Bastu

Gruppträning

Personlig tränare

Crosscage

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Bastu

Gruppträning

Personlig tränare

Crosscage

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

På historisk mark mellan Mölndal och Göteborg byggs en grön, klimatsmart stadsdel. Här finner du Nordic Wellness Krokslätts Fabriker, ett mysigt gym med stort utbud.

På hela 1200 kvadratmeter får du ett stort gym med ny utrustning från världsledande leverantörer, gruppträning i två salar med ett stort utbud och erfarna instruktörer. Du får konditionsträning i flertalet former i vår stora konditionsdel. Våra personliga tränare finns här för att hjälpa dig att komma igång på bästa sätt och hjälper dig att anpassa din träning efter dina mål.

På vår klubb finns hjärtstartare för din säkerhet. Vår personal genomgår regelbundet utbildning i HLR. 

Vi ser fram emot att träffa dig!

// Malin, Lovisa, Rebecka Pontus & Matilda

Hälsosoppa med spenat, broccoli & ärtor

De flesta av svenskarna uppnår inte livsmedelverkets rekommendation om att äta minst 500 g frukt och grönt per dag. Men här kommer ett enkelt och gott sätt att få hela familjen att äta grönsaker!

Hälsobloggen / Publicerat den 14 februari

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:30 Senior 60 Senior 60
Anna Sjögren 20 lediga
Anna Sjögren 20 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:30 - 10:30

20 lediga

12:10 - 12:40 ZUMBA Fitness® 30 ZUMBA Fitness® 30
Helen Ammilon 9 lediga
Helen Ammilon 9 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 30

12:10 - 12:40

9 lediga

17:00 - 17:30 HIIT 30 HIIT 30
Hanna Andersson 24 i kö
Hanna Andersson 24 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

17:00 - 17:30

24 i kö

17:00 - 17:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Mika Jörnryd 17 i kö
Mika Jörnryd 17 i kö Reservera
Reservera

SPRINT® 30

17:00 - 17:30

17 i kö

17:40 - 18:10 Core 30 Core 30
Mika Jörnryd 47 i kö
Mika Jörnryd 47 i kö Reservera
Reservera

Core 30

17:40 - 18:10

47 i kö

18:15 - 19:00 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Claes Eriksson 3 i kö
Claes Eriksson 3 i kö Reservera
Reservera

BODYATTACK® 45

18:15 - 19:00

3 i kö

19:10 - 20:10 Yoga 60 Yoga 60
Yamina Harjuautti 27 i kö
Yamina Harjuautti 27 i kö Reservera
Reservera

Yoga 60

19:10 - 20:10

27 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
07:00 - 07:45 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Lilian Li 11 lediga
Lilian Li 11 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

07:00 - 07:45

11 lediga

12:00 - 12:30 HIIT 30 HIIT 30
Monica Josgård 22 i kö
Monica Josgård 22 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

12:00 - 12:30

22 i kö

16:30 - 17:00 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Martina Jensen 7 i kö
Martina Jensen 7 i kö Reservera
Reservera

SPRINT® 30

16:30 - 17:00

7 i kö

17:00 - 17:45 HIIT 45 HIIT 45
Mika Jörnryd 32 i kö
Mika Jörnryd 32 i kö Reservera
Reservera

HIIT 45

17:00 - 17:45

32 i kö

18:15 - 19:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Diana Karem Shwan 8 i kö
Diana Karem Shwan 8 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

18:15 - 19:15

8 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
09:45 - 10:30 HIIT 45 HIIT 45
Agnes Markström 43 i kö
Agnes Markström 43 i kö Reservera
Reservera

HIIT 45

09:45 - 10:30

43 i kö

10:40 - 11:25 Cykel 45 Cykel 45
Sarah Wahlström 29 i kö
Sarah Wahlström 29 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45

10:40 - 11:25

29 i kö

10:45 - 11:30 IN-TRINITY 45 IN-TRINITY 45
Agnes Markström 9 i kö
Agnes Markström 9 i kö Reservera
Reservera

IN-TRINITY 45

10:45 - 11:30

9 i kö

11:45 - 12:45 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Madeleine Aronsson 9 i kö
Madeleine Aronsson 9 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

11:45 - 12:45

9 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 10:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Mika Jörnryd 17 i kö
Mika Jörnryd 17 i kö Reservera
Reservera

SPRINT® 30

10:00 - 10:30

17 i kö

17:45 - 18:30 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Julia Daniels 33 i kö
Julia Daniels 33 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 45min

17:45 - 18:30

33 i kö

18:45 - 19:15 HIIT 30 HIIT 30
Julia Daniels 25 i kö
Julia Daniels 25 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

18:45 - 19:15

25 i kö

19:30 - 20:45 YinYoga 75 YinYoga 75
Lotta Romlin 48 i kö
Lotta Romlin 48 i kö Reservera
YinYoga är en passiv yogaform där vi stannar i varje position under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro. Yinyoga passar för alla men är särskilt effektivt för dig som är stel, orörlig och/eller har en stressig tillvaro. Är du frusen av dig, medtag en tröja och strumpor till klassen! Reservera

YinYoga 75

19:30 - 20:45

48 i kö

YinYoga är en passiv yogaform där vi stannar i varje position under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro. Yinyoga passar för alla men är särskilt effektivt för dig som är stel, orörlig och/eller har en stressig tillvaro. Är du frusen av dig, medtag en tröja och strumpor till klassen!
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Julia Daniels 20 lediga
Julia Daniels 20 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

06:30 - 07:00

20 lediga

11:20 - 11:50 HIIT 30 HIIT 30
Sofia Larsson 10 i kö
Sofia Larsson 10 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

11:20 - 11:50

10 i kö

12:00 - 12:30 Core 30 Core 30
Monica Josgård 18 i kö
Monica Josgård 18 i kö Reservera
Reservera

Core 30

12:00 - 12:30

18 i kö

17:00 - 17:45 HIIT 45 HIIT 45
Martina Jensen 34 i kö
Martina Jensen 34 i kö Reservera
Reservera

HIIT 45

17:00 - 17:45

34 i kö

17:30 - 18:15 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Agnes Torell 26 i kö
Agnes Torell 26 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45 Puls

17:30 - 18:15

26 i kö

18:05 - 19:05 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Anders Cavallin 32 i kö
Anders Cavallin 32 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

18:05 - 19:05

32 i kö

19:00 - 19:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Louise Åkesson 8 i kö
Louise Åkesson 8 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

19:00 - 19:45

8 i kö

19:20 - 19:50 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Diana Karem Shwan 21 i kö
Diana Karem Shwan 21 i kö Reservera
Reservera

BOOTY MOVE

19:20 - 19:50

21 i kö

20:00 - 20:45 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Frida Vånder 19 lediga
Frida Vånder 19 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

20:00 - 20:45

19 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:40 - 07:10 HIIT 30 HIIT 30
Julia Daniels 11 lediga
Julia Daniels 11 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

06:40 - 07:10

11 lediga

09:30 - 10:30 Senior 60 Senior 60
Anna Sjögren 25 lediga
Anna Sjögren 25 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:30 - 10:30

25 lediga

12:00 - 12:30 Rörlighetsträning 30 Rörlighetsträning 30
Louise Svensson 0 i kö
Louise Svensson 0 i kö Reservera
Reservera

Rörlighetsträning 30

12:00 - 12:30

0 i kö

16:50 - 17:20 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Sanna Helldén 2 i kö
Sanna Helldén 2 i kö Reservera
Reservera

SPRINT® 30

16:50 - 17:20

2 i kö

17:15 - 18:00 HIIT 45 HIIT 45
Fredrik Ericson 21 i kö
Fredrik Ericson 21 i kö Reservera
Reservera

HIIT 45

17:15 - 18:00

21 i kö

17:30 - 18:15 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Jessica Fröberg 6 i kö
Jessica Fröberg 6 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45 Puls

17:30 - 18:15

6 i kö

18:15 - 19:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Linnea Lundahl 19 i kö
Linnea Lundahl 19 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

18:15 - 19:15

19 i kö

18:30 - 19:30 Kommande klass Kommande klass
23 lediga
23 lediga platser
Cykel med Erika

Kommande klass

18:30 - 19:30

23 lediga

Cykel med Erika
19:30 - 20:30 IN-TRINITY 60 min IN-TRINITY 60 min
Lotta Romlin 0 i kö
Lotta Romlin 0 i kö Reservera
In-Trinity utövas på en lutande bräda och är en klass där vi blandar yoga, pilates och kampsport. Vi utför övningarna i långsam takt och klassen lämpar sig väl både för nybörjare och för dig som tränar regelbundet då vi jobbar i vår egen takt och kroppsvikt. Kom gärna i god tid innan klassen startar så att du hinner sätta upp din bräda innan klassen startar. Reservera

IN-TRINITY 60 min

19:30 - 20:30

0 i kö

In-Trinity utövas på en lutande bräda och är en klass där vi blandar yoga, pilates och kampsport. Vi utför övningarna i långsam takt och klassen lämpar sig väl både för nybörjare och för dig som tränar regelbundet då vi jobbar i vår egen takt och kroppsvikt. Kom gärna i god tid innan klassen startar så att du hinner sätta upp din bräda innan klassen startar.
Tid Pass Instruktör Platser
12:00 - 12:30 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Monica Josgård 16 lediga
Monica Josgård 16 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

12:00 - 12:30

16 lediga

16:50 - 17:20 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Louise Svensson 16 lediga
Louise Svensson 16 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

16:50 - 17:20

16 lediga

17:30 - 18:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Agnes Torell 19 lediga
Agnes Torell 19 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

17:30 - 18:30

19 lediga

17:30 - 18:00 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Louise Svensson 10 lediga
Louise Svensson 10 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

17:30 - 18:00

10 lediga

18:45 - 19:45 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Agnes Markström 5 lediga
Agnes Markström 5 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 60min

18:45 - 19:45

5 lediga

20:00 - 21:00 Yoga 60 Yoga 60
Lotta Romlin 30 lediga
Lotta Romlin 30 lediga platser

Yoga 60

20:00 - 21:00

30 lediga