-Vi kommer att bjuda på tårta 🎂 snittar 🍱 bubbel 🍾
-ISSA Tattoo kommer att finnas på plats för er om ni är sugna på en fin tatuering! 🖊️
-Vår PT Liza kommer att finnas på plats för tekniktips, inbodymätningar och om ni har några frågor till henne 🏋️♀️
-Det kommer att finnas goodiebags att få (begränsat antal) först till kvarn! Åldergräns 15 år
-Provsmak på våra produkter 🥤
-Utlottning och tävlingar där vi delar ut priser för upp till 100 000 kr. En av tävlingarna är en marklyftstävling i dam samt herrklass där man behöver väga in sig. Skriv DM till oss om du vill delta i denna tävlingen!
-Det är öppet hus så alla är välkomna denna dagen att fira vår födelsedag! 🎈
Det kommer att vara en större mashup där ni kan testa på klasser under kvällen, alla är välkomna på detta och det är helt gratis (avvikelse i schemat för NW in the park denna dagen) ingen bokning krävs! Vid regn kommer klasserna att hållas inomhus.
Hoppas ni vill fira denna underbara dag med oss, kalaset startar 17:00! 🥳 öppet och gratis för alla!
Adress: västra strandgatan 2
Öppet hus - PT kväll
Publicerat: av Kungälv Teknikergatan
Varmt välkomna på öppet hus & PT kväll tisdagen 17/6 hos oss på Teknikergatan i Kungälv!
PT kommer finnas på plats för vägningar på inbodyvåg samt ge tekniktips och snacka allmänt kring träning med er mellan kl 17- 20.
Det kommer att bjudas på smakprover och en riktigt go stämning.
Har du vänner eller familj som funderar på att börja träna så ta med dem!
Alla är välkomna och alla tränar gratis under bemannad tid 13-21.
Hoppas vi ses!
Träna året ut - för endast 2999kr
Publicerat: av Kungälv Teknikergatan
Ta chansen att bli en del av Hela Sveriges Träningsklubb – nu för endast 2999kr.
Självklart bjuder vi också på kortavgift.
Med kortet får du tillgång till 360+ klubbar runt om i hela landet, alltid maxade med träningsglädje. Träna styrka, kondition, gruppträning eller hemma med Wellness Online. Kort sagt: här finns något för alla. Passa på!
Medlemskapet gäller från dagen du tecknar det och gäller t.o.m 31 december 2025. Kortet kan tecknas på valfri klubb eller online.
Välkommen in till oss så hjälper vi er på plats!
Sommarkortet
Publicerat: av Kungälv Teknikergatan
☀️SOMMARKORTET☀️
Kampanjen startar i morgon torsdag 15/5
🌸Träna juni, juli & augusti för endast 999kr🌸
Det kan tecknas från 15 maj t.o.m. 15 juni på valfri klubb eller online. MEN kortet är enbart aktivt mellan 1 juni till 31 augusti – oavsett när du köper det.
OBS! En kostnad tillkommer på 100 kr för medlemskort/ 199 kr för armband.
Vem är inte taggad på att sommaren snart står utanför dörren!!🌞
Super fly maskin på ingång!
Publicerat: av Kungälv Teknikergatan
En sprillans ny maskin på igång!!
Plate Loaded Super Fly från Hammer Strength ger möjligheten att träna bröstmuskeln med både plana och lutande flyes. De vinklade ryggdynorna tilllåter skulderbladen att röra sig fritt, vilket ger bättre kontakt och större rörelseomfång. Skön känsla – max effekt.
Super Fly är byggd för att ta bröstträningen ett steg längre. Den är byggd för att maxa träningen och ger möjlighet att köra både plana och lutande flyes, så att användaren kan variera och komma åt brösmuskeln från olika vinklar.
De rörliga ryggdynorna – FreedomFly – följer kroppens rörelser och ger skulderbladen mer frihet och djup i varje repetition, utan att något skaver eller begränsar.
Oavsett träningsmål - styrka, uthållighet eller muskeldefinition, ger Super Fly ett stort rörelseomfång och skön komfort. Justerbar – från plant till lutande
Med Super Fly går det att växla mellan två sittpositioner. Den här flexibiliteten gör det lätt att skräddarsy träningen efter olika mål och variera belastningen på bröstmuskeln.
Extra långa handtag – för bästa grepp och komfort
De extra långa handtagen säkerställer en korrekt position, oavsett kroppsstorlek eller inställning på ryggstödet. När ryggstödet ändras, justeras handpositionen samtidigt på ett naturligt sätt. Tack vare de förlängda handtagen bibehålls alltid optimalt grepp och komfort genom varje repetition.
Designade för att passa alla kroppstyper och träningspreferenser, ger de extra långa handtagen ett pålitligt grepp för en smidig och effektiv flyrörelse. FreedomFly - ryggdynor för djupare och friare rörelser
De fyra ergonomiskt vinklade dynorna ger bra stöd till ryggen och låter skulderbladen röra sig fritt. Den lutande designen tillåter ett större rörelseomfång, så att du kan sträcka ut och kontrahera musklerna ordentligt i varje repetition, utan att något skaver eller begränsar.
Super Fly – bröstträning på en ny nivå
Fly-maskiner har inte förändrats på decennier – tills nu. Super Fly går bortom det vanliga med både rak och nedåtlutad position, vilket gör det möjligt att träna i den vinkel som passar målen bäst. Inte bara en vanlig flymaskin, utan en ny standard för bröstträning med vikter, byggd för att ge mer från varje repetition. Start Light. Load Heavy.
Med ett startmotstånd på bara 6,3 kg per arm är Super Fly perfekt för högre repetitioner eller för att finslipa tekniken. När det är dags att öka vikterna, hanteras tunga belastningar enkelt. Justering av rörelseomfånget gör det möjligt att träna djupare, vilket ger bättre stretch och kontraktion, och full kontroll under varje repetition.
Super Fly - stor range of motion
Super Fly är designad för att ge bästa möjliga träning för bröstmuskeln. Armarna konvergerar under rörelsen men hålls parallella, vilket betyder att du kan träna effektivt utan att överbelasta någon arm. Detta skiljer sig från en isolateral rörelse där varje arm tränas helt separat. En funktion för en mer kontrollerad och stabil rörelse, vilket gör att du kan fokusera på att utveckla styrka och muskeltillväxt med precision.
Bli medlem
Bli medlem direkt på webben, vi har medlemskap som passar alla!
