Hiit är högintensiv träning för ökad kondition, muskeltillväxt och fettförbränning. Du jobbar under korta tidsintervaller där du maximerar ansträngningen. Boka

HIIT 30

17:30 - 18:00

20 lediga

Hiit är högintensiv träning för ökad kondition, muskeltillväxt och fettförbränning. Du jobbar under korta tidsintervaller där du maximerar ansträngningen.
19:00 - 19:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 17 lediga
Virtual Trainer 17 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

19:00 - 19:45

17 lediga

20:00 - 20:30 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

20:00 - 20:30

18 lediga

21:00 - 21:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

21:00 - 21:45

18 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:15 - 06:45 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

06:15 - 06:45

18 lediga

07:00 - 07:45 RPM® 45 RPM® 45
Ulrika Vallenius 14 lediga
Ulrika Vallenius 14 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

07:00 - 07:45

14 lediga

08:00 - 08:30 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

08:00 - 08:30

18 lediga

09:00 - 09:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

09:00 - 09:45

18 lediga

09:30 - 10:30 Senior 60 Senior 60
Poramin Atsawawitthayanon 8 i kö
Poramin Atsawawitthayanon 8 i kö Reservera
Reservera

Senior 60

09:30 - 10:30

8 i kö

11:30 - 12:00 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

11:30 - 12:00

18 lediga

12:15 - 13:00 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

12:15 - 13:00

18 lediga

13:15 - 13:45 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

13:15 - 13:45

18 lediga

17:00 - 17:30 Cardio Walking 30 Cardio Walking 30
Mats Frisk 10 lediga
Mats Frisk 10 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 30

17:00 - 17:30

10 lediga

18:00 - 18:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

18:00 - 18:45

18 lediga

19:00 - 19:30 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

19:00 - 19:30

18 lediga

20:00 - 20:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

20:00 - 20:45

18 lediga

21:00 - 21:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

21:00 - 21:45

18 lediga

22:00 - 22:30 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

22:00 - 22:30

18 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:15 - 06:45 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

06:15 - 06:45

18 lediga

07:00 - 07:30 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

07:00 - 07:30

18 lediga

08:00 - 08:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

08:00 - 08:45

18 lediga

09:00 - 09:45 RPM® 45 RPM® 45
Ulrika Vallenius 15 lediga
Ulrika Vallenius 15 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

09:00 - 09:45

15 lediga

10:00 - 11:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Ulrika Vallenius 17 lediga
Ulrika Vallenius 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

10:00 - 11:00

17 lediga

10:00 - 10:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

10:00 - 10:45

18 lediga

11:00 - 11:30 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

11:00 - 11:30

18 lediga

12:00 - 12:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

12:00 - 12:45

18 lediga

13:00 - 13:30 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

13:00 - 13:30

18 lediga

14:00 - 14:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

14:00 - 14:45

18 lediga

15:00 - 15:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

15:00 - 15:30

18 lediga

18:00 - 18:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

18:00 - 18:45

18 lediga

19:00 - 19:30 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

19:00 - 19:30

18 lediga

20:00 - 20:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

20:00 - 20:45

18 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
08:00 - 12:30 Cykel Maraton 270 Cykel Maraton 270
Ulrika Vallenius 28 lediga
Ulrika Vallenius 28 lediga platser Boka pass
Eventpass-Vasalopp En mix av CW och RPM där du använder cykel och/eller CW-maskin hur o när du vill. Kör samma hela tiden eller byt, du bestämmer. Mats och Ulrika mixar mellan cykel o CW. Vi håller på från start kl 8.00 till vinnaren går i mål, ca 4 timmar. Samtidigt som vi kör tittar vi på loppet på storbild. Blåbärssoppa, glädje och svett utlovas. Boka

Cykel Maraton 270

08:00 - 12:30

28 lediga

Eventpass-Vasalopp En mix av CW och RPM där du använder cykel och/eller CW-maskin hur o när du vill. Kör samma hela tiden eller byt, du bestämmer. Mats och Ulrika mixar mellan cykel o CW. Vi håller på från start kl 8.00 till vinnaren går i mål, ca 4 timmar. Samtidigt som vi kör tittar vi på loppet på storbild. Blåbärssoppa, glädje och svett utlovas.
13:00 - 13:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

13:00 - 13:45

18 lediga

14:00 - 14:30 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

14:00 - 14:30

18 lediga

15:00 - 15:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

15:00 - 15:45

18 lediga

16:00 - 16:45 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Linda Bildtmark 25 lediga
Linda Bildtmark 25 lediga platser Boka pass
BODYBALANCE® är en blandning av yoga, tai chi och pilates. Kontrollerad andning, koncentration och en noggrant strukturerad serie med rörelser och poser till härlig musik ger dig flexibilitet, balans och styrka och gör att du känner dig centrerad och harmonisk. Liksom alla Les Mills program, släpps var tredje månad ny musik och koreografi. Boka

BODYBALANCE® 45

16:00 - 16:45

25 lediga

BODYBALANCE® är en blandning av yoga, tai chi och pilates. Kontrollerad andning, koncentration och en noggrant strukturerad serie med rörelser och poser till härlig musik ger dig flexibilitet, balans och styrka och gör att du känner dig centrerad och harmonisk. Liksom alla Les Mills program, släpps var tredje månad ny musik och koreografi.
16:00 - 16:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Mats Frisk 12 lediga
Mats Frisk 12 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

16:00 - 16:45

12 lediga

17:00 - 17:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

17:00 - 17:45

18 lediga

17:00 - 18:00 Yoga 60 Yoga 60
Linda Bildtmark 20 lediga
Linda Bildtmark 20 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

17:00 - 18:00

20 lediga

18:00 - 18:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

18:00 - 18:45

18 lediga

19:00 - 19:30 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

19:00 - 19:30

18 lediga

20:00 - 20:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

20:00 - 20:45

18 lediga

21:00 - 21:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

21:00 - 21:45

18 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
07:00 - 07:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

07:00 - 07:45

18 lediga

08:00 - 08:30 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

08:00 - 08:30

18 lediga

10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Poramin Atsawawitthayanon 5 lediga
Poramin Atsawawitthayanon 5 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

5 lediga

10:00 - 10:45 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual THE TRIP® 45

10:00 - 10:45

18 lediga

11:00 - 11:30 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

11:00 - 11:30

18 lediga

11:10 - 11:55 SeniorYoga 45 SeniorYoga 45
Iren Rinmad 21 lediga
Iren Rinmad 21 lediga platser Boka pass
Under klassen kommer det vara YIN som ligger i fokus! Yin Yoga är en statisk stillasittande yogaform där man antingen sitter eller ligger ner i varje Asana/kroppsposition. Vad som också kännetecknar Yinyogan är man stannar lite längre i varje position. Ca 5 min krävs för att komma åt att stimulera bindväven i kroppen. En lugn, meditativ och mycket djupgående yogaform som lämpar sig till alla åldrar. Boka

SeniorYoga 45

11:10 - 11:55

21 lediga

Under klassen kommer det vara YIN som ligger i fokus! Yin Yoga är en statisk stillasittande yogaform där man antingen sitter eller ligger ner i varje Asana/kroppsposition. Vad som också kännetecknar Yinyogan är man stannar lite längre i varje position. Ca 5 min krävs för att komma åt att stimulera bindväven i kroppen. En lugn, meditativ och mycket djupgående yogaform som lämpar sig till alla åldrar.
12:00 - 12:45 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 45

12:00 - 12:45

18 lediga

12:10 - 12:55 Yoga 45 Yoga 45
Iren Rinmad 20 lediga
Iren Rinmad 20 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 45

12:10 - 12:55

20 lediga

12:55 - 13:25 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SPRINT 30

12:55 - 13:25

18 lediga

15:00 - 15:30 Virtual RPM® 30 Virtual RPM® 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM® 30

15:00 - 15:30

18 lediga

16:30 - 17:15 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser

Virtual THE TRIP® 45

16:30 - 17:15

18 lediga

17:15 - 17:45 HIIT 30 HIIT 30
Carina Bergenholtz 20 lediga
Carina Bergenholtz 20 lediga platser

HIIT 30

17:15 - 17:45

20 lediga

18:15 - 18:45 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser

Virtual SPRINT 30

18:15 - 18:45

18 lediga

18:25 - 18:55 TONE® 30 TONE® 30
Alfred Johansson 20 lediga
Alfred Johansson 20 lediga platser

TONE® 30

18:25 - 18:55

20 lediga

19:00 - 19:45 BODYSTEP® 45 BODYSTEP® 45
Alfred Johansson 20 lediga
Alfred Johansson 20 lediga platser

BODYSTEP® 45

19:00 - 19:45

20 lediga

19:00 - 19:45 RPM® 45 RPM® 45
Ulrika Vallenius 15 lediga
Ulrika Vallenius 15 lediga platser

RPM® 45

19:00 - 19:45

15 lediga

20:00 - 20:30 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Ulrika Vallenius 28 lediga
Ulrika Vallenius 28 lediga platser

BOOTY MOVE

20:00 - 20:30

28 lediga

20:00 - 20:30 Virtual SPRINT 30 Virtual SPRINT 30
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser

Virtual SPRINT 30

20:00 - 20:30

18 lediga

20:45 - 21:30 Virtual THE TRIP® 45 Virtual THE TRIP® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser

Virtual THE TRIP® 45

20:45 - 21:30

18 lediga

21:55 - 22:40 Virtual RPM® 45 Virtual RPM® 45
Virtual Trainer 18 lediga
Virtual Trainer 18 lediga platser

Virtual RPM® 45

21:55 - 22:40

18 lediga