Bodypump Heavy

🔥 NYHETEN FÖR DIG SOM VILL BLI STARKARE – LES MILLS BODYPUMP HEAVY! 💪 Älskar du styrketräning och vill utmana dig själv med tyngre vikter? Då är det här passet för dig! 🏋️‍♀️ BODYPUMP HEAVY är styrketräning på ett nytt sätt! Här kombinerar vi traditionella styrkeövningar med grym musik och energin från gruppträning. 🎶 💥 Vad kan du förvänta dig? 🏋️ Tyngre vikter och färre repetitioner 💪 Långsamma, kontrollerade rörelser 🔥 Fokus på teknik och styrka ⚡ Längre vilopauser mellan seten 🙌 Massor av träningsglädje och pepp! Till skillnad från vanliga BODYPUMP ligger fokus här på att lyfta tyngre och bygga styrka, snarare än att göra många repetitioner i högt tempo. Du behöver inte vara expert på styrketräning! Du väljer vikter efter din nivå och instruktören guidar dig genom passet. Är du redo att utmana dig själv och upptäcka hur stark du faktiskt är? 💚 📍 Håll utkik efter BODYPUMP HEAVY i schemat hos oss, startar 28 oktober!