Månadens erbjudande

nutramino heat
– 3 för 2

Läs mer här

 



 

Backaplan - Kultklubben

Vår största och första klubb! Träna på Nordic Wellness Backaplan med tillgång till gym, personlig tränare, gruppträning. Vi ger alltid vårt yttersta för din träning.

Nära köpstaden Backaplan finns ditt personliga gym. Klubben öppnade 1997 och är den äldsta i vår familj. På fräscha 4500 kvadratmeter möts du av proffsig personal med stor känsla för service och bred kunskap om hälsa och träning.

Då säkerhet och trygghet är något som är otroligt viktigt för oss på Nordic Wellness är vår klubb dessutom utrustad med hjärtstartare.

Hos oss kan du träna, unna dig en stund av avkoppling i relaxavdelningen och fika i vårt café. I våra fyra gruppträningssalar träffar du välutbildade och kompetenta instruktörer som ger dig en fantastisk träningsupplevelse.

Vill du ha snabba resultat eller hjälp med att komma igång så kontaktar du en av våra Personliga Tränare.

För familjen erbjuder vi barnpassning i vår stora och rymliga Kidz Club. 

Läs mer


Gruppträning på Göteborg Backaplan

Tid Pass Instruktör Platser
17:00 - 18:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Beatrice Sigfeldt 20 i kö
Beatrice Sigfeldt 20 i kö Reservera
Reservera
17:00 - 17:45 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Maja Josefsson 10 i kö
Maja Josefsson 10 i kö Reservera
Reservera
17:15 - 18:15 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Markus Jigmyr 11 lediga
Markus Jigmyr 11 lediga Boka
Boka
17:15 - 18:00 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Natalie Lundqvist 3 i kö
Natalie Lundqvist 3 i kö Reservera
Reservera
17:30 - 18:30 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Gennie Sandell 12 i kö
Gennie Sandell 12 i kö Reservera
Reservera
17:30 - 18:30 CrossCage 60 CrossCage 60
Dusko Cvijic 28 i kö
Dusko Cvijic 28 i kö Reservera
Reservera
18:15 - 19:15 Cykel 60 Activio Cykel 60 Activio
Frida Jeverstam 19 i kö
Frida Jeverstam 19 i kö Reservera
Reservera
18:20 - 19:20 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Sara M Johansson 25 lediga
Sara M Johansson 25 lediga Boka
Boka
18:35 - 19:35 CrossCage 60 CrossCage 60
Dusko Cvijic 4 i kö
Dusko Cvijic 4 i kö Reservera
Reservera
18:45 - 19:45 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Julia Koltys 23 i kö
Julia Koltys 23 i kö Reservera
Reservera
19:30 - 20:00 GRIT™ Strength GRIT™ Strength
Belmin Belic 9 i kö
Belmin Belic 9 i kö Reservera
Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Mariela Bene 21 lediga
Mariela Bene 21 lediga Boka
Boka
11:30 - 12:00 BODYJAM® 30 BODYJAM® 30
Zoltan Raffai 25 lediga
Zoltan Raffai 25 lediga Boka
Boka
11:30 - 12:15 IN-TRINITY IN-TRINITY
Maja Josefsson 13 i kö
Maja Josefsson 13 i kö Reservera
Reservera
11:45 - 12:45 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Gabriel Hurtado 26 lediga
Gabriel Hurtado 26 lediga Boka
Boka
16:30 - 17:15 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Maja Josefsson 7 lediga
Maja Josefsson 7 lediga Boka
Boka
17:15 - 18:00 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Marie Forsberg 18 i kö
Marie Forsberg 18 i kö Reservera
Reservera
17:15 - 18:30 Dansstep Dansstep
Magnus Langemar 14 lediga
Magnus Langemar 14 lediga Boka
Boka
18:00 - 19:00 CrossCage 60 CrossCage 60
Dusko Cvijic 43 i kö
Dusko Cvijic 43 i kö Reservera
Reservera
18:00 - 19:00 Cykel 60 Activio Cykel 60 Activio
Roland Nyman 17 i kö
Roland Nyman 17 i kö Reservera
Reservera
18:00 - 19:00 FIGHT IMPACT FIGHT IMPACT
Jonas Karlsson 7 lediga
Jonas Karlsson 7 lediga Boka
Boka
18:40 - 19:10 GRIT Cardio GRIT Cardio
Elina Skager 16 i kö
Elina Skager 16 i kö Reservera
Reservera
19:10 - 20:10 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Angelina Rossi 14 i kö
Angelina Rossi 14 i kö Reservera
Reservera
19:15 - 19:45 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Dusko Cvijic 16 i kö
Dusko Cvijic 16 i kö Reservera
Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
06:20 - 07:05 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Elin Skoog 24 lediga
Elin Skoog 24 lediga Boka
Boka
06:45 - 07:45 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Madelen Gabrielsson 11 lediga
Madelen Gabrielsson 11 lediga Boka
Boka
10:20 - 10:50 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Niklas Bohlin 2 i kö
Niklas Bohlin 2 i kö Reservera
Reservera
11:00 - 11:45 SH'BAM® 45 SH'BAM® 45
Niklas Bohlin 29 lediga
Niklas Bohlin 29 lediga Boka
Boka
12:00 - 12:45 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Niklas Bohlin 18 lediga
Niklas Bohlin 18 lediga Boka
Boka
17:00 - 18:10 Cardio Step 60 Cardio Step 60
Magnus Langemar 0 i kö
Magnus Langemar 0 i kö Reservera
Reservera
17:30 - 18:30 Cardio Walking 60 Activio Cardio Walking 60 Activio
Joso Ukalovic 29 i kö
Joso Ukalovic 29 i kö Reservera
Reservera
17:30 - 18:00 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Jennifer Dahlén 27 lediga
Jennifer Dahlén 27 lediga Boka
Boka
18:00 - 19:00 CrossCage 60 CrossCage 60
Emmily Jansson 38 i kö
Emmily Jansson 38 i kö Reservera
Reservera
18:15 - 19:00 IN-TRINITY IN-TRINITY
Amanda Lundgren 50 i kö
Amanda Lundgren 50 i kö Reservera
Reservera
18:20 - 19:20 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Becky Truong 37 i kö
Becky Truong 37 i kö Reservera
Reservera
18:45 - 19:30 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Pernilla Olofsson 7 lediga
Pernilla Olofsson 7 lediga Boka
Boka
19:00 - 20:00 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Tatiana Samavat 2 lediga
Tatiana Samavat 2 lediga Boka
Boka
19:30 - 20:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Becky Truong 2 i kö
Becky Truong 2 i kö Reservera
Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Roland Nyman 21 lediga
Roland Nyman 21 lediga Boka
Boka
06:45 - 07:30 IN-TRINITY IN-TRINITY
Amanda Lundgren 7 i kö
Amanda Lundgren 7 i kö Reservera
Reservera
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Micaela Karnerfors 14 i kö
Micaela Karnerfors 14 i kö Reservera
Reservera
11:30 - 12:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Maja Josefsson 14 i kö
Maja Josefsson 14 i kö Reservera
Reservera
11:45 - 12:15 SPRINT® 30 SPRINT® 30
William Hilmersson 30 lediga
William Hilmersson 30 lediga Boka
Boka
12:10 - 12:40 Cardio Walking 30 Activio Cardio Walking 30 Activio
Maja Josefsson 22 i kö
Maja Josefsson 22 i kö Reservera
Reservera
15:30 - 16:30 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Alma Segerbank 2 i kö
Alma Segerbank 2 i kö Reservera
Reservera
17:20 - 17:50 GRIT Plyo GRIT Plyo
Karin Björneloo 16 i kö
Karin Björneloo 16 i kö Reservera
Reservera
17:30 - 18:15 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Jennifer Dahlén 14 i kö
Jennifer Dahlén 14 i kö Reservera
Reservera
17:30 - 18:30 Cykel 60 Activio Cykel 60 Activio
Linda Björck 20 lediga
Linda Björck 20 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:30 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Juan Richardsson 9 i kö
Juan Richardsson 9 i kö Reservera
Reservera
17:45 - 18:30 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Kristina Gerard 12 i kö
Kristina Gerard 12 i kö Reservera
Reservera
18:00 - 18:30 GRIT Cardio GRIT Cardio
Karin Björneloo 24 i kö
Karin Björneloo 24 i kö Reservera
Reservera
18:40 - 19:10 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Dusko Cvijic 24 i kö
Dusko Cvijic 24 i kö Reservera
Reservera
18:40 - 19:40 FIGHT 60 FIGHT 60
Ehsan Barghi 12 lediga
Ehsan Barghi 12 lediga Boka
Boka
19:15 - 20:00 BODYVIVE® 45 BODYVIVE® 45
Dusko Cvijic 33 lediga
Dusko Cvijic 33 lediga Boka
Boka
19:15 - 20:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Kristina Gerard 12 i kö
Kristina Gerard 12 i kö Reservera
Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:20 RPM® 45 RPM® 45
Jennifer Dahlén 34 lediga
Jennifer Dahlén 34 lediga Boka
Boka
07:10 - 07:55 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Niklas Bohlin 45 lediga
Niklas Bohlin 45 lediga Boka
Boka
08:30 - 09:15 IN-TRINITY IN-TRINITY
Linda Adehög 9 i kö
Linda Adehög 9 i kö Reservera
Reservera
09:00 - 09:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Jonathan Björkman 2 lediga
Jonathan Björkman 2 lediga Boka
Boka
11:45 - 12:30 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Jonathan Björkman 47 lediga
Jonathan Björkman 47 lediga Boka
Boka
16:40 - 17:40 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Magnus Wahlström 21 i kö
Magnus Wahlström 21 i kö Reservera
Reservera
17:30 - 18:30 Cykel 60 Activio Cykel 60 Activio
Fredrik Stikkelorum 16 lediga
Fredrik Stikkelorum 16 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Juan Richardsson 4 i kö
Juan Richardsson 4 i kö Reservera
Reservera
10:30 - 11:15 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Mariela Bene 27 i kö
Mariela Bene 27 i kö Reservera
Reservera
10:30 - 11:30 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Emmily Jansson 32 i kö
Emmily Jansson 32 i kö Reservera
Reservera
11:30 - 12:30 Cykel 60 Activio Cykel 60 Activio
Mariela Bene 16 i kö
Mariela Bene 16 i kö Reservera
Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
12:00 - 12:45 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Pernilla Olofsson 4 lediga
Pernilla Olofsson 4 lediga Boka
Boka
16:00 - 17:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Sabina Oikarinen 1 ledig
Sabina Oikarinen 1 ledig Boka
Boka
17:10 - 17:40 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Felix Trana 17 lediga
Felix Trana 17 lediga Boka
Boka
17:10 - 17:55 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Malin Rosander 8 lediga
Malin Rosander 8 lediga Boka
Boka
17:50 - 18:50 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Felix Trana 10 lediga
Felix Trana 10 lediga Boka
Boka
18:00 - 19:00 Yoga 60 Yoga 60
Björn Bene 27 i kö
Björn Bene 27 i kö Reservera
På grund av utbildning är klassen flyttad till kl 18.00 denna söndag. Ligger under vanlig tid nästa vecka. Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Mariela Bene 26 lediga
Mariela Bene 26 lediga Boka
Boka
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Julia Ljungberg 4 i kö
Julia Ljungberg 4 i kö Reservera
Reservera
11:30 - 12:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Maja Josefsson 19 lediga
Maja Josefsson 19 lediga Boka
Boka
11:30 - 12:15 RPM® 45 RPM® 45
Jimmy Liew 34 lediga
Jimmy Liew 34 lediga Boka
Boka
12:00 - 13:00 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Alma Segerbank 5 lediga
Alma Segerbank 5 lediga Boka
Boka
12:10 - 12:55 Cardio Step 45 Cardio Step 45
Marie Forsberg 49 lediga
Marie Forsberg 49 lediga Boka
Boka
12:20 - 13:05 IN-TRINITY IN-TRINITY
Maja Josefsson 11 lediga
Maja Josefsson 11 lediga Boka
Boka
17:00 - 18:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Beatrice Sigfeldt 45 lediga
Beatrice Sigfeldt 45 lediga
17:00 - 17:45 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Maja Josefsson 30 lediga
Maja Josefsson 30 lediga
17:15 - 18:15 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Markus Jigmyr 28 lediga
Markus Jigmyr 28 lediga
17:15 - 18:00 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Jenny Lindgren 30 lediga
Jenny Lindgren 30 lediga
17:30 - 18:30 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Gennie Sandell 35 lediga
Gennie Sandell 35 lediga
17:30 - 18:30 CrossCage 60 CrossCage 60
Dusko Cvijic 16 lediga
Dusko Cvijic 16 lediga
18:15 - 19:15 Cykel 60 Activio Cykel 60 Activio
Frida Jeverstam 24 lediga
Frida Jeverstam 24 lediga
18:20 - 19:20 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Matilda Tjernström 40 lediga
Matilda Tjernström 40 lediga
18:35 - 19:35 CrossCage 60 CrossCage 60
Dusko Cvijic 35 lediga
Dusko Cvijic 35 lediga
18:45 - 19:45 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Julia Koltys 23 lediga
Julia Koltys 23 lediga
19:30 - 20:00 GRIT™ Strength GRIT™ Strength
Belmin Belic 30 lediga
Belmin Belic 30 lediga

Senaste nytt

intrinity_nyhetsbild.jpg

In-Trinity – Nytt träningskoncept till Nordic Wellness

Publicerat: av Nordic Wellness

Träningskonceptet och redskapet In-Trinity öppnar upp helt nya dörrar för både flexibilitet och effektiv styrketräning. Nordic Wellness är först i Sverige med att ta in det nya konceptet, signerat Spinning-grundaren Johnny G och Matrix.

Idén till In-Trinity fick Johnny G från när han låg på en kulle av gräs intill en flod i Brasilien. Samtidigt som han låg där och började sträcka ut sig själv slogs han av tanken att om han kunde föra sina händer under jordens så skulle han kunna utöka sin rörelse och nå djupare än marken skulle tillåta. Tankarna formades till en idé, som slutligen formades till det unika redskapet som vi nu väljer att ta in till Nordic Wellness.

Redskapet kommer att användas under speciellt utformade pass där vi nyttjar brädan till fullo för att bli öka vår flexibilitet och styrka. Kolla in filmen nedan så kommer ni snabbt inse hur träningskonceptet kommer att skapa nya möjligheter för din träning.

Mer information kommer om framtida klasser och vilka klubbar In-Trinity kommer att finnas på.



wellnessonline_undersida.jpg

Nordic Wellness flyttar in i 200 100 vardagsrum.

Publicerat: av Nordic Wellness

Wellness Online är äntligen här och kostnadsfri för alla med allaktivitetskort som gäller på alla klubbar! Du som har ett gymkort med tillgång till en klubb har möjligheten att testa tjänsten fram till den 31 augusti!

– Idag har vi 118 klubbar med ca 200 100 medlemmar. Vi växer så det knakar, men för att verkligen vara helt tillgängliga för alla har vi tagit ett naturligt steg i utvecklingen. Fantastiska Wellness Online kommer hjälpa alla våra medlemmar att träna, oavsett var de befinner sig i Sverige, säger Magnus Wilhelmsson, vd på Nordic Wellness.

Passen som från och med idag finns tillgängliga på hemsidan är Core Move, Fast Move, Strength Move, Body Move, Tabata Move och Mama Move. De olika passen är utformade för att från start kunna erbjuda en så variationsrik, heltäckande och inspirerande träning som möjligt. Mama Move sticker ut lite extra och i filmen utför Karin Björneloo passet tillsammans med sin egen dotter. Kort därpå kommer vi även att erbjuda två Yoga-pass, perfekta att börja semesterdagarna med.

Wellness Online kommer att vara kostnadsfri för våra medlemmar som har ett allaktivitetskort som gäller på alla Nordic Wellness-klubbar. Däremot får du som har ett gymkort med tillgång till en klubb möjligheten att testa tjänsten fram till den 31 augusti!

Har du några frågor om tjänsten, kontakta kundservice.

Välkommen till Wellness Online



Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna