Gruppträning

Träningsyta

Boxningsring

Kidz Club

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Gruppträning

Träningsyta

Boxningsring

Kidz Club

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

Vår största och första klubb! Träna på Nordic Wellness Backaplan med tillgång till gym, personlig tränare, gruppträning. Vi ger alltid vårt yttersta för din träning.

Kontakt

Adress

Nordic Wellness Göteborg Backaplan

Nordic Wellness Göteborg Backaplan

Gustaf Dalénsgatan 13, 417 05, Göteborg

Telefon

010 - 155 52 47

Epost

backaplan@nordicwellness.se

Öppettider

Bemannat
Må 05.00–23.00 08.00–22.00
Ti 05.00–23.00 08.00–22.00
On 05.00–23.00 08.00–22.00
To 05.00–23.00 08.00–22.00
Fr 05.00–21.00 08.00–21.00
Lö 05.00–20.00 08.00–19.00
Sö 05.00–20.00 08.00–19.00

Kidz Club bemanningstider

Måndag-Fredag 16.30–20.00
Lördag 10.00–14.00
Söndag 14.00–18.00

Backaplan har öppet som vanligt även röda dagar 

Information

Våra personliga tränare

Eva Jakobsson

Personlig tränare och kostrådgivare
Karin Björneloo

Personlig Tränare
Linus Högberg

Personlig Tränare
Alma Segerbank

Fysioterapeut

Gör din egen Hawaiianska "Poke bowl"

Lär dig laga en Hawaiiansk Poké Bowl. Det är enklare än du tror!

Hälsobloggen / Publicerat den 20 augusti

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
11:00 - 11:30 Virtual BODYBALANCE 30 Virtual BODYBALANCE 30
Virtual Trainer 46 lediga
Virtual Trainer 46 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 30

11:00 - 11:30

46 lediga

Boka
12:50 - 13:20 Tabata 30 Tabata 30
Alma Segerbank 47 lediga
Alma Segerbank 47 lediga platser Boka pass
Boka

Tabata 30

12:50 - 13:20

47 lediga

Boka
13:00 - 13:45 Virtual Cykel 45 Virtual Cykel 45
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Cykel 45

13:00 - 13:45

30 lediga

Boka
15:00 - 15:30 Virtual RPM 30 Virtual RPM 30
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM 30

15:00 - 15:30

30 lediga

Boka
15:30 - 16:00 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

15:30 - 16:00

50 lediga

Boka
17:00 - 18:00 FIGHT 60 FIGHT 60
Jannica Hedlund 21 lediga
Jannica Hedlund 21 lediga platser Boka pass
Boka

FIGHT 60

17:00 - 18:00

21 lediga

Boka
17:30 - 18:30 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Sandra Persson 43 lediga
Sandra Persson 43 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

17:30 - 18:30

43 lediga

Boka
18:15 - 19:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Julia Koltys 9 lediga
Julia Koltys 9 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

18:15 - 19:00

9 lediga

Boka
19:00 - 19:30 Virtual RPM 30 Virtual RPM 30
Virtual Trainer Bike 29 lediga
Virtual Trainer Bike 29 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM 30

19:00 - 19:30

29 lediga

Boka
19:15 - 19:45 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 49 lediga
Virtual Trainer 49 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

19:15 - 19:45

49 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
08:00 - 08:30 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

08:00 - 08:30

50 lediga

Boka
08:40 - 09:25 Virtual Cykel 45 Virtual Cykel 45
Virtual Trainer Bike 28 lediga
Virtual Trainer Bike 28 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Cykel 45

08:40 - 09:25

28 lediga

Boka
10:00 - 11:00 CrossCage 60 CrossCage 60
Aida Tetaric 8 i kö
Aida Tetaric 8 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 60

10:00 - 11:00

8 i kö

Reservera
10:00 - 11:00 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Juan Richardsson 7 i kö
Juan Richardsson 7 i kö Reservera
Reservera

ZUMBA Fitness® 60

10:00 - 11:00

7 i kö

Reservera
10:30 - 11:15 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Mariela Bene 2 i kö
Mariela Bene 2 i kö Reservera
Reservera

Cardio Walking 45 Puls

10:30 - 11:15

2 i kö

Reservera
11:30 - 12:30 Cykel 60 Puls Cykel 60 Puls
Mariela Bene 14 lediga
Mariela Bene 14 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60 Puls

11:30 - 12:30

14 lediga

Boka
12:00 - 13:00 Virtual BODYBALANCE 60 Virtual BODYBALANCE 60
Virtual Trainer 49 lediga
Virtual Trainer 49 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 60

12:00 - 13:00

49 lediga

Boka
13:00 - 13:50 Virtual RPM 50 Virtual RPM 50
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM 50

13:00 - 13:50

30 lediga

Boka
13:30 - 14:30 Virtual BODYPUMP 60 Virtual BODYPUMP 60
Virtual Trainer 44 lediga
Virtual Trainer 44 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 60

13:30 - 14:30

44 lediga

Boka
15:00 - 15:45 Virtual Cykel 45 Virtual Cykel 45
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Cykel 45

15:00 - 15:45

30 lediga

Boka
15:00 - 15:45 Virtual SH'BAM® 45 Virtual SH'BAM® 45
Virtual Trainer 49 lediga
Virtual Trainer 49 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 45

15:00 - 15:45

49 lediga

Boka
16:00 - 16:30 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 49 lediga
Virtual Trainer 49 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

16:00 - 16:30

49 lediga

Boka
16:45 - 17:45 Virtual BODYCOMBAT 60 Virtual BODYCOMBAT 60
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT 60

16:45 - 17:45

50 lediga

Boka
17:30 - 18:20 Virtual RPM 50 Virtual RPM 50
Virtual Trainer Bike 29 lediga
Virtual Trainer Bike 29 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM 50

17:30 - 18:20

29 lediga

Boka
18:00 - 19:00 Virtual BODYBALANCE 60 Virtual BODYBALANCE 60
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 60

18:00 - 19:00

50 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 10:00 Virtual BODYCOMBAT 60 Virtual BODYCOMBAT 60
Virtual Trainer 48 lediga
Virtual Trainer 48 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT 60

09:00 - 10:00

48 lediga

Boka
09:30 - 10:20 Virtual RPM 50 Virtual RPM 50
Virtual Trainer Bike 28 lediga
Virtual Trainer Bike 28 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM 50

09:30 - 10:20

28 lediga

Boka
10:30 - 11:15 Virtual SH'BAM® 45 Virtual SH'BAM® 45
Virtual Trainer 49 lediga
Virtual Trainer 49 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 45

10:30 - 11:15

49 lediga

Boka
10:30 - 12:00 Yoga 90 Yoga 90
Björn Bene 8 i kö
Björn Bene 8 i kö Reservera
Reservera

Yoga 90

10:30 - 12:00

8 i kö

Reservera
12:00 - 12:45 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Pernilla Olofsson 17 lediga
Pernilla Olofsson 17 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45 Puls

12:00 - 12:45

17 lediga

Boka
13:00 - 13:30 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 45 lediga
Virtual Trainer 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

13:00 - 13:30

45 lediga

Boka
13:45 - 14:45 Virtual BODYBALANCE 60 Virtual BODYBALANCE 60
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 60

13:45 - 14:45

50 lediga

Boka
13:45 - 14:15 Virtual Cykel 30 Virtual Cykel 30
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Cykel 30

13:45 - 14:15

30 lediga

Boka
15:00 - 15:50 Virtual RPM 50 Virtual RPM 50
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM 50

15:00 - 15:50

30 lediga

Boka
16:00 - 17:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Linda Kyprianou 36 lediga
Linda Kyprianou 36 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

16:00 - 17:00

36 lediga

Boka
16:00 - 17:00 Cykel 60 Cykel 60
Andrea Arlock 27 lediga
Andrea Arlock 27 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60

16:00 - 17:00

27 lediga

Boka
16:00 - 17:00 IN-TRINITY 60 min IN-TRINITY 60 min
Helena Lunita 15 lediga
Helena Lunita 15 lediga platser Boka pass
Boka

IN-TRINITY 60 min

16:00 - 17:00

15 lediga

Boka
17:10 - 17:40 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Felix Trana 27 lediga
Felix Trana 27 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:10 - 17:40

27 lediga

Boka
17:50 - 18:50 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Felix Trana 33 lediga
Felix Trana 33 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 60

17:50 - 18:50

33 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Mariela Bene 27 lediga
Mariela Bene 27 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45 Puls

06:30 - 07:15

27 lediga

Boka
07:45 - 08:45 Virtual BODYPUMP 60 Virtual BODYPUMP 60
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 60

07:45 - 08:45

50 lediga

Boka
07:55 - 08:45 Virtual RPM 50 Virtual RPM 50
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM 50

07:55 - 08:45

30 lediga

Boka
09:30 - 10:30 Virtual Cykel 60 Virtual Cykel 60
Virtual Trainer Bike 34 lediga
Virtual Trainer Bike 34 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Cykel 60

09:30 - 10:30

34 lediga

Boka
10:00 - 11:00 Kommande klass Kommande klass
0 i kö
0 i kö

Kommande klass

10:00 - 11:00

0 i kö
11:30 - 12:15 RPM® 45 RPM® 45
Jimmy Liew 27 lediga
Jimmy Liew 27 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

11:30 - 12:15

27 lediga

Boka
13:30 - 14:30 Virtual BODYCOMBAT 60 Virtual BODYCOMBAT 60
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT 60

13:30 - 14:30

50 lediga

Boka
14:45 - 15:45 Virtual BODYBALANCE 60 Virtual BODYBALANCE 60
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 60

14:45 - 15:45

50 lediga

Boka
16:00 - 16:30 Tabata 30 Tabata 30
Alma Segerbank 46 lediga
Alma Segerbank 46 lediga platser Boka pass
Boka

Tabata 30

16:00 - 16:30

46 lediga

Boka
16:00 - 16:50 Virtual RPM 50 Virtual RPM 50
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM 50

16:00 - 16:50

30 lediga

Boka
17:00 - 18:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Beatrice Sigfeldt 40 lediga
Beatrice Sigfeldt 40 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

17:00 - 18:00

40 lediga

Boka
17:00 - 17:45 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Marie Forsberg 25 lediga
Marie Forsberg 25 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45 Puls

17:00 - 17:45

25 lediga

Boka
17:15 - 18:00 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Linda Björck 26 lediga
Linda Björck 26 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

17:15 - 18:00

26 lediga

Boka
17:30 - 18:30 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Gennie Sandell 21 lediga
Gennie Sandell 21 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

17:30 - 18:30

21 lediga

Boka
17:30 - 18:30 CrossCage 60 CrossCage 60
Dusko Cvijic 23 i kö
Dusko Cvijic 23 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 60

17:30 - 18:30

23 i kö

Reservera
18:15 - 19:15 Cykel 60 Puls Cykel 60 Puls
Frida Jeverstam 1 i kö
Frida Jeverstam 1 i kö Reservera
Reservera

Cykel 60 Puls

18:15 - 19:15

1 i kö

Reservera
18:20 - 19:20 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Sara M Johansson 37 lediga
Sara M Johansson 37 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 60

18:20 - 19:20

37 lediga

Boka
18:30 - 19:30 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Julia Koltys 4 lediga
Julia Koltys 4 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

18:30 - 19:30

4 lediga

Boka
18:35 - 19:35 CrossCage 60 CrossCage 60
Dusko Cvijic 12 i kö
Dusko Cvijic 12 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 60

18:35 - 19:35

12 i kö

Reservera
19:30 - 20:30 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Belmin Belic 19 lediga
Belmin Belic 19 lediga platser Boka pass
Specialpass med Belmin idag! Utmanande men rolig CrossChallenge som alla kan vara med på! Boka

CrossChallenge 60min

19:30 - 20:30

19 lediga

Boka
Specialpass med Belmin idag! Utmanande men rolig CrossChallenge som alla kan vara med på!
20:00 - 20:50 Virtual RPM 50 Virtual RPM 50
Virtual Trainer Bike 29 lediga
Virtual Trainer Bike 29 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM 50

20:00 - 20:50

29 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Mariela Bene 29 lediga
Mariela Bene 29 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

06:30 - 07:15

29 lediga

Boka
07:45 - 08:45 Virtual BODYCOMBAT 60 Virtual BODYCOMBAT 60
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT 60

07:45 - 08:45

50 lediga

Boka
08:00 - 08:50 Virtual RPM 50 Virtual RPM 50
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM 50

08:00 - 08:50

30 lediga

Boka
09:00 - 09:30 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

09:00 - 09:30

50 lediga

Boka
10:00 - 11:00 Kommande klass Kommande klass
0 i kö
0 i kö
Bodybalance

Kommande klass

10:00 - 11:00

0 i kö
Bodybalance
10:00 - 10:45 Virtual SH'BAM® 45 Virtual SH'BAM® 45
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 45

10:00 - 10:45

50 lediga

Boka
11:00 - 11:45 Virtual Cykel 45 Virtual Cykel 45
Virtual Trainer Bike 35 lediga
Virtual Trainer Bike 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Cykel 45

11:00 - 11:45

35 lediga

Boka
11:45 - 12:45 Kommande klass Kommande klass
0 i kö
0 i kö
Body Pump med Gabriel Hurtado kommer tillbaka

Kommande klass

11:45 - 12:45

0 i kö
Body Pump med Gabriel Hurtado kommer tillbaka
12:00 - 13:00 IN-TRINITY 60 min IN-TRINITY 60 min
Helena Lunita 17 lediga
Helena Lunita 17 lediga platser Boka pass
Boka

IN-TRINITY 60 min

12:00 - 13:00

17 lediga

Boka
12:00 - 12:50 Virtual RPM 50 Virtual RPM 50
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM 50

12:00 - 12:50

30 lediga

Boka
16:30 - 17:15 BODYVIVE® 45 BODYVIVE® 45
Dusko Cvijic 34 lediga
Dusko Cvijic 34 lediga platser Boka pass
Boka

BODYVIVE® 45

16:30 - 17:15

34 lediga

Boka
17:00 - 17:45 SH'BAM® 45 SH'BAM® 45
Niklas Bohlin 15 lediga
Niklas Bohlin 15 lediga platser Boka pass
Boka

SH'BAM® 45

17:00 - 17:45

15 lediga

Boka
17:20 - 18:20 Cardio Step 60 Cardio Step 60
Magnus Langemar 41 lediga
Magnus Langemar 41 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Step 60

17:20 - 18:20

41 lediga

Boka
18:00 - 19:00 CrossCage 60 CrossCage 60
Dusko Cvijic 17 i kö
Dusko Cvijic 17 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 60

18:00 - 19:00

17 i kö

Reservera
18:00 - 19:00 Cykel 60 Puls Cykel 60 Puls
Julie Haglund 30 lediga
Julie Haglund 30 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60 Puls

18:00 - 19:00

30 lediga

Boka
18:00 - 18:45 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Angelina Rossi 21 lediga
Angelina Rossi 21 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

18:00 - 18:45

21 lediga

Boka
18:40 - 19:10 GRIT Cardio GRIT Cardio
Elina Skager 26 lediga
Elina Skager 26 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT Cardio

18:40 - 19:10

26 lediga

Boka
19:15 - 19:45 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Dusko Cvijic 32 lediga
Dusko Cvijic 32 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

19:15 - 19:45

32 lediga

Boka
20:00 - 21:00 Virtual BODYPUMP 60 Virtual BODYPUMP 60
Virtual Trainer 49 lediga
Virtual Trainer 49 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 60

20:00 - 21:00

49 lediga

Boka
20:00 - 20:30 Virtual RPM 30 Virtual RPM 30
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM 30

20:00 - 20:30

30 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:45 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Madelen Gabrielsson 68 lediga
Madelen Gabrielsson 68 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

06:45 - 07:45

68 lediga

Boka
08:00 - 08:50 Virtual RPM 50 Virtual RPM 50
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM 50

08:00 - 08:50

30 lediga

Boka
08:30 - 09:15 Virtual SH'BAM® 45 Virtual SH'BAM® 45
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 45

08:30 - 09:15

50 lediga

Boka
10:00 - 11:00 Virtual Cykel 60 Virtual Cykel 60
Virtual Trainer Bike 35 lediga
Virtual Trainer Bike 35 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Cykel 60

10:00 - 11:00

35 lediga

Boka
11:20 - 11:50 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Karin Björneloo 19 lediga
Karin Björneloo 19 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

11:20 - 11:50

19 lediga

Boka
11:30 - 12:00 CrossCage 30 CrossCage 30
Helena Lunita 22 lediga
Helena Lunita 22 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

11:30 - 12:00

22 lediga

Boka
12:00 - 12:45 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Karin Björneloo 31 lediga
Karin Björneloo 31 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

12:00 - 12:45

31 lediga

Boka
12:10 - 12:40 Cardio Walking 30 Puls Cardio Walking 30 Puls
Johan Åberg 22 lediga
Johan Åberg 22 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 30 Puls

12:10 - 12:40

22 lediga

Boka
13:00 - 14:00 Stavgång Stavgång
Alma Segerbank 9 lediga
Alma Segerbank 9 lediga platser Boka pass
Boka

Stavgång

13:00 - 14:00

9 lediga

Boka
13:30 - 14:30 Virtual BODYCOMBAT 60 Virtual BODYCOMBAT 60
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT 60

13:30 - 14:30

50 lediga

Boka
13:30 - 14:20 Virtual RPM 50 Virtual RPM 50
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM 50

13:30 - 14:20

30 lediga

Boka
16:00 - 17:00 Yoga 60 Yoga 60
Anneli Väisänen 22 lediga
Anneli Väisänen 22 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

16:00 - 17:00

22 lediga

Boka
17:00 - 18:00 Cardio Step 60 Cardio Step 60
Magnus Langemar 38 lediga
Magnus Langemar 38 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Step 60

17:00 - 18:00

38 lediga

Boka
17:00 - 17:45 Cykel 45 Cykel 45
Emelie Andersson 23 lediga
Emelie Andersson 23 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

17:00 - 17:45

23 lediga

Boka
17:30 - 18:30 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Jennifer Dahlén 30 lediga
Jennifer Dahlén 30 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

17:30 - 18:30

30 lediga

Boka
18:00 - 18:45 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Joso Ukalovic 15 lediga
Joso Ukalovic 15 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45 Puls

18:00 - 18:45

15 lediga

Boka
18:00 - 19:00 CrossCage 60 CrossCage 60
Susanna Alaiso 4 lediga
Susanna Alaiso 4 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 60

18:00 - 19:00

4 lediga

Boka
18:20 - 19:20 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Becky Truong 52 lediga
Becky Truong 52 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

18:20 - 19:20

52 lediga

Boka
18:45 - 19:15 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Jennifer Dahlén 35 lediga
Jennifer Dahlén 35 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

18:45 - 19:15

35 lediga

Boka
18:45 - 19:45 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Tatiana Samavat 18 lediga
Tatiana Samavat 18 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

18:45 - 19:45

18 lediga

Boka
19:30 - 20:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Becky Truong 29 lediga
Becky Truong 29 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

19:30 - 20:00

29 lediga

Boka
20:00 - 20:45 Virtual Cykel 45 Virtual Cykel 45
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Cykel 45

20:00 - 20:45

30 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
07:45 - 08:45 Virtual BODYBALANCE 60 Virtual BODYBALANCE 60
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 60

07:45 - 08:45

50 lediga

Boka
08:00 - 08:50 Virtual RPM 50 Virtual RPM 50
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM 50

08:00 - 08:50

30 lediga

Boka
08:30 - 09:30 Kommande klass Kommande klass
0 i kö
0 i kö

Kommande klass

08:30 - 09:30

0 i kö
09:00 - 09:30 Virtual BODYPUMP 30 Virtual BODYPUMP 30
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 30

09:00 - 09:30

50 lediga

Boka
10:00 - 11:00 Kommande klass Kommande klass
0 i kö
0 i kö
Senior startar 31/8

Kommande klass

10:00 - 11:00

0 i kö
Senior startar 31/8
10:00 - 10:30 Virtual Cykel 30 Virtual Cykel 30
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Cykel 30

10:00 - 10:30

30 lediga

Boka
11:10 - 11:40 Kommande klass Kommande klass
0 i kö
0 i kö
CXWORX kommer tillbaka

Kommande klass

11:10 - 11:40

0 i kö
CXWORX kommer tillbaka
11:45 - 12:30 Cardio Step 45 Cardio Step 45
Karin Björneloo 39 lediga
Karin Björneloo 39 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Step 45

11:45 - 12:30

39 lediga

Boka
12:00 - 12:45 Löpträning 45 Löpträning 45
Malin Nilsson 15 lediga
Malin Nilsson 15 lediga platser Boka pass
Intervallbaserad löpträning i grupp där upplägget varierar från vecka till vecka. Passet är alltid upplagt så att du kan anpassa det till din nivå. Vi tränar utomhus oavsett väder, samling i receptionen Boka

Löpträning 45

12:00 - 12:45

15 lediga

Boka
Intervallbaserad löpträning i grupp där upplägget varierar från vecka till vecka. Passet är alltid upplagt så att du kan anpassa det till din nivå. Vi tränar utomhus oavsett väder, samling i receptionen
13:00 - 13:50 Virtual RPM 50 Virtual RPM 50
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM 50

13:00 - 13:50

30 lediga

Boka
14:00 - 14:45 Virtual SH'BAM® 45 Virtual SH'BAM® 45
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 45

14:00 - 14:45

50 lediga

Boka
15:00 - 16:00 Virtual Cykel 60 Virtual Cykel 60
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Cykel 60

15:00 - 16:00

30 lediga

Boka
15:30 - 16:30 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Alma Segerbank 5 lediga
Alma Segerbank 5 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 60

15:30 - 16:30

5 lediga

Boka
15:30 - 16:30 Virtual BODYBALANCE 60 Virtual BODYBALANCE 60
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 60

15:30 - 16:30

50 lediga

Boka
17:00 - 18:00 Kommande klass Kommande klass
0 i kö
0 i kö

Kommande klass

17:00 - 18:00

0 i kö
17:20 - 17:50 GRIT Plyo GRIT Plyo
Karin Björneloo 11 lediga
Karin Björneloo 11 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT Plyo

17:20 - 17:50

11 lediga

Boka
17:30 - 18:30 Cykel 60 Puls Cykel 60 Puls
Pernilla Olofsson 30 lediga
Pernilla Olofsson 30 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60 Puls

17:30 - 18:30

30 lediga

Boka
17:30 - 18:30 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Juan Richardsson 9 lediga
Juan Richardsson 9 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

17:30 - 18:30

9 lediga

Boka
17:45 - 18:30 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Kristina Gerard 30 lediga
Kristina Gerard 30 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45 Puls

17:45 - 18:30

30 lediga

Boka
18:00 - 18:30 GRIT Cardio GRIT Cardio
Karin Björneloo 17 lediga
Karin Björneloo 17 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT Cardio

18:00 - 18:30

17 lediga

Boka
18:15 - 19:15 Kommande klass Kommande klass
0 i kö
0 i kö
Body Balance 45 min med Julia Koltys

Kommande klass

18:15 - 19:15

0 i kö
Body Balance 45 min med Julia Koltys
18:40 - 19:10 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Dusko Cvijic 28 lediga
Dusko Cvijic 28 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:40 - 19:10

28 lediga

Boka
18:40 - 19:40 FIGHT 60 FIGHT 60
Ehsan Barghi 24 lediga
Ehsan Barghi 24 lediga platser Boka pass
Boka

FIGHT 60

18:40 - 19:40

24 lediga

Boka
19:15 - 20:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Kristina Gerard 20 lediga
Kristina Gerard 20 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

19:15 - 20:00

20 lediga

Boka
19:20 - 20:20 Kommande klass Kommande klass
0 i kö
0 i kö
Bodypump 60 min med Vanessa K

Kommande klass

19:20 - 20:20

0 i kö
Bodypump 60 min med Vanessa K
19:30 - 20:00 Virtual RPM 30 Virtual RPM 30
Virtual Trainer Bike 29 lediga
Virtual Trainer Bike 29 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM 30

19:30 - 20:00

29 lediga

Boka
20:30 - 21:30 Virtual BODYPUMP 60 Virtual BODYPUMP 60
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 60

20:30 - 21:30

50 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 RPM® 45 RPM® 45
Jennifer Dahlén 28 lediga
Jennifer Dahlén 28 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

06:30 - 07:15

28 lediga

Boka
08:00 - 09:00 Virtual Cykel 60 Virtual Cykel 60
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Cykel 60

08:00 - 09:00

30 lediga

Boka
08:30 - 09:15 IN-TRINITY IN-TRINITY
Linda Adehög 19 lediga
Linda Adehög 19 lediga platser Boka pass
Boka

IN-TRINITY

08:30 - 09:15

19 lediga

Boka
09:00 - 10:00 Virtual BODYCOMBAT 60 Virtual BODYCOMBAT 60
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT 60

09:00 - 10:00

50 lediga

Boka
10:00 - 10:50 Virtual RPM 50 Virtual RPM 50
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual RPM 50

10:00 - 10:50

30 lediga

Boka
11:00 - 11:30 Virtual BODYBALANCE 30 Virtual BODYBALANCE 30
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser

Virtual BODYBALANCE 30

11:00 - 11:30

50 lediga
11:30 - 12:15 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Joso Ukalovic 32 lediga
Joso Ukalovic 32 lediga platser

Cardio Walking 45 Puls

11:30 - 12:15

32 lediga
12:50 - 13:20 Tabata 30 Tabata 30
Alma Segerbank 50 lediga
Alma Segerbank 50 lediga platser

Tabata 30

12:50 - 13:20

50 lediga
13:00 - 13:45 Virtual Cykel 45 Virtual Cykel 45
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser

Virtual Cykel 45

13:00 - 13:45

30 lediga
15:00 - 15:30 Virtual RPM 30 Virtual RPM 30
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser

Virtual RPM 30

15:00 - 15:30

30 lediga
15:30 - 16:00 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Trainer 50 lediga
Virtual Trainer 50 lediga platser

Virtual CXWORX 30

15:30 - 16:00

50 lediga
17:00 - 18:00 FIGHT 60 FIGHT 60
Jannica Hedlund 25 lediga
Jannica Hedlund 25 lediga platser

FIGHT 60

17:00 - 18:00

25 lediga
18:15 - 19:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Julia Koltys 22 lediga
Julia Koltys 22 lediga platser

CrossCage 45

18:15 - 19:00

22 lediga
19:00 - 19:30 Virtual RPM 30 Virtual RPM 30
Virtual Trainer Bike 30 lediga
Virtual Trainer Bike 30 lediga platser

Virtual RPM 30

19:00 - 19:30

30 lediga