Om Klubben

3000 kvm med maskiner, fria vikter, Cross Cage hörna och klättervägg! Med två gruppträningssalar, en Cykelsal & en Cardio walking sal så kan vi erbjuda ett attraktivt gruppträningsschema med 65 pass i veckan.

Som medlem kan du träna 05-23 varje dag, året runt!
För att träna under våra obemannade tider behöver du vara medlem och kommer då in med medlemskort samt en kod. Den obemannade entrén finner du bredvid Willys returstation.

För alla föräldrar erbjuder vi möjligheten att ta med barnvagn in när ni tränar fram till 14.00 varje dag.

Hjärtstartare finns på anläggningen.

Följ oss på sociala medier 

Facebook

Instagram

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Haninge Port73

Nordic Wellness Haninge Port73

Nynäsvägen 21 Plan 2, 136 47, Haninge


Telefon

010 - 155 54 59


Epost

port73@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05.00 - 23.00 09.00 - 21.00
Ti 05.00 - 23.00 09.00 - 21.00
On 05.00 - 23.00 09.00 - 21.00
To 05.00 - 23.00 09.00 - 21.00
Fr 05.00 - 23.00 09.00 - 20.00
05.00 - 23.00 08.00 -18.00
05.00 - 23.00 09.00 - 19.00

KIDS CLUB

Måndag              09.00-13.00 & 17.00-20.00
Tisdag             09.00-13.00 & 17.00-20.00
Onsdag             17.00-20.00
Torsdag             17.00-20.00
Fredag             16.00-19.00
Lördag             09.00-13.00
Söndag             15.00-19.00 

Våra personliga tränare

Ett grönare år, del 3: grön inspo!

Börja det nya året i hälsans tecken: en artikelserie om hur du lyckas äta mer grönt! 

Hälsobloggen / Publicerat den 18 januari

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Malin Lindberg 31 lediga
Malin Lindberg 31 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

31 lediga

11:30 - 12:15 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Peter Berg 28 lediga
Peter Berg 28 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

11:30 - 12:15

28 lediga

17:30 - 18:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Emma Krantz 22 lediga
Emma Krantz 22 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

17:30 - 18:30

22 lediga

17:30 - 18:00 Cardio Walking 30 Cardio Walking 30
Carina Landegren 6 i kö
Carina Landegren 6 i kö Reservera
Reservera

Cardio Walking 30

17:30 - 18:00

6 i kö

18:00 - 18:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Susanne Gustafsson 24 lediga
Susanne Gustafsson 24 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

18:00 - 18:30

24 lediga

18:05 - 18:35 Cardio Walking 30 Cardio Walking 30
Carina Landegren 2 lediga
Carina Landegren 2 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 30

18:05 - 18:35

2 lediga

18:10 - 18:40 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Sofie Wihlborg 6 i kö
Sofie Wihlborg 6 i kö Reservera
Reservera

CXWORX® 30

18:10 - 18:40

6 i kö

18:45 - 19:45 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Malin Ekström 12 lediga
Malin Ekström 12 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

18:45 - 19:45

12 lediga

18:45 - 19:30 RPM® 45 RPM® 45
Ulrika Janeld 1 ledig
Ulrika Janeld 1 ledig Boka pass
Boka

RPM® 45

18:45 - 19:30

1 ledig

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Carina Landegren 36 lediga
Carina Landegren 36 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

36 lediga

11:15 - 12:00 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Carina Landegren 8 lediga
Carina Landegren 8 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

11:15 - 12:00

8 lediga

17:45 - 18:45 CrossCage 60 CrossCage 60
Theresia Franke 13 i kö
Theresia Franke 13 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 60

17:45 - 18:45

13 i kö

18:20 - 19:05 BODYCOMBAT® 45 BODYCOMBAT® 45
Lotta Åkebring 26 lediga
Lotta Åkebring 26 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 45

18:20 - 19:05

26 lediga

18:20 - 19:20 Cardio Walking 60 Puls Cardio Walking 60 Puls
Ulrika Janeld 20 i kö
Ulrika Janeld 20 i kö Reservera
Reservera

Cardio Walking 60 Puls

18:20 - 19:20

20 i kö

18:35 - 19:35 BODYJAM® 60 BODYJAM® 60
Karin Larsby 31 lediga
Karin Larsby 31 lediga platser Boka pass
Boka

BODYJAM® 60

18:35 - 19:35

31 lediga

19:10 - 20:10 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Helen Lilliehöök 12 i kö
Helen Lilliehöök 12 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 60min

19:10 - 20:10

12 i kö

19:10 - 19:55 Cykel 45 Cykel 45
Canan Gül 22 lediga
Canan Gül 22 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

19:10 - 19:55

22 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
11:30 - 12:15 Cykel 45 Cykel 45
Hans Sundberg 14 lediga
Hans Sundberg 14 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

11:30 - 12:15

14 lediga

17:45 - 18:30 HIIT 45 HIIT 45
Kim Lindhe 25 i kö
Kim Lindhe 25 i kö Reservera
Reservera

HIIT 45

17:45 - 18:30

25 i kö

18:00 - 18:45 Cykel 45 Cykel 45
Eva Öhman 5 lediga
Eva Öhman 5 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

18:00 - 18:45

5 lediga

18:40 - 19:40 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Emma Krantz 18 lediga
Emma Krantz 18 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

18:40 - 19:40

18 lediga

18:45 - 19:30 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Lotta Åkebring 4 i kö
Lotta Åkebring 4 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 45

18:45 - 19:30

4 i kö

18:45 - 19:30 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Isabella Svanlund 17 i kö
Isabella Svanlund 17 i kö Reservera
Reservera

Cardio Walking 45

18:45 - 19:30

17 i kö

19:00 - 19:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Susanne Gustafsson 28 lediga
Susanne Gustafsson 28 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

19:00 - 19:30

28 lediga

19:30 - 20:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Theresia Franke 6 i kö
Theresia Franke 6 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

19:30 - 20:15

6 i kö

19:45 - 20:45 Vinyasa Flow 60 Vinyasa Flow 60
Sara Lindhe 5 lediga
Sara Lindhe 5 lediga platser Boka pass
Boka

Vinyasa Flow 60

19:45 - 20:45

5 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:30 Senior 60 Senior 60
Carina Landegren 38 lediga
Carina Landegren 38 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:30 - 10:30

38 lediga

17:30 - 18:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Sofie Wihlborg 5 lediga
Sofie Wihlborg 5 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:30 - 18:00

5 lediga

18:05 - 19:05 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Sabrina Cherif 15 lediga
Sabrina Cherif 15 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

18:05 - 19:05

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 10:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Jessika Darvelid 36 lediga
Jessika Darvelid 36 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

09:00 - 10:00

36 lediga

09:30 - 10:15 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Kim Lindhe 29 i kö
Kim Lindhe 29 i kö Reservera
Reservera

Cardio Walking 45

09:30 - 10:15

29 i kö

09:45 - 10:15 RPM® 30 RPM® 30
Ulrika Janeld 12 lediga
Ulrika Janeld 12 lediga platser Boka pass
Ulrika och Eva Boka

RPM® 30

09:45 - 10:15

12 lediga

Ulrika och Eva
10:15 - 11:15 BODYJAM® 60 BODYJAM® 60
Sabrina Cherif 37 lediga
Sabrina Cherif 37 lediga platser Boka pass
Boka

BODYJAM® 60

10:15 - 11:15

37 lediga

10:20 - 10:50 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Isabella Svanlund 20 i kö
Isabella Svanlund 20 i kö Reservera
Reservera

BOOTY MOVE

10:20 - 10:50

20 i kö

10:30 - 11:00 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Susanne Gustafsson 19 lediga
Susanne Gustafsson 19 lediga platser Boka pass
Sussie och Ulrika Boka

SPRINT® 30

10:30 - 11:00

19 lediga

Sussie och Ulrika
11:00 - 11:30 Yoga 30 Yoga 30
Andreas Valo 17 lediga
Andreas Valo 17 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 30

11:00 - 11:30

17 lediga

11:15 - 11:45 Cardio Walking 30 Cardio Walking 30
Carina Landegren 13 lediga
Carina Landegren 13 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 30

11:15 - 11:45

13 lediga

11:45 - 12:15 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Sofie Wihlborg 22 lediga
Sofie Wihlborg 22 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

11:45 - 12:15

22 lediga

12:00 - 12:30 Cykel 30 Cykel 30
Eva Öhman 16 lediga
Eva Öhman 16 lediga platser Boka pass
Rocktema Boka

Cykel 30

12:00 - 12:30

16 lediga

Rocktema
12:40 - 13:25 Yoga 45 Yoga 45
Sara Lindhe 24 lediga
Sara Lindhe 24 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 45

12:40 - 13:25

24 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Kim Lindhe 41 i kö
Kim Lindhe 41 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 60min

10:00 - 11:00

41 i kö

11:15 - 12:00 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Kim Lindhe 29 i kö
Kim Lindhe 29 i kö Reservera
Reservera

Cardio Walking 45

11:15 - 12:00

29 i kö

16:30 - 17:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Karin Larsby 45 lediga
Karin Larsby 45 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

16:30 - 17:30

45 lediga

17:00 - 17:45 Cykel 45 Cykel 45
Eva Öhman 18 lediga
Eva Öhman 18 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

17:00 - 17:45

18 lediga

17:35 - 18:35 Power Yoga 60 Power Yoga 60
Theresia Franke 20 lediga
Theresia Franke 20 lediga platser Boka pass
Boka

Power Yoga 60

17:35 - 18:35

20 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cykel 45 Cykel 45
Eva Öhman 34 lediga
Eva Öhman 34 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

06:30 - 07:15

34 lediga

10:00 - 11:00 Seniorstretch 60 Seniorstretch 60
Carina Landegren 40 lediga
Carina Landegren 40 lediga platser Boka pass
Boka

Seniorstretch 60

10:00 - 11:00

40 lediga

17:30 - 18:15 CrossCage 45 CrossCage 45
AAA (Radera ej) 3 i kö
AAA (Radera ej) 3 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

17:30 - 18:15

3 i kö

17:45 - 18:15 RPM® 30 RPM® 30
Ulrika Janeld 18 lediga
Ulrika Janeld 18 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 30

17:45 - 18:15

18 lediga

18:00 - 19:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Lotta Åkebring 41 lediga
Lotta Åkebring 41 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

18:00 - 19:00

41 lediga

18:30 - 19:00 Cardio Walking 30 Cardio Walking 30
Ulrika Janeld 21 i kö
Ulrika Janeld 21 i kö Reservera
Reservera

Cardio Walking 30

18:30 - 19:00

21 i kö

18:45 - 19:45 Cykel 60 Puls Cykel 60 Puls
Susanne Gustafsson 32 lediga
Susanne Gustafsson 32 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60 Puls

18:45 - 19:45

32 lediga

19:05 - 20:05 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Malin Junerud 31 lediga
Malin Junerud 31 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

19:05 - 20:05

31 lediga

19:05 - 19:50 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Kim Lindhe 19 i kö
Kim Lindhe 19 i kö Reservera
Reservera

Cardio Walking 45

19:05 - 19:50

19 i kö

19:30 - 20:30 Vinyasa Flow 60 Vinyasa Flow 60
Angela Kempher 32 lediga
Angela Kempher 32 lediga platser Boka pass
Boka

Vinyasa Flow 60

19:30 - 20:30

32 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Malin Lindberg 45 lediga
Malin Lindberg 45 lediga platser

Senior 60

10:00 - 11:00

45 lediga

11:30 - 12:15 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Peter Berg 33 lediga
Peter Berg 33 lediga platser

Cykel 45 Puls

11:30 - 12:15

33 lediga

17:30 - 18:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Emma Krantz 45 lediga
Emma Krantz 45 lediga platser

BODYPUMP® 60

17:30 - 18:30

45 lediga

17:30 - 18:00 Cardio Walking 30 Cardio Walking 30
Carina Landegren 25 lediga
Carina Landegren 25 lediga platser

Cardio Walking 30

17:30 - 18:00

25 lediga

17:30 - 18:30 CrossCage 60 CrossCage 60
Theresia Franke 12 lediga
Theresia Franke 12 lediga platser

CrossCage 60

17:30 - 18:30

12 lediga

18:00 - 18:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Susanne Gustafsson 30 lediga
Susanne Gustafsson 30 lediga platser

SPRINT® 30

18:00 - 18:30

30 lediga

18:05 - 18:35 Cardio Walking 30 Cardio Walking 30
Carina Landegren 25 lediga
Carina Landegren 25 lediga platser

Cardio Walking 30

18:05 - 18:35

25 lediga

18:10 - 18:40 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Sofie Wihlborg 25 lediga
Sofie Wihlborg 25 lediga platser

CXWORX® 30

18:10 - 18:40

25 lediga

18:45 - 19:45 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Malin Ekström 35 lediga
Malin Ekström 35 lediga platser

BODYBALANCE® 60

18:45 - 19:45

35 lediga

18:45 - 19:30 RPM® 45 RPM® 45
Ulrika Janeld 30 lediga
Ulrika Janeld 30 lediga platser

RPM® 45

18:45 - 19:30

30 lediga