BOOTYMOVE

I BOOTYMOVE fokuserar vi på grym träning för rumpa och lår. Vi använder oss av loopbands och den egna kroppsvikten i ett effektivt och ösigt 30 minuterspass. Som instruktör är det viktigt att du har gått på mycket BOOTYMOVE så du har erfarenhet av programmet samt att du har en god taktkänsla. Detta är ett bra koncept för dig som är ny som instruktör.