Grit strength på schemat! 

Vi välkomnar vår grymma instruktör Katarina till våra grit strength klasser!! 

Varannan måndag 17:15-17:45 körs det en klass där du ger allt och lite till. Du använder dig av egen kroppsvikt, skivstång och viktplattor för att maximera din muskelstyrka. Du kommer bli förvånad över hur mycket du kan tänja dina egna gränser med en coach vid din sida som peppar och motiverar dig genom hela passet. Liksom alla Les Mills program, släpps var tredje månad ny musik och koreografi.