Gym

Crosscage

Gruppträning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Ungdomsträning

Generellt

Träningsyta

Skåp - Kortlås

18-årsgräns

Efter träning

Bastu

Solarium

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Gym

Crosscage

Gruppträning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Ungdomsträning

Generellt

Träningsyta

Skåp - Kortlås

18-årsgräns

Efter träning

Bastu

Solarium

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

Välkomna hit, välkomna hem!

Varmt välkomna till nybyggda Nordic Wellness Stenhagen, 1000 kvm träningsglädje with the latest equipment and fun group training pass. Vi välkomnar alla med ett brett utbud av både gruppträning och gym. Vi erbjuder Les Mills olika koncept, Crosscage, Yoga och Seniorpass! Nedan ser du veckans gruppträningspass samt i vår app Triggz som du kan ladda ner. 

FACEBOOK
Besök gärna vår Facebook-sida (Nordic Wellness Uppsala Stenhagen) för löpande uppdateringar om vad som händer på klubben.

INSTAGRAM
Vi finns även på Instagram under @nordicwellnes_stenhagen. Följ oss där också!

Åldersgränser:
För medlemmarnas trygghet har vi valt att sätta 18-årsgräns för medlemskap i Uppsala Stenhagen. Är du under 18 år är du välkommen att träna med målsmans sällskap.

Solarium

Kommer under hösten 2018.

 

Nordic Wellness Stenhagen firar 1 år onsdagen den 26: e september!

Varmt välkomna!

 

 

 

 

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Uppsala Stenhagen

Nordic Wellness Uppsala Stenhagen

Fyrisparksvägen 1, 752 67, Uppsala


Telefon

010 - 155 53 72


Epost

uppsala.stenhagen@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05.00 - 22.00 10.00 - 21.00
Ti 05.00 - 22.00 10.00 - 21.00
On 05.00 - 22.00 10.00 - 21.00
To 05.00 - 22.00 10.00 - 21.00
Fr 05.00 - 22.00 10.00 - 19.00
05.00 - 22.00 09.00 - 15.00
05.00 - 22.00 14.00 - 18.00

Åldersgräns:
På Uppsala Stenhagen, we have 18-year limit on our membership. Är du under är du varmt välkommen att träna med målsmans sällskap. 

 

Avvikande öppettider:

Torsdagen den 30 augusti 10.00-19.00

Måndagen den 3 september 14.00-21.00

3 tips för "mindful eating"

Ät mer medvetet och hitta vad som är "lagom" mängd mat för just dig. 

 

Hälsobloggen / Publicerat den 14 september

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 10:45 Mama Move 45 Mama Move 45
Frida Klintsten 15 lediga
Frida Klintsten 15 lediga platser Boka pass
Boka

Mama Move 45

10:00 - 10:45

15 lediga

11:00 - 11:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Frida Klintsten 10 lediga
Frida Klintsten 10 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

11:00 - 11:45

10 lediga

11:00 - 11:45 Senior 45 Senior 45
Ginette Chatelain 13 lediga
Ginette Chatelain 13 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 45

11:00 - 11:45

13 lediga

17:00 - 18:00 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Karolin Eriksson 11 lediga
Karolin Eriksson 11 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 60

17:00 - 18:00

11 lediga

18:05 - 18:35 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Ronja Mickelin 12 lediga
Ronja Mickelin 12 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:05 - 18:35

12 lediga

18:40 - 19:25 CrossCage 45 CrossCage 45
Ronja Mickelin 7 lediga
Ronja Mickelin 7 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

18:40 - 19:25

7 lediga

18:40 - 19:40 Dansstep Dansstep
Daniel Åström 14 lediga
Daniel Åström 14 lediga platser Boka pass
Boka

Dansstep

18:40 - 19:40

14 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
17:15 - 17:45 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Ronja Mickelin 12 lediga
Ronja Mickelin 12 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:15 - 17:45

12 lediga

17:50 - 18:20 BODYCOMBAT® 30 BODYCOMBAT® 30
Ronja Mickelin 12 lediga
Ronja Mickelin 12 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 30

17:50 - 18:20

12 lediga

18:25 - 19:10 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Ronja Mickelin 12 lediga
Ronja Mickelin 12 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

18:25 - 19:10

12 lediga

19:15 - 20:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Lollo Nordin 12 lediga
Lollo Nordin 12 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

19:15 - 20:15

12 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:30 Senior 45 Senior 45
Tetan Ekdahl 14 lediga
Tetan Ekdahl 14 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 45

09:30 - 10:30

14 lediga

11:00 - 11:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Tetan Ekdahl 10 lediga
Tetan Ekdahl 10 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

11:00 - 11:45

10 lediga

16:30 - 17:00 HIIT 30 HIIT 30
Ronja Mickelin 12 lediga
Ronja Mickelin 12 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

16:30 - 17:00

12 lediga

17:05 - 17:35 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Ronja Mickelin 15 lediga
Ronja Mickelin 15 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:05 - 17:35

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 10:00 Hatha Yoga 60 Hatha Yoga 60
Victoria Mondello 15 lediga
Victoria Mondello 15 lediga platser Boka pass
Boka

Hatha Yoga 60

09:00 - 10:00

15 lediga

10:00 - 10:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Neda Hadian 9 lediga
Neda Hadian 9 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

10:00 - 10:45

9 lediga

10:05 - 10:50 SH'BAM® 45 SH'BAM® 45
Ronja Mickelin 14 lediga
Ronja Mickelin 14 lediga platser Boka pass
Boka

SH'BAM® 45

10:05 - 10:50

14 lediga

11:00 - 12:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Lollo Nordin 11 lediga
Lollo Nordin 11 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

11:00 - 12:00

11 lediga

12:10 - 12:40 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Lollo Nordin 14 lediga
Lollo Nordin 14 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

12:10 - 12:40

14 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
15:10 - 16:10 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
David Wästerström 15 lediga
David Wästerström 15 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

15:10 - 16:10

15 lediga

17:30 - 18:30 Dansstep Dansstep
Carin Ramsin 15 lediga
Carin Ramsin 15 lediga platser Boka pass
Boka

Dansstep

17:30 - 18:30

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
16:20 - 16:50 Gyminfo 30 Gyminfo 30
Ginette Chatelain 5 lediga
Ginette Chatelain 5 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 30

16:20 - 16:50

5 lediga

17:00 - 17:30 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Ginette Chatelain 15 lediga
Ginette Chatelain 15 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

17:00 - 17:30

15 lediga

17:35 - 18:20 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Ginette Chatelain 15 lediga
Ginette Chatelain 15 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

17:35 - 18:20

15 lediga

17:35 - 18:20 CrossCage 45 CrossCage 45
Anna Hoflund 10 lediga
Anna Hoflund 10 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

17:35 - 18:20

10 lediga

18:30 - 19:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Karolin Eriksson 15 lediga
Karolin Eriksson 15 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

18:30 - 19:30

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
18:00 - 19:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Ginette Chatelain 15 lediga
Ginette Chatelain 15 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

18:00 - 19:00

15 lediga

18:00 - 19:00 CrossCage 60 CrossCage 60
Albin Ingberg 9 lediga
Albin Ingberg 9 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 60

18:00 - 19:00

9 lediga

19:00 - 20:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Nadia Bazydlo 15 lediga
Nadia Bazydlo 15 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

19:00 - 20:00

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 10:45 Mama Move 45 Mama Move 45
Frida Klintsten 15 lediga
Frida Klintsten 15 lediga platser

Mama Move 45

10:00 - 10:45

15 lediga

11:00 - 11:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Frida Klintsten 10 lediga
Frida Klintsten 10 lediga platser

CrossCage 45

11:00 - 11:45

10 lediga

11:00 - 11:45 Senior 45 Senior 45
Ginette Chatelain 15 lediga
Ginette Chatelain 15 lediga platser

Senior 45

11:00 - 11:45

15 lediga