Gym

Gruppträning

Fria vikter

Löpband

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Uteträning

Ungdomsträning

Generellt

Träningsyta

Café

Skåp - Kortlås

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Bastu

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Gym

Gruppträning

Fria vikter

Löpband

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Uteträning

Ungdomsträning

Generellt

Träningsyta

Café

Skåp - Kortlås

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Bastu

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

Välkommen till Nordic Wellness Kortedala Dagjämningsgatan.

Besök vår övre plan med en stor crosscage avdelning, släde och viktstänger.

Vi erbjuder ett utbud med konditionsmaskiner som bland annat löpband och crosstrainers och fria vikter upp till 52,5kg, gymmaskiner från Technogym och Star Trac. Strechmattor finns på övre plan. Gruppträning erbjuds i flera koncept som t.ex.: BODYPUMP®, CXWORX® från världsledande träningsleverantören LES MILLS®, vi har även även Cardiowalking, Yoga, Cykel, Crosscage, Zumba m.m.

Vid obemannade tider kan du dessutom handla kosttillskott och drickor ur vår varuautomat.

Nordic Wellness är idag en av Sveriges största friskvårdskedjor. Det är viktigt för oss att alla människor känner sig som hemma. 

Välkommen till Kortedala!

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Kortedala Dagjämningsgatan

Nordic Wellness Kortedala Dagjämningsgatan

Dagjämningsgatan 1, 415 36, Göteborg


Telefon

010-155 52 85


Epost

kortedala@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05.00-22.00 16.00-20.00
Ti 05.00-22.00 16.00-20.00
On 05.00-22.00 16.00-20.00
To 05.00-22.00 16.00-20.00
Fr 05.00-22.00 16.00-19.00
05.00-22.00 10.00-14.00
05.00-22.00 10.00-14.00

KIDZ CLUB 

 

Bemannad tid:

Måndag - torsdag: 17.00-20.00

Lördag: 10.00-14.00

Under föräldrars ansvar får barnen vara i Kidz Club själva på obemannad tid.

 

 

Tips för att variera tacomyset

Det finns mängder av sätt att variera tacosmyset! Här kommer listorna som ska hjälpa dig att hitta din nya favoritkombination.

Hälsobloggen / Publicerat den 27 mars

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
19:00 - 19:30 HIIT 30 HIIT 30
Malin Andersson 15 lediga
Malin Andersson 15 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

HIIT 30

19:00 - 19:30

15 lediga

INSTÄLLT
19:10 - 20:10 BODYJAM® 60 BODYJAM® 60
Malin Stenbäck 20 lediga
Malin Stenbäck 20 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

BODYJAM® 60

19:10 - 20:10

20 lediga

INSTÄLLT
19:15 - 19:45 Cardio Walking 30 Cardio Walking 30
Anna Torstensson 11 lediga
Anna Torstensson 11 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 30

19:15 - 19:45

11 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
11:30 - 12:00 Kommande klass Kommande klass
0 i kö
0 i kö
BODYPUMP

Kommande klass

11:30 - 12:00

0 i kö

BODYPUMP
16:00 - 16:45 Dance Fusion 45 Dance Fusion 45
Sofia Vu 20 lediga
Sofia Vu 20 lediga platser Boka pass
En dansklass med varierade danstilar i perioder, allt från musical jazz, hip hop till modern/comtemporary osv... Vi dansas med en mer feminine touch och fokuserar på att känna styrka och självförtroende! Ett roligt danspass som är perfekt för dig som älskar att röra dig till musik, inga förkunskap krävs och alla är välkomna oavsett kön och ålder! Boka

Dance Fusion 45

16:00 - 16:45

20 lediga

En dansklass med varierade danstilar i perioder, allt från musical jazz, hip hop till modern/comtemporary osv... Vi dansas med en mer feminine touch och fokuserar på att känna styrka och självförtroende! Ett roligt danspass som är perfekt för dig som älskar att röra dig till musik, inga förkunskap krävs och alla är välkomna oavsett kön och ålder!
Tid Pass Instruktör Platser
10:30 - 11:30 Senior 60 Senior 60
Gästinstruktör 13 lediga
Gästinstruktör 13 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

Senior 60

10:30 - 11:30

13 lediga

INSTÄLLT
10:30 - 11:30 Självförsvar 60 min Självförsvar 60 min
Rade Reljanovic 14 lediga
Rade Reljanovic 14 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

Självförsvar 60 min

10:30 - 11:30

14 lediga

INSTÄLLT
10:45 - 11:30 Utomhusträning 45 Utomhusträning 45
Anna Torstensson 12 lediga
Anna Torstensson 12 lediga platser Boka pass
Boka

Utomhusträning 45

10:45 - 11:30

12 lediga

11:45 - 12:15 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Anna Torstensson 17 lediga
Anna Torstensson 17 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

11:45 - 12:15

17 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
17:00 - 18:00 FIGHT 60 FIGHT 60
Steven Smith 16 lediga
Steven Smith 16 lediga platser INSTÄLLT
Klassen körs på engelska och är capoeirainspirerad.Välkomna! INSTÄLLT

FIGHT 60

17:00 - 18:00

16 lediga

INSTÄLLT
Klassen körs på engelska och är capoeirainspirerad.Välkomna!
Tid Pass Instruktör Platser
11:30 - 12:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Steven Smith 16 lediga
Steven Smith 16 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

CrossCage 45

11:30 - 12:15

16 lediga

INSTÄLLT
16:35 - 17:05 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Cecilia Olsson 17 lediga
Cecilia Olsson 17 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

16:35 - 17:05

17 lediga

17:15 - 18:00 Cykel 45 Cykel 45
Frida Ekström 6 lediga
Frida Ekström 6 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

17:15 - 18:00

6 lediga

18:15 - 19:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Anna Torstensson 18 lediga
Anna Torstensson 18 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

CrossCage 45

18:15 - 19:00

18 lediga

INSTÄLLT
19:15 - 20:00 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Anna Torstensson 14 lediga
Anna Torstensson 14 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

19:15 - 20:00

14 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
11:00 - 11:45 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Marie Fremling 16 lediga
Marie Fremling 16 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Walking 45

11:00 - 11:45

16 lediga

11:30 - 12:15 FIGHT 45 FIGHT 45
Steven Smith 26 lediga
Steven Smith 26 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

FIGHT 45

11:30 - 12:15

26 lediga

INSTÄLLT
15:00 - 16:00 Yoga 60 Yoga 60
Anayah Norlin 16 lediga
Anayah Norlin 16 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

15:00 - 16:00

16 lediga

16:15 - 17:15 Hatha Yoga 60 Hatha Yoga 60
Anayah Norlin 16 lediga
Anayah Norlin 16 lediga platser Boka pass
Boka

Hatha Yoga 60

16:15 - 17:15

16 lediga

17:30 - 18:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Stefanie-Christie Hammam 18 lediga
Stefanie-Christie Hammam 18 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

BODYPUMP® 60

17:30 - 18:30

18 lediga

INSTÄLLT
18:45 - 19:45 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Anna Torstensson 15 lediga
Anna Torstensson 15 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

18:45 - 19:45

15 lediga

18:45 - 19:45 Utomhusträning 60 Utomhusträning 60
Herbert Gutierrez 12 lediga
Herbert Gutierrez 12 lediga platser Boka pass
Utomhuspass med Herbert där vi kombinerar kondition, styrka, spenst och explosivitet! Ta med dig din starka vilja och kläder efter väder. Välkommen! Boka

Utomhusträning 60

18:45 - 19:45

12 lediga

Utomhuspass med Herbert där vi kombinerar kondition, styrka, spenst och explosivitet! Ta med dig din starka vilja och kläder efter väder. Välkommen!
Tid Pass Instruktör Platser
11:00 - 11:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Cecilia Olsson 19 lediga
Cecilia Olsson 19 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

11:00 - 11:30

19 lediga

11:40 - 12:10 Cykel 30 Cykel 30
Cecilia Olsson 10 lediga
Cecilia Olsson 10 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

11:40 - 12:10

10 lediga

17:15 - 17:45 GRIT® Strength GRIT® Strength
Sofia Rönkä 15 lediga
Sofia Rönkä 15 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

17:15 - 17:45

15 lediga

18:00 - 18:45 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Sofia Rönkä 15 lediga
Sofia Rönkä 15 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

18:00 - 18:45

15 lediga

19:00 - 20:00 FIGHT 60 FIGHT 60
Steven Smith 16 lediga
Steven Smith 16 lediga platser INSTÄLLT
Klassen körs på engelska och är capoeirainspirerad. Välkomna! INSTÄLLT

FIGHT 60

19:00 - 20:00

16 lediga

INSTÄLLT
Klassen körs på engelska och är capoeirainspirerad. Välkomna!
Tid Pass Instruktör Platser
18:10 - 18:55 Cardio Walking 45 Cardio Walking 45
Malin Stenbäck 16 lediga
Malin Stenbäck 16 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

Cardio Walking 45

18:10 - 18:55

16 lediga

INSTÄLLT
18:15 - 19:00 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Anna Torstensson 20 lediga
Anna Torstensson 20 lediga platser

BODYPUMP® 45

18:15 - 19:00

20 lediga

19:10 - 20:10 BODYJAM® 60 BODYJAM® 60
Malin Stenbäck 16 lediga
Malin Stenbäck 16 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

BODYJAM® 60

19:10 - 20:10

16 lediga

INSTÄLLT
19:15 - 19:45 Cardio Walking 30 Cardio Walking 30
Anna Torstensson 16 lediga
Anna Torstensson 16 lediga platser

Cardio Walking 30

19:15 - 19:45

16 lediga