Träning på inomhuscykel i grupp tillsammans med en instruktör. Cykel är en effektiv och skonsam konditionsform som passar alla. Du kan anpassa klassen utefter din egna förmåga och nivå.
Liknande pass
LES MILLS RPM™
RPM™ är träning på cykel där du cyklar till rytmen av kraftfull musik. Instruktören leder dig genom berg, bergstoppar, tidsutmaningar och intervallträning. Liksom alla Les Mills-program släpps var tredje månad ny musik och koreografi.
LES MILLS SPRINT™
LES MILLS SPRINT™ är en högintensiv intervallträning där du förbättrar din kardiovaskulära hälsa, ökar din snabbhet samt maximerar din kaloriförbränning. Du jobbar med cykeln som redskap och utmanar dig själv med en hög intensitet passet igenom för att få snabba resultat!
LES MILLS THE TRIP™
Gör dig redo – framtidens upplevelseträning är här! Glöm bort att du tränar när du kör cykelkonceptet LES MILLS THE TRIP™ med instruktör. Under passets gång befinner du dig i en virtuell värld och cyklar på en väg som visas på en stor ledskärm, musik och miljö är synkat till perfektion. Har du aldrig riktigt fastnat för spinning- eller cykelklasser tidigare? Då kan THE TRIP vara den rätta cykelklassen för dig.