Gym

Crosscage

Gruppträning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Ungdomsträning

Generellt

Träningsyta

Skåp - Kortlås

18-årsgräns

Efter träning

Bastu

Solarium

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Gym

Crosscage

Gruppträning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Ungdomsträning

Generellt

Träningsyta

Skåp - Kortlås

18-årsgräns

Efter träning

Bastu

Solarium

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

Välkomna hit, välkomna hem!

Varmt välkomna till nybyggda Nordic Wellness Stenhagen, 1000 kvm träningsglädje med den senaste utrustningen och roligt gruppträningspass. Vi välkomnar alla med ett brett utbud av både gruppträning och gym. Vi erbjuder Les Mills olika koncept, Crosscage, Yoga och Seniorpass! Nedan ser du veckans gruppträningspass samt i vår app Nordic Wellness som du kan ladda ner. 

FACEBOOK
Besök gärna vår Facebook-sida Nordic Wellness Uppsala Stenhagen för löpande uppdateringar om vad som händer på klubben.

INSTAGRAM
Vi finns även på Instagram under @nordicwellnes_stenhagen. Följ oss där också!

Åldersgränser
För medlemmarnas trygghet har vi valt att sätta 18-årsgräns för medlemskap i Uppsala Stenhagen. Är du under 18 år är du välkommen att träna med målsmans sällskap.

Solarium
Välkommen att använda vårt solarium under bemannade öppettider.

KIDZ CLUB

Barnvagn kan du ta med dig i gymmet under dagtid. Dina barn är välkomna i Kidz club under vår öppettider. 

Vi erbjuder barnpassning:
Måndagar 17.00 - 20.00
Onsdagar 17.00 - 20.00
Lördagar 09.00 - 13.00

Åldersgräns är 2 år. 

(Barnpassningen kommer att göra juluppehåll mellan 21/12-2/1)

 

 

Varmt välkomna!

 

 

 

 

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Uppsala Stenhagen

Nordic Wellness Uppsala Stenhagen

Fyrisparksvägen 1, 752 67, Uppsala


Telefon

010 - 155 53 72


Epost

uppsala.stenhagen@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05.00 - 22.00 10.00 - 21.00
Ti 05.00 - 22.00 10.00 - 21.00
On 05.00 - 22.00 10.00 - 21.00
To 05.00 - 22.00 10.00 - 21.00
Fr 05.00 - 22.00 10.00 - 19.00
05.00 - 22.00 09.00 - 15.00
05.00 - 22.00 14.00 - 18.00

Åldersgräns:
På Uppsala Stenhagen, vi har en 18 års gräns för vårt medlemskap. Är du under är du varmt välkommen att träna med målsmans sällskap. 

 

KIDZ CLUB:
Under lördagen den 22 december fram till 2/1 2019 kommer Kidz Club vara obemannat. Självklart får barnen vistas där under förutsättningen att eventuella trivselregler hålls. Välkommen åter 2019.   

 Bemannade öppettider Juletid:

24/12 Julafton         09.00 - 13.00

25/12 Juldagen        14.00 - 18.00

26/12 Annandag Jul 14.00-18.00

31/12 Nyårsafton      09.00-13.00

1/1 Nyårsdagen         15.00-18.00

Medlemmar tränar precis som vanligt mellan 05.00 - 22.00. 

GOD JUL & GOTT NYTT ÅR önskar vi i personalen!

 

 

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 10:45 Mama Move 45 Mama Move 45
Frida Klintsten 15 lediga
Frida Klintsten 15 lediga platser Boka pass
Boka

Mama Move 45

10:00 - 10:45

15 lediga

11:00 - 11:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Frida Klintsten 10 lediga
Frida Klintsten 10 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

11:00 - 11:45

10 lediga

11:00 - 11:45 Senior 45 Senior 45
Ginette Chatelain 12 lediga
Ginette Chatelain 12 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 45

11:00 - 11:45

12 lediga

17:00 - 18:00 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Karolin Eriksson 14 lediga
Karolin Eriksson 14 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 60

17:00 - 18:00

14 lediga

18:05 - 18:35 Core 30 Core 30
Frida Junedahl 13 lediga
Frida Junedahl 13 lediga platser Boka pass
Boka

Core 30

18:05 - 18:35

13 lediga

18:40 - 19:25 CrossCage 45 CrossCage 45
Frida Junedahl 10 lediga
Frida Junedahl 10 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

18:40 - 19:25

10 lediga

18:40 - 19:40 Dansstep Dansstep
Daniel Åström 15 lediga
Daniel Åström 15 lediga platser Boka pass
Boka

Dansstep

18:40 - 19:40

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
17:15 - 17:45 HIIT 30 HIIT 30
Frida Junedahl 12 lediga
Frida Junedahl 12 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

17:15 - 17:45

12 lediga

17:50 - 18:20 Core 30 Core 30
Frida Junedahl 12 lediga
Frida Junedahl 12 lediga platser Boka pass
Boka

Core 30

17:50 - 18:20

12 lediga

18:25 - 19:10 YinYoga 45 YinYoga 45
Frida Junedahl 13 lediga
Frida Junedahl 13 lediga platser Boka pass
Boka

YinYoga 45

18:25 - 19:10

13 lediga

19:15 - 20:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Olivia Ahlström 15 lediga
Olivia Ahlström 15 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

19:15 - 20:15

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
17:30 - 18:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Frida Klintsten 7 lediga
Frida Klintsten 7 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

17:30 - 18:15

7 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Lollo Nordin 12 lediga
Lollo Nordin 12 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

10:00 - 11:00

12 lediga

11:10 - 11:40 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Lollo Nordin 14 lediga
Lollo Nordin 14 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

11:10 - 11:40

14 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
16:15 - 17:15 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Emma Hedström 14 lediga
Emma Hedström 14 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 60

16:15 - 17:15

14 lediga

17:30 - 18:30 Dansstep Dansstep
Carin Ramsin 19 lediga
Carin Ramsin 19 lediga platser Boka pass
Boka

Dansstep

17:30 - 18:30

19 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
08:00 - 08:45 Power Yoga 45 Power Yoga 45
Sandra Brugård 19 lediga
Sandra Brugård 19 lediga platser Boka pass
Boka

Power Yoga 45

08:00 - 08:45

19 lediga

10:00 - 11:00 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Emma Hedström 19 lediga
Emma Hedström 19 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 60

10:00 - 11:00

19 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
14:00 - 15:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Lollo Nordin 19 lediga
Lollo Nordin 19 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

14:00 - 15:00

19 lediga

15:15 - 15:45 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Lollo Nordin 19 lediga
Lollo Nordin 19 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

15:15 - 15:45

19 lediga