Om Klubben

Träna med oss på Nordic Wellness Linköping City!
Vi erbjuder ett brett utbud med konditionsmaskiner, fria vikter, maskinpark och stretchavdelning. Gruppträning finns i många olika former t.ex. bodypump, bodybalance, cykel, funktionell träning, HIIT, core och yoga. Gör din träning mer effektiv och målinriktad, ta en av våra personliga tränare till hjälp. Vi gör alltid vårt yttersta för din träning. Varmt välkommen in!

 

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Linköping City

Nordic Wellness Linköping City

Göran Dyks Gata 1, 582 24, Linköping


Telefon

0101555374


Epost

linkoping.city@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05:00 - 23:00 08:00 -20:30
Ti 05:00 - 23:00 08:00-20:30
On 05:00 - 23:00 08:00 -20:30
To 05:00 - 23:00 08:00 -20:30
Fr 05:00 - 23:00 08:00 -18:30
07:00 - 21:00 09:00 - 13:00
07:00 - 21:00 15:00 - 19:00

Avvikande öppettider i jul & nyår. 

Bemannat                                 Obemannat 

Måndag, julafton 10-14                  7-21

Tisdag, juldagen 13-17                  7-21

Onsdag, annandagen 13-17           7-21

 

Måndag, nyårsafton 9-13               7-21

Tisdag, nyårsdagen 15-19              7-21

Tid Pass Instruktör Platser
19:00 - 20:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Martin Skytt 12 lediga
Martin Skytt 12 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

19:00 - 20:00

12 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Malin Wennberg 9 lediga
Malin Wennberg 9 lediga platser Boka pass
Ändrad klass just idag, välkomna! :) Boka

CrossChallenge 45min

06:30 - 07:15

9 lediga

Ändrad klass just idag, välkomna! :)
11:30 - 12:15 Funktionell träning 45 Funktionell träning 45
Helena Hartwig 8 lediga
Helena Hartwig 8 lediga platser Boka pass
Boka

Funktionell träning 45

11:30 - 12:15

8 lediga

16:30 - 17:15 BODYCOMBAT® 45 BODYCOMBAT® 45
Sofia Ericsson 14 lediga
Sofia Ericsson 14 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 45

16:30 - 17:15

14 lediga

17:25 - 17:55 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Sofia Ericsson 5 lediga
Sofia Ericsson 5 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:25 - 17:55

5 lediga

18:05 - 18:35 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Olivia Ånséhn 3 i kö
Olivia Ånséhn 3 i kö Reservera
Reservera

BOOTY MOVE

18:05 - 18:35

3 i kö

19:00 - 20:15 Yoga 75 Yoga 75
Malin Nestor 2 lediga
Malin Nestor 2 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 75

19:00 - 20:15

2 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Cykel 45 Cykel 45
Millis Weidefelt 0 i kö
Millis Weidefelt 0 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45

06:30 - 07:15

0 i kö

11:30 - 12:15 BODYCOMBAT® 45 BODYCOMBAT® 45
Annelie Winnerfeldt 17 lediga
Annelie Winnerfeldt 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 45

11:30 - 12:15

17 lediga

17:00 - 17:45 Funktionell träning 45 Funktionell träning 45
Helena Hartwig 4 lediga
Helena Hartwig 4 lediga platser Boka pass
Boka

Funktionell träning 45

17:00 - 17:45

4 lediga

18:00 - 18:45 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Benny Nestor 11 i kö
Benny Nestor 11 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 45min

18:00 - 18:45

11 i kö

19:00 - 20:00 Yoga 60 Yoga 60
Paula Lozano Lopez 10 lediga
Paula Lozano Lopez 10 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

19:00 - 20:00

10 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 Soma Move 45 Soma Move 45
Caroline Törnqvist 9 lediga
Caroline Törnqvist 9 lediga platser Boka pass
Soma Move är holistisk fysträning som är atletisk men ändå mjuk. Du arbetar bara med kroppen som motstånd och med underlaget som ditt redskap. Hela passet är ett oavbrutet flöde av olika rörelsemönster där du både tränar styrka, kondition, rörlighet, stabilitet och balans. Boka

Soma Move 45

06:30 - 07:15

9 lediga

Soma Move är holistisk fysträning som är atletisk men ändå mjuk. Du arbetar bara med kroppen som motstånd och med underlaget som ditt redskap. Hela passet är ett oavbrutet flöde av olika rörelsemönster där du både tränar styrka, kondition, rörlighet, stabilitet och balans.
16:45 - 17:30 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Mona Rahm 14 lediga
Mona Rahm 14 lediga platser Boka pass
Ny klass på schemat med ny instruktör hos oss! Mona har flera års erfaranhet och är fantastiskt duktig! Välkomna! Boka

BODYPUMP® 45

16:45 - 17:30

14 lediga

Ny klass på schemat med ny instruktör hos oss! Mona har flera års erfaranhet och är fantastiskt duktig! Välkomna!
17:00 - 17:30 Cykel 30 Cykel 30
Eva Lindén 4 lediga
Eva Lindén 4 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

17:00 - 17:30

4 lediga

17:40 - 18:10 HIIT 30 HIIT 30
Ingen instruktör 12 lediga
Ingen instruktör 12 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

17:40 - 18:10

12 lediga

18:15 - 18:45 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Sofia Ericsson 13 lediga
Sofia Ericsson 13 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:15 - 18:45

13 lediga

19:30 - 20:15 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Linnea Aniliadis 19 lediga
Linnea Aniliadis 19 lediga platser Boka pass
Ny klass på schemat! Fantastiska Linnea bjuder på en svettig challenge! Boka

CrossChallenge 45min

19:30 - 20:15

19 lediga

Ny klass på schemat! Fantastiska Linnea bjuder på en svettig challenge!
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:30 Funktionell träning 60 Funktionell träning 60
Christel Seidel 17 lediga
Christel Seidel 17 lediga platser Boka pass
Pass utomhus om väder tillåter :) Samlingsplats på gymmet. Boka

Funktionell träning 60

06:30 - 07:30

17 lediga

Pass utomhus om väder tillåter :) Samlingsplats på gymmet.
11:30 - 12:15 BODYSTEP® 45 BODYSTEP® 45
Karoline Hammarström 15 lediga
Karoline Hammarström 15 lediga platser Boka pass
Boka

BODYSTEP® 45

11:30 - 12:15

15 lediga

16:30 - 17:15 DANCE DANCE
Ana Garcia Diego 13 lediga
Ana Garcia Diego 13 lediga platser Boka pass
Boka

DANCE

16:30 - 17:15

13 lediga

17:30 - 18:15 BODYCOMBAT® 45 BODYCOMBAT® 45
Sofia Ericsson 16 lediga
Sofia Ericsson 16 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 45

17:30 - 18:15

16 lediga

18:30 - 19:15 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Sofia Ericsson 16 lediga
Sofia Ericsson 16 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

18:30 - 19:15

16 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:15 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Instruktör 6 lediga
Instruktör 6 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

09:30 - 10:15

6 lediga

09:30 - 10:15 Cykel 45 Cykel 45
Micael Kihlberg 9 lediga
Micael Kihlberg 9 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

09:30 - 10:15

9 lediga

10:25 - 11:10 Rörlighetsträning 45 Rörlighetsträning 45
Micael Kihlberg 13 lediga
Micael Kihlberg 13 lediga platser Boka pass
Under klassen utförs dynamisk rörlighetsträning i form av övningar för kroppens stora muskelgrupper i över-och underkropp. Syftet är att öka rörligheten (större rörelseomfång) och flexibilitet genom dynamisk rörlighet istället för statiska positioner. Förbättrad rörlighet kan bidra till mer effektivt resultat och teknik i annan träning, minskad skaderisk i vardag och kan även fungera som rehab-träning. Boka

Rörlighetsträning 45

10:25 - 11:10

13 lediga

Under klassen utförs dynamisk rörlighetsträning i form av övningar för kroppens stora muskelgrupper i över-och underkropp. Syftet är att öka rörligheten (större rörelseomfång) och flexibilitet genom dynamisk rörlighet istället för statiska positioner. Förbättrad rörlighet kan bidra till mer effektivt resultat och teknik i annan träning, minskad skaderisk i vardag och kan även fungera som rehab-träning.
Tid Pass Instruktör Platser
17:00 - 18:15 Yoga 75 Yoga 75
Paula Lozano Lopez 14 lediga
Paula Lozano Lopez 14 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 75

17:00 - 18:15

14 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Malin Wennberg 6 lediga
Malin Wennberg 6 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

06:30 - 07:00

6 lediga

07:15 - 08:00 Yoga 45 Yoga 45
Ana Garcia Diego 13 lediga
Ana Garcia Diego 13 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 45

07:15 - 08:00

13 lediga

11:30 - 12:00 BODYPUMP® 30 BODYPUMP® 30
Karoline Hammarström 17 lediga
Karoline Hammarström 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 30

11:30 - 12:00

17 lediga

12:05 - 12:35 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Eva Lindén 15 lediga
Eva Lindén 15 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

12:05 - 12:35

15 lediga

17:05 - 17:50 BODYCOMBAT® 45 BODYCOMBAT® 45
Karoline Hammarström 17 lediga
Karoline Hammarström 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 45

17:05 - 17:50

17 lediga

17:45 - 18:45 Cykel 60 Cykel 60
Micael Kihlberg 15 lediga
Micael Kihlberg 15 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60

17:45 - 18:45

15 lediga

17:55 - 18:55 Yoga 60 Yoga 60
Karoline Hammarström 15 lediga
Karoline Hammarström 15 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

17:55 - 18:55

15 lediga

19:00 - 20:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Martin Skytt 17 lediga
Martin Skytt 17 lediga platser

BODYPUMP® 60

19:00 - 20:00

17 lediga