Jag heter Veronika och har arbetat med träning, kost och hälsa i princip hela mitt liv. Jag är beteendevetare och gillar styrka, kondition och rörlighet i en bra balans för maximal funktion i vardagen.
Jag arbetade i många år (20+) med utbildningar i träningsbranschen samtidigt som jag varit operativ i olika roller och många gruppträningsformer.
Relevant utbildning:
Beteendevetare, MDH
SAFE, The Academy, mm
Relevant arbetslivserfarenhet
Grupptränare med +30 års
Personlig tränare med +20 års
Beskriv vad som gör dig till en bra Pt?
Nuläge till önskat läge och med rätt teknik och planering utifrån individuella mål.
Beskriv vad som är viktigast för dig
Att vi skapar hållbara rutiner
Beskriv hur du ska hjälpa din kund att nå sina mål
Jag finns där med kunskap, feedback och som ett stöd. Du som kund kommer få utföra jobbet med mig vid din sida.
Har du några specialområden? Vad fokuserar du mest på i rollen som PT?
Att få en grundstark fysik ger ett självförtroende och att bibehålla eller förbättra sina förmågor kräver träning. Det gäller alla områden både mentalt och fysiskt. Jag har ett stort fokus på teknik och hållbara rutiner, övningar och livsstil.
