Svårt att hitta rätt kort? Lugn vi hjälper dig!

Till kortväljaren

Om Klubben

Välkomna hit, välkomna hem!

Varmt välkomna till Nordic Wellness Stenhagen, 1000 kvm träningsglädje med den senaste utrustningen och roligt gruppträningspass. Vi välkomnar alla med ett brett utbud av både gruppträning och gym. Vi erbjuder Les Mills olika koncept, Crosscage, Yoga och Seniorpass! Nedan ser du veckans gruppträningspass samt i vår app Nordic Wellness som du kan ladda ner. 

FACEBOOK & INSTAGRAM 
 Besök gärna vår Facebook-sida Nordic Wellness Uppsala Stenhagen för löpande uppdateringar om vad som händer på klubben. Vi finns även på Instagram under @nordicwellnessuppsalastenhagen Följ oss där också!

Åldersgränser
 För medlemmarnas trygghet har vi valt att sätta 18-årsgräns för medlemskap i Uppsala Stenhagen. Är du under 18 år är du välkommen att träna med målsmans sällskap.

Solarium:
 Välkommen att använda vårt solarium under bemannade öppettider. Ladda ner vår SUN APP Nordic Wellness där du hittar appar 

KIDZ CLUB

Barnvagn kan du ta med dig i gymmet under dagtid fram till kl.14.00. Dina barn är välkomna i Kidz club under vår öppettider. 

Vi erbjuder barnpassning: 

Bemannade öppettider KIDZ CLUB:

Måndagar & Onsdagar kl.17:00-20:00

Lördagar kl. 09:00-13:00

Åldersgräns är 2 år. 

Öppettider i receptionen:

Måndag-Torsdag: 10.00-21.00

Fredag: 10.00-18.00

Lördag: 10.00-14.00 

Söndag: 14.00-18.00

Som medlem tränar du som vanligt mellan 05-22 alla dagar.

Varmt Välkomna!

 

 

 

 

Vårt utbud

Gym

Crosscage

Gruppträning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Ungdomsträning

Generellt

Träningsyta

Skåp - Kortlås

18-årsgräns

Efter träning

Bastu

Solarium

Spa

Visa alla
Dölj utbud

Kontakt

Adress

Nordic Wellness Uppsala Stenhagen

Nordic Wellness Uppsala Stenhagen

Fyrisparksvägen 1, 752 67, Uppsala

Telefon

010 - 155 53 72

Epost

uppsala.stenhagen@nordicwellness.se

Öppettider

Bemannat
Må 05.00 - 22.00 10.00-21.00
Ti 05.00 - 22.00 10.00-21.00
On 05.00 - 22.00 10.00-21.00
To 05.00 - 22.00 10.00-21.00
Fr 05.00 - 22.00 10.00-18.00
Lö 05.00 - 22.00 10.00-14.00
Sö 05.00 - 22.00 14.00-18.00

 Åldersgräns:

På Uppsala Stenhagen har vi en 18 års gräns för vårt medlemskap. Är du under 18 år är du varmt välkommen att träna tillsammans med målsmans sällskap. 

  

 

Information

Våra personliga tränare

Michelle Sanchez

Personlig Tränare
Andreas Eronen

Personlig tränare
Ginette Chatelain

Personlig tränare
Tid Pass Instruktör Platser
11:15 - 12:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Frida Klintsten 6 lediga
Frida Klintsten 6 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

11:15 - 12:00

6 lediga

Boka
17:15 - 18:00 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Elin Wahrenby 16 lediga
Elin Wahrenby 16 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

17:15 - 18:00

16 lediga

Boka
18:05 - 19:05 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Olivia Kull 19 lediga
Olivia Kull 19 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

18:05 - 19:05

19 lediga

Boka
19:15 - 20:15 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Lollo Nordin - Uppsala 14 lediga
Lollo Nordin - Uppsala 14 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

19:15 - 20:15

14 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Ginette Chatelain - Uppsala 7 lediga
Ginette Chatelain - Uppsala 7 lediga platser Boka pass
Vi rekommenderar alla våra medlemmar att följa Folkhälsomyndighetens råd Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

7 lediga

Boka
Vi rekommenderar alla våra medlemmar att följa Folkhälsomyndighetens råd
11:15 - 12:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Ginette Chatelain - Uppsala 1 ledig
Ginette Chatelain - Uppsala 1 ledig Boka pass
Boka

CrossCage 45

11:15 - 12:00

1 ledig

Boka
12:15 - 13:00 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Ginette Chatelain - Uppsala 17 lediga
Ginette Chatelain - Uppsala 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

12:15 - 13:00

17 lediga

Boka
13:15 - 13:45 Gyminfo 30 Gyminfo 30
Ginette Chatelain - Uppsala 4 lediga
Ginette Chatelain - Uppsala 4 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 30

13:15 - 13:45

4 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 10:00 Yoga 60 Yoga 60
Victoria Mondello 17 lediga
Victoria Mondello 17 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

09:00 - 10:00

17 lediga

Boka
10:15 - 11:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Lollo Nordin - Uppsala 15 lediga
Lollo Nordin - Uppsala 15 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

10:15 - 11:15

15 lediga

Boka
11:30 - 12:30 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Lollo Nordin - Uppsala 17 lediga
Lollo Nordin - Uppsala 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

11:30 - 12:30

17 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
15:00 - 16:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Towe Lundman 17 lediga
Towe Lundman 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

15:00 - 16:00

17 lediga

Boka
16:30 - 17:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Carin Ramsin 3 i kö
Carin Ramsin 3 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

16:30 - 17:15

3 i kö

Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
17:15 - 17:45 BODYCOMBAT® 30 BODYCOMBAT® 30
Nathalie Léman 18 lediga
Nathalie Léman 18 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 30

17:15 - 17:45

18 lediga

Boka
17:50 - 18:20 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Nathalie Léman 17 lediga
Nathalie Léman 17 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:50 - 18:20

17 lediga

Boka
18:30 - 19:15 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Nathalie Léman 18 lediga
Nathalie Léman 18 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

18:30 - 19:15

18 lediga

Boka
19:20 - 20:20 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Maia Kellerth 18 lediga
Maia Kellerth 18 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

19:20 - 20:20

18 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 10:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Ginette Chatelain - Uppsala 5 lediga
Ginette Chatelain - Uppsala 5 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

10:00 - 10:45

5 lediga

Boka
11:15 - 12:00 Mama Move 45 Mama Move 45
Ginette Chatelain - Uppsala 19 lediga
Ginette Chatelain - Uppsala 19 lediga platser Boka pass
Boka

Mama Move 45

11:15 - 12:00

19 lediga

Boka
17:00 - 18:00 CrossChallenge 60 CrossChallenge 60
Johanna Blomdahl 6 lediga
Johanna Blomdahl 6 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 60

17:00 - 18:00

6 lediga

Boka
18:30 - 19:30 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Amanda Westerberg 19 lediga
Amanda Westerberg 19 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

18:30 - 19:30

19 lediga

Boka
19:35 - 20:35 Yoga 60 Yoga 60
Linda Åkeskär Hellgren 17 lediga
Linda Åkeskär Hellgren 17 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

19:35 - 20:35

17 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 09:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Ginette Chatelain - Uppsala 6 lediga
Ginette Chatelain - Uppsala 6 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

09:00 - 09:45

6 lediga

Boka
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Ginette Chatelain - Uppsala 20 lediga
Ginette Chatelain - Uppsala 20 lediga platser Boka pass
Vi rekommenderar alla våra medlemmar att följa Folkhälsomyndighetens råd Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

20 lediga

Boka
Vi rekommenderar alla våra medlemmar att följa Folkhälsomyndighetens råd
11:15 - 11:45 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Ginette Chatelain - Uppsala 20 lediga
Ginette Chatelain - Uppsala 20 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

11:15 - 11:45

20 lediga

Boka
12:00 - 12:45 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Ginette Chatelain - Uppsala 20 lediga
Ginette Chatelain - Uppsala 20 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

12:00 - 12:45

20 lediga

Boka
18:15 - 19:00 CrossChallenge 45 CrossChallenge 45
Daniel Åström 10 lediga
Daniel Åström 10 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45

18:15 - 19:00

10 lediga

Boka
19:15 - 20:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Towe Lundman 20 lediga
Towe Lundman 20 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

19:15 - 20:15

20 lediga

Boka