Under vecka 11 är det nya releaser på våra klasser från Les Mills! Under veckan kommer vi ha lite utlottning på dessa klasser, detta vill ni inte missa! Ni kan boka er via våran app och i receptionen. Hoppas vi ses på klubben under veckan!
Från och med start v.8 kommer vi ha bemannat fram till 10 - 21 Måndagar till Torsdagar!
Se hit!
Vi adderar fler klasser med start nu vecka 4!
På lördagar kommer Marta köra en Strong Nation kl: 09.00 innan sin Zumba kl 10.00!
Tätt följt utav det kommer Elin köra en Pe-One kl 11.00!
Från v. 6 kommer Mikaela att börja köra LesMills SPRINT, GRIT Strength samt Mama Move och Ulrika kommer att köra BODYBALANCE och ett efterlängtat Senior pass hos oss!
Mer info kommer inom kort!
Ta nu en ordentlig titt på vårat Vårschema som startar idag och finn dina favoritpass, men glöm inte att testa nya klasser då just den nya klassen kanske blir ett perfekt komplement eller nyupptäckt favorit framöver! Vi finns till hands om du har frågor eller funderingar.
Vi ses!
Nu när vi är över på andra sidan och tar oss an 2025 med energi laddar vi för vårschemat! Vecka 4 startar vi med massa gruppträningsklasser med olika fokus, längd och energi för att ge dig en riktigt stark start på året! Kanske adderar du vårt nya koncept Les Mills Pilates, fortsätter med svettiga cykelklasser eller kanske mobilitet och stabilitet igenom Yoga eller BODYBALANCE kommer inkluderas i ditt nyårslöfte till en mer balanserad kropp? Du kan redan nu ta en titt på vårschemat via hemsidan, och en vecka innan ditt önskade datum kan du se passen i Nordic Wellness-appen.
Har du frågor kring hur du använder appen, bokningsregler mm ? Tveka inte att fråga oss över disk, ring eller maila!
Vi ses i gruppträningssalen!
Passa på att träna under julledigheten!
Nu ligger vårt gruppträningsschema uppe i appen och på hemsidan:
23/12
06.30 - Cykel 45
09.00 - HIIT 45 min
10.00 - BODYBALANCE 45 min
14.00 - LesMills CORE 30 min
14.40 - LesMills SPRINT
24/12
09.00 - BODYPUMP 60 min
10.00 - Cykel 45 min
25/12
10.00 - LM Strength Development
10.55 - BODYBALANCE 45 min
26/12
17.00 - Cykel 45 min
27/12
16.30 - LM Strength Development
Vi önskar dig en Riktigt God Jul framöver! Vi ses i gruppträningssalen!
