Gym

Crosscage

Gruppträning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Ungdomsträning

Generellt

Träningsyta

Skåp - Kortlås

18-årsgräns

Efter träning

Bastu

Solarium

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Gym

Crosscage

Gruppträning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Ungdomsträning

Generellt

Träningsyta

Skåp - Kortlås

18-årsgräns

Efter träning

Bastu

Solarium

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

Välkomna hit, välkomna hem!

Varmt välkomna till nybyggda Nordic Wellness Stenhagen, 1000 kvm träningsglädje med den senaste utrustningen och roligt gruppträningspass. Vi välkomnar alla med ett brett utbud av både gruppträning och gym. Vi erbjuder Les Mills olika koncept, Crosscage, Yoga och Seniorpass! Nedan ser du veckans gruppträningspass samt i vår app Nordic Wellness som du kan ladda ner. 

FACEBOOK
Besök gärna vår Facebook-sida Nordic Wellness Uppsala Stenhagen för löpande uppdateringar om vad som händer på klubben.

INSTAGRAM
Vi finns även på Instagram under @nordicwellnes_stenhagen. Följ oss där också!

Åldersgränser
För medlemmarnas trygghet har vi valt att sätta 18-årsgräns för medlemskap i Uppsala Stenhagen. Är du under 18 år är du välkommen att träna med målsmans sällskap.

Solarium

Just nu är solariet under reparation. 
Välkommen att använda vårt solarium under bemannade öppettider. Ladda ner vår SUN APP Nordic Wellness där du hittar appar 

KIDZ CLUB

Barnvagn kan du ta med dig i gymmet under dagtid. Dina barn är välkomna i Kidz club under vår öppettider. 

Vi erbjuder barnpassning:
Måndagar 17.00 - 20.00
Onsdagar 17.00 - 20.00
Lördagar 09.00 - 13.00

Åldersgräns är 2 år. 

 

 

 

Varmt välkomna!

 

 

 

 

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Uppsala Stenhagen

Nordic Wellness Uppsala Stenhagen

Fyrisparksvägen 1, 752 67, Uppsala


Telefon

010 - 155 53 72


Epost

uppsala.stenhagen@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05.00 - 22.00 09.00 - 21.00
Ti 05.00 - 22.00 09.00 - 21.00
On 05.00 - 22.00 09.00 - 21.00
To 05.00 - 22.00 09.00 - 21.00
Fr 05.00 - 22.00 09.00 - 19.00
05.00 - 22.00 09.00 - 14.00
05.00 - 22.00 14.00 - 18.00

Åldersgräns:
På Uppsala Stenhagen, vi har en 18 års gräns för vårt medlemskap. Är du under är du varmt välkommen att träna med målsmans sällskap. 

  

BEMANNADE ÖPPETTIDER

PÅSKEN/ VALBORG

 

Torsdag 18/4 Skärtorsdag 09.00-21.00

Fredag 19/4 Långfredag 14.00-18.00

Lördag 20/4 Påskafton 09.00-14.00

Söndag 21/4 Påskdagen 14.00-18.00

Måndag 22/4 Annandag påsk 14.00-20.00

 

Tisdag 30/4 Valborgsmässoafton 09.00-14.00

Onsdag 1/5 Första maj 14.00-18.00

 

Medlemmar tränar som vanligt mellan 05.00-22.00

 

Våra personliga tränare

Frukost eller inte?

Hälsobloggen / Publicerat den 21 april

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
16:10 - 16:40 Gyminfo 30 Gyminfo 30
Ginette Chatelain 5 lediga
Ginette Chatelain 5 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 30

16:10 - 16:40

5 lediga

17:00 - 17:30 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Ginette Chatelain 14 lediga
Ginette Chatelain 14 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

17:00 - 17:30

14 lediga

17:35 - 18:20 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Ginette Chatelain 14 lediga
Ginette Chatelain 14 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

17:35 - 18:20

14 lediga

18:30 - 19:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Karolin Eriksson 9 lediga
Karolin Eriksson 9 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

18:30 - 19:30

9 lediga

18:30 - 19:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Sandra Brugård 4 lediga
Sandra Brugård 4 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

18:30 - 19:15

4 lediga

19:35 - 20:35 Restorative yoga Restorative yoga
Sandra Brugård 14 lediga
Sandra Brugård 14 lediga platser Boka pass
Boka

Restorative yoga

19:35 - 20:35

14 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 10:45 Mama Move 45 Mama Move 45
Frida Klintsten 18 lediga
Frida Klintsten 18 lediga platser Boka pass
Boka

Mama Move 45

10:00 - 10:45

18 lediga

11:00 - 11:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Frida Klintsten 10 lediga
Frida Klintsten 10 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

11:00 - 11:45

10 lediga

17:00 - 18:00 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Sofie Ye 14 lediga
Sofie Ye 14 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

17:00 - 18:00

14 lediga

18:00 - 19:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Lollo Nordin 15 lediga
Lollo Nordin 15 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

18:00 - 19:00

15 lediga

18:00 - 19:00 CrossCage 60 CrossCage 60
Albin Ingberg 3 lediga
Albin Ingberg 3 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 60

18:00 - 19:00

3 lediga

19:05 - 20:05 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Nadia Bazydlo 14 lediga
Nadia Bazydlo 14 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

19:05 - 20:05

14 lediga

20:10 - 20:40 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Nadia Bazydlo 15 lediga
Nadia Bazydlo 15 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

20:10 - 20:40

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
07:00 - 07:30 GRIT® Strength GRIT® Strength
Ellen Ivehammar 19 lediga
Ellen Ivehammar 19 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

07:00 - 07:30

19 lediga

09:00 - 09:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Ginette Chatelain 9 lediga
Ginette Chatelain 9 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

09:00 - 09:45

9 lediga

10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Ginette Chatelain 14 lediga
Ginette Chatelain 14 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

14 lediga

17:25 - 17:55 HIIT 30 HIIT 30
Sandra Forsberg 12 lediga
Sandra Forsberg 12 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

17:25 - 17:55

12 lediga

18:00 - 18:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Sandra Forsberg 12 lediga
Sandra Forsberg 12 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:00 - 18:30

12 lediga

18:35 - 19:35 Dansstep Dansstep
Daniel Åström 19 lediga
Daniel Åström 19 lediga platser Boka pass
Boka

Dansstep

18:35 - 19:35

19 lediga

19:40 - 20:40 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Olivia Ahlström 19 lediga
Olivia Ahlström 19 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

19:40 - 20:40

19 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
17:00 - 17:45 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Lollo Nordin 20 lediga
Lollo Nordin 20 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

17:00 - 17:45

20 lediga

17:30 - 18:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Frida Junedahl 8 lediga
Frida Junedahl 8 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

17:30 - 18:15

8 lediga

17:50 - 18:50 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Lollo Nordin 20 lediga
Lollo Nordin 20 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

17:50 - 18:50

20 lediga

19:00 - 19:30 HIIT 30 HIIT 30
Sandra Forsberg 19 lediga
Sandra Forsberg 19 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

19:00 - 19:30

19 lediga

19:35 - 20:05 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Sandra Forsberg 19 lediga
Sandra Forsberg 19 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

19:35 - 20:05

19 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:30 Senior 60 Senior 60
Tetan Ekdahl 15 lediga
Tetan Ekdahl 15 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:30 - 10:30

15 lediga

11:00 - 11:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Tetan Ekdahl 10 lediga
Tetan Ekdahl 10 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

11:00 - 11:45

10 lediga

16:30 - 17:30 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Emma Hedström 20 lediga
Emma Hedström 20 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 60

16:30 - 17:30

20 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 09:45 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Lollo Nordin 19 lediga
Lollo Nordin 19 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

09:00 - 09:45

19 lediga

10:00 - 11:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Lollo Nordin 17 lediga
Lollo Nordin 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

10:00 - 11:00

17 lediga

11:10 - 11:40 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Lollo Nordin 20 lediga
Lollo Nordin 20 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

11:10 - 11:40

20 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 BODYJAM® 60 BODYJAM® 60
Karolin Eriksson 13 lediga
Karolin Eriksson 13 lediga platser Boka pass
Boka

BODYJAM® 60

10:00 - 11:00

13 lediga

17:30 - 18:30 Dansstep Dansstep
Carin Ramsin 15 lediga
Carin Ramsin 15 lediga platser Boka pass
Boka

Dansstep

17:30 - 18:30

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Sandra Brugård 15 lediga
Sandra Brugård 15 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

15 lediga

17:00 - 17:30 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Lollo Nordin 15 lediga
Lollo Nordin 15 lediga platser

BOOTY MOVE

17:00 - 17:30

15 lediga

17:35 - 18:20 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Lollo Nordin 15 lediga
Lollo Nordin 15 lediga platser

BODYBALANCE® 45

17:35 - 18:20

15 lediga

18:30 - 19:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Nadia Bazydlo 20 lediga
Nadia Bazydlo 20 lediga platser

BODYPUMP® 60

18:30 - 19:30

20 lediga

18:30 - 19:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Sandra Brugård 10 lediga
Sandra Brugård 10 lediga platser

CrossCage 45

18:30 - 19:15

10 lediga

19:35 - 20:35 YinYoga 60 YinYoga 60
Sandra Brugård 15 lediga
Sandra Brugård 15 lediga platser

YinYoga 60

19:35 - 20:35

15 lediga