Gruppträning

Träningsyta

Fria vikter

Klättervägg

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Gruppträning

Träningsyta

Fria vikter

Klättervägg

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

3000 kvm med maskiner, fria vikter, Cross Cage hörna och klättervägg! Med två gruppträningssalar, en Cykelsal & en Cardio walking sal så kan vi erbjuda ett attraktivt gruppträningsschema med ca 65 pass i veckan.

Som medlem kan du träna 05-23 varje dag, året runt!
För att träna under våra obemannade tider behöver du vara medlem och kommer då in med medlemskort samt en kod. Den obemannade entrén finner du bredvid Willys returstation.

För alla föräldrar erbjuder vi möjligheten att ta med barnvagn in när ni tränar fram till 14.00 varje dag.

Hjärtstartare finns på anläggningen.

Följ oss på sociala medier 

Facebook

Instagram

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Haninge Port73

Nordic Wellness Haninge Port73

Nynäsvägen 21 Plan 2, 136 47, Haninge


Telefon

010 - 155 54 59


Epost

port73@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05.00 - 23.00 09.00 - 21.00
Ti 05.00 - 23.00 09.00 - 21.00
On 05.00 - 23.00 09.00 - 21.00
To 05.00 - 23.00 09.00 - 21.00
Fr 05.00 - 23.00 09.00 - 20.00
05.00 - 23.00 08.00 -18.00
05.00 - 23.00 09.00 - 19.00

KIDS CLUB

Måndag:   09.00-13.00 & 17.00-20.00

Tisdag:      09.00-13.00 & 17.00-20.00

Onsdag:    17.00-20.00

Torsdag:   17.00-20.00

Fredag:     16.00-20.00

Lördag:     09.00-13.00

Söndag:    15.00-19.00 

 

Bemannande öppettider i receptionen Påskhelgen:

Skärtorsdag:       09.00-21.00

Långfredagen:    09.00-19.00

Påskafton:           08.00-18.00

Påskdagen:          09.00-19.00

Annandag Påsk:  09.00-19.00 

Avvikande Kids club:

Långfredagen: stängt

Annandag påsk: 9.00-13.00

 

Bemannade öppettider Valborg:

30 april kl 09.00-18.00

1 maj kl 09.00-19.00

Kidz club:

30 april kl 09.00-13.00

1 maj kl 16.00-19.00

Du som medlem med kort eller armband kan träna 05.00-23.00 alla dagar som vanligt!

 

 

 

Våra personliga tränare

Frukost eller inte?

Hälsobloggen / Publicerat den 21 april

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
11:15 - 12:00 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Kim Lindhe 0 i kö
Kim Lindhe 0 i kö Reservera
Reservera

Cardio Walking 45

11:15 - 12:00

0 i kö

16:45 - 17:30 Cykel 45 Cykel 45
Susanne Gustafsson 27 lediga
Susanne Gustafsson 27 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

16:45 - 17:30

27 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 10:30 RPM® 30 RPM® 30
Ulrika Janeld 20 lediga
Ulrika Janeld 20 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 30

10:00 - 10:30

20 lediga

10:45 - 11:15 Cardio Walking 30 Puls Cardio Walking 30 Puls
Ulrika Janeld 14 i kö
Ulrika Janeld 14 i kö Reservera
Teamar med Sofie Wihlborg Reservera

Cardio Walking 30 Puls

10:45 - 11:15

14 i kö

Teamar med Sofie Wihlborg
12:00 - 13:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Lotta Åkebring 13 lediga
Lotta Åkebring 13 lediga platser Boka pass
Body Pump 45 min Boka

BODYPUMP® 60

12:00 - 13:00

13 lediga

Body Pump 45 min
17:00 - 18:00 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Sabrina Cherif 11 lediga
Sabrina Cherif 11 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

17:00 - 18:00

11 lediga

17:30 - 18:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Jonnie Danielsson 12 i kö
Jonnie Danielsson 12 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

17:30 - 18:15

12 i kö

18:30 - 19:00 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Susanne Gustafsson 26 lediga
Susanne Gustafsson 26 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

18:30 - 19:00

26 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Jonnie Danielsson 20 lediga
Jonnie Danielsson 20 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

20 lediga

11:30 - 12:15 Cykel 45 Cykel 45
Peter Berg 30 lediga
Peter Berg 30 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

11:30 - 12:15

30 lediga

17:20 - 18:20 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Malin Ekström 33 lediga
Malin Ekström 33 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

17:20 - 18:20

33 lediga

17:30 - 18:00 Cardio Walking 30 Cardio Walking 30
Carina Landegren 5 lediga
Carina Landegren 5 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 30

17:30 - 18:00

5 lediga

17:30 - 18:30 CrossCage 60 CrossCage 60
Jonnie Danielsson 11 i kö
Jonnie Danielsson 11 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 60

17:30 - 18:30

11 i kö

17:35 - 18:05 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Sofie Wihlborg 5 lediga
Sofie Wihlborg 5 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

17:35 - 18:05

5 lediga

18:05 - 18:35 Cardio Walking 30 Cardio Walking 30
Carina Landegren 10 lediga
Carina Landegren 10 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 30

18:05 - 18:35

10 lediga

18:10 - 18:40 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Sofie Wihlborg 7 lediga
Sofie Wihlborg 7 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:10 - 18:40

7 lediga

18:30 - 19:30 Dansaerobic Dansaerobic
Helen Lilliehöök 28 lediga
Helen Lilliehöök 28 lediga platser Boka pass
Boka

Dansaerobic

18:30 - 19:30

28 lediga

18:45 - 19:30 RPM® 45 RPM® 45
Ulrika Janeld 12 lediga
Ulrika Janeld 12 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

18:45 - 19:30

12 lediga

18:45 - 19:45 Yoga 60 Yoga 60
Andreas Valo 19 lediga
Andreas Valo 19 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

18:45 - 19:45

19 lediga

19:35 - 20:05 Core 30 Core 30
Helen Lilliehöök 8 lediga
Helen Lilliehöök 8 lediga platser Boka pass
Boka

Core 30

19:35 - 20:05

8 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Carina Landegren 37 lediga
Carina Landegren 37 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

37 lediga

11:15 - 12:00 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Carina Landegren 23 lediga
Carina Landegren 23 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

11:15 - 12:00

23 lediga

17:20 - 18:20 Yoga 60 Yoga 60
Malin Junerud 26 lediga
Malin Junerud 26 lediga platser Boka pass
Yoga BAS Boka

Yoga 60

17:20 - 18:20

26 lediga

Yoga BAS
17:30 - 18:30 CrossCage 60 CrossCage 60
Jonnie Danielsson 4 i kö
Jonnie Danielsson 4 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 60

17:30 - 18:30

4 i kö

17:30 - 18:15 HIIT 45 HIIT 45
Lisa Hertinge 1 ledig
Lisa Hertinge 1 ledig Boka pass
Boka

HIIT 45

17:30 - 18:15

1 ledig

18:00 - 19:00 Cykel 60 Puls Cykel 60 Puls
Susanne Gustafsson 28 lediga
Susanne Gustafsson 28 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60 Puls

18:00 - 19:00

28 lediga

18:20 - 19:05 BODYCOMBAT® 45 BODYCOMBAT® 45
Lotta Åkebring 30 lediga
Lotta Åkebring 30 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 45

18:20 - 19:05

30 lediga

18:20 - 19:20 Cardio Walking 60 Puls Cardio Walking 60 Puls
Ulrika Janeld 13 i kö
Ulrika Janeld 13 i kö Reservera
Reservera

Cardio Walking 60 Puls

18:20 - 19:20

13 i kö

18:30 - 19:30 BODYJAM® 60 BODYJAM® 60
Karin Larsby 25 lediga
Karin Larsby 25 lediga platser Boka pass
Boka

BODYJAM® 60

18:30 - 19:30

25 lediga

18:30 - 19:30 Bootcamp 60 Bootcamp 60
Helen Lilliehöök 33 lediga
Helen Lilliehöök 33 lediga platser Boka pass
Samling receptionen Boka

Bootcamp 60

18:30 - 19:30

33 lediga

Samling receptionen
19:05 - 19:35 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Susanne Gustafsson 28 lediga
Susanne Gustafsson 28 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

19:05 - 19:35

28 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Jonnie Danielsson 29 lediga
Jonnie Danielsson 29 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

29 lediga

11:00 - 11:45 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Jonnie Danielsson 3 lediga
Jonnie Danielsson 3 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 45

11:00 - 11:45

3 lediga

11:30 - 12:15 Cykel 45 Cykel 45
Hans Sundberg 30 lediga
Hans Sundberg 30 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

11:30 - 12:15

30 lediga

17:30 - 18:15 HIIT 45 HIIT 45
Kim Lindhe 27 i kö
Kim Lindhe 27 i kö Reservera
Reservera

HIIT 45

17:30 - 18:15

27 i kö

17:40 - 18:40 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Malin Ekström 29 lediga
Malin Ekström 29 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

17:40 - 18:40

29 lediga

18:00 - 18:45 Cykel 45 Cykel 45
Eva Öhman 14 lediga
Eva Öhman 14 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

18:00 - 18:45

14 lediga

18:20 - 19:20 Box 60 Box 60
Jonnie Danielsson 3 i kö
Jonnie Danielsson 3 i kö Reservera
Reservera

Box 60

18:20 - 19:20

3 i kö

18:45 - 19:30 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Isabella Svanlund 2 lediga
Isabella Svanlund 2 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

18:45 - 19:30

2 lediga

18:45 - 19:15 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Vikarie Sthlm 16 lediga
Vikarie Sthlm 16 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:45 - 19:15

16 lediga

19:30 - 20:15 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Lotta Åkebring 32 lediga
Lotta Åkebring 32 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

19:30 - 20:15

32 lediga

19:30 - 20:30 CrossCage 60 CrossCage 60
Jonnie Danielsson 6 lediga
Jonnie Danielsson 6 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 60

19:30 - 20:30

6 lediga

19:35 - 20:35 Yoga 60 Yoga 60
Sara Lindhe 24 lediga
Sara Lindhe 24 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

19:35 - 20:35

24 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:30 Senior 60 Senior 60
Carina Landegren 39 lediga
Carina Landegren 39 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:30 - 10:30

39 lediga

16:30 - 17:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Karin Larsby 31 lediga
Karin Larsby 31 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

16:30 - 17:30

31 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 10:15 Bootcamp 60 Bootcamp 60
Kim Lindhe 13 lediga
Kim Lindhe 13 lediga platser Boka pass
Utomhus Bootcamp med Kim och Jonnie. Samling nedanför rulltrapporna kl 09 Boka

Bootcamp 60

09:00 - 10:15

13 lediga

Utomhus Bootcamp med Kim och Jonnie. Samling nedanför rulltrapporna kl 09
09:15 - 10:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Jessika Darvelid 32 lediga
Jessika Darvelid 32 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

09:15 - 10:15

32 lediga

09:30 - 10:00 Cardio Walking 30 Puls Cardio Walking 30 Puls
Ulrika Janeld 9 lediga
Ulrika Janeld 9 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 30 Puls

09:30 - 10:00

9 lediga

10:10 - 10:55 RPM® 45 RPM® 45
Ulrika Janeld 28 lediga
Ulrika Janeld 28 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

10:10 - 10:55

28 lediga

10:20 - 10:50 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Isabella Svanlund 13 lediga
Isabella Svanlund 13 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

10:20 - 10:50

13 lediga

10:45 - 11:30 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Kim Lindhe 1 ledig
Kim Lindhe 1 ledig Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

10:45 - 11:30

1 ledig

11:30 - 13:00 Yoga 90 Yoga 90
Andreas Valo 30 lediga
Andreas Valo 30 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 90

11:30 - 13:00

30 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Kim Lindhe 14 lediga
Kim Lindhe 14 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 60min

10:00 - 11:00

14 lediga

11:15 - 12:00 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Kim Lindhe 25 lediga
Kim Lindhe 25 lediga platser

Cardio Walking 45

11:15 - 12:00

25 lediga

16:30 - 17:30 BODYJAM® 60 BODYJAM® 60
Sabrina Cherif 40 lediga
Sabrina Cherif 40 lediga platser

BODYJAM® 60

16:30 - 17:30

40 lediga

16:45 - 17:30 Cykel 45 Cykel 45
Eva Öhman 30 lediga
Eva Öhman 30 lediga platser

Cykel 45

16:45 - 17:30

30 lediga

17:35 - 18:35 Power Yoga 60 Power Yoga 60
Theresia Franke 30 lediga
Theresia Franke 30 lediga platser

Power Yoga 60

17:35 - 18:35

30 lediga