Svårt att hitta rätt kort? Lugn vi hjälper dig!

Till kortväljaren

Om Klubben

Nordic Wellness Väla är fullt utrustat med träningsredskap från de största och bästa leverantörerna, crosscage för de riktigt tuffa, funktionell träning, Les-mills koncepten, stor cykelsal och två gruppträningssalar. Allt samlat på 1800 kvm träningsyta.

 VI ERBJUDER:

  • Gruppträning
  • Styrketräning
  • Konditionsträning
  • Personlig Träning
  • Family Challange
  • Seniorträning
  • Kidz Club
  • Rehab
  • Friskvård
  • Massagebehandlingar
  • VR skärm i sal
  • Sol & Massagestol
  • Företag och förenings samarbete
  • Uthyrning av konferensrum
  • Uthyrning av Instruktörer/PTs
  • Uthyrning av gruppträningssalar
  • Barnkalas

Önskar du boka tid hos Personlig tränare eller Massör?
Kontakta receptionen eller våra personliga tränare och massörer direkt för prislista och tidsbokning.

Varmt välkommen till vår gemenskap!

Vårt utbud

Träningsyta

Crosscage

Trappmaskin

Gruppträning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa alla
Dölj utbud

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Helsingborg Väla

Nordic Wellness Helsingborg Väla

Ekslingan 3B, 254 67, Helsingborg


Telefon

010 - 155 54 29


Epost

vala@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05.00 - 23.00 09.00-20.00
Ti 05.00 - 23.00 09.00-20.00
On 05:00-23:00 09.00-20.00
To 05:00-23:00 09.00-20.00
Fr 05:00-23:00 09.00 - 18.00
05:00-23:00 09.00 - 14.00
05:00-23:00 14.00 - 19.00

Välkomna!

TILLGÅNG TILL BARNRUM MED BARNPASSARE 

Måndag- Torsdag  16:50-20:00

Lörd   9:00-13:00

Träna med barnvagn i gymmet fram till 14.00. OBS! Använd hjulskydd så våra golv förblir fina, tack.

AVVIKANDE BEMANNINGSTID KIDZCLUB



Vi fyller 5 år!

Maila vala@nordicwellness.se eller ring 010 - 155 54 29

Aktuellt / Publicerat den 30 september

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Virtual BODYCOMBAT® 45 Virtual BODYCOMBAT® 45
Virtual Traininer Väla 18 lediga
Virtual Traininer Väla 18 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT® 45

06:30 - 07:15

18 lediga

08:45 - 09:45 Virtual BODYPUMP® 60 Virtual BODYPUMP® 60
Virtual Traininer Väla 17 lediga
Virtual Traininer Väla 17 lediga platser Boka pass
Release 108 Boka

Virtual BODYPUMP® 60

08:45 - 09:45

17 lediga

Release 108
09:20 - 09:50 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Rasmus Andersson 21 lediga
Rasmus Andersson 21 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

09:20 - 09:50

21 lediga

10:00 - 10:30 Core 30 Core 30
Rasmus Andersson 11 lediga
Rasmus Andersson 11 lediga platser Boka pass
Boka

Core 30

10:00 - 10:30

11 lediga

11:20 - 11:50 Virtual GRIT® Athletic Virtual GRIT® Athletic
Virtual Traininer Väla 17 lediga
Virtual Traininer Väla 17 lediga platser Boka pass
Release 30 Boka

Virtual GRIT® Athletic

11:20 - 11:50

17 lediga

Release 30
12:05 - 12:50 Virtual SH'BAM® 45 Virtual SH'BAM® 45
Virtual Traininer Väla 19 lediga
Virtual Traininer Väla 19 lediga platser Boka pass
Release 39 Boka

Virtual SH'BAM® 45

12:05 - 12:50

19 lediga

Release 39
12:10 - 12:55 HIIT 45 HIIT 45
Rasmus Andersson 18 lediga
Rasmus Andersson 18 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

12:10 - 12:55

18 lediga

13:00 - 14:00 Virtual BODYBALANCE® 60 Virtual BODYBALANCE® 60
Virtual Traininer Väla 15 lediga
Virtual Traininer Väla 15 lediga platser Boka pass
Release 88 Boka

Virtual BODYBALANCE® 60

13:00 - 14:00

15 lediga

Release 88
16:00 - 16:30 Virtual CXWORX ® 30 Virtual CXWORX ® 30
Virtual Traininer Väla 20 lediga
Virtual Traininer Väla 20 lediga platser Boka pass
Release 38 Boka

Virtual CXWORX ® 30

16:00 - 16:30

20 lediga

Release 38
17:00 - 17:45 CrossChallenge 45 CrossChallenge 45
Minna Friberg 8 i kö
Minna Friberg 8 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 45

17:00 - 17:45

8 i kö

17:00 - 17:45 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Rasmus Andersson 0 i kö
Rasmus Andersson 0 i kö Reservera
Reservera

Gyminfo 45

17:00 - 17:45

0 i kö

17:15 - 18:00 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Kristin Nilsson 0 i kö
Kristin Nilsson 0 i kö Reservera
Reservera

ZUMBA Fitness® 45

17:15 - 18:00

0 i kö

17:25 - 18:10 Cykel 45 Cykel 45
Johan Gomez 7 lediga
Johan Gomez 7 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

17:25 - 18:10

7 lediga

17:55 - 18:40 SH'BAM® 45 SH'BAM® 45
Linnéa Lindström 18 lediga
Linnéa Lindström 18 lediga platser Boka pass
Boka

SH'BAM® 45

17:55 - 18:40

18 lediga

18:05 - 19:05 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Bobbie Donander 2 lediga
Bobbie Donander 2 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

18:05 - 19:05

2 lediga

18:30 - 19:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Johan Gomez 5 i kö
Johan Gomez 5 i kö Reservera
Vi erbjuder plasthandskar som man kan ha på sig under passet om så önskas. Det är valfritt. Reservera

CrossCage 45

18:30 - 19:15

5 i kö

Vi erbjuder plasthandskar som man kan ha på sig under passet om så önskas. Det är valfritt.
18:50 - 19:50 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Marie Dietrich 14 lediga
Marie Dietrich 14 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

18:50 - 19:50

14 lediga

19:20 - 20:20 YinYoga 60 YinYoga 60
Synvis Ottmar 10 lediga
Synvis Ottmar 10 lediga platser Boka pass
Boka

YinYoga 60

19:20 - 20:20

10 lediga

19:30 - 20:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Johan Gomez 3 i kö
Johan Gomez 3 i kö Reservera
Vi erbjuder plasthandskar som man kan ha på sig under passet om så önskas. Det är valfritt. Reservera

CrossCage 45

19:30 - 20:15

3 i kö

Vi erbjuder plasthandskar som man kan ha på sig under passet om så önskas. Det är valfritt.
20:00 - 20:30 Virtual Les Mills BARRE® 30 Virtual Les Mills BARRE® 30
Virtual Traininer Väla 18 lediga
Virtual Traininer Väla 18 lediga platser Boka pass
Release 9 Boka

Virtual Les Mills BARRE® 30

20:00 - 20:30

18 lediga

Release 9
Tid Pass Instruktör Platser
06:05 - 06:35 Virtual CXWORX ® 30 Virtual CXWORX ® 30
Virtual Trainer Sal B 20 lediga
Virtual Trainer Sal B 20 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX ® 30

06:05 - 06:35

20 lediga

06:45 - 07:30 Cykel 45 Cykel 45
Ulrika Martinsson 20 lediga
Ulrika Martinsson 20 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

06:45 - 07:30

20 lediga

06:45 - 07:15 Virtual GRIT® Strength Virtual GRIT® Strength
Virtual Trainer Sal A 20 lediga
Virtual Trainer Sal A 20 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Strength

06:45 - 07:15

20 lediga

08:15 - 08:45 Virtual BODYPUMP® 30 Virtual BODYPUMP® 30
Virtual Traininer Väla 25 lediga
Virtual Traininer Väla 25 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP® 30

08:15 - 08:45

25 lediga

09:00 - 10:00 ZUMBA Gold® 60 ZUMBA Gold® 60
Malin Persson 9 lediga
Malin Persson 9 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Gold® 60

09:00 - 10:00

9 lediga

10:15 - 11:05 Senior 50 Senior 50
Rasmus Andersson 2 lediga
Rasmus Andersson 2 lediga platser Boka pass
Vi rekommenderar alla våra medlemmar att följa Folkhälsomyndighetens råd Boka

Senior 50

10:15 - 11:05

2 lediga

Vi rekommenderar alla våra medlemmar att följa Folkhälsomyndighetens råd
12:00 - 12:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Eda Vikingsson 4 i kö
Eda Vikingsson 4 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

12:00 - 12:45

4 i kö

12:25 - 12:55 Virtual CXWORX ® 30 Virtual CXWORX ® 30
Virtual Traininer Väla 20 lediga
Virtual Traininer Väla 20 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX ® 30

12:25 - 12:55

20 lediga

13:10 - 13:55 Virtual BODYPUMP® 45 Virtual BODYPUMP® 45
Virtual Traininer Väla 13 lediga
Virtual Traininer Väla 13 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP® 45

13:10 - 13:55

13 lediga

16:15 - 16:45 Virtual CXWORX ® 30 Virtual CXWORX ® 30
AAA (Radera ej) 20 lediga
AAA (Radera ej) 20 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX ® 30

16:15 - 16:45

20 lediga

17:00 - 17:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Cassandra Henriksson 23 lediga
Cassandra Henriksson 23 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

17:00 - 17:30

23 lediga

17:30 - 18:30 STRONG Nation® 60 STRONG Nation® 60
Rebecka Dahl 3 lediga
Rebecka Dahl 3 lediga platser Boka pass
Musikdrivet funktionellt träningspass i HIIT format där du använder din egen kroppsvikt. Plyometriska övningar såsom burpees och jumping Jacks blandas med isometriska övningar såsom squats, utfall och kickboxning. Boka

STRONG Nation® 60

17:30 - 18:30

3 lediga

Musikdrivet funktionellt träningspass i HIIT format där du använder din egen kroppsvikt. Plyometriska övningar såsom burpees och jumping Jacks blandas med isometriska övningar såsom squats, utfall och kickboxning.
17:55 - 18:40 Virtual BODYPUMP® 45 Virtual BODYPUMP® 45
Virtual Traininer Väla 17 lediga
Virtual Traininer Väla 17 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP® 45

17:55 - 18:40

17 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
08:30 - 09:00 Virtual CXWORX ® 30 Virtual CXWORX ® 30
Virtual Trainer Sal B 20 lediga
Virtual Trainer Sal B 20 lediga platser Boka pass
Detta är release 38 LES MILLS CXWORX Boka

Virtual CXWORX ® 30

08:30 - 09:00

20 lediga

Detta är release 38 LES MILLS CXWORX
09:10 - 10:10 Eventpass 60 Eventpass 60
Monia Nilsson 4 i kö
Monia Nilsson 4 i kö Reservera
Teamning med Monia och Ulrika, vi kör en super härlig kombo mellan 2 olika cykel koncept.Sprint och "Cykel" :) Välkomna! Reservera

Eventpass 60

09:10 - 10:10

4 i kö

Teamning med Monia och Ulrika, vi kör en super härlig kombo mellan 2 olika cykel koncept.Sprint och "Cykel" :) Välkomna!
09:10 - 10:25 Yoga 75 Yoga 75
Synvis Ottmar 6 lediga
Synvis Ottmar 6 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 75

09:10 - 10:25

6 lediga

09:20 - 10:20 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Jesper Lindberg 13 lediga
Jesper Lindberg 13 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

09:20 - 10:20

13 lediga

09:45 - 10:30 CrossCage 45 CrossCage 45
Rebecca Linnéll 2 i kö
Rebecca Linnéll 2 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

09:45 - 10:30

2 i kö

10:30 - 11:30 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Monia Nilsson 15 lediga
Monia Nilsson 15 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

10:30 - 11:30

15 lediga

10:45 - 11:30 CrossCage 45 CrossCage 45
Rebecca Linnéll 3 i kö
Rebecca Linnéll 3 i kö Reservera
Vi erbjuder plasthandskar som man kan ha på sig under passet om så önskas. Det är valfritt. Reservera

CrossCage 45

10:45 - 11:30

3 i kö

Vi erbjuder plasthandskar som man kan ha på sig under passet om så önskas. Det är valfritt.
11:45 - 12:45 Virtual BODYPUMP® 60 Virtual BODYPUMP® 60
Virtual Trainer Sal B 20 lediga
Virtual Trainer Sal B 20 lediga platser Boka pass
Detta är release 110 LES MILLS BODYPUMP Boka

Virtual BODYPUMP® 60

11:45 - 12:45

20 lediga

Detta är release 110 LES MILLS BODYPUMP
13:00 - 13:45 Virtual SH'BAM® 45 Virtual SH'BAM® 45
Virtual Trainer Sal B 20 lediga
Virtual Trainer Sal B 20 lediga platser Boka pass
Detta är release 39 LES MILLS SH´BAM Boka

Virtual SH'BAM® 45

13:00 - 13:45

20 lediga

Detta är release 39 LES MILLS SH´BAM
14:15 - 14:45 Virtual GRIT® Strength Virtual GRIT® Strength
Virtual Trainer Sal B 20 lediga
Virtual Trainer Sal B 20 lediga platser Boka pass
Detta är release 32 LES MILLS GRIT Strength Boka

Virtual GRIT® Strength

14:15 - 14:45

20 lediga

Detta är release 32 LES MILLS GRIT Strength
14:50 - 15:20 Virtual GRIT® Athletic Virtual GRIT® Athletic
Virtual Trainer Sal B 20 lediga
Virtual Trainer Sal B 20 lediga platser Boka pass
Detta är release 32 LES MILLS GRIT Athletic Boka

Virtual GRIT® Athletic

14:50 - 15:20

20 lediga

Detta är release 32 LES MILLS GRIT Athletic
15:25 - 15:55 Virtual GRIT® Cardio Virtual GRIT® Cardio
Virtual Trainer Sal B 20 lediga
Virtual Trainer Sal B 20 lediga platser Boka pass
Detta är release 32 LES MILLS GRIT Cardio Boka

Virtual GRIT® Cardio

15:25 - 15:55

20 lediga

Detta är release 32 LES MILLS GRIT Cardio
Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Liam Vigelid 6 lediga
Liam Vigelid 6 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

10:00 - 11:00

6 lediga

10:00 - 10:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Lili Doan 6 i kö
Lili Doan 6 i kö Reservera
Vi erbjuder plasthandskar som man kan ha på sig under passet om så önskas. Det är valfritt. Reservera

CrossCage 45

10:00 - 10:45

6 i kö

Vi erbjuder plasthandskar som man kan ha på sig under passet om så önskas. Det är valfritt.
10:00 - 10:45 SH'BAM® 45 SH'BAM® 45
Emma Andersson 8 lediga
Emma Andersson 8 lediga platser Boka pass
Boka

SH'BAM® 45

10:00 - 10:45

8 lediga

10:20 - 11:05 Cykel 45 Cykel 45
Jessica Hagberg 22 lediga
Jessica Hagberg 22 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

10:20 - 11:05

22 lediga

11:15 - 12:00 Rörlighetsträning 45 Rörlighetsträning 45
Johan Gomez 17 lediga
Johan Gomez 17 lediga platser Boka pass
Passet är perfekt för dig som vill förbättra rörligheten i hela kroppen! Enkla övningar som utförs i ett lugnt men dynamiskt tempo för att stötta dig i både vardagen och din träning. Boka dig nu för att säkra din plats! Boka

Rörlighetsträning 45

11:15 - 12:00

17 lediga

Passet är perfekt för dig som vill förbättra rörligheten i hela kroppen! Enkla övningar som utförs i ett lugnt men dynamiskt tempo för att stötta dig i både vardagen och din träning. Boka dig nu för att säkra din plats!
11:20 - 11:50 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Jessica Hagberg 17 lediga
Jessica Hagberg 17 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

11:20 - 11:50

17 lediga

15:30 - 16:30 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Cecilia Adamidou 17 lediga
Cecilia Adamidou 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

15:30 - 16:30

17 lediga

17:20 - 17:50 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Jeanette Folkesson 6 lediga
Jeanette Folkesson 6 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

17:20 - 17:50

6 lediga

18:00 - 19:00 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Malin Persson 6 i kö
Malin Persson 6 i kö Reservera
Reservera

ZUMBA Fitness® 60

18:00 - 19:00

6 i kö

19:15 - 20:00 Virtual BODYPUMP® 45 Virtual BODYPUMP® 45
Virtual Trainer Sal B 20 lediga
Virtual Trainer Sal B 20 lediga platser Boka pass
Detta är release 113 LES MILLS BODYPUMP Boka

Virtual BODYPUMP® 45

19:15 - 20:00

20 lediga

Detta är release 113 LES MILLS BODYPUMP
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cykel 45 Cykel 45
Karolina af Kleen 28 lediga
Karolina af Kleen 28 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

06:30 - 07:15

28 lediga

06:30 - 07:15 Virtual BODYPUMP® 45 Virtual BODYPUMP® 45
Virtual Trainer Sal B 18 lediga
Virtual Trainer Sal B 18 lediga platser Boka pass
Detta är release nr:113 BODYPUMP LES MILLS Boka

Virtual BODYPUMP® 45

06:30 - 07:15

18 lediga

Detta är release nr:113 BODYPUMP LES MILLS
09:00 - 10:00 ZUMBA Gold® 60 ZUMBA Gold® 60
Monica Tannus 19 lediga
Monica Tannus 19 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Gold® 60

09:00 - 10:00

19 lediga

10:15 - 11:05 Senior 50 Senior 50
Rasmus Andersson 9 lediga
Rasmus Andersson 9 lediga platser Boka pass
Vi rekommenderar alla våra medlemmar att följa Folkhälsomyndighetens råd Boka

Senior 50

10:15 - 11:05

9 lediga

Vi rekommenderar alla våra medlemmar att följa Folkhälsomyndighetens råd
11:15 - 11:45 Virtual Les Mills BARRE® 30 Virtual Les Mills BARRE® 30
Virtual Trainer Sal B 20 lediga
Virtual Trainer Sal B 20 lediga platser Boka pass
Detta är release 3 LES MILLS BARRE Boka

Virtual Les Mills BARRE® 30

11:15 - 11:45

20 lediga

Detta är release 3 LES MILLS BARRE
12:10 - 12:55 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Jesper Lindberg 15 lediga
Jesper Lindberg 15 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

12:10 - 12:55

15 lediga

16:00 - 16:45 Virtual BODYPUMP® 45 Virtual BODYPUMP® 45
Virtual Trainer Sal B 20 lediga
Virtual Trainer Sal B 20 lediga platser Boka pass
Detta är release 113 LES MILLS BODYPUMP Boka

Virtual BODYPUMP® 45

16:00 - 16:45

20 lediga

Detta är release 113 LES MILLS BODYPUMP
17:10 - 17:55 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Ellinor Östring 3 lediga
Ellinor Östring 3 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

17:10 - 17:55

3 lediga

17:15 - 18:00 Cykel 45 Cykel 45
Amanda Johansson 20 lediga
Amanda Johansson 20 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

17:15 - 18:00

20 lediga

17:20 - 17:50 BODYATTACK® 30 BODYATTACK® 30
Nadia Taman 18 lediga
Nadia Taman 18 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 30

17:20 - 17:50

18 lediga

18:00 - 19:00 BODYSTEP® 60 BODYSTEP® 60
Jessica Hagberg 17 lediga
Jessica Hagberg 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYSTEP® 60

18:00 - 19:00

17 lediga

18:10 - 19:10 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Annika Göthe 6 i kö
Annika Göthe 6 i kö Reservera
Reservera

BODYBALANCE® 60

18:10 - 19:10

6 i kö

19:10 - 19:55 CrossChallenge 45 CrossChallenge 45
Vinnie Ninic 9 lediga
Vinnie Ninic 9 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45

19:10 - 19:55

9 lediga

20:10 - 20:40 Virtual CXWORX ® 30 Virtual CXWORX ® 30
Virtual Trainer Sal B 20 lediga
Virtual Trainer Sal B 20 lediga platser Boka pass
Detta är release 37 LES MILLS CXWORX Boka

Virtual CXWORX ® 30

20:10 - 20:40

20 lediga

Detta är release 37 LES MILLS CXWORX
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Virtual BODYPUMP® 45 Virtual BODYPUMP® 45
Virtual Trainer Sal B 18 lediga
Virtual Trainer Sal B 18 lediga platser Boka pass
Detta är release 113 LES MILLS BODYPUMP Boka

Virtual BODYPUMP® 45

06:30 - 07:15

18 lediga

Detta är release 113 LES MILLS BODYPUMP
09:00 - 09:45 Virtual BODYBALANCE® 45 Virtual BODYBALANCE® 45
Virtual Trainer Sal B 27 lediga
Virtual Trainer Sal B 27 lediga platser Boka pass
Detta är release 88 LES MILLS BODYBALANCE Boka

Virtual BODYBALANCE® 45

09:00 - 09:45

27 lediga

Detta är release 88 LES MILLS BODYBALANCE
09:20 - 09:50 Cykel 30 Cykel 30
Louise Lilja Nordin 24 lediga
Louise Lilja Nordin 24 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

09:20 - 09:50

24 lediga

10:00 - 10:30 Core 30 Core 30
Louise Lilja Nordin 18 lediga
Louise Lilja Nordin 18 lediga platser Boka pass
Boka

Core 30

10:00 - 10:30

18 lediga

12:15 - 12:45 STRONG Nation® 30 STRONG Nation® 30
Monica Tannus 16 lediga
Monica Tannus 16 lediga platser Boka pass
Musikdrivet funktionellt träningspass i HIIT format där du använder din egen kroppsvikt. Plyometriska övningar såsom burpees och jumping Jacks blandas med isometriska övningar såsom squats, utfall och kickboxning. Boka

STRONG Nation® 30

12:15 - 12:45

16 lediga

Musikdrivet funktionellt träningspass i HIIT format där du använder din egen kroppsvikt. Plyometriska övningar såsom burpees och jumping Jacks blandas med isometriska övningar såsom squats, utfall och kickboxning.
15:00 - 16:00 Virtual BODYBALANCE® 60 Virtual BODYBALANCE® 60
Virtual Trainer Sal B 13 lediga
Virtual Trainer Sal B 13 lediga platser Boka pass
Detta är release 88 LES MILLS BODYBALANCE Boka

Virtual BODYBALANCE® 60

15:00 - 16:00

13 lediga

Detta är release 88 LES MILLS BODYBALANCE
16:15 - 16:45 Virtual CXWORX ® 30 Virtual CXWORX ® 30
Virtual Trainer Sal B 15 lediga
Virtual Trainer Sal B 15 lediga platser Boka pass
Detta är release 38 LES MILLS CXWORX Boka

Virtual CXWORX ® 30

16:15 - 16:45

15 lediga

Detta är release 38 LES MILLS CXWORX
16:30 - 17:00 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Monia Nilsson 14 lediga
Monia Nilsson 14 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

16:30 - 17:00

14 lediga

17:00 - 18:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Malin Trygg 19 lediga
Malin Trygg 19 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

17:00 - 18:00

19 lediga

17:10 - 17:55 Cykel 45 Cykel 45
Monia Nilsson 18 lediga
Monia Nilsson 18 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

17:10 - 17:55

18 lediga

17:20 - 18:05 HIIT 45 HIIT 45
Sara Dirawi 18 lediga
Sara Dirawi 18 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

17:20 - 18:05

18 lediga

18:10 - 18:40 Rörlighetsträning 30 Rörlighetsträning 30
Johan Gomez 12 lediga
Johan Gomez 12 lediga platser Boka pass
Passet är perfekt för dig som vill förbättra rörligheten i hela kroppen! Enkla övningar som utförs i ett lugnt men dynamiskt tempo för att stötta dig i både vardagen och din träning. Boka dig nu för att säkra din plats! Boka

Rörlighetsträning 30

18:10 - 18:40

12 lediga

Passet är perfekt för dig som vill förbättra rörligheten i hela kroppen! Enkla övningar som utförs i ett lugnt men dynamiskt tempo för att stötta dig i både vardagen och din träning. Boka dig nu för att säkra din plats!
18:15 - 19:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Luis Dinamarca 7 i kö
Luis Dinamarca 7 i kö Reservera
Vi erbjuder plasthandskar som man kan ha på sig under passet om så önskas. Det är valfritt. Reservera

CrossCage 45

18:15 - 19:00

7 i kö

Vi erbjuder plasthandskar som man kan ha på sig under passet om så önskas. Det är valfritt.
18:15 - 19:15 STRONG Nation® 60 STRONG Nation® 60
Malin Persson 13 lediga
Malin Persson 13 lediga platser Boka pass
Musikdrivet funktionellt träningspass i HIIT format där du använder din egen kroppsvikt. Plyometriska övningar såsom burpees och jumping Jacks blandas med isometriska övningar såsom squats, utfall och kickboxning. Malin och Rebecka teamar på detta pass. Missa inte att boka in dig! Boka

STRONG Nation® 60

18:15 - 19:15

13 lediga

Musikdrivet funktionellt träningspass i HIIT format där du använder din egen kroppsvikt. Plyometriska övningar såsom burpees och jumping Jacks blandas med isometriska övningar såsom squats, utfall och kickboxning. Malin och Rebecka teamar på detta pass. Missa inte att boka in dig!
18:50 - 19:35 CrossChallenge 45 CrossChallenge 45
Johan Gomez 15 lediga
Johan Gomez 15 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45

18:50 - 19:35

15 lediga

19:15 - 20:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Luis Dinamarca 1 ledig
Luis Dinamarca 1 ledig Boka pass
Vi erbjuder plasthandskar som man kan ha på sig under passet om så önskas. Det är valfritt. Boka

CrossCage 45

19:15 - 20:00

1 ledig

Vi erbjuder plasthandskar som man kan ha på sig under passet om så önskas. Det är valfritt.
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 Virtual CXWORX ® 30 Virtual CXWORX ® 30
AAA (Radera ej) 18 lediga
AAA (Radera ej) 18 lediga platser Boka pass
Release 38 Boka

Virtual CXWORX ® 30

06:30 - 07:00

18 lediga

Release 38
09:45 - 10:15 Virtual BODYPUMP® 30 Virtual BODYPUMP® 30
Virtual Traininer Väla 25 lediga
Virtual Traininer Väla 25 lediga platser Boka pass
Release 112 Boka

Virtual BODYPUMP® 30

09:45 - 10:15

25 lediga

Release 112
10:00 - 11:00 Yoga 60 Yoga 60
Synvis Ottmar 13 lediga
Synvis Ottmar 13 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

10:00 - 11:00

13 lediga

11:20 - 11:50 Virtual CXWORX ® 30 Virtual CXWORX ® 30
Virtual Traininer Väla 13 lediga
Virtual Traininer Väla 13 lediga platser Boka pass
Release 38 Boka

Virtual CXWORX ® 30

11:20 - 11:50

13 lediga

Release 38
12:00 - 12:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Eda Vikingsson 7 lediga
Eda Vikingsson 7 lediga platser Boka pass
Vi erbjuder plasthandskar som man kan ha på sig under passet om så önskas. Det är valfritt. Boka

CrossCage 45

12:00 - 12:45

7 lediga

Vi erbjuder plasthandskar som man kan ha på sig under passet om så önskas. Det är valfritt.
15:45 - 16:15 Virtual GRIT® Cardio Virtual GRIT® Cardio
Virtual Traininer Väla 17 lediga
Virtual Traininer Väla 17 lediga platser Boka pass
Release 29 Boka

Virtual GRIT® Cardio

15:45 - 16:15

17 lediga

Release 29
16:20 - 16:50 Virtual GRIT® Strength Virtual GRIT® Strength
Virtual Traininer Väla 18 lediga
Virtual Traininer Väla 18 lediga platser Boka pass
Release 32 Boka

Virtual GRIT® Strength

16:20 - 16:50

18 lediga

Release 32
17:00 - 17:45 TONE® 45 TONE® 45
Kristin Nilsson 24 lediga
Kristin Nilsson 24 lediga platser Boka pass
Boka

TONE® 45

17:00 - 17:45

24 lediga

17:20 - 17:50 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Sara Dirawi 15 lediga
Sara Dirawi 15 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:20 - 17:50

15 lediga

17:20 - 17:50 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Ulrika Martinsson 28 lediga
Ulrika Martinsson 28 lediga platser Boka pass
LES MILLS SPRINT™ är en 30 minuters högintensiv intervallklass (HIIT) där cykeln banar väg för snabba resultat. Det är ett tidssparande, intensivt sätt att träna där spänningen och motivationen kommer från att utmana dina fysiska och mentala gränser. Välkommen att boka dig i appen eller online! Boka

SPRINT® 30

17:20 - 17:50

28 lediga

LES MILLS SPRINT™ är en 30 minuters högintensiv intervallklass (HIIT) där cykeln banar väg för snabba resultat. Det är ett tidssparande, intensivt sätt att träna där spänningen och motivationen kommer från att utmana dina fysiska och mentala gränser. Välkommen att boka dig i appen eller online!
17:45 - 18:30 CrossCage 45 CrossCage 45
Minna Friberg 1 ledig
Minna Friberg 1 ledig Boka pass
Vi erbjuder plasthandskar som man kan ha på sig under passet om så önskas. Det är valfritt. Boka

CrossCage 45

17:45 - 18:30

1 ledig

Vi erbjuder plasthandskar som man kan ha på sig under passet om så önskas. Det är valfritt.
18:00 - 19:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Cazzandra Tranberg 16 lediga
Cazzandra Tranberg 16 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

18:00 - 19:00

16 lediga

18:00 - 18:45 Cykel 45 Cykel 45
Caroline Holmberg 27 lediga
Caroline Holmberg 27 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

18:00 - 18:45

27 lediga

18:00 - 18:45 HIIT 45 HIIT 45
Sara Dirawi 25 lediga
Sara Dirawi 25 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

18:00 - 18:45

25 lediga

19:00 - 20:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Anna Söderberg 21 lediga
Anna Söderberg 21 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

19:00 - 20:00

21 lediga

19:30 - 20:30 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Monica Tannus 20 lediga
Monica Tannus 20 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

19:30 - 20:30

20 lediga

20:10 - 20:40 Virtual CXWORX ® 30 Virtual CXWORX ® 30
AAA (Radera ej) 27 lediga
AAA (Radera ej) 27 lediga platser
Release 38

Virtual CXWORX ® 30

20:10 - 20:40

27 lediga

Release 38