Att rörelse ska vara en naturlig del av vardagen är något jag verkligen tror på, oavsett om det handlar om en rask promenad, ett intensivt gympass eller att lyfta tungt till hårdrock i hörlurarna. I dagens samhälle, där många lever stillasittande och har svårt att få träningen att bli en hållbar rutin, kan rätt stöd göra stor skillnad.
Som personlig tränare finns jag här för att ge dig verktygen, strukturen och motivationen du behöver för att nå dina mål. Oavsett erfarenhet eller träningsnivå anpassar vi träningen efter dig och dina förutsättningar. Min ambition är att hjälpa dig utvecklas både fysiskt och mentalt samtidigt som vi har kul längs vägen.
Tillsammans bygger vi en starkare version av dig själv med mer energi, bättre hälsa, ökad självkänsla och styrka både på och utanför gymmet.
Jag heter Haris Kljucanin och är 26 år gammal. Idrott har varit en stor del av mitt liv sedan tidig ålder. Jag började med fotboll och spelade senare basket under flera år. Idag tränar jag främst styrketräning tre till fem gånger i veckan.
Genom att ha lyckats hålla träningen kontinuerlig sedan unga år har jag byggt upp disciplin, driv och en stark mentalitet, egenskaper som hjälpt mig både i träningen och i livet. För mig handlar träning inte bara om resultat utan också om personlig utveckling och att skapa en hållbar livsstil som får dig att må bra över tid.
Utbildning och specialisering
EBT Academy
Evidensbaserad personlig tränare och kostrådgivare
Styrketräning
Muskeluppbyggnad, styrkeutveckling, uthållighetsträning, teknik och skadeprevention
Språk
Flytande svenska, engelska och bosniska
