Dan Eriksson

Personlig Tränare

Dan Eriksson

Personlig Tränare

Boka tid

Kontakta tränare

Telefon

0704849060

E-post

dan.eriksson@nordicwellness.se

Boka tid

Om mig

Nacka Gamla Landsvägen, Orminge Centrum

Mitt mål är att hjälpa dig att nå dina personliga mål. Jag har hjälpt många individer med olika bakgrund och erfarenhet till en hälsosammare och starkare version av dem själva. Jag är en person som bjuder på mig själv och vänder på varenda sten.

Alla har en gratis konsultation med mig.

Jag har styrketränat regelbundet sedan 2009 och tävlar i bodybuilding och styrkelyft.

Jag har studerat de senaste 10 åren inom idrottsvetenskap och hälsa med en kandidatexamen i idrottsvetenskap via hälsopedagogprogrammet hos Gymnastik- och idrottshögskolan och är certifierad barn- och ungdomstränare U11-13 i styrkelyft hos svenska styrkelyftförbundet.

Jag studerar till styrkelyft tränare hos Högskolan Dalarna.

Under mina yngre år har jag gått igenom mobbning, fetma, självhat, negativ självbild, svår psykisk ohälsa och gjort många misstag i träningen som har kostat mig dyrt som sedan blev kunskap.

Med allt detta tillsammans med mina personliga erfarenheter och kunskap från mina utbildningar vill jag hjälpa dig med din träning.

Träningsmetodik

Viktuppgång

Viktnedgång

Styrketräning

Kondition

Rörlighetsträning

Specialkunskaper

Kostrådgivare

Barn & Ungdom

Idrottsspecifikt

Barn & Ungdom

Idrottsspecifikt

Styrkelyft

Fys- och hälsotester

Kostrådgivning

Kostrådgivning Veg.

Mätning kroppssammans.

Fystestning