Sportlovet närmar sig och varför inte passa på att aktivera hela familjen? 

Family Challenge  Torsdag 17/2 kl. 11.30 - 12.15

Här jobbar vi med en varierad träning där vi involverar balans, rörlighet, styrka och kondition för att barnen ska öka sin kroppskontroll. Träning med barn bör enligt forskning bedrivas på ett lekfullt sätt, barnen ska ha roligt och att skapa en lustfylld känsla kring rörelse och träning är målet. 

Som vuxen bokar du dig som vanligt på klassen via app hemsida eller oss i receptionen. Sedan får man ta med sig 1-2 barn i åldrarna 8-11 år gratis. 

Varmt väkommen på en riktigt rolig familjeaktivitet hos oss!