Gym

Gruppträning

Personlig tränare

Barnpassning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Barndans

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Fri parkering

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Kosttillskott

Bastu

Solarium

Massagestol

Massage

Dölj utbud
Vårt utbud

Gym

Gruppträning

Personlig tränare

Barnpassning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Barndans

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Fri parkering

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Kosttillskott

Bastu

Solarium

Massagestol

Massage

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

På våra 1600 kvadratmeter finner du ett stort fräscht gym med en stor cross cage, rymlig konditionspark och ett stort utbud utav maskiner. Du finner även två stora gruppträningssalar och ett avskilt område för stretchning.

För familjer erbjuder vi barnpassning i vår rymliga kidz club, både pyssel, film och andra roliga aktiviteter.

Vi har ett stort utbud av dryck och kost. Vår härliga protein smoothies  Dryck för energi eller protein före eller efter träningspasset finns även.

Då säkerhet och trygghet är något som är otroligt viktigt för oss på Nordic Wellness är vår klubb dessutom utrustad med en hjärtstartare.

Välkommen till oss – vi lovar att ta väl hand om dig!

 

Medlem på annan klubb?
Vi erbjuder möjlighet att lösa in ditt medlemskap till oss på Nordic Wellness. 

Läs mer om hur du gör för att lösa in ditt medlemskap!

 

Kontakt

Adress

Nordic Wellness Frölunda Torg

Nordic Wellness Frölunda Torg

Frölunda Torg, 421 44, Västra Frölunda

Telefon

010 155 52 79

Epost

frolunda.torg@nordicwellness.se

Öppettider

Bemannat
Må 05:00–22:00 09:00-21:00
Ti 05:00–22:00 09:00-21:00
On 05:00–22:00 09:00-21:00
To 05:00–22:00 09:00-21:00
Fr 05:00–21:00 09:00–20:00
Lö 05:00–18:00 10:00–16:00
Sö 05:00–19:00 11:00-18:00

 

öppettider KIDZ CLUB 

Mån 16:00-20:00
Tis 16:30–20:00
Ons 16:00–20:00
Tor 16:00–20:00
Fre 16:00-20:00
Lör obemannat
Sön obemannat

 

SOMMAR ÖPPETTIDER

vecka 24-32

Gäller endast bemanning

 

Måndag 10.00-20.00

Tisdag  10.00-20.00

Onsdag 10.00-20.00

Torsdag 10.00-20.00

Fredag   10.00-19.00

Lördag  11.00-16.00

Söndag 12.00-16.00

 

AVVIKANDE ÖPPETTIDER i RECEPTION

 6/6 Sveriges nationaldag 11:15-19:00
21/6 Midsommar 10:00:14:00

AVVIKANDE ÖPPETTIDER KIDZCLUB

6/6 Sveriges nationaldag 16:30-19:00

 

 

Information

Våra personliga tränare

Maria Mansfeld

Personlig Tränare

Vi fyller år 3/6

Maila frolunda.torg@nordicwellness.se eller ring 010 155 52 79

Aktuellt / Publicerat den 24 maj

Läs hela inlägget

Midsommartårta med jordgubbar “rawfood-style”

Här har du en uppfriskande variant av den klassiska jordgubbs-midsommar-tårtan. En sockerfri cheesecake gjord med blötlagda nötter och god jordgubbschiasås. Den behöver lite planering, men är verkligen värd tiden. Smaklig midsommar!

Hälsobloggen / Publicerat den 17 juni

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
18:00 - 18:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Petra Meding 5 lediga
Petra Meding 5 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

18:00 - 18:45

5 lediga

Boka
18:15 - 19:15 Löpträning 60 Löpträning 60
Anton Erlandsson 9 lediga
Anton Erlandsson 9 lediga platser Boka pass
Boka

Löpträning 60

18:15 - 19:15

9 lediga

Boka
18:20 - 18:50 GRIT® Strength GRIT® Strength
Triin Müür 9 lediga
Triin Müür 9 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

18:20 - 18:50

9 lediga

Boka
19:00 - 20:00 Yoga 60 Yoga 60
Francesca Kjellqvist 23 lediga
Francesca Kjellqvist 23 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

19:00 - 20:00

23 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
08:00 - 08:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Paulina Severin 11 lediga
Paulina Severin 11 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

08:00 - 08:45

11 lediga

Boka
11:45 - 12:45 Cardio Step 60 Cardio Step 60
Laleh Khorramshahi 16 lediga
Laleh Khorramshahi 16 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Step 60

11:45 - 12:45

16 lediga

Boka
16:30 - 17:15 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Paulina Severin 10 lediga
Paulina Severin 10 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

16:30 - 17:15

10 lediga

Boka
17:15 - 18:00 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Natalie Ibrahim 11 lediga
Natalie Ibrahim 11 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

17:15 - 18:00

11 lediga

Boka
17:20 - 18:20 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Anton Ukalovic 5 i kö
Anton Ukalovic 5 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

17:20 - 18:20

5 i kö

Reservera
18:30 - 19:15 Dance Fusion 45 Dance Fusion 45
Julia Erlandsson 28 lediga
Julia Erlandsson 28 lediga platser Boka pass
Boka

Dance Fusion 45

18:30 - 19:15

28 lediga

Boka
19:20 - 19:50 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Julia Erlandsson 19 lediga
Julia Erlandsson 19 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

19:20 - 19:50

19 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
08:00 - 09:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Caroline Lidén Stange 32 lediga
Caroline Lidén Stange 32 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

08:00 - 09:00

32 lediga

Boka
17:10 - 18:10 STRONG By Zumba® 60 STRONG By Zumba® 60
Annelie Duvling 27 lediga
Annelie Duvling 27 lediga platser Boka pass
Boka

STRONG By Zumba® 60

17:10 - 18:10

27 lediga

Boka
18:00 - 18:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Joso Ukalovic 19 i kö
Joso Ukalovic 19 i kö Reservera
Reservera

Cardio Walking 45

18:00 - 18:45

19 i kö

Reservera
18:15 - 18:45 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Petra Meding 27 lediga
Petra Meding 27 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

18:15 - 18:45

27 lediga

Boka
18:55 - 19:40 BODYJAM® 45 BODYJAM® 45
Triin Müür 28 lediga
Triin Müür 28 lediga platser Boka pass
Boka

BODYJAM® 45

18:55 - 19:40

28 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Yvonne Carlsson 23 lediga
Yvonne Carlsson 23 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

06:30 - 07:15

23 lediga

Boka
07:30 - 08:30 SeniorYoga 60 SeniorYoga 60
Yvonne Carlsson 32 lediga
Yvonne Carlsson 32 lediga platser Boka pass
Boka

SeniorYoga 60

07:30 - 08:30

32 lediga

Boka
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Paulina Severin 25 lediga
Paulina Severin 25 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

Senior 60

10:00 - 11:00

25 lediga

INSTÄLLT
17:15 - 18:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Paulina Severin 11 lediga
Paulina Severin 11 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

CrossCage 45

17:15 - 18:00

11 lediga

INSTÄLLT
18:00 - 19:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Ida Sarström 16 lediga
Ida Sarström 16 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

18:00 - 19:00

16 lediga

Boka
18:00 - 18:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Alexandra Sievers 11 lediga
Alexandra Sievers 11 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

18:00 - 18:45

11 lediga

Boka
19:10 - 20:10 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Evelin Karlsson 20 lediga
Evelin Karlsson 20 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

19:10 - 20:10

20 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
13:00 - 14:00 BODYSTEP® 60 BODYSTEP® 60
Marianne Konstanse Gjeldnes 32 lediga
Marianne Konstanse Gjeldnes 32 lediga platser Boka pass
Boka

BODYSTEP® 60

13:00 - 14:00

32 lediga

Boka
14:15 - 15:15 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Triin Müür 26 lediga
Triin Müür 26 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

14:15 - 15:15

26 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
10:15 - 11:00 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Joso Ukalovic 1 ledig
Joso Ukalovic 1 ledig INSTÄLLT
INSTÄLLT

Cardio Walking 45

10:15 - 11:00

1 ledig

INSTÄLLT
16:00 - 17:00 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Nicklas Johansson 9 lediga
Nicklas Johansson 9 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 60min

16:00 - 17:00

9 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
17:40 - 18:40 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Cristina Bollh 26 lediga
Cristina Bollh 26 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

17:40 - 18:40

26 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Paulina Severin 21 lediga
Paulina Severin 21 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

21 lediga

Boka
11:30 - 12:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Paulina Severin 13 lediga
Paulina Severin 13 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

11:30 - 12:15

13 lediga

Boka
15:00 - 16:00 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Maria Mansfeld 5 lediga
Maria Mansfeld 5 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

Gyminfo 60

15:00 - 16:00

5 lediga

INSTÄLLT
17:00 - 17:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Amanda Parviainen 24 lediga
Amanda Parviainen 24 lediga platser

Cardio Walking 45

17:00 - 17:45

24 lediga
17:30 - 18:15 BODYCOMBAT® 45 BODYCOMBAT® 45
Triin Müür 32 lediga
Triin Müür 32 lediga platser

BODYCOMBAT® 45

17:30 - 18:15

32 lediga
18:00 - 18:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Petra Meding 24 lediga
Petra Meding 24 lediga platser

Cardio Walking 45

18:00 - 18:45

24 lediga
18:15 - 19:15 Löpträning 60 Löpträning 60
Anton Erlandsson 12 lediga
Anton Erlandsson 12 lediga platser

Löpträning 60

18:15 - 19:15

12 lediga
18:20 - 18:50 GRIT® Strength GRIT® Strength
Triin Müür 19 lediga
Triin Müür 19 lediga platser

GRIT® Strength

18:20 - 18:50

19 lediga
19:00 - 20:00 Yoga 60 Yoga 60
Francesca Kjellqvist 35 lediga
Francesca Kjellqvist 35 lediga platser

Yoga 60

19:00 - 20:00

35 lediga