Gym Backaplan - Göteborg | Nordic Wellness

Gruppträning

Träningsyta

Boxningsring

Kidz Club

Visa hela
vårt utbud

Visa alla

Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud

Vårt utbud

Gruppträning

Träningsyta

Boxningsring

Kidz Club

Visa hela
vårt utbud

Visa alla

Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud

Visa alla

Se klubben i 360°

Om Klubben

Vår största och första klubb! Träna på Nordic Wellness Backaplan med tillgång till gym, personlig tränare, gruppträning. Vi ger alltid vårt yttersta för din träning.

Kontakt

Adress

Nordic Wellness Göteborg Backaplan

Gustaf Dalénsgatan 13, 417 05, Göteborg

Telefon

010 - 155 52 47

Epost

backaplan@nordicwellness.se

Öppettider		Bemannat
Må	05.00–23.00	08.00–22.00
Ti	05.00–23.00	08.00–22.00
On	05.00–23.00	08.00–22.00
To	05.00–23.00	08.00–22.00
Fr	05.00–21.00	08.00–21.00
Lö	05.00–20.00	08.00–19.00
Sö	05.00–20.00	08.00–19.00

Kidz Club bemanningstider

Måndag-Fredag 16.30–20.00
Lördag 10.00–14.00
Söndag 14.00–18.00

Backaplan har öppet som vanligt även röda dagar

Information

Riksnyhet, 16.05.2017

Nya bokningsregler

Avbokning sker senast 4 timmar före pass

Riksnyhet, 12.04.2017

Wellness Online

Nordic Wellness flyttar in i 200 100 vardagsrum.

Riksnyhet, 12.04.2017

In-Trinity

Nytt träningskoncept till Nordic Wellness

Klubbnyhet, 12.04.2017

Virtual Training till Backaplan

Kör igång Les Mills Virtual tillsammans med oss på Nordic Wellness Backaplan. Från klockan 16.00 den 24 april kör vi fyra premiärpass, två i cykelsalen och två...

Våra personliga tränare

Eva Jakobsson

Personlig tränare och kostrådgivare

Karin Björneloo

Personlig Tränare

Linus Högberg

Personlig Tränare

Alma Segerbank

Fysioterapeut

6 enkla, snabba & nyttiga höstsoppor och två varianter av hälsosamt bröd

Recept: 6 värmande soppor och tre typer av hälsosamt bröd

Hälsobloggen / Publicerat den 21 oktober

Läs hela inlägget

Tid	Pass	Instruktör	Platser
12:50 - 13:20 HIIT 30	HIIT 30 Alma Segerbank 43 lediga	Alma Segerbank	43 lediga platser	Boka pass
Boka
HIIT 30 12:50 - 13:20 43 lediga Boka

13:00 - 13:45 Virtual Cykel 45	Virtual Cykel 45 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual Cykel 45 13:00 - 13:45 30 lediga Boka

13:00 - 14:00 Yoga 60	Yoga 60 Daniel Milve 16 lediga	Daniel Milve	16 lediga platser	Boka pass
vinyasa-klass och klassen hålls i rumstemperatur Boka
Yoga 60 13:00 - 14:00 16 lediga Boka
vinyasa-klass och klassen hålls i rumstemperatur
15:00 - 15:30 Virtual RPM 30	Virtual RPM 30 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM 30 15:00 - 15:30 30 lediga Boka

15:30 - 16:00 Virtual CXWORX 30	Virtual CXWORX 30 Virtual Trainer 48 lediga	Virtual Trainer	48 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual CXWORX 30 15:30 - 16:00 48 lediga Boka

17:30 - 18:30 FIGHT 60	FIGHT 60 Jannica Hedlund 23 lediga	Jannica Hedlund	23 lediga platser	Boka pass
Boka
FIGHT 60 17:30 - 18:30 23 lediga Boka

17:30 - 18:30 ZUMBA Fitness® 60	ZUMBA Fitness® 60 Vikarie Göteborg 42 lediga	Vikarie Göteborg	42 lediga platser	Boka pass
Germy Trahan kör klassen Boka
ZUMBA Fitness® 60 17:30 - 18:30 42 lediga Boka
Germy Trahan kör klassen
19:00 - 19:30 Virtual RPM 30	Virtual RPM 30 Virtual Trainer Bike 28 lediga	Virtual Trainer Bike	28 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM 30 19:00 - 19:30 28 lediga Boka

19:15 - 19:45 Virtual CXWORX 30	Virtual CXWORX 30 Virtual Trainer 50 lediga	Virtual Trainer	50 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual CXWORX 30 19:15 - 19:45 50 lediga Boka

Tid	Pass	Instruktör	Platser
08:40 - 09:10 Virtual Cykel 30	Virtual Cykel 30 Virtual Trainer Bike 28 lediga	Virtual Trainer Bike	28 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual Cykel 30 08:40 - 09:10 28 lediga Boka

09:00 - 09:45 Cardio Step 45	Cardio Step 45 Karin Björneloo 8 lediga	Karin Björneloo	8 lediga platser	Boka pass
Boka
Cardio Step 45 09:00 - 09:45 8 lediga Boka

10:00 - 11:00 CrossCage 60	CrossCage 60 Emmily Jansson 25 i kö	Emmily Jansson	25 i kö	Reservera
Emmily hoppar in för Aida idag på grund utav utbildning. Reservera
CrossCage 60 10:00 - 11:00 25 i kö Reservera
Emmily hoppar in för Aida idag på grund utav utbildning.
10:00 - 11:00 Hotyoga 60	Hotyoga 60 Alice Henry 40 i kö	Alice Henry	40 i kö	Reservera
Hathayoga Reservera
Hotyoga 60 10:00 - 11:00 40 i kö Reservera
Hathayoga
10:00 - 11:00 ZUMBA Fitness® 60	ZUMBA Fitness® 60 Tatiana Samavat 18 i kö	Tatiana Samavat	18 i kö	Reservera
Reservera
ZUMBA Fitness® 60 10:00 - 11:00 18 i kö Reservera

13:00 - 13:50 Virtual RPM 50	Virtual RPM 50 Virtual Trainer Bike 29 lediga	Virtual Trainer Bike	29 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM 50 13:00 - 13:50 29 lediga Boka

15:00 - 15:45 Virtual Cykel 45	Virtual Cykel 45 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual Cykel 45 15:00 - 15:45 30 lediga Boka

17:30 - 18:20 Virtual RPM 50	Virtual RPM 50 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM 50 17:30 - 18:20 30 lediga Boka

18:00 - 19:00 Virtual BODYBALANCE 60	Virtual BODYBALANCE 60 Virtual Trainer 50 lediga	Virtual Trainer	50 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual BODYBALANCE 60 18:00 - 19:00 50 lediga Boka

Tid	Pass	Instruktör	Platser
09:00 - 10:30 Vinyasa flow	Vinyasa flow Daniel Milve 8 lediga	Daniel Milve	8 lediga platser	Boka pass
Boka
Vinyasa flow 09:00 - 10:30 8 lediga Boka

09:30 - 10:20 Virtual RPM 50	Virtual RPM 50 Virtual Trainer Bike 28 lediga	Virtual Trainer Bike	28 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM 50 09:30 - 10:20 28 lediga Boka

10:40 - 11:40 Cykel 60 Puls	Cykel 60 Puls Christer Dalgren 21 lediga	Christer Dalgren	21 lediga platser	Boka pass
Boka
Cykel 60 Puls 10:40 - 11:40 21 lediga Boka

12:00 - 12:45 Cardio Walking 45 Puls	Cardio Walking 45 Puls Pernilla Olofsson 13 lediga	Pernilla Olofsson	13 lediga platser	Boka pass
Boka
Cardio Walking 45 Puls 12:00 - 12:45 13 lediga Boka

13:00 - 13:45 CrossCage 45	CrossCage 45 Berfin Bayik 8 lediga	Berfin Bayik	8 lediga platser	Boka pass
Boka
CrossCage 45 13:00 - 13:45 8 lediga Boka

13:45 - 14:15 Virtual Cykel 30	Virtual Cykel 30 Virtual Trainer Bike 29 lediga	Virtual Trainer Bike	29 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual Cykel 30 13:45 - 14:15 29 lediga Boka

15:00 - 15:50 Virtual RPM 50	Virtual RPM 50 Virtual Trainer Bike 29 lediga	Virtual Trainer Bike	29 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM 50 15:00 - 15:50 29 lediga Boka

16:00 - 17:00 BODYPUMP® 60	BODYPUMP® 60 Linda Kyprianou 34 lediga	Linda Kyprianou	34 lediga platser	Boka pass
Boka
BODYPUMP® 60 16:00 - 17:00 34 lediga Boka

16:00 - 17:00 Cykel 60	Cykel 60 Andrea Arlock 26 lediga	Andrea Arlock	26 lediga platser	Boka pass
Boka
Cykel 60 16:00 - 17:00 26 lediga Boka

16:00 - 17:00 HOT IN-TRINITY 60 min	HOT IN-TRINITY 60 min Helena Lunita 3 i kö	Helena Lunita	3 i kö	Reservera
Reservera
HOT IN-TRINITY 60 min 16:00 - 17:00 3 i kö Reservera

Tid	Pass	Instruktör	Platser
06:30 - 07:15 Cykel 45 Puls	Cykel 45 Puls Roland Nyman 30 lediga	Roland Nyman	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Cykel 45 Puls 06:30 - 07:15 30 lediga Boka

07:45 - 08:45 Virtual BODYPUMP 60	Virtual BODYPUMP 60 Virtual Trainer 48 lediga	Virtual Trainer	48 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual BODYPUMP 60 07:45 - 08:45 48 lediga Boka

07:55 - 08:45 Virtual RPM 50	Virtual RPM 50 Virtual Trainer Bike 29 lediga	Virtual Trainer Bike	29 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM 50 07:55 - 08:45 29 lediga Boka

09:30 - 10:30 Virtual Cykel 60	Virtual Cykel 60 Virtual Trainer Bike 35 lediga	Virtual Trainer Bike	35 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual Cykel 60 09:30 - 10:30 35 lediga Boka

10:00 - 11:00 Senior 60	Senior 60 Julia Ljungberg 29 lediga	Julia Ljungberg	29 lediga platser	Boka pass
Boka
Senior 60 10:00 - 11:00 29 lediga Boka

11:30 - 12:00 GRIT® Strength	GRIT® Strength Alida Banemark 21 lediga	Alida Banemark	21 lediga platser	Boka pass
Boka
GRIT® Strength 11:30 - 12:00 21 lediga Boka

11:30 - 12:15 RPM® 45	RPM® 45 Jimmy Liew 27 lediga	Jimmy Liew	27 lediga platser	Boka pass
Boka
RPM® 45 11:30 - 12:15 27 lediga Boka

13:30 - 14:30 Virtual BODYCOMBAT 60	Virtual BODYCOMBAT 60 Virtual Trainer 50 lediga	Virtual Trainer	50 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual BODYCOMBAT 60 13:30 - 14:30 50 lediga Boka

14:45 - 15:45 Virtual BODYBALANCE 60	Virtual BODYBALANCE 60 Virtual Trainer 50 lediga	Virtual Trainer	50 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual BODYBALANCE 60 14:45 - 15:45 50 lediga Boka

16:00 - 16:30 HIIT 30	HIIT 30 Alma Segerbank 49 lediga	Alma Segerbank	49 lediga platser	Boka pass
Boka
HIIT 30 16:00 - 16:30 49 lediga Boka

16:00 - 16:50 Virtual RPM 50	Virtual RPM 50 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM 50 16:00 - 16:50 30 lediga Boka

17:00 - 18:00 BODYPUMP® 60	BODYPUMP® 60 Beatrice Sigfeldt 36 lediga	Beatrice Sigfeldt	36 lediga platser	Boka pass
Boka
BODYPUMP® 60 17:00 - 18:00 36 lediga Boka

17:15 - 18:00 Cykel 45 Puls	Cykel 45 Puls Linda Björck 22 lediga	Linda Björck	22 lediga platser	Boka pass
Boka
Cykel 45 Puls 17:15 - 18:00 22 lediga Boka

17:30 - 18:30 CrossCage 60	CrossCage 60 Dusko Cvijic 22 i kö	Dusko Cvijic	22 i kö	Reservera
Reservera
CrossCage 60 17:30 - 18:30 22 i kö Reservera

17:30 - 18:15 CrossChallenge 45min	CrossChallenge 45min Berfin Bayik 16 lediga	Berfin Bayik	16 lediga platser	Boka pass
Boka
CrossChallenge 45min 17:30 - 18:15 16 lediga Boka

17:30 - 18:30 HOT BODYBALANCE 60	HOT BODYBALANCE 60 Gennie Sandell 13 i kö	Gennie Sandell	13 i kö	Reservera
Reservera
HOT BODYBALANCE 60 17:30 - 18:30 13 i kö Reservera

18:00 - 18:45 Cardio Walking 45 Puls	Cardio Walking 45 Puls Jenny Krook fd Lindgren 11 lediga	Jenny Krook fd Lindgren	11 lediga platser	Boka pass
Boka
Cardio Walking 45 Puls 18:00 - 18:45 11 lediga Boka

18:15 - 19:15 Cykel 60 Puls	Cykel 60 Puls Frida Jeverstam 15 i kö	Frida Jeverstam	15 i kö	Reservera
Reservera
Cykel 60 Puls 18:15 - 19:15 15 i kö Reservera

18:20 - 19:20 BODYCOMBAT® 60	BODYCOMBAT® 60 Linda Iglamyhr 40 lediga	Linda Iglamyhr	40 lediga platser	Boka pass
Linda och Robert kör varannan vecka. Boka
BODYCOMBAT® 60 18:20 - 19:20 40 lediga Boka
Linda och Robert kör varannan vecka.
18:30 - 19:30 ZUMBA Fitness® 60	ZUMBA Fitness® 60 Julia Koltys 14 lediga	Julia Koltys	14 lediga platser	Boka pass
Boka
ZUMBA Fitness® 60 18:30 - 19:30 14 lediga Boka

18:35 - 19:35 CrossCage 60	CrossCage 60 Dusko Cvijic 16 i kö	Dusko Cvijic	16 i kö	Reservera
Reservera
CrossCage 60 18:35 - 19:35 16 i kö Reservera

19:45 - 20:30 HOT IN-TRINITY 45	HOT IN-TRINITY 45 Dusko Cvijic 2 lediga	Dusko Cvijic	2 lediga platser	Boka pass
Boka
HOT IN-TRINITY 45 19:45 - 20:30 2 lediga Boka

20:00 - 20:50 Virtual RPM 50	Virtual RPM 50 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM 50 20:00 - 20:50 30 lediga Boka

20:30 - 21:30 Virtual BODYPUMP 60	Virtual BODYPUMP 60 Virtual Trainer 50 lediga	Virtual Trainer	50 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual BODYPUMP 60 20:30 - 21:30 50 lediga Boka

Tid	Pass	Instruktör	Platser
07:45 - 08:45 Virtual BODYCOMBAT 60	Virtual BODYCOMBAT 60 Virtual Trainer 50 lediga	Virtual Trainer	50 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual BODYCOMBAT 60 07:45 - 08:45 50 lediga Boka

08:00 - 08:50 Virtual RPM 50	Virtual RPM 50 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM 50 08:00 - 08:50 30 lediga Boka

09:00 - 09:30 Virtual CXWORX 30	Virtual CXWORX 30 Virtual Trainer 50 lediga	Virtual Trainer	50 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual CXWORX 30 09:00 - 09:30 50 lediga Boka

10:00 - 11:00 HOT BODYBALANCE 60	HOT BODYBALANCE 60 Gabriella Johanesson 22 lediga	Gabriella Johanesson	22 lediga platser	Boka pass
Boka
HOT BODYBALANCE 60 10:00 - 11:00 22 lediga Boka

11:00 - 11:45 Virtual Cykel 45	Virtual Cykel 45 Virtual Trainer Bike 34 lediga	Virtual Trainer Bike	34 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual Cykel 45 11:00 - 11:45 34 lediga Boka

11:45 - 12:45 BODYPUMP® 60	BODYPUMP® 60 Gabriel Hurtado 41 lediga	Gabriel Hurtado	41 lediga platser	Boka pass
Boka
BODYPUMP® 60 11:45 - 12:45 41 lediga Boka

12:00 - 13:00 IN-TRINITY 60 min	IN-TRINITY 60 min Helena Lunita 13 lediga	Helena Lunita	13 lediga platser	Boka pass
Boka
IN-TRINITY 60 min 12:00 - 13:00 13 lediga Boka

12:00 - 12:50 Virtual RPM 50	Virtual RPM 50 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM 50 12:00 - 12:50 30 lediga Boka

16:30 - 17:15 BODYVIVE® 45	BODYVIVE® 45 Dusko Cvijic 30 lediga	Dusko Cvijic	30 lediga platser	Boka pass
Boka
BODYVIVE® 45 16:30 - 17:15 30 lediga Boka

17:00 - 17:45 SH'BAM® 45	SH'BAM® 45 Niklas Bohlin 11 lediga	Niklas Bohlin	11 lediga platser	Boka pass
Boka
SH'BAM® 45 17:00 - 17:45 11 lediga Boka

17:20 - 18:20 Cardio Step 60	Cardio Step 60 Magnus Langemar 44 lediga	Magnus Langemar	44 lediga platser	Boka pass
Boka
Cardio Step 60 17:20 - 18:20 44 lediga Boka

18:00 - 19:00 CrossCage 60	CrossCage 60 Dusko Cvijic 19 i kö	Dusko Cvijic	19 i kö	Reservera
Reservera
CrossCage 60 18:00 - 19:00 19 i kö Reservera

18:00 - 18:30 CXWORX® 30	CXWORX® 30 Niklas Bohlin 2 i kö	Niklas Bohlin	2 i kö	Reservera
HOT CXWORX klass 37 graders värme. Reservera
CXWORX® 30 18:00 - 18:30 2 i kö Reservera
HOT CXWORX klass 37 graders värme.
18:00 - 19:00 ZUMBA Fitness® 60	ZUMBA Fitness® 60 Sandra Persson 11 lediga	Sandra Persson	11 lediga platser	Boka pass
Boka
ZUMBA Fitness® 60 18:00 - 19:00 11 lediga Boka

18:30 - 19:15 Cardio Walking 45 Puls	Cardio Walking 45 Puls Pernilla Olofsson 20 lediga	Pernilla Olofsson	20 lediga platser	Boka pass
Boka
Cardio Walking 45 Puls 18:30 - 19:15 20 lediga Boka

18:40 - 19:10 GRIT® Cardio	GRIT® Cardio Elina Skager 24 lediga	Elina Skager	24 lediga platser	Boka pass
Boka
GRIT® Cardio 18:40 - 19:10 24 lediga Boka

19:15 - 19:45 CXWORX® 30	CXWORX® 30 Dusko Cvijic 29 lediga	Dusko Cvijic	29 lediga platser	Boka pass
Boka
CXWORX® 30 19:15 - 19:45 29 lediga Boka

20:00 - 21:00 Virtual BODYPUMP 60	Virtual BODYPUMP 60 Virtual Trainer 49 lediga	Virtual Trainer	49 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual BODYPUMP 60 20:00 - 21:00 49 lediga Boka

20:00 - 20:30 Virtual RPM 30	Virtual RPM 30 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM 30 20:00 - 20:30 30 lediga Boka

Tid	Pass	Instruktör	Platser
06:30 - 07:15 Cykel 45 Puls	Cykel 45 Puls Roland Nyman 30 lediga	Roland Nyman	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Cykel 45 Puls 06:30 - 07:15 30 lediga Boka

06:45 - 07:45 HOT BODYBALANCE 60	HOT BODYBALANCE 60 Jasenka Antonsson 17 lediga	Jasenka Antonsson	17 lediga platser	Boka pass
Boka
HOT BODYBALANCE 60 06:45 - 07:45 17 lediga Boka

08:00 - 08:50 Virtual RPM 50	Virtual RPM 50 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM 50 08:00 - 08:50 30 lediga Boka

08:30 - 09:15 Virtual SH'BAM® 45	Virtual SH'BAM® 45 Virtual Trainer 50 lediga	Virtual Trainer	50 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SH'BAM® 45 08:30 - 09:15 50 lediga Boka

10:00 - 11:00 Virtual Cykel 60	Virtual Cykel 60 Virtual Trainer Bike 35 lediga	Virtual Trainer Bike	35 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual Cykel 60 10:00 - 11:00 35 lediga Boka

11:20 - 11:50 CXWORX® 30	CXWORX® 30 Karin Björneloo 16 lediga	Karin Björneloo	16 lediga platser	Boka pass
Boka
CXWORX® 30 11:20 - 11:50 16 lediga Boka

11:30 - 12:00 CrossCage 30	CrossCage 30 Alma Segerbank 21 lediga	Alma Segerbank	21 lediga platser	Boka pass
Boka
CrossCage 30 11:30 - 12:00 21 lediga Boka

12:00 - 12:45 BODYPUMP® 45	BODYPUMP® 45 Karin Björneloo 36 lediga	Karin Björneloo	36 lediga platser	Boka pass
Boka
BODYPUMP® 45 12:00 - 12:45 36 lediga Boka

12:10 - 12:40 Cardio Walking 30 Puls	Cardio Walking 30 Puls Johan Åberg 24 lediga	Johan Åberg	24 lediga platser	Boka pass
Boka
Cardio Walking 30 Puls 12:10 - 12:40 24 lediga Boka

13:30 - 14:30 Virtual BODYCOMBAT 60	Virtual BODYCOMBAT 60 Virtual Trainer 50 lediga	Virtual Trainer	50 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual BODYCOMBAT 60 13:30 - 14:30 50 lediga Boka

13:30 - 14:20 Virtual RPM 50	Virtual RPM 50 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM 50 13:30 - 14:20 30 lediga Boka

17:00 - 18:00 Cardio Step 60	Cardio Step 60 Magnus Langemar 42 lediga	Magnus Langemar	42 lediga platser	Boka pass
Boka
Cardio Step 60 17:00 - 18:00 42 lediga Boka

17:00 - 17:45 Cykel 45	Cykel 45 Emelie Andersson 29 lediga	Emelie Andersson	29 lediga platser	Boka pass
Boka
Cykel 45 17:00 - 17:45 29 lediga Boka

17:30 - 18:30 HOT BODYBALANCE 60	HOT BODYBALANCE 60 Jennifer Dahlén 0 i kö	Jennifer Dahlén	0 i kö	Reservera
Reservera
HOT BODYBALANCE 60 17:30 - 18:30 0 i kö Reservera

18:00 - 19:00 Cardio Walking 60 Puls	Cardio Walking 60 Puls Joso Ukalovic 9 i kö	Joso Ukalovic	9 i kö	Reservera
Reservera
Cardio Walking 60 Puls 18:00 - 19:00 9 i kö Reservera

18:00 - 19:00 CrossCage 60	CrossCage 60 Emmily Jansson 8 i kö	Emmily Jansson	8 i kö	Reservera
Emmily är tillbaka! Reservera
CrossCage 60 18:00 - 19:00 8 i kö Reservera
Emmily är tillbaka!
18:20 - 19:20 BODYPUMP® 60	BODYPUMP® 60 Becky Truong 55 lediga	Becky Truong	55 lediga platser	Boka pass
Boka
BODYPUMP® 60 18:20 - 19:20 55 lediga Boka

18:45 - 19:15 SPRINT® 30	SPRINT® 30 Jennifer Dahlén 27 lediga	Jennifer Dahlén	27 lediga platser	Boka pass
Boka
SPRINT® 30 18:45 - 19:15 27 lediga Boka

19:10 - 20:10 ZUMBA Fitness® 60	ZUMBA Fitness® 60 Tatiana Samavat 17 lediga	Tatiana Samavat	17 lediga platser	Boka pass
Boka
ZUMBA Fitness® 60 19:10 - 20:10 17 lediga Boka

19:30 - 20:00 CXWORX® 30	CXWORX® 30 Becky Truong 26 lediga	Becky Truong	26 lediga platser	Boka pass
Boka
CXWORX® 30 19:30 - 20:00 26 lediga Boka

20:00 - 20:45 Virtual Cykel 45	Virtual Cykel 45 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual Cykel 45 20:00 - 20:45 30 lediga Boka

Tid	Pass	Instruktör	Platser
06:00 - 06:45 CrossCage 45	CrossCage 45 Berfin Bayik 21 lediga	Berfin Bayik	21 lediga platser	Boka pass
Boka
CrossCage 45 06:00 - 06:45 21 lediga Boka

07:45 - 08:45 Virtual BODYBALANCE 60	Virtual BODYBALANCE 60 Virtual Trainer 50 lediga	Virtual Trainer	50 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual BODYBALANCE 60 07:45 - 08:45 50 lediga Boka

08:00 - 08:50 Virtual RPM 50	Virtual RPM 50 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM 50 08:00 - 08:50 30 lediga Boka

09:15 - 10:00 Senior 45	Senior 45 Micaela Karnerfors 47 lediga	Micaela Karnerfors	47 lediga platser	Boka pass
Boka
Senior 45 09:15 - 10:00 47 lediga Boka

10:00 - 10:45 Virtual Cykel 45	Virtual Cykel 45 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual Cykel 45 10:00 - 10:45 30 lediga Boka

11:10 - 11:40 CXWORX® 30	CXWORX® 30 Maja Josefsson 30 lediga	Maja Josefsson	30 lediga platser	Boka pass
Boka
CXWORX® 30 11:10 - 11:40 30 lediga Boka

11:45 - 12:30 Cardio Step 45	Cardio Step 45 Karin Björneloo 40 lediga	Karin Björneloo	40 lediga platser	Boka pass
Boka
Cardio Step 45 11:45 - 12:30 40 lediga Boka

13:00 - 13:50 Virtual RPM 50	Virtual RPM 50 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM 50 13:00 - 13:50 30 lediga Boka

14:00 - 14:45 Virtual SH'BAM® 45	Virtual SH'BAM® 45 Virtual Trainer 50 lediga	Virtual Trainer	50 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual SH'BAM® 45 14:00 - 14:45 50 lediga Boka

15:00 - 16:00 Virtual Cykel 60	Virtual Cykel 60 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual Cykel 60 15:00 - 16:00 30 lediga Boka

15:30 - 16:30 Gyminfo 60	Gyminfo 60 Alma Segerbank 5 lediga	Alma Segerbank	5 lediga platser	Boka pass
Boka
Gyminfo 60 15:30 - 16:30 5 lediga Boka

15:30 - 16:30 Virtual BODYBALANCE 60	Virtual BODYBALANCE 60 Virtual Trainer 50 lediga	Virtual Trainer	50 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual BODYBALANCE 60 15:30 - 16:30 50 lediga Boka

17:20 - 17:50 GRIT® Plyo	GRIT® Plyo Niklas Areschoug 15 lediga	Niklas Areschoug	15 lediga platser	Boka pass
Boka
GRIT® Plyo 17:20 - 17:50 15 lediga Boka

17:30 - 18:15 Cykel 45 Puls	Cykel 45 Puls Linda Björck 28 lediga	Linda Björck	28 lediga platser	Boka pass
Boka
Cykel 45 Puls 17:30 - 18:15 28 lediga Boka

17:30 - 18:30 ZUMBA Fitness® 60	ZUMBA Fitness® 60 Juan Richardsson 8 i kö	Juan Richardsson	8 i kö	Reservera
Reservera
ZUMBA Fitness® 60 17:30 - 18:30 8 i kö Reservera

17:45 - 18:30 Cardio Walking 45 Puls	Cardio Walking 45 Puls Kristina Gerard 28 lediga	Kristina Gerard	28 lediga platser	Boka pass
Boka
Cardio Walking 45 Puls 17:45 - 18:30 28 lediga Boka

18:00 - 18:30 GRIT® Cardio	GRIT® Cardio Niklas Areschoug 17 lediga	Niklas Areschoug	17 lediga platser	Boka pass
Boka
GRIT® Cardio 18:00 - 18:30 17 lediga Boka

18:00 - 19:00 HOT BODYBALANCE 60	HOT BODYBALANCE 60 Julia Koltys 11 lediga	Julia Koltys	11 lediga platser	Boka pass
Boka
HOT BODYBALANCE 60 18:00 - 19:00 11 lediga Boka

18:40 - 19:10 CXWORX® 30	CXWORX® 30 Dusko Cvijic 28 lediga	Dusko Cvijic	28 lediga platser	Boka pass
Boka
CXWORX® 30 18:40 - 19:10 28 lediga Boka

18:40 - 19:40 FIGHT 60	FIGHT 60 Ehsan Barghi 25 lediga	Ehsan Barghi	25 lediga platser	Boka pass
Boka
FIGHT 60 18:40 - 19:40 25 lediga Boka

19:15 - 20:00 CrossCage 45	CrossCage 45 Kristina Gerard 21 lediga	Kristina Gerard	21 lediga platser	Boka pass
Boka
CrossCage 45 19:15 - 20:00 21 lediga Boka

19:20 - 20:20 BODYPUMP® 60	BODYPUMP® 60 Vanessa Kasumovic 47 lediga	Vanessa Kasumovic	47 lediga platser	Boka pass
Boka
BODYPUMP® 60 19:20 - 20:20 47 lediga Boka

19:30 - 20:00 Virtual RPM 30	Virtual RPM 30 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM 30 19:30 - 20:00 30 lediga Boka

20:30 - 21:30 Virtual BODYPUMP 60	Virtual BODYPUMP 60 Virtual Trainer 50 lediga	Virtual Trainer	50 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual BODYPUMP 60 20:30 - 21:30 50 lediga Boka

Tid	Pass	Instruktör	Platser
08:00 - 09:00 Virtual Cykel 60	Virtual Cykel 60 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual Cykel 60 08:00 - 09:00 30 lediga Boka

08:30 - 09:15 HOT Power Yoga 45	HOT Power Yoga 45 Linda Adehög 14 lediga	Linda Adehög	14 lediga platser	Boka pass
Boka
HOT Power Yoga 45 08:30 - 09:15 14 lediga Boka

09:00 - 10:00 Virtual BODYCOMBAT 60	Virtual BODYCOMBAT 60 Virtual Trainer 50 lediga	Virtual Trainer	50 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual BODYCOMBAT 60 09:00 - 10:00 50 lediga Boka

10:00 - 10:50 Virtual RPM 50	Virtual RPM 50 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual RPM 50 10:00 - 10:50 30 lediga Boka

11:00 - 11:30 Virtual BODYBALANCE 30	Virtual BODYBALANCE 30 Virtual Trainer 50 lediga	Virtual Trainer	50 lediga platser	Boka pass
Boka
Virtual BODYBALANCE 30 11:00 - 11:30 50 lediga Boka

11:30 - 12:15 Cardio Walking 45 Puls	Cardio Walking 45 Puls Joso Ukalovic 38 lediga	Joso Ukalovic	38 lediga platser	Boka pass
Boka
Cardio Walking 45 Puls 11:30 - 12:15 38 lediga Boka

12:50 - 13:20 HIIT 30	HIIT 30 Alma Segerbank 50 lediga	Alma Segerbank	50 lediga platser

HIIT 30 12:50 - 13:20 50 lediga

13:00 - 13:45 Virtual Cykel 45	Virtual Cykel 45 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser

Virtual Cykel 45 13:00 - 13:45 30 lediga

13:00 - 14:00 Yoga 60	Yoga 60 Daniel Milve 25 lediga	Daniel Milve	25 lediga platser
Klassen är i rumstemperatur
Yoga 60 13:00 - 14:00 25 lediga
Klassen är i rumstemperatur
15:00 - 15:30 Virtual RPM 30	Virtual RPM 30 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser

Virtual RPM 30 15:00 - 15:30 30 lediga

15:30 - 16:00 Virtual CXWORX 30	Virtual CXWORX 30 Virtual Trainer 50 lediga	Virtual Trainer	50 lediga platser

Virtual CXWORX 30 15:30 - 16:00 50 lediga

17:00 - 18:00 FIGHT 60	FIGHT 60 Jannica Hedlund 25 lediga	Jannica Hedlund	25 lediga platser

FIGHT 60 17:00 - 18:00 25 lediga

17:30 - 18:30 ZUMBA Fitness® 60	ZUMBA Fitness® 60 Sandra Persson 50 lediga	Sandra Persson	50 lediga platser

ZUMBA Fitness® 60 17:30 - 18:30 50 lediga

19:00 - 19:30 Virtual RPM 30	Virtual RPM 30 Virtual Trainer Bike 30 lediga	Virtual Trainer Bike	30 lediga platser

Virtual RPM 30 19:00 - 19:30 30 lediga

19:15 - 19:45 Virtual CXWORX 30	Virtual CXWORX 30 Virtual Trainer 50 lediga	Virtual Trainer	50 lediga platser

Virtual CXWORX 30 19:15 - 19:45 50 lediga

Träna

Gym

Gruppträning

Barn- och ungdomsträning

Seniorträning

Utomhusträning

Wellness Online

Boka

Gruppträning

Solarium

Tjänster

Bli medlem

Kroppsammansättning

Kidz Club

Sol och Relax

Badkort

Dietist

Personlig träning

Rehab

Priser

Medlemskap

Personlig Träning

Rehab Behandling

Dietist prisuppgifter

Backaplan - Kultklubben

Backaplan - Kultklubben

Träning och maskiner

Träningsformer

Generellt

Efter träning

Vårt utbud

Träning och maskiner

Träningsformer

Generellt

Efter träning

Se klubben i 360°

Om Klubben

Kontakt

Adress

Nordic Wellness Göteborg Backaplan

Telefon

Epost

Öppettider

Bemannat

Kidz Club bemanningstider

Information

Riksnyhet, 16.05.2017

Riksnyhet, 12.04.2017

Riksnyhet, 12.04.2017

Klubbnyhet, 12.04.2017

Våra personliga tränare

Eva Jakobsson

Karin Björneloo

Linus Högberg

Alma Segerbank

6 enkla, snabba & nyttiga höstsoppor och två varianter av hälsosamt bröd