Crosscage

Löpband

Personlig tränare

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

13-årsgräns

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Crosscage

Löpband

Personlig tränare

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Hänglås

13-årsgräns

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

DU KAN TRÄNA ENDAST 150 METER FRÅN MALMÖ CENTRALSTATION!

Du hittar vår klubb i Malmö endast 150 meter från Malmö Central. Här hittar du 1200 m2 yta med gym, gruppträning, yogarum, crosscage-yta, omklädningsrum med bastu, behandlingsrum, lounge och konferenssal.

I våra fyra gruppträningssalar träffar du välutbildade och kompetenta instruktörer som ger dig en fantastisk träningsupplevelse.

 

 

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Malmö Central

Nordic Wellness Malmö Central

Utställningsgatan 2, 211 20 , Malmö


Telefon

010 - 155 54 28


Epost

central@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05.00 - 23.00 10.30 - 18.30
Ti 05.00 - 23.00 10.30 - 18.30
On 05.00 - 23.00 10.30 - 18.30
To 05.00 - 23.00 10.30 - 18.30
Fr 05.00 - 23.00 10.30 - 16.00
05.00 - 23.00 09.00 - 12.00
05.00 - 23.00 Obemannat

Övriga bemanningstider våren 2019

Långfredagen 09.00-12.00

Påskafton 09.00-12.00

Påskdagen Obemannat

Annandag Påsk 09.00-12.00

Valborgsmässoafton 10.30-17.00

Första maj 09.00-12.00

Kristi himmelsfärds dag 09.00-12.00

Nationaldagen 09.00-12.00

Medlemmar kommer alltid in mellan 05.00-23.00

Glass som glass?

Hur många kalorier finns det i Sveriges vanligaste glassar? Och spelar det någon roll? Det är ju sommar och alla måste väl kunna unna sig en glass eller två? Vi får väl se! Här jämför vi kalorimängden i våra svenska glasspinnar och strutar och ser om kostrekommendationerna kan hjälpa oss i våra söta beslut.

Hälsobloggen / Publicerat den 24 maj

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Madeleine Henricson 17 lediga
Madeleine Henricson 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

06:30 - 07:15

17 lediga

06:45 - 07:30 Hotyoga 45 Hotyoga 45
Anna Zackrisson 10 i kö
Anna Zackrisson 10 i kö Reservera
Reservera

Hotyoga 45

06:45 - 07:30

10 i kö

11:10 - 11:55 Hotyoga 45 Hotyoga 45
Mia Regnér 7 i kö
Mia Regnér 7 i kö Reservera
Reservera

Hotyoga 45

11:10 - 11:55

7 i kö

11:25 - 11:55 CrossCage 30 CrossCage 30
Jesper Reuter 1 ledig
Jesper Reuter 1 ledig Boka pass
Boka

CrossCage 30

11:25 - 11:55

1 ledig

12:00 - 12:45 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Johan Linde 0 i kö
Johan Linde 0 i kö Reservera
Reservera

BODYBALANCE® 45

12:00 - 12:45

0 i kö

12:00 - 12:45 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Camilla Nordbeck 14 lediga
Camilla Nordbeck 14 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

12:00 - 12:45

14 lediga

12:00 - 12:30 CrossCage 30 CrossCage 30
Jesper Reuter 2 lediga
Jesper Reuter 2 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

12:00 - 12:30

2 lediga

12:00 - 12:30 Cykel 30 Cykel 30
Helena Karpe 12 lediga
Helena Karpe 12 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

12:00 - 12:30

12 lediga

17:15 - 18:15 BODYCOMBAT® 60 BODYCOMBAT® 60
Lise-Lotte Thuse 12 lediga
Lise-Lotte Thuse 12 lediga platser Boka pass
Boka

BODYCOMBAT® 60

17:15 - 18:15

12 lediga

18:00 - 18:45 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Johanna Persson 3 lediga
Johanna Persson 3 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

18:00 - 18:45

3 lediga

18:50 - 19:50 Hotyoga 60 Hotyoga 60
Cecilia Hedberg 9 i kö
Cecilia Hedberg 9 i kö Reservera
Reservera

Hotyoga 60

18:50 - 19:50

9 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
07:00 - 07:30 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Elizabeth Holgersson 18 lediga
Elizabeth Holgersson 18 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

07:00 - 07:30

18 lediga

11:00 - 12:00 Hotyoga 60 Hotyoga 60
Viktoria Holdt 10 i kö
Viktoria Holdt 10 i kö Reservera
Reservera

Hotyoga 60

11:00 - 12:00

10 i kö

11:25 - 11:55 BODYPUMP® 30 BODYPUMP® 30
Sebastian Krzeminski 17 lediga
Sebastian Krzeminski 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 30

11:25 - 11:55

17 lediga

11:25 - 11:55 CrossCage 30 CrossCage 30
Magnus Frennesson 7 lediga
Magnus Frennesson 7 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

11:25 - 11:55

7 lediga

11:30 - 12:00 HIIT 30 HIIT 30
Ida Herbertsson 10 lediga
Ida Herbertsson 10 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

11:30 - 12:00

10 lediga

12:00 - 12:30 CrossCage 30 CrossCage 30
Magnus Frennesson 7 lediga
Magnus Frennesson 7 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

12:00 - 12:30

7 lediga

12:05 - 12:35 Cykel 30 Cykel 30
Sebastian Krzeminski 5 lediga
Sebastian Krzeminski 5 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

12:05 - 12:35

5 lediga

17:00 - 17:45 HOT Vinyasa Flow 45 HOT Vinyasa Flow 45
Cecilia Hedberg 13 i kö
Cecilia Hedberg 13 i kö Reservera
Reservera

HOT Vinyasa Flow 45

17:00 - 17:45

13 i kö

17:15 - 17:45 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Edvina Andersson 13 lediga
Edvina Andersson 13 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:15 - 17:45

13 lediga

17:55 - 18:55 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Edvina Andersson 17 lediga
Edvina Andersson 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

17:55 - 18:55

17 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 HOT YinYoga 45 HOT YinYoga 45
Lise-Lotte Thuse 4 i kö
Lise-Lotte Thuse 4 i kö Reservera
Reservera

HOT YinYoga 45

06:30 - 07:15

4 i kö

11:10 - 11:55 HOT YinYoga 45 HOT YinYoga 45
Katerina Johansson 14 i kö
Katerina Johansson 14 i kö Reservera
Reservera

HOT YinYoga 45

11:10 - 11:55

14 i kö

11:25 - 11:55 CrossCage 30 CrossCage 30
Sebastian Krzeminski 5 lediga
Sebastian Krzeminski 5 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

11:25 - 11:55

5 lediga

12:00 - 12:30 CrossCage 30 CrossCage 30
Sebastian Krzeminski 4 lediga
Sebastian Krzeminski 4 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

12:00 - 12:30

4 lediga

12:00 - 12:30 Cykel 30 Cykel 30
Helena Karpe 11 lediga
Helena Karpe 11 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

12:00 - 12:30

11 lediga

12:10 - 12:40 BODYPUMP® 30 BODYPUMP® 30
Jennie Thustrup 18 lediga
Jennie Thustrup 18 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 30

12:10 - 12:40

18 lediga

16:50 - 17:50 Hotyoga 60 Hotyoga 60
Cecilia Hedberg 10 i kö
Cecilia Hedberg 10 i kö Reservera
Reservera

Hotyoga 60

16:50 - 17:50

10 i kö

16:55 - 17:25 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Edvina Andersson 14 lediga
Edvina Andersson 14 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

16:55 - 17:25

14 lediga

17:00 - 18:00 CrossCage 60 CrossCage 60
Carlos Vedin 11 lediga
Carlos Vedin 11 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 60

17:00 - 18:00

11 lediga

17:00 - 18:00 Pilates Pilates
Carolina Ritz 13 lediga
Carolina Ritz 13 lediga platser Boka pass
Boka

Pilates

17:00 - 18:00

13 lediga

17:30 - 18:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Edvina Andersson 15 lediga
Edvina Andersson 15 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:30 - 18:00

15 lediga

18:10 - 19:10 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Jeanette Gunnarsson 12 lediga
Jeanette Gunnarsson 12 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

18:10 - 19:10

12 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:30 - 11:15 HOT Vinyasa Flow 45 HOT Vinyasa Flow 45
Katerina Johansson 14 i kö
Katerina Johansson 14 i kö Reservera
Reservera

HOT Vinyasa Flow 45

10:30 - 11:15

14 i kö

11:20 - 12:05 HOT Vinyasa Flow 45 HOT Vinyasa Flow 45
Katerina Johansson 13 i kö
Katerina Johansson 13 i kö Reservera
Reservera

HOT Vinyasa Flow 45

11:20 - 12:05

13 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:15 HOT Pilates 45 HOT Pilates 45
Carolina Ritz 3 i kö
Carolina Ritz 3 i kö Reservera
Reservera

HOT Pilates 45

06:30 - 07:15

3 i kö

11:00 - 11:45 HOT Hatha Yoga 45 HOT Hatha Yoga 45
Katerina Johansson 10 i kö
Katerina Johansson 10 i kö Reservera
Reservera

HOT Hatha Yoga 45

11:00 - 11:45

10 i kö

11:25 - 11:55 CrossCage 30 CrossCage 30
Carlos Vedin 12 lediga
Carlos Vedin 12 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

11:25 - 11:55

12 lediga

11:30 - 12:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Tina Persson 14 lediga
Tina Persson 14 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

11:30 - 12:00

14 lediga

12:00 - 12:30 CrossCage 30 CrossCage 30
Carlos Vedin 12 lediga
Carlos Vedin 12 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

12:00 - 12:30

12 lediga

12:05 - 12:50 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Camilla Nordbeck 16 lediga
Camilla Nordbeck 16 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

12:05 - 12:50

16 lediga

12:05 - 12:35 Cykel 30 Cykel 30
Daniel Carlsson 14 lediga
Daniel Carlsson 14 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

12:05 - 12:35

14 lediga

12:10 - 12:40 HIIT 30 HIIT 30
Sebastian Krzeminski 15 lediga
Sebastian Krzeminski 15 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

12:10 - 12:40

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:15 - 10:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Åsa Nilsson 7 lediga
Åsa Nilsson 7 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

09:15 - 10:00

7 lediga

10:15 - 11:00 HOT Vinyasa Flow 45 HOT Vinyasa Flow 45
Katerina Johansson 6 i kö
Katerina Johansson 6 i kö Reservera
Reservera

HOT Vinyasa Flow 45

10:15 - 11:00

6 i kö

11:15 - 12:00 HOT Vinyasa Flow 45 HOT Vinyasa Flow 45
Katerina Johansson 6 i kö
Katerina Johansson 6 i kö Reservera
Reservera

HOT Vinyasa Flow 45

11:15 - 12:00

6 i kö