Från och med 2021-10-21 kommer vi köra igång med ett nytt gruppträningspass på torsdagar: SOMA MOVE! SOMA MOVE är ett gruppträningspass som erbjuder unik helkroppsträning utan redskap. Under 45 minuter genomförs 4-6 förbestämda mönster av rörelser som upprepas i flera repetitioner tills svetten flödar! Träningen förbättrar både styrka och mobilitet, samtidigt som den stimulerar till en kropp i balans.