Gruppträning

Träningsyta

Fria vikter

Klättervägg

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Gruppträning

Träningsyta

Fria vikter

Klättervägg

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

3000 kvm med maskiner, fria vikter, Cross Cage hörna och klättervägg! Med två gruppträningssalar, en Cykelsal & en Cardio walking sal så kan vi erbjuda ett attraktivt gruppträningsschema med 65 pass i veckan.

Som medlem kan du träna 05-23 varje dag, året runt!
För att träna under våra obemannade tider behöver du vara medlem och kommer då in med medlemskort samt en kod. Den obemannade entrén finner du bredvid Willys returstation.

För alla föräldrar erbjuder vi möjligheten att ta med barnvagn in när ni tränar fram till 14.00 på vardagar.

Hjärtstartare finns på anläggningen.

Följ oss på sociala medier 

Facebook

Instagram

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Haninge Port73

Nordic Wellness Haninge Port73

Nynäsvägen 21 Plan 2, 136 47, Stockholm


Telefon

010 - 155 54 59


Epost

port73@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05.00 - 23.00 09.00 - 21.00
Ti 05.00 - 23.00 09.00 - 21.00
On 05.00 - 23.00 09.00 - 21.00
To 05.00 - 23.00 09.00 - 21.00
Fr 05.00 - 23.00 09.00 - 20.00
05.00 - 23.00 08.00 -18.00
05.00 - 23.00 09.00 - 19.00

Våra personliga tränare

6 enkla, snabba & nyttiga höstsoppor och två varianter av hälsosamt bröd

Recept: 6 värmande soppor och tre typer av hälsosamt bröd

Hälsobloggen / Publicerat den 21 oktober

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
16:30 - 17:30 Cykel 60 Cykel 60
Mulu Karlsson 30 lediga
Mulu Karlsson 30 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60

16:30 - 17:30

30 lediga

17:30 - 18:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Sofie Wihlborg 31 lediga
Sofie Wihlborg 31 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:30 - 18:00

31 lediga

18:00 - 19:00 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Sabrina Cherif 30 lediga
Sabrina Cherif 30 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

18:00 - 19:00

30 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 10:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Karin Larsby 30 lediga
Karin Larsby 30 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

09:00 - 10:00

30 lediga

09:15 - 10:00 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Tina Lindhe 16 lediga
Tina Lindhe 16 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

09:15 - 10:00

16 lediga

10:00 - 11:00 BODYJAM® 60 BODYJAM® 60
Sabrina Cherif 34 lediga
Sabrina Cherif 34 lediga platser Boka pass
Boka

BODYJAM® 60

10:00 - 11:00

34 lediga

10:00 - 10:45 Cykel 45 Cykel 45
Eva Öhman 25 lediga
Eva Öhman 25 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

10:00 - 10:45

25 lediga

11:00 - 12:00 Yoga 60 Yoga 60
Tina Lindhe 21 lediga
Tina Lindhe 21 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

11:00 - 12:00

21 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Kim Lindhe 17 lediga
Kim Lindhe 17 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 60min

10:00 - 11:00

17 lediga

15:00 - 16:00 Cykel 60 Cykel 60
Mulu Karlsson 28 lediga
Mulu Karlsson 28 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60

15:00 - 16:00

28 lediga

15:30 - 16:30 IN-TRINITY 45 IN-TRINITY 45
Tina Lindhe 13 lediga
Tina Lindhe 13 lediga platser Boka pass
Boka

IN-TRINITY 45

15:30 - 16:30

13 lediga

15:45 - 16:30 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Kim Lindhe 10 lediga
Kim Lindhe 10 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

15:45 - 16:30

10 lediga

16:00 - 16:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Sofie Wihlborg 36 lediga
Sofie Wihlborg 36 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

16:00 - 16:30

36 lediga

16:30 - 17:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Karin Larsby 36 lediga
Karin Larsby 36 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

16:30 - 17:30

36 lediga

16:30 - 17:30 Yoga 60 Yoga 60
Theresia Franke 40 lediga
Theresia Franke 40 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

16:30 - 17:30

40 lediga

17:00 - 17:45 Cykel 45 Cykel 45
Eva Öhman 29 lediga
Eva Öhman 29 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

17:00 - 17:45

29 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cykel 45 Cykel 45
Eva Öhman 33 lediga
Eva Öhman 33 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

06:30 - 07:15

33 lediga

11:00 - 12:00 Seniorstretch 60 Seniorstretch 60
Carina Landegren 37 lediga
Carina Landegren 37 lediga platser Boka pass
Boka

Seniorstretch 60

11:00 - 12:00

37 lediga

17:15 - 17:45 Core 30 Core 30
Theresia Franke 20 lediga
Theresia Franke 20 lediga platser Boka pass
Boka

Core 30

17:15 - 17:45

20 lediga

17:30 - 18:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Cenkan Polat 2 i kö
Cenkan Polat 2 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

17:30 - 18:15

2 i kö

17:30 - 18:30 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Mikaela Norrman 28 lediga
Mikaela Norrman 28 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

17:30 - 18:30

28 lediga

17:45 - 18:45 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Lotta Åkebring 36 lediga
Lotta Åkebring 36 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

17:45 - 18:45

36 lediga

17:55 - 18:25 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Ulrika Janeld 27 lediga
Ulrika Janeld 27 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

17:55 - 18:25

27 lediga

18:30 - 19:00 Cardio Walking 30 Cardio Walking 30
Ulrika Janeld 20 lediga
Ulrika Janeld 20 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 30

18:30 - 19:00

20 lediga

18:30 - 19:30 IN-TRINITY 45 IN-TRINITY 45
Tina Lindhe 6 lediga
Tina Lindhe 6 lediga platser Boka pass
Boka

IN-TRINITY 45

18:30 - 19:30

6 lediga

18:45 - 19:30 BODYCOMBAT® 45 BODYCOMBAT® 45
Malin Junerud 29 lediga
Malin Junerud 29 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 45

18:45 - 19:30

29 lediga

18:45 - 19:30 Cykel 45 Cykel 45
Susanne Gustafsson 27 lediga
Susanne Gustafsson 27 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

18:45 - 19:30

27 lediga

19:00 - 19:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Kim Lindhe 14 lediga
Kim Lindhe 14 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

19:00 - 19:45

14 lediga

19:30 - 20:30 Yoga 60 Yoga 60
Tina Lindhe 31 lediga
Tina Lindhe 31 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

19:30 - 20:30

31 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Fredrik Bejerland 11 lediga
Fredrik Bejerland 11 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

06:30 - 07:15

11 lediga

10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Tuva-Lisa Tvilling 35 lediga
Tuva-Lisa Tvilling 35 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

35 lediga

11:30 - 12:00 Cykel 30 Cykel 30
Hans Sundberg 32 lediga
Hans Sundberg 32 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

11:30 - 12:00

32 lediga

17:30 - 18:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Emma Krantz 34 lediga
Emma Krantz 34 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

17:30 - 18:30

34 lediga

17:30 - 18:15 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Carina Landegren 23 lediga
Carina Landegren 23 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

17:30 - 18:15

23 lediga

17:30 - 18:00 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Angelica Norrman 31 lediga
Angelica Norrman 31 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

17:30 - 18:00

31 lediga

18:00 - 19:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Angelica Norrman 44 lediga
Angelica Norrman 44 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

18:00 - 19:00

44 lediga

18:30 - 19:30 Dansaerobic Dansaerobic
Helen Lilliehöök 35 lediga
Helen Lilliehöök 35 lediga platser Boka pass
Boka

Dansaerobic

18:30 - 19:30

35 lediga

18:45 - 19:30 RPM® 45 RPM® 45
Ulrika Janeld 25 lediga
Ulrika Janeld 25 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

18:45 - 19:30

25 lediga

19:00 - 19:30 Cardio Walking 30 Cardio Walking 30
Isabella Svanlund 20 lediga
Isabella Svanlund 20 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 30

19:00 - 19:30

20 lediga

19:00 - 20:00 IN-TRINITY 45 IN-TRINITY 45
Tina Lindhe 12 lediga
Tina Lindhe 12 lediga platser Boka pass
Boka

IN-TRINITY 45

19:00 - 20:00

12 lediga

19:30 - 20:00 Core 30 Core 30
Helen Lilliehöök 8 lediga
Helen Lilliehöök 8 lediga platser Boka pass
Boka

Core 30

19:30 - 20:00

8 lediga

19:30 - 20:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Cenkan Polat 10 lediga
Cenkan Polat 10 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

19:30 - 20:15

10 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Carina Landegren 39 lediga
Carina Landegren 39 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

39 lediga

11:15 - 12:00 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Carina Landegren 26 lediga
Carina Landegren 26 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

11:15 - 12:00

26 lediga

17:00 - 18:00 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Mikaela Norrman 39 lediga
Mikaela Norrman 39 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

17:00 - 18:00

39 lediga

17:30 - 18:30 Yoga 60 Yoga 60
My Thiel 41 lediga
My Thiel 41 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

17:30 - 18:30

41 lediga

18:00 - 18:30 Cardio Walking 30 Cardio Walking 30
Cecilia Bautista 22 lediga
Cecilia Bautista 22 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 30

18:00 - 18:30

22 lediga

18:00 - 18:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Theresia Franke 9 lediga
Theresia Franke 9 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

18:00 - 18:45

9 lediga

18:00 - 18:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Angelica Norrman 31 lediga
Angelica Norrman 31 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:00 - 18:30

31 lediga

18:30 - 19:30 BODYJAM® 60 BODYJAM® 60
Sabrina Cherif 27 lediga
Sabrina Cherif 27 lediga platser Boka pass
Boka

BODYJAM® 60

18:30 - 19:30

27 lediga

18:35 - 19:20 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Ulrika Janeld 23 lediga
Ulrika Janeld 23 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

18:35 - 19:20

23 lediga

18:35 - 19:05 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Angelica Norrman 26 lediga
Angelica Norrman 26 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

18:35 - 19:05

26 lediga

19:00 - 20:00 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Helen Lilliehöök 13 lediga
Helen Lilliehöök 13 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 60min

19:00 - 20:00

13 lediga

19:10 - 19:55 Cykel 45 Cykel 45
Canan Yurdagul 32 lediga
Canan Yurdagul 32 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

19:10 - 19:55

32 lediga

19:30 - 20:30 IN-TRINITY 45 IN-TRINITY 45
Malin Junerud 15 lediga
Malin Junerud 15 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

IN-TRINITY 45

19:30 - 20:30

15 lediga

INSTÄLLT
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Tina Lindhe 26 lediga
Tina Lindhe 26 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

06:30 - 07:15

26 lediga

11:30 - 12:15 Cykel 45 Cykel 45
Hans Sundberg 31 lediga
Hans Sundberg 31 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

11:30 - 12:15

31 lediga

17:00 - 17:45 Cykel 45 Cykel 45
Eva Öhman 32 lediga
Eva Öhman 32 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

17:00 - 17:45

32 lediga

17:30 - 18:30 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Lotta Åkebring 24 lediga
Lotta Åkebring 24 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

17:30 - 18:30

24 lediga

17:30 - 18:30 IN-TRINITY 45 IN-TRINITY 45
My Thiel 13 lediga
My Thiel 13 lediga platser Boka pass
Boka

IN-TRINITY 45

17:30 - 18:30

13 lediga

18:30 - 19:30 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Emma Krantz 46 lediga
Emma Krantz 46 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

18:30 - 19:30

46 lediga

18:30 - 19:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Helen Lilliehöök 40 lediga
Helen Lilliehöök 40 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

18:30 - 19:30

40 lediga

18:30 - 19:15 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Tina Lindhe 16 lediga
Tina Lindhe 16 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

18:30 - 19:15

16 lediga

18:45 - 19:30 Cykel 45 Cykel 45
Susanne Gustafsson 33 lediga
Susanne Gustafsson 33 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

18:45 - 19:30

33 lediga

19:30 - 20:30 BODYJAM® 60 BODYJAM® 60
Susana Baeza 39 lediga
Susana Baeza 39 lediga platser Boka pass
Boka

BODYJAM® 60

19:30 - 20:30

39 lediga

19:30 - 20:30 Yoga 60 Yoga 60
Tina Lindhe 33 lediga
Tina Lindhe 33 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

19:30 - 20:30

33 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Lotta Åkebring 40 lediga
Lotta Åkebring 40 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

06:30 - 07:15

40 lediga

09:00 - 10:00 Senior 60 Senior 60
Carina Landegren 40 lediga
Carina Landegren 40 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:00 - 10:00

40 lediga

16:30 - 17:30 Cykel 60 Cykel 60
Mulu Karlsson 32 lediga
Mulu Karlsson 32 lediga platser

Cykel 60

16:30 - 17:30

32 lediga

17:30 - 18:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Sofie Wihlborg 40 lediga
Sofie Wihlborg 40 lediga platser

CXWORX® 30

17:30 - 18:00

40 lediga

18:00 - 19:00 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Sabrina Cherif 40 lediga
Sabrina Cherif 40 lediga platser

ZUMBA Fitness® 60

18:00 - 19:00

40 lediga