Helt nya maskiner på klubben!

Publicerat: 04 juni av Kungälv Västra Strandgatan

Nu är alla nya maskiner från Life och Hammer Strength på plats för er samt två nya upright cyklar 🚴‍♀️!

Välkommen att testa våra sprillans nya maskiner 💪🏼

Kalas 10 år!

Publicerat: 02 juni av Kungälv Västra Strandgatan

Välkomna på kalas måndagen den 16 juni 🥳

-Vi kommer att bjuda på tårta 🎂 snittar 🍱 bubbel 🍾

-ISSA Tattoo kommer att finnas på plats för er om ni är sugna på en fin tatuering! 🖊️

-Vår PT Liza kommer att finnas på plats för tekniktips, inbodymätningar och om ni har några frågor till henne 🏋️‍♀️

-Det kommer att finnas goodiebags att få (begränsat antal) först till kvarn! Åldergräns 15 år

-Provsmak på våra produkter 🥤

-Utlottning och tävlingar där vi delar ut priser för upp till 100 000 kr. En av tävlingarna är en marklyftstävling i dam samt herrklass där man behöver väga in sig. Skriv DM till oss om du vill delta i denna tävlingen!

-Det är öppet hus så alla är välkomna denna dagen att fira vår födelsedag! 🎈

Det kommer att vara en större mashup där ni kan testa på klasser under kvällen, alla är välkomna på detta och det är helt gratis (avvikelse i schemat för NW in the park denna dagen) ingen bokning krävs! Vid regn kommer klasserna att hållas inomhus.

Hoppas ni vill fira denna underbara dag med oss, kalaset startar 17:00! 🥳 öppet och gratis för alla!

Adress: västra strandgatan 2

NW in the park schema sommaren 2025

Publicerat: 14 maj av Kungälv Västra Strandgatan

Schema för NW in the park på Kungälv Västra Strandgatan 🌸

Kickoff 19/5 därefter ett rullande schema under sommaren!

Vecka 21:
Måndag 19/5 Kickoff 17-20
Tisdag 20/5 CrossChallenge 17:45 och Rörlighet 19:00 med Patrik
Onsdag 21/5 CrossChallenge 17:30 med Herbert
Fredag 23/5 CrossChallenge 11:45 med Ulrika
Lördag 24/5 FIGHT 10:00 med Mikael
Söndag 25/5 CrossChallenge med Herbert

Därefter ett rullande schema med följande:

Måndagar ojämna veckor:
CrossChallenge 17:45 med Louise och Core 18:40 med Malin

Måndagar jämna veckor:
BootyMove 18:00 med Mia och Core 18:40 med Malin
Tisdagar: CrossChallenge 17:45 och Rörlighet 19:00 med Patrik
Onsdagar: CrossChallenge 17:30 med Herbert
Fredagar: CrossChallenge 11:45 med Ulrika
Lördagar: FIGHT 10:00 med Mikael
Söndagar: CrossChallenge med Herbert

Ingen bokning krävs för dessa klasser under sommaren! Öppet och gratis för alla att delta! Varmt välkomna 🌞

Adress: Västra Strandgatan 2

VIKTIG INFO!

Vi kommer att byta ut våra maskiner och redskap under måndag/tisdag denna vecka. Det innebär att det kommer att finnas begränsat med maskiner under dessa dagar fram till onsdag. På onsdag kommer alla nya trevliga maskiner till er!

💪🏼

NW IN THE PARK KICKOFF

Publicerat: 01 maj av Kungälv Västra Strandgatan

FIRA IN NW IN THE PARK KICKOFF MED OSS! 🌸

Precis som förra året kommer vi att erbjuda gratis träning för alla helt gratis i sommar.

Vi vill fira in detta med er!

Ni är varmt välkomna att delta på våra utomhusklasser, äta korv, få med dig en goodiebag samt delta på vår tävling. Ta med dig dina vänner och familj 😍

Nedan klasser kommer ni att kunna gå på under kvällen, du väljer om du vill gå på alla eller någon utav klasserna:

CrossChallenge 17:45
HIIT 18:05
FIGHT 18:25
BootyMove 18:45
Core 19:05
Rörlighet 19:25

Ingen bokning krävs, klasserna startar igång från 17:45! Hoppas vi ses 🥰