Månadens erbjudande

Nutramino bars

2 för 35!

Läs mer här

 



 

Backaplan - Kultklubben

Vår största och första klubb! Träna på Nordic Wellness Backaplan med tillgång till gym, personlig tränare, gruppträning. Vi ger alltid vårt yttersta för din träning.

Nära köpstaden Backaplan finns ditt personliga gym. Klubben öppnade 1997 och är den äldsta i vår familj. På fräscha 4500 kvadratmeter möts du av proffsig personal med stor känsla för service och bred kunskap om hälsa och träning.

Då säkerhet och trygghet är något som är otroligt viktigt för oss på Nordic Wellness är vår klubb dessutom utrustad med hjärtstartare.

Hos oss kan du träna, unna dig en stund av avkoppling i relaxavdelningen och fika i vårt café. I våra fyra gruppträningssalar träffar du välutbildade och kompetenta instruktörer som ger dig en fantastisk träningsupplevelse.

Vill du ha snabba resultat eller hjälp med att komma igång så kontaktar du en av våra Personliga Tränare.

För familjen erbjuder vi barnpassning i vår stora och rymliga Kidz Club. 

Läs mer


Gruppträning på Göteborg Backaplan

Tid Pass Instruktör Platser
18:00 - 19:00 Cardio Walking 60 Activio Cardio Walking 60 Activio
Joso Ukalovic 3 i kö
Joso Ukalovic 3 i kö Reservera
Reservera
18:00 - 19:00 CrossCage 60 CrossCage 60
Dusko Cvijic 7 i kö
Dusko Cvijic 7 i kö Reservera
Reservera
18:00 - 19:00 Cykel 60 Activio Cykel 60 Activio
Roland Nyman 25 lediga
Roland Nyman 25 lediga Boka
Boka
18:00 - 19:00 FIGHT IMPACT FIGHT IMPACT
Jonas Karlsson 4 lediga
Jonas Karlsson 4 lediga Boka
Boka
18:40 - 19:10 GRIT Cardio Super Release GRIT Cardio Super Release
Amanda Linda Lundgren 7 lediga
Amanda Linda Lundgren 7 lediga Boka
NY RELEASE TILLSAMMANS MED AMANDA OCH GABRIEL!!! Boka
19:15 - 19:45 CXWORX® 30 Super Release CXWORX® 30 Super Release
Dusko Cvijic 1 i kö
Dusko Cvijic 1 i kö Reservera
Reservera
19:30 - 20:30 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Angelina Rossi 0 i kö
Angelina Rossi 0 i kö Reservera
Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
06:20 - 07:05 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Elin Skoog 25 lediga
Elin Skoog 25 lediga Boka
Boka
06:45 - 07:45 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Madelen Gabrielsson 24 lediga
Madelen Gabrielsson 24 lediga INSTÄLLT
INSTÄLLT
11:20 - 11:50 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Maja Josefsson 2 lediga
Maja Josefsson 2 lediga Boka
Tillsammans med Maja och Amanda ! Boka
12:00 - 12:45 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Mathilda Forsby 43 lediga
Mathilda Forsby 43 lediga Boka
Boka
17:00 - 18:10 Cardio Step 60 Cardio Step 60
Magnus Langemar 10 lediga
Magnus Langemar 10 lediga Boka
70 min Boka
17:00 - 18:00 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Eva Jakobsson 5 lediga
Eva Jakobsson 5 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:00 SPRINT® Super Release SPRINT® Super Release
Jennifer Dahlén 18 lediga
Jennifer Dahlén 18 lediga Boka
Boka
18:00 - 19:00 CrossCage 60 CrossCage 60
Ingen instruktör 23 i kö
Ingen instruktör 23 i kö Reservera
Reservera
18:20 - 19:20 BODYPUMP® 60 Super Release BODYPUMP® 60 Super Release
Sussi Pe 11 i kö
Sussi Pe 11 i kö Reservera
Team med becky ! Reservera
18:30 - 19:20 RPM® 45 RPM® 45
Elsa Hassler 26 lediga
Elsa Hassler 26 lediga Boka
Boka
18:45 - 19:30 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Pernilla Olofsson 13 lediga
Pernilla Olofsson 13 lediga Boka
Boka
19:15 - 20:15 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Tatiana Samavat 0 i kö
Tatiana Samavat 0 i kö Reservera
Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cykel 45 Cykel 45
Roland Nyman 22 lediga
Roland Nyman 22 lediga Boka
Boka
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Julia Ljungberg 30 lediga
Julia Ljungberg 30 lediga Boka
Boka
11:30 - 12:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Maja Josefsson 5 i kö
Maja Josefsson 5 i kö Reservera
Reservera
12:10 - 12:40 Cardio Walking 30 Activio Cardio Walking 30 Activio
Maja Josefsson 3 lediga
Maja Josefsson 3 lediga Boka
Boka
17:20 - 17:50 GRIT Plyo GRIT Plyo
Karin Björneloo 14 i kö
Karin Björneloo 14 i kö Reservera
Reservera
17:30 - 18:15 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Jennifer Dahlén 1 i kö
Jennifer Dahlén 1 i kö Reservera
Reservera
17:30 - 18:15 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Natalie Lundqvist 25 lediga
Natalie Lundqvist 25 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:30 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Gästinstruktör 3 lediga
Gästinstruktör 3 lediga Boka
Kom och kör Zumba tillsammans med vår nya instruktör Juan! Boka
17:45 - 18:30 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Kristina Gerard 3 i kö
Kristina Gerard 3 i kö Reservera
Reservera
18:00 - 18:30 GRIT Cardio GRIT Cardio
Karin Björneloo 20 i kö
Karin Björneloo 20 i kö Reservera
Reservera
18:40 - 19:10 CXWORX® CXWORX®
Karin Björneloo 0 i kö
Karin Björneloo 0 i kö Reservera
Reservera
18:40 - 19:40 FIGHT 60 FIGHT 60
Ehsan Barghi 6 lediga
Ehsan Barghi 6 lediga Boka
Boka
19:15 - 20:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Kristina Gerard 10 i kö
Kristina Gerard 10 i kö Reservera
Reservera
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 RPM® 45 RPM® 45
Jennifer Dahlén 32 lediga
Jennifer Dahlén 32 lediga Boka
Premiär för RPM 45 min tillsammans med Jennifer :) Boka
07:10 - 07:55 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Niklas Bohlin 51 lediga
Niklas Bohlin 51 lediga Boka
Boka
09:00 - 09:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Natalie Lundqvist 4 i kö
Natalie Lundqvist 4 i kö Reservera
Reservera
12:00 - 13:00 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Natalie Lundqvist 33 lediga
Natalie Lundqvist 33 lediga Boka
Boka
16:00 - 16:30 GRIT Cardio GRIT Cardio
Magnus Wahlström 10 lediga
Magnus Wahlström 10 lediga Boka
Boka
16:40 - 17:40 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Magnus Wahlström 26 lediga
Magnus Wahlström 26 lediga Boka
Boka
17:00 - 18:00 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Jonathan Björkman 5 lediga
Jonathan Björkman 5 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
10:30 - 11:15 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Pernilla Olofsson 8 i kö
Pernilla Olofsson 8 i kö Reservera
Reservera
10:30 - 11:30 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Ingen instruktör 16 i kö
Ingen instruktör 16 i kö Reservera
Reservera
11:30 - 12:45 Cykel 75 Activio Cykel 75 Activio
Pernilla Olofsson 14 lediga
Pernilla Olofsson 14 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
12:00 - 12:45 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Tarja Larsson 19 lediga
Tarja Larsson 19 lediga Boka
Tarja Larsson är vikarie idag ! Boka
16:00 - 17:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Sabina Oikarinen 31 lediga
Sabina Oikarinen 31 lediga Boka
Boka
17:10 - 17:55 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Malin Rosander 14 lediga
Malin Rosander 14 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Mariela Bene 28 lediga
Mariela Bene 28 lediga Boka
Boka
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Micaela Karnerfors 45 lediga
Micaela Karnerfors 45 lediga Boka
Boka
11:00 - 12:00 Yoga 60 Yoga 60
Gästinstruktör 28 lediga
Gästinstruktör 28 lediga Boka
Emma Johanssons nya yoga-klass. Varmt välkomna. Boka
11:30 - 12:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Maja Josefsson 19 lediga
Maja Josefsson 19 lediga Boka
Boka
12:00 - 13:00 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Eva Jakobsson 4 lediga
Eva Jakobsson 4 lediga Boka
Boka
12:10 - 12:40 GRIT Cardio GRIT Cardio
Gabriel Hurtado 20 lediga
Gabriel Hurtado 20 lediga Boka
Boka
17:00 - 18:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Beatrice Sigfeldt 47 lediga
Beatrice Sigfeldt 47 lediga Boka
Boka
17:00 - 17:45 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Maja Josefsson 18 lediga
Maja Josefsson 18 lediga Boka
Boka
17:15 - 18:15 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Markus Jigmyr 21 lediga
Markus Jigmyr 21 lediga Boka
Boka
17:15 - 18:00 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Jenny Lindgren 30 lediga
Jenny Lindgren 30 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:30 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Gennie Sandell 9 lediga
Gennie Sandell 9 lediga Boka
Boka
17:30 - 18:30 CrossCage 60 CrossCage 60
Dusko Cvijic 28 i kö
Dusko Cvijic 28 i kö Reservera
Reservera
18:15 - 19:15 Cykel 60 Activio Cykel 60 Activio
Frida Jeverstam 28 lediga
Frida Jeverstam 28 lediga Boka
Boka
18:20 - 19:20 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Matilda Tjernström 27 lediga
Matilda Tjernström 27 lediga Boka
Boka
18:45 - 19:30 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Dusko Cvijic 19 lediga
Dusko Cvijic 19 lediga Boka
Boka
18:45 - 19:45 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Julia Koltys 3 i kö
Julia Koltys 3 i kö Reservera
Reservera
19:30 - 20:00 GRIT™ Strength GRIT™ Strength
Belmin Belic 4 i kö
Belmin Belic 4 i kö Reservera
Reservera
19:55 - 20:55 FIGHT 60 FIGHT 60
Ehsan Barghi 11 lediga
Ehsan Barghi 11 lediga Boka
Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Mariela Bene 34 lediga
Mariela Bene 34 lediga Boka
Boka
08:00 - 09:00 Yoga 60 Yoga 60
Gästinstruktör 35 lediga
Gästinstruktör 35 lediga Boka
Boka
09:30 - 10:30 Cardio Step 60 Cardio Step 60
Sara Hänninen 57 lediga
Sara Hänninen 57 lediga Boka
Boka
11:45 - 12:45 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Gabriel Hurtado 63 lediga
Gabriel Hurtado 63 lediga Boka
Boka
16:30 - 17:15 Cykel 45 Activio Cykel 45 Activio
Maja Josefsson 27 lediga
Maja Josefsson 27 lediga Boka
Boka
17:15 - 18:30 Dansstep Dansstep
Magnus Langemar 31 lediga
Magnus Langemar 31 lediga Boka
Boka
18:00 - 18:45 Cardio Walking 45 Activio Cardio Walking 45 Activio
Joso Ukalovic 12 i kö
Joso Ukalovic 12 i kö Reservera
Reservera
18:00 - 19:00 CrossCage 60 CrossCage 60
Dusko Cvijic 24 i kö
Dusko Cvijic 24 i kö Reservera
Reservera
18:00 - 19:00 Cykel 60 Activio Cykel 60 Activio
Roland Nyman 32 lediga
Roland Nyman 32 lediga Boka
Boka
18:00 - 19:00 FIGHT IMPACT FIGHT IMPACT
Jonas Karlsson 17 lediga
Jonas Karlsson 17 lediga Boka
Boka
18:40 - 19:10 GRIT Cardio GRIT Cardio
Elina Skager 24 lediga
Elina Skager 24 lediga Boka
Boka
19:15 - 19:45 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Dusko Cvijic 17 lediga
Dusko Cvijic 17 lediga Boka
Boka
19:30 - 20:30 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Angelina Rossi 21 lediga
Angelina Rossi 21 lediga Boka
Boka

Senaste nytt

intrinity_nyhetsbild.jpg

In-Trinity – Nytt träningskoncept till Nordic Wellness

Publicerat: av Nordic Wellness

Träningskonceptet och redskapet In-Trinity öppnar upp helt nya dörrar för både flexibilitet och effektiv styrketräning. Nordic Wellness är först i Sverige med att ta in det nya konceptet, signerat Spinning-grundaren Johnny G och Matrix.

Idén till In-Trinity fick Johnny G från när han låg på en kulle av gräs intill en flod i Brasilien. Samtidigt som han låg där och började sträcka ut sig själv slogs han av tanken att om han kunde föra sina händer under jordens så skulle han kunna utöka sin rörelse och nå djupare än marken skulle tillåta. Tankarna formades till en idé, som slutligen formades till det unika redskapet som vi nu väljer att ta in till Nordic Wellness.

Redskapet kommer att användas under speciellt utformade pass där vi nyttjar brädan till fullo för att bli öka vår flexibilitet och styrka. Kolla in filmen nedan så kommer ni snabbt inse hur träningskonceptet kommer att skapa nya möjligheter för din träning.

Mer information kommer om framtida klasser och vilka klubbar In-Trinity kommer att finnas på.



wellnessonline_undersida.jpg

Nordic Wellness flyttar in i 200 100 vardagsrum.

Publicerat: av Nordic Wellness

Wellness Online är äntligen här och kostnadsfri för alla med allaktivitetskort som gäller på alla klubbar! Du som har ett gymkort med tillgång till en klubb har möjligheten att testa tjänsten fram till den 31 augusti!

– Idag har vi 118 klubbar med ca 200 100 medlemmar. Vi växer så det knakar, men för att verkligen vara helt tillgängliga för alla har vi tagit ett naturligt steg i utvecklingen. Fantastiska Wellness Online kommer hjälpa alla våra medlemmar att träna, oavsett var de befinner sig i Sverige, säger Magnus Wilhelmsson, vd på Nordic Wellness.

Passen som från och med idag finns tillgängliga på hemsidan är Core Move, Fast Move, Strength Move, Body Move, Tabata Move och Mama Move. De olika passen är utformade för att från start kunna erbjuda en så variationsrik, heltäckande och inspirerande träning som möjligt. Mama Move sticker ut lite extra och i filmen utför Karin Björneloo passet tillsammans med sin egen dotter. Kort därpå kommer vi även att erbjuda två Yoga-pass, perfekta att börja semesterdagarna med.

Wellness Online kommer att vara kostnadsfri för våra medlemmar som har ett allaktivitetskort som gäller på alla Nordic Wellness-klubbar. Däremot får du som har ett gymkort med tillgång till en klubb möjligheten att testa tjänsten fram till den 31 augusti!

Har du några frågor om tjänsten, kontakta kundservice.

Välkommen till Wellness Online



Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna