Personlig tränare

Gruppträning

Fria vikter

Bastu

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Personlig tränare

Gruppträning

Fria vikter

Bastu

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

På vår fräscha 1 880 kvadratmeter möts du av ett stort gym, en rymlig konditionspark, hela fem gruppträningssalar och ett avskilt område för stretch och avkoppling.

Vill du ha snabba resultat eller hjälp med att komma igång? Then you will contact any of our 4 personal trainer. De hjälper dig att nå dina mål. För familjen erbjuder vi barnpassning i vår rymliga Kidz Club under kvällen .

Vi har ett stort utbud av dryck och kost. Våra receptionister har ett brett utbud av hälsosamma drinkar att välja på. Dryck för energi eller protein före eller efter träningspasset finns även.  

När säkerhet och trygghet är något som är oerhört viktigt för oss på Nordic Wellness, our club is also equipped with a heart starter.

Välkommen till oss - vi lovar att ta väl hand om dig!

 

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Göteborg Majorna

Nordic Wellness Göteborg Majorna

Såggatan 8, 414 58, Göteborg


Telefon

010 - 155 52 56


Epost

majorna@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05.00–23.00 09.00–21.00
Ti 05.00–23.00 09.00–21.00
On 05.00–23.00 09.00–21.00
To 05.00–23.00 09.00–21.00
Fr 05.00–23.00 09.00–19.00
05.00–23.00 09.00–15.00
05.00–23.00 11.00–19:00

KIDZ CLUB 

 

16:30-20:00
Ti 16:30-20:00
On 16:30-20:00
To 16:30-20:00
Fr  
10:00-14:00
16:00-19:00


 

AVVIKANDE BEMANNINGSTIDER HÖSTEN 2018

Dag 

Reception

Julafton 24/12

09:00 - 13:00    

Juldagen 25/12

11:00 - 19:00

Annandag jul 26/12  

11:00 - 19:00

 

 

Nyårsafton 31/12

09:00 - 13:00

Nyårsdagen 1/1

14:00 - 19:00

AVVIKANDE BEMANNINGSTIDER HÖSTEN 2018 KIDS CLUB

Dag

 Kids Club 

Julafton 24/12 

Obemannad

Juldagen 25/12

15:00 - 19:00

Annandag jul 26/12

15:00 - 19:00

 

 

Nyårsafton 31/12

Obemannat

Nyårsdagen 1/1

Obemannat

Hiitcamp

Rivstarta året och förbättra din hälsa med vår PT Helena Lunita!

Under 12 veckor kommer du utmanas och förbättra din rörlighet, styrka och flås.Du kommer också få hjälp med din kost samt göra fystest.

Du får

12 individuella PT-timmar 

12 timmar med hiit i grupp

2 fystets a 30 min

1 timma för kostschema

För endast 8500kr

Begränsat antal platser så anmäl dig redan idag. Sista anmälningsdag är 10 januari. Start v 4

För mer info och anmälan kontakta: helena.lunita@nordicwellness.se

Maila majorna@nordicwellness.se eller ring 010 - 155 52 56

Aktuellt / Publicerat den 11 december

Läs hela inlägget

Nyttig risgrynsgröt utan socker, men med extra protein

Recept på frukost till andra advent

 

Hälsobloggen / Publicerat den 14 december

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
10:30 - 11:30 SeniorYoga 60 SeniorYoga 60
Helena Lunita 14 lediga
Helena Lunita 14 lediga platser Boka pass
Boka

SeniorYoga 60

10:30 - 11:30

14 lediga

11:45 - 12:30 HIIT 45 HIIT 45
Helena Lunita 21 lediga
Helena Lunita 21 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

11:45 - 12:30

21 lediga

12:00 - 12:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Johanna B 9 lediga
Johanna B 9 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

12:00 - 12:45

9 lediga

17:00 - 18:00 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Felix Trana 20 lediga
Felix Trana 20 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 60

17:00 - 18:00

20 lediga

17:00 - 18:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Anna Rosén 11 lediga
Anna Rosén 11 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

17:00 - 18:00

11 lediga

17:00 - 18:00 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Nichlas Jonsson 4 lediga
Nichlas Jonsson 4 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 60

17:00 - 18:00

4 lediga

17:15 - 18:00 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Anders Persson 1 i kö
Anders Persson 1 i kö Reservera
Reservera

Cardio Walking 45 Puls

17:15 - 18:00

1 i kö

17:15 - 18:00 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Maria Assarskog 13 lediga
Maria Assarskog 13 lediga platser Boka pass
Träning på inomhuscykel i grupp tillsammans med en instruktör. Cykel är en effektiv och skonsam konditionsform som passar både nybörjare och vana deltagare. Boka

Cykel 45 Puls

17:15 - 18:00

13 lediga

Träning på inomhuscykel i grupp tillsammans med en instruktör. Cykel är en effektiv och skonsam konditionsform som passar både nybörjare och vana deltagare.
18:10 - 18:40 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Felix Trana 6 lediga
Felix Trana 6 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:10 - 18:40

6 lediga

18:10 - 18:55 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Marcus Alexandersson 14 lediga
Marcus Alexandersson 14 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

18:10 - 18:55

14 lediga

18:15 - 19:00 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Emelie Jakobsson 5 lediga
Emelie Jakobsson 5 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

18:15 - 19:00

5 lediga

18:15 - 19:15 Cykel 60 Puls Cykel 60 Puls
Anders Persson 20 lediga
Anders Persson 20 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60 Puls

18:15 - 19:15

20 lediga

18:15 - 19:15 Hotyoga 60 Hotyoga 60
Anna Rosén 15 i kö
Anna Rosén 15 i kö Reservera
Reservera

Hotyoga 60

18:15 - 19:15

15 i kö

18:50 - 19:35 HIIT 45 HIIT 45
Martina Jensen 14 lediga
Martina Jensen 14 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

18:50 - 19:35

14 lediga

19:00 - 19:45 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Felix Trana 1 ledig
Felix Trana 1 ledig Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

19:00 - 19:45

1 ledig

19:15 - 20:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Marcus Alexandersson 6 i kö
Marcus Alexandersson 6 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

19:15 - 20:00

6 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:30 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Emelie Jakobsson 15 lediga
Emelie Jakobsson 15 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

06:45 - 07:30

15 lediga

10:00 - 10:45 Mama Move 45 Mama Move 45
Helena Lunita 10 lediga
Helena Lunita 10 lediga platser Boka pass
Boka

Mama Move 45

10:00 - 10:45

10 lediga

11:00 - 11:45 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Joso Ukalovic 4 lediga
Joso Ukalovic 4 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45 Puls

11:00 - 11:45

4 lediga

12:00 - 13:00 Box 60 Box 60
Sofia Jensfelt 15 lediga
Sofia Jensfelt 15 lediga platser Boka pass
Boka

Box 60

12:00 - 13:00

15 lediga

17:00 - 18:00 Hatha Yoga 60 Hatha Yoga 60
Lena Enqvist 11 i kö
Lena Enqvist 11 i kö Reservera
H Stavelsen ha betyder solen och tha månen, yogaformen är fysisk och är ca tusen år gammal. Hatha yoga är en yogaform med fokus på att skapa balans i kroppens "energisystem" och därigenom uppnå såväl fysisk som psykisk hälsa och utveckling. Syftet är att balansera ryggraden och sinnet så att meditation är möjligt. Metoderna som används är kroppsställningar, andningskontroll, koncentrationsövningar och meditation. Stavelsen ha betyder solen och tha månen. Ordet yoga betyder förening, och hatha yoga är alltså en förening mellan solens och månens principer. Reservera

Hatha Yoga 60

17:00 - 18:00

11 i kö

H Stavelsen ha betyder solen och tha månen, yogaformen är fysisk och är ca tusen år gammal. Hatha yoga är en yogaform med fokus på att skapa balans i kroppens "energisystem" och därigenom uppnå såväl fysisk som psykisk hälsa och utveckling. Syftet är att balansera ryggraden och sinnet så att meditation är möjligt. Metoderna som används är kroppsställningar, andningskontroll, koncentrationsövningar och meditation. Stavelsen ha betyder solen och tha månen. Ordet yoga betyder förening, och hatha yoga är alltså en förening mellan solens och månens principer.
17:25 - 17:55 Les Mills BARRE Les Mills BARRE
My Jarstig 20 lediga
My Jarstig 20 lediga platser Boka pass
Les Mills Barre är en träningsklass inspirerad av balettövningar. Under 30 minuter får du en dansdoftande genomkörare av kroppen kombinerat med extra styrka på matta och med hantelövningar. Boka

Les Mills BARRE

17:25 - 17:55

20 lediga

Les Mills Barre är en träningsklass inspirerad av balettövningar. Under 30 minuter får du en dansdoftande genomkörare av kroppen kombinerat med extra styrka på matta och med hantelövningar.
17:30 - 18:15 Cykel 45 Cykel 45
Linda Jonasson 15 lediga
Linda Jonasson 15 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

17:30 - 18:15

15 lediga

18:05 - 19:05 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Sandra Dahlgren 14 i kö
Sandra Dahlgren 14 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

18:05 - 19:05

14 i kö

18:10 - 19:10 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Karin Macke 1 ledig
Karin Macke 1 ledig Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

18:10 - 19:10

1 ledig

18:15 - 19:00 HOT YinYoga 45 HOT YinYoga 45
Lena Enqvist 24 i kö
Lena Enqvist 24 i kö Reservera
Yogaträning som utförs i en uppvärmd sal (38°C) alla våra yogaformer kan förekomma och passet är upplagt som ett ordinarie yogapass. Värmen i salen främjar och stimulerar blodcirkulationen till leder och ligament i kroppen. Du börjar snabbt att svettas på ett härligt sätt, blir varm i musklerna och kan utnyttja träningen mer effektivt. Värmen möjliggör även en djupare stretch och förbättrar syresättning och cirkulation i kroppen. Reservera

HOT YinYoga 45

18:15 - 19:00

24 i kö

Yogaträning som utförs i en uppvärmd sal (38°C) alla våra yogaformer kan förekomma och passet är upplagt som ett ordinarie yogapass. Värmen i salen främjar och stimulerar blodcirkulationen till leder och ligament i kroppen. Du börjar snabbt att svettas på ett härligt sätt, blir varm i musklerna och kan utnyttja träningen mer effektivt. Värmen möjliggör även en djupare stretch och förbättrar syresättning och cirkulation i kroppen.
18:30 - 19:00 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Sanna Helldén 19 lediga
Sanna Helldén 19 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

18:30 - 19:00

19 lediga

19:15 - 20:00 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Sandra Dahlgren 1 ledig
Sandra Dahlgren 1 ledig Boka pass
Boka

Cardio Walking 45 Puls

19:15 - 20:00

1 ledig

19:20 - 20:20 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Tobias Belin 8 lediga
Tobias Belin 8 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

19:20 - 20:20

8 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
07:15 - 07:45 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Martina Jensen 18 lediga
Martina Jensen 18 lediga platser Boka pass
Träning på inomhuscykel i grupp tillsammans med en instruktör. Cykel är en effektiv och skonsam konditionsform som passar både nybörjare och vana deltagare. Boka

SPRINT® 30

07:15 - 07:45

18 lediga

Träning på inomhuscykel i grupp tillsammans med en instruktör. Cykel är en effektiv och skonsam konditionsform som passar både nybörjare och vana deltagare.
10:30 - 11:30 Senior 60 Senior 60
Marcus Alexandersson 14 i kö
Marcus Alexandersson 14 i kö Reservera
Ojämna veckor - cirkelträning. Jämna veckor - "Hitta på"-klass. Reservera

Senior 60

10:30 - 11:30

14 i kö

Ojämna veckor - cirkelträning. Jämna veckor - "Hitta på"-klass.
12:00 - 13:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Marcus Alexandersson 20 lediga
Marcus Alexandersson 20 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

12:00 - 13:00

20 lediga

16:00 - 17:00 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Angel Ronnle 14 lediga
Angel Ronnle 14 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 60min

16:00 - 17:00

14 lediga

17:10 - 17:55 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Fang He 26 lediga
Fang He 26 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

17:10 - 17:55

26 lediga

17:15 - 18:15 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Angel Ronnle 26 lediga
Angel Ronnle 26 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

17:15 - 18:15

26 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Carina Alves Fernandes 30 lediga
Carina Alves Fernandes 30 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

10:00 - 11:00

30 lediga

10:15 - 11:00 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Marie Forsberg 9 i kö
Marie Forsberg 9 i kö Reservera
Reservera

Cardio Walking 45

10:15 - 11:00

9 i kö

11:10 - 12:10 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Johanna Strindberg 11 i kö
Johanna Strindberg 11 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

11:10 - 12:10

11 i kö

11:15 - 12:00 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Linda Jakobsson 7 lediga
Linda Jakobsson 7 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

11:15 - 12:00

7 lediga

11:30 - 12:15 TONE® 45 TONE® 45
Jeanette Åhslund 17 lediga
Jeanette Åhslund 17 lediga platser Boka pass
Ett svettigt och härligt träningsprogram för nya såväl som vana tränande. Grym musik och en enkel koreografi som erbjuder lite av allt. Med inspiration från flera olika träningsformer bygger klassen på olika block med cardio, funktionell styrka och core, där du tonar hela kroppen. Boka

TONE® 45

11:30 - 12:15

17 lediga

Ett svettigt och härligt träningsprogram för nya såväl som vana tränande. Grym musik och en enkel koreografi som erbjuder lite av allt. Med inspiration från flera olika träningsformer bygger klassen på olika block med cardio, funktionell styrka och core, där du tonar hela kroppen.
12:25 - 12:55 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Jeanette Åhslund 18 lediga
Jeanette Åhslund 18 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

12:25 - 12:55

18 lediga

13:10 - 13:40 Cykel 30 Puls Cykel 30 Puls
Jeanette Åhslund 17 lediga
Jeanette Åhslund 17 lediga platser Boka pass
Träning på inomhuscykel i grupp tillsammans med en instruktör. Cykel är en effektiv och skonsam konditionsform som passar både nybörjare och vana deltagare Boka

Cykel 30 Puls

13:10 - 13:40

17 lediga

Träning på inomhuscykel i grupp tillsammans med en instruktör. Cykel är en effektiv och skonsam konditionsform som passar både nybörjare och vana deltagare
Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 10:45 Eventpass 45 Eventpass 45
Gennie Sandell 28 lediga
Gennie Sandell 28 lediga platser Boka pass
Special klass Booty move med Gennie och Marcus Boka

Eventpass 45

10:00 - 10:45

28 lediga

Special klass Booty move med Gennie och Marcus
10:30 - 11:30 Cardio Walking 60 Puls Cardio Walking 60 Puls
Joso Ukalovic 25 i kö
Joso Ukalovic 25 i kö Reservera
Joso och Therese Granelli kommer teama 60 min denna söndag! Reservera

Cardio Walking 60 Puls

10:30 - 11:30

25 i kö

Joso och Therese Granelli kommer teama 60 min denna söndag!
15:25 - 16:10 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Fang He 34 lediga
Fang He 34 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

15:25 - 16:10

34 lediga

16:15 - 16:45 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Klas Malmström 20 lediga
Klas Malmström 20 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

16:15 - 16:45

20 lediga

16:20 - 17:20 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Lovisa Åkesson 21 lediga
Lovisa Åkesson 21 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 60

16:20 - 17:20

21 lediga

17:00 - 18:00 Cykel 60 Puls Cykel 60 Puls
Klas Malmström 0 i kö
Klas Malmström 0 i kö Reservera
Reservera

Cykel 60 Puls

17:00 - 18:00

0 i kö

17:30 - 18:00 Les Mills BARRE Les Mills BARRE
Lovisa Åkesson 21 lediga
Lovisa Åkesson 21 lediga platser Boka pass
Boka

Les Mills BARRE

17:30 - 18:00

21 lediga

18:10 - 19:10 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Anna Rosén 11 i kö
Anna Rosén 11 i kö Reservera
Reservera

BODYBALANCE® 60

18:10 - 19:10

11 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:30 Ashtanga yoga Ashtanga yoga
Helena Lunita 24 lediga
Helena Lunita 24 lediga platser Boka pass
Boka

Ashtanga yoga

06:30 - 07:30

24 lediga

07:00 - 07:45 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Niklas Emanuelsson 28 lediga
Niklas Emanuelsson 28 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

07:00 - 07:45

28 lediga

07:45 - 08:30 IN-TRINITY 45 IN-TRINITY 45
Helena Lunita 9 lediga
Helena Lunita 9 lediga platser Boka pass
Boka

IN-TRINITY 45

07:45 - 08:30

9 lediga

10:30 - 11:30 Senior 60 Senior 60
Helena Lunita 7 lediga
Helena Lunita 7 lediga platser Boka pass
Instruktörsled klass där övningarna är anpassad fr seniorer. Styrka, uthållighet och glädje står i fokus Boka

Senior 60

10:30 - 11:30

7 lediga

Instruktörsled klass där övningarna är anpassad fr seniorer. Styrka, uthållighet och glädje står i fokus
12:00 - 13:00 Ashtanga yoga Ashtanga yoga
Helena Lunita 22 lediga
Helena Lunita 22 lediga platser Boka pass
Ashtanga yoga är en dynamisk och fysiskt krävande yoga form med ursprung i södra Indien. Ordet Ashtanga är sanskrit och betyder åtta delar och refererar till den åttafaldiga vägen i Yoga Sutras. En bestämd serie positioner (asanas) binds ihop med en viss andningsteknik (ujjayi), och denna yogaform beskrivs ofta som en av de mest fysiskt krävande yogaformerna. Passar nybörjare och vana deltagare. Boka

Ashtanga yoga

12:00 - 13:00

22 lediga

Ashtanga yoga är en dynamisk och fysiskt krävande yoga form med ursprung i södra Indien. Ordet Ashtanga är sanskrit och betyder åtta delar och refererar till den åttafaldiga vägen i Yoga Sutras. En bestämd serie positioner (asanas) binds ihop med en viss andningsteknik (ujjayi), och denna yogaform beskrivs ofta som en av de mest fysiskt krävande yogaformerna. Passar nybörjare och vana deltagare.
12:00 - 13:00 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Nichlas Jonsson 4 lediga
Nichlas Jonsson 4 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 60

12:00 - 13:00

4 lediga

16:00 - 16:45 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Helena Lunita 17 lediga
Helena Lunita 17 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

16:00 - 16:45

17 lediga

17:00 - 18:00 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Sussi Pe 18 lediga
Sussi Pe 18 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

17:00 - 18:00

18 lediga

17:00 - 18:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Marie Forsberg 4 lediga
Marie Forsberg 4 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

17:00 - 18:00

4 lediga

17:15 - 18:00 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Anders Persson 24 lediga
Anders Persson 24 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

17:15 - 18:00

24 lediga

18:10 - 18:55 SH'BAM® 45 SH'BAM® 45
Isabel Andersson 30 lediga
Isabel Andersson 30 lediga platser Boka pass
Med enkla men heta danssteg, är SH'BAM® det perfekta sättet att forma kroppen och låta din inre stjärna lysa! Populära hits blandat med old school dängor vi alla känner igen är SH'BAM® ett befriande, roligt och socialt sätt att träna. Varje klass av SH'BAM® är levande, unik och rolig! Passar dig som gillar dans och har glimten i ögat! Passar både nybörjare och vana deltagare. Boka

SH'BAM® 45

18:10 - 18:55

30 lediga

Med enkla men heta danssteg, är SH'BAM® det perfekta sättet att forma kroppen och låta din inre stjärna lysa! Populära hits blandat med old school dängor vi alla känner igen är SH'BAM® ett befriande, roligt och socialt sätt att träna. Varje klass av SH'BAM® är levande, unik och rolig! Passar dig som gillar dans och har glimten i ögat! Passar både nybörjare och vana deltagare.
18:10 - 19:10 Yoga 60 Yoga 60
Johanna Abrahamsson 11 lediga
Johanna Abrahamsson 11 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

18:10 - 19:10

11 lediga

18:15 - 19:00 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Marie Forsberg 4 lediga
Marie Forsberg 4 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45 Puls

18:15 - 19:00

4 lediga

18:15 - 19:00 Cykel 45 Cykel 45
Örjan Isberg 25 lediga
Örjan Isberg 25 lediga platser Boka pass
Träning på inomhuscykel i grupp tillsammans med en instruktör. Cykel är en effektiv och skonsam konditionsform som passar både nybörjare och vana deltagare. Boka

Cykel 45

18:15 - 19:00

25 lediga

Träning på inomhuscykel i grupp tillsammans med en instruktör. Cykel är en effektiv och skonsam konditionsform som passar både nybörjare och vana deltagare.
18:30 - 19:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Teresa Linnarsson 2 i kö
Teresa Linnarsson 2 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

18:30 - 19:15

2 i kö

19:05 - 19:35 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Ludvig Borén 29 lediga
Ludvig Borén 29 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

19:05 - 19:35

29 lediga

19:20 - 20:20 Hotyoga 60 Hotyoga 60
Johanna Abrahamsson 18 i kö
Johanna Abrahamsson 18 i kö Reservera
Reservera

Hotyoga 60

19:20 - 20:20

18 i kö

19:45 - 20:15 GRIT® Cardio GRIT® Cardio
Michaela Björklund 25 lediga
Michaela Björklund 25 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Cardio

19:45 - 20:15

25 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:25 - 07:10 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Evelin Karlsson 28 lediga
Evelin Karlsson 28 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

06:25 - 07:10

28 lediga

10:00 - 10:45 Mama Move 45 Mama Move 45
Linda Jakobsson 10 lediga
Linda Jakobsson 10 lediga platser Boka pass
Boka

Mama Move 45

10:00 - 10:45

10 lediga

12:00 - 12:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Annie Kjellson 24 lediga
Annie Kjellson 24 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

12:00 - 12:30

24 lediga

12:15 - 12:45 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Belinda Bergman 23 lediga
Belinda Bergman 23 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

12:15 - 12:45

23 lediga

17:10 - 17:40 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Gennie Sandell 22 lediga
Gennie Sandell 22 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

17:10 - 17:40

22 lediga

17:15 - 18:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Johanna Strindberg 13 lediga
Johanna Strindberg 13 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

17:15 - 18:15

13 lediga

17:15 - 18:00 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Antonio Guerrero Briones 24 lediga
Antonio Guerrero Briones 24 lediga platser Boka pass
Träning på inomhuscykel i grupp tillsammans med en instruktör. Cykel är en effektiv och skonsam konditionsform som passar både nybörjare och vana deltagare. Boka

Cykel 45 Puls

17:15 - 18:00

24 lediga

Träning på inomhuscykel i grupp tillsammans med en instruktör. Cykel är en effektiv och skonsam konditionsform som passar både nybörjare och vana deltagare.
17:30 - 18:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Fatemeh Najibzia 7 i kö
Fatemeh Najibzia 7 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

17:30 - 18:15

7 i kö

17:50 - 18:20 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Gennie Sandell 21 lediga
Gennie Sandell 21 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:50 - 18:20

21 lediga

18:25 - 19:25 BODYSTEP® 60 BODYSTEP® 60
Alfred Johansson 37 lediga
Alfred Johansson 37 lediga platser Boka pass
Alfred Johansson vikar för Matias. Boka

BODYSTEP® 60

18:25 - 19:25

37 lediga

Alfred Johansson vikar för Matias.
18:30 - 19:30 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Gennie Sandell 25 lediga
Gennie Sandell 25 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

18:30 - 19:30

25 lediga

18:45 - 19:30 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Fatemeh Najibzia 13 lediga
Fatemeh Najibzia 13 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45 Puls

18:45 - 19:30

13 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:10 - 06:55 CrossCage 45 CrossCage 45
Helena Lunita 11 lediga
Helena Lunita 11 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

06:10 - 06:55

11 lediga

07:00 - 07:45 Cykel 45 Cykel 45
Örjan Isberg 29 lediga
Örjan Isberg 29 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

07:00 - 07:45

29 lediga

07:10 - 07:40 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Helena Lunita 29 lediga
Helena Lunita 29 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

07:10 - 07:40

29 lediga

08:25 - 09:25 HOT Ashtanga yoga HOT Ashtanga yoga
Helena Lunita 8 lediga
Helena Lunita 8 lediga platser Boka pass
Boka

HOT Ashtanga yoga

08:25 - 09:25

8 lediga

10:30 - 11:30 SeniorYoga 60 SeniorYoga 60
Helena Lunita 35 lediga
Helena Lunita 35 lediga platser

SeniorYoga 60

10:30 - 11:30

35 lediga

11:45 - 12:30 HIIT 45 HIIT 45
Helena Lunita 23 lediga
Helena Lunita 23 lediga platser

HIIT 45

11:45 - 12:30

23 lediga

12:00 - 12:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Johanna B 18 lediga
Johanna B 18 lediga platser

Cardio Walking 45

12:00 - 12:45

18 lediga

17:00 - 18:00 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Felix Trana 23 lediga
Felix Trana 23 lediga platser

BODYATTACK® 60

17:00 - 18:00

23 lediga

17:00 - 18:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Anna Rosén 30 lediga
Anna Rosén 30 lediga platser

BODYBALANCE® 60

17:00 - 18:00

30 lediga

17:00 - 18:00 Gyminfo 60 Gyminfo 60
Nichlas Jonsson 5 lediga
Nichlas Jonsson 5 lediga platser

Gyminfo 60

17:00 - 18:00

5 lediga

17:15 - 18:00 Cardio Walking 45 Puls Cardio Walking 45 Puls
Anders Persson 17 lediga
Anders Persson 17 lediga platser

Cardio Walking 45 Puls

17:15 - 18:00

17 lediga

17:15 - 18:15 Cykel 60 Puls Cykel 60 Puls
Maria Assarskog 28 lediga
Maria Assarskog 28 lediga platser
Julspinning med Maria! Det kommer bjudas på lite smått och gott innan och efter passet :)

Cykel 60 Puls

17:15 - 18:15

28 lediga

Julspinning med Maria! Det kommer bjudas på lite smått och gott innan och efter passet :)
18:10 - 18:40 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Felix Trana 35 lediga
Felix Trana 35 lediga platser

CXWORX® 30

18:10 - 18:40

35 lediga

18:10 - 18:55 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Marcus Alexandersson 30 lediga
Marcus Alexandersson 30 lediga platser

ZUMBA Fitness® 45

18:10 - 18:55

30 lediga

18:15 - 19:00 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Emelie Jakobsson 18 lediga
Emelie Jakobsson 18 lediga platser

Cardio Walking 45

18:15 - 19:00

18 lediga

18:15 - 19:15 Hotyoga 60 Hotyoga 60
Anna Rosén 8 lediga
Anna Rosén 8 lediga platser

Hotyoga 60

18:15 - 19:15

8 lediga

18:30 - 19:15 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Anders Persson 25 lediga
Anders Persson 25 lediga platser

Cykel 45 Puls

18:30 - 19:15

25 lediga

18:50 - 19:35 HIIT 45 HIIT 45
Martina Jensen 23 lediga
Martina Jensen 23 lediga platser

HIIT 45

18:50 - 19:35

23 lediga

19:00 - 19:45 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Felix Trana 23 lediga
Felix Trana 23 lediga platser

BODYBALANCE® 45

19:00 - 19:45

23 lediga

19:15 - 20:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Marcus Alexandersson 12 lediga
Marcus Alexandersson 12 lediga platser

CrossCage 45

19:15 - 20:00

12 lediga