Vill du nå nya mål eller ha stöttning i din träning? Då är jag rätt Personlig tränare för dig!
Mitt namn är John, jag har länge haft en stor passion för träning och framförallt att hjälpa andra människor nå sina mål, det kan vara allt från prestationsbaserad träning till att bygga muskler - tappa fett - träna för en hållbar kropp och mycket mer. Min ambition som PT är att träning ska vara roligt, utmanande och motiverande.
Jag har tidigare både varit aktiv ishockeyspelare och tränare, men har i många år styrketränat som nu är en del av min vardag. Under de senaste 6 åren har jag studerat Personlig träning och Idrottsvetenskap med fokus på vetenskapligt baserad träning, prestationsbaserad träning och hållbar träning över tid.
Känner du dig redo att nå dina mål med träningen eller behöver en liten extra push längs vägen? Boka då in en kostnadsfri konsultation, därefter skapar vi ett individuellt anpassat program just för dig!
Har du frågor eller funderingar så är det bara att höra av dig till mig, antigen via telefon, mail, sms eller på plats i gymmet.
Nu kör vi!
