NW IN THE PARK - LUND

Publicerat: 22 maj av Lund Södra Sandby

🌿 NW IN THE PARK – Gratis utomhusträning för alla i Lund! 🌿
Välkommen till sommarens härligaste träningsupplevelse – mitt i Lunds Stadspark!
Varje måndag och onsdag kl. 18.00–19.00, ses vi vid klätterväggen för peppande och varierad träning under bar himmel.

🆓 Alltid gratis – oavsett om du är medlem på Nordic Wellness eller inte!
👯‍♀️ Ta med dig en vän, partner, kollega, mamma, barn – alla är välkomna!

SCHEMA: 

3/6 Kick Off 17.45 - 19.15

5/6 Booty Move med Emily & Les Mills Pilates med Meta

10/6 HIIT & Rörlighet med Emelie

12/6 Grit Cardio med Fanny & Zumba med Beata

17/6 Volleyboll med Ahmed

19/6 Booty Move med Emily & Zumba med Beata

24/6 Yoga med Lola

26/6 Bodybalance med Ida & Les Mills Pilates med Meta

1/7 Bodycombat med Anna & Zumba med Solange

3/7 Booty Move med Emily & Les Mills Pilates med Meta

8/7 Zumba & Rörlighet med Solange

10/7 Les Mills Pilates med Meta

15/7 Zumba med Solange & Poweryoga med Mana

17/7 Yoga med Lola

22/7 HIIT & Poweryoga med Mana

24/7 Les Mills Dance med Tanja

29/7 HIIT & Yinyoga med Mana

31/7 Volleyboll med Ahmed

5/8 HIIT & Rörlighet med Emelie

7/8 HIIT med Fanny & Les Mills Dance med Tanja

12/8 Avslutning 17.45 - 19.15

Ta med alla du känner! Hoppas vi ses i sommar!

SENIORTRÄNING

Publicerat: 08 april av Lund Södra Sandby

Hej och hå! Med start fredagen 11/4 kl 10:00 kommer vår nya instruktör Julia dra igång senior crosscage 45 minuter som avslutas med lite trevlig fika! Boka din plats i appen eller kontakta receptionen du också! :) 

INVIGNING AV UTBYGGNAD 7/4

Publicerat: 30 mars av Lund Södra Sandby

Efter nästan 3 månaders väntan är ÄNTLIGEN utbyggnaden redo att användas! Måndagen den 7/4 inviger vi nya lokalen med ett riktigt kalas; utlottning av gymkort kommer ske, gratis inbodyvåg för alla medlemmar, Lift & Run, Crosscage, snacks och självklart öppnar vi upp vår nya smoothie bar.

Hoppas vi ses där! <3 

Vi kommer fortsätta byggnationen i rummet bredvid i några veckor till, men snart slår vi upp dörrarna till utbyggnaden! I veckan har även en del maskiner beställts! Detta kommer bli superduperbra, hoppas ni är lika taggade som vi är! :)  

Utökning av klubb!

Publicerat: 05 september av Lund Södra Sandby

Vi kommer under kommande veckor att möblera om och utöka delar av gymmet! Super skoj tycker vi, men ha det i åtanke när ni kommer o tränar!