Träningsyta

Gruppträning

Personlig tränare

Bastu

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

13-årsgräns

11-årsgräns

Efter träning

Bastu

Solarium

Dölj utbud
Vårt utbud

Träningsyta

Gruppträning

Personlig tränare

Bastu

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

13-årsgräns

11-årsgräns

Efter träning

Bastu

Solarium

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

På hela 1200 kvadratmeter får du ett stort gym med ny utrustning från världsledande leverantörer, gruppträning i fina salar med ett rikt utbud och erfarna instruktörer. Du får konditionsträning i många former i vår stora konditionsdel.

Emporia är ett av Skandinaviens största köpcentrum med nästan 200 butiker och restauranger. Emporia köpcentrum ligger i sydvästra Malmö, nära Malmö Arena och citytunnelstationen i Hyllievång.

 
VÅRT UTBUD

Gym

Kondition

Crosscage

Fria vikter

Gruppträning

Personlig träning

Solarium

Bastu

 

Våra personliga tränare

4 enkla misstag som lätt ger semesterkilon

Oavsett om du har en resa, åker på utflykter eller bara ska må gott i sommar. Se till att behålla dina nyttiga matvanor och undvik de vanliga misstagen semestermentaliteten kan orsaka. Du behöver varken gå ”All in” eller göra det tråkigt – det är bara lite planering som ska till.  

Hälsobloggen / Publicerat den 19 juli

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
10:30 - 11:15 Mama Move barnvagnspromenad 45 Mama Move barnvagnspromenad 45
Ida Herbertsson 9 lediga
Ida Herbertsson 9 lediga platser Boka pass
På Emporias tak. Ta hissen upp till våning 4, passet är där "Isbanan" brukar vara. Mer info på klubben! Vid regn är klassen inne på klubben. Boka

Mama Move barnvagnspromenad 45

10:30 - 11:15

9 lediga

På Emporias tak. Ta hissen upp till våning 4, passet är där "Isbanan" brukar vara. Mer info på klubben! Vid regn är klassen inne på klubben.
12:00 - 12:45 Yoga 45 Yoga 45
Ida Herbertsson 40 lediga
Ida Herbertsson 40 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 45

12:00 - 12:45

40 lediga

17:10 - 18:10 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Anna Lindberg 24 lediga
Anna Lindberg 24 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

17:10 - 18:10

24 lediga

17:30 - 18:15 RPM® 45 RPM® 45
Lotta Persson 14 lediga
Lotta Persson 14 lediga platser Boka pass
Instruktör Lotta Persson Boka

RPM® 45

17:30 - 18:15

14 lediga

Instruktör Lotta Persson
18:00 - 18:45 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Paola Westin 2 lediga
Paola Westin 2 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 45

18:00 - 18:45

2 lediga

18:00 - 19:00 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Team Nordic Wellness 0 i kö
Team Nordic Wellness 0 i kö Reservera
På Emporias tak. Öppen klass - alla är välkomna, ingen bokning krävs! Reservera

ZUMBA Fitness® 60

18:00 - 19:00

0 i kö

På Emporias tak. Öppen klass - alla är välkomna, ingen bokning krävs!
18:25 - 18:55 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Ida Herbertsson 25 lediga
Ida Herbertsson 25 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

18:25 - 18:55

25 lediga

18:30 - 19:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Anna Pennlöv 2 i kö
Anna Pennlöv 2 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

18:30 - 19:15

2 i kö

19:05 - 19:35 GRIT® Strength GRIT® Strength
Ida Herbertsson 21 lediga
Ida Herbertsson 21 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

19:05 - 19:35

21 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
08:15 - 09:00 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Ida Herbertsson 20 lediga
Ida Herbertsson 20 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

08:15 - 09:00

20 lediga

12:00 - 12:45 RPM® 45 RPM® 45
Anna Lindberg 17 lediga
Anna Lindberg 17 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

12:00 - 12:45

17 lediga

12:10 - 12:40 GRIT® Strength GRIT® Strength
Magnus Frennesson 23 lediga
Magnus Frennesson 23 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

12:10 - 12:40

23 lediga

17:15 - 18:15 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Christian Söderlund 36 lediga
Christian Söderlund 36 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

17:15 - 18:15

36 lediga

17:40 - 18:25 RPM® 45 RPM® 45
Sophia Streiby 18 lediga
Sophia Streiby 18 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

17:40 - 18:25

18 lediga

18:25 - 19:10 HIIT 45 HIIT 45
Ida Herbertsson 20 lediga
Ida Herbertsson 20 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

18:25 - 19:10

20 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
12:00 - 12:45 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Sofie Larsson 30 lediga
Sofie Larsson 30 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

12:00 - 12:45

30 lediga

17:30 - 18:00 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Lotta Persson 17 lediga
Lotta Persson 17 lediga platser Boka pass
Instruktör Lotta Persson Boka

SPRINT® 30

17:30 - 18:00

17 lediga

Instruktör Lotta Persson
17:30 - 18:30 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Charlott Llanos 34 lediga
Charlott Llanos 34 lediga platser Boka pass
Den här gången så kör vi på ett helt unikt pass där Charlotta tar med Sweenie för att tillsammans leda er genom en helgalen och superrolig blandning av Zumba- schbam och bootymove! Detta får ni inte missa! Bara den 25 juli! Boka

ZUMBA Fitness® 60

17:30 - 18:30

34 lediga

Den här gången så kör vi på ett helt unikt pass där Charlotta tar med Sweenie för att tillsammans leda er genom en helgalen och superrolig blandning av Zumba- schbam och bootymove! Detta får ni inte missa! Bara den 25 juli!
18:00 - 19:00 CrossCage 60 CrossCage 60
Joakim Nilsson 8 i kö
Joakim Nilsson 8 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 60

18:00 - 19:00

8 i kö

18:10 - 18:55 RPM® 45 RPM® 45
Lotta Persson 17 lediga
Lotta Persson 17 lediga platser Boka pass
Instruktör Lotta Persson Boka

RPM® 45

18:10 - 18:55

17 lediga

Instruktör Lotta Persson
18:40 - 19:25 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Erik Norell 36 lediga
Erik Norell 36 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

18:40 - 19:25

36 lediga

19:35 - 20:20 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Erik Norell 42 lediga
Erik Norell 42 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

19:35 - 20:20

42 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
11:35 - 12:05 GRIT® Athletic GRIT® Athletic
Ida Herbertsson 22 lediga
Ida Herbertsson 22 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Athletic

11:35 - 12:05

22 lediga

12:15 - 12:45 GRIT® Strength GRIT® Strength
Ida Herbertsson 22 lediga
Ida Herbertsson 22 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

12:15 - 12:45

22 lediga

16:15 - 17:15 Yoga 60 Yoga 60
Team Nordic Wellness 0 i kö
Team Nordic Wellness 0 i kö Reservera
På Emporias tak! Öppen klass - Alla är välkomna, ingen bokning krävs! Obs. ta med egen matta. Reservera

Yoga 60

16:15 - 17:15

0 i kö

På Emporias tak! Öppen klass - Alla är välkomna, ingen bokning krävs! Obs. ta med egen matta.
Tid Pass Instruktör Platser
09:10 - 09:55 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Marlene Frez 34 lediga
Marlene Frez 34 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

09:10 - 09:55

34 lediga

09:15 - 10:00 RPM® 45 RPM® 45
Lotta Persson 12 lediga
Lotta Persson 12 lediga platser Boka pass
Instruktör Lotta Persson Boka

RPM® 45

09:15 - 10:00

12 lediga

Instruktör Lotta Persson
10:20 - 11:05 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Katarina Kjellström 38 lediga
Katarina Kjellström 38 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

10:20 - 11:05

38 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:10 - 11:10 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Malin Arvidsson 41 lediga
Malin Arvidsson 41 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

10:10 - 11:10

41 lediga

11:20 - 12:20 Cykel 60 Cykel 60
Malin Arvidsson 17 lediga
Malin Arvidsson 17 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60

11:20 - 12:20

17 lediga

11:20 - 11:50 HIIT 30 HIIT 30
Anna Sjöholm 22 lediga
Anna Sjöholm 22 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

11:20 - 11:50

22 lediga

12:00 - 12:30 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Anna Sjöholm 32 lediga
Anna Sjöholm 32 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

12:00 - 12:30

32 lediga

12:40 - 13:25 Pilates 45 Pilates 45
Anna Sjöholm 42 lediga
Anna Sjöholm 42 lediga platser Boka pass
Boka

Pilates 45

12:40 - 13:25

42 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
08:35 - 09:05 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Sofie Larsson 33 lediga
Sofie Larsson 33 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

08:35 - 09:05

33 lediga

09:15 - 10:15 Senior 60 Senior 60
Sofie Larsson 33 lediga
Sofie Larsson 33 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:15 - 10:15

33 lediga

12:00 - 12:45 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Anna Lindberg 40 lediga
Anna Lindberg 40 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

12:00 - 12:45

40 lediga

17:15 - 18:00 CrossCage 45 CrossCage 45
Linda Rausek 8 lediga
Linda Rausek 8 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

17:15 - 18:00

8 lediga

17:15 - 18:00 RPM® 45 RPM® 45
Valeria Artukovic 20 lediga
Valeria Artukovic 20 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

17:15 - 18:00

20 lediga

17:40 - 18:10 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Ida Herbertsson 35 lediga
Ida Herbertsson 35 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:40 - 18:10

35 lediga

18:15 - 18:45 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Linda Rausek 24 lediga
Linda Rausek 24 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

18:15 - 18:45

24 lediga

18:20 - 19:05 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Ida Herbertsson 24 lediga
Ida Herbertsson 24 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 45

18:20 - 19:05

24 lediga

19:15 - 20:15 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Erik Norell 43 lediga
Erik Norell 43 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

19:15 - 20:15

43 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:30 - 11:15 Mama Move barnvagnspromenad 45 Mama Move barnvagnspromenad 45
Ida Herbertsson 9 lediga
Ida Herbertsson 9 lediga platser
På Emporias tak. Ta hissen upp till våning 4, passet är där "Isbanan" brukar vara. Mer info på klubben! Vid regn är klassen inne på klubben.

Mama Move barnvagnspromenad 45

10:30 - 11:15

9 lediga

På Emporias tak. Ta hissen upp till våning 4, passet är där "Isbanan" brukar vara. Mer info på klubben! Vid regn är klassen inne på klubben.
12:00 - 12:45 Yoga 45 Yoga 45
Ida Herbertsson 45 lediga
Ida Herbertsson 45 lediga platser

Yoga 45

12:00 - 12:45

45 lediga

17:10 - 18:10 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Anna Lindberg 40 lediga
Anna Lindberg 40 lediga platser

BODYPUMP® 60

17:10 - 18:10

40 lediga

17:30 - 18:15 RPM® 45 RPM® 45
Camilla Bergström 21 lediga
Camilla Bergström 21 lediga platser

RPM® 45

17:30 - 18:15

21 lediga

18:00 - 19:00 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Team Nordic Wellness 0 i kö
Team Nordic Wellness 0 i kö
På Emporias tak. Öppen klass - alla är välkomna, ingen bokning krävs!

ZUMBA Fitness® 60

18:00 - 19:00

0 i kö

På Emporias tak. Öppen klass - alla är välkomna, ingen bokning krävs!
18:25 - 18:55 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Ida Herbertsson 35 lediga
Ida Herbertsson 35 lediga platser

BOOTY MOVE

18:25 - 18:55

35 lediga

18:30 - 19:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Anna Pennlöv 9 lediga
Anna Pennlöv 9 lediga platser

CrossCage 45

18:30 - 19:15

9 lediga

19:05 - 19:35 GRIT® Strength GRIT® Strength
Ida Herbertsson 25 lediga
Ida Herbertsson 25 lediga platser

GRIT® Strength

19:05 - 19:35

25 lediga