Träningsyta

Gruppträning

Personlig tränare

Bastu

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

13-årsgräns

11-årsgräns

Efter träning

Bastu

Solarium

Dölj utbud
Vårt utbud

Träningsyta

Gruppträning

Personlig tränare

Bastu

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

13-årsgräns

11-årsgräns

Efter träning

Bastu

Solarium

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

På hela 1200 kvadratmeter får du ett stort gym med ny utrustning från världsledande leverantörer, gruppträning i fina salar med ett riktigt utbud och erfaren instruktörer. Du får konditionsträning i många tidigare i vår stora konditionsdel.

Emporia är ett av Skandinaviens största köpcentrum med nästan 200 butiker och restauranger. Emporia köpcentrum ligger i sydvästra Malmö, nära Malmö Arena och citytunnelstationen i Hyllievång.

 
VÅRT UTBUD

Gym

Kondition

Crosscage

Fria vikter

Gruppträning

Personlig träning

Solarium

Bastu

 

Kontakt

Adress

Nordic Wellness Malmö Emporia

Nordic Wellness Malmö Emporia

Hyllie Stationsväg 26B, 215 32, Malmö

Telefon

010 - 155 54 27

Epost

emporia@nordicwellness.se

Öppettider

Bemannat
Må 05.00-23.00 08.00-21.00
Ti 05.00-23.00 08.00-21.00
On 05.00-23.00 08.00-21.00
To 05.00-23.00 08.00-21.00
Fr 05.00-23.00 10.00-18.00
Lö 05.00-23.00 09.00-15.00
Sö 05.00-23.00 10.00-17.00

Information

Våra personliga tränare

Deodard Brink

Personlig tränare
Paola Maria Westin

Personlig tränare

Teknikvecka

Under hela vecka 9 kommer vi lägga lite extra fokus på teknik under flera av våra klasser. Håll koll i schemat, där vi lagt till en teknik del finns det en kommentar som du ser i appen. Välkomna!

Maila emporia@nordicwellness.se eller ring 010 - 155 54 27

Aktuellt / Publicerat den 20 februari

Läs hela inlägget

Semmelgröt till frukost

Får du inte nog av semlan? Här kommer en variant du kan äta till frukost!

Hälsobloggen / Publicerat den 21 februari

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
07:45 - 08:15 Virtual BODYBALANCE 30 Virtual BODYBALANCE 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 30

07:45 - 08:15

45 lediga

Boka
08:30 - 09:00 Virtual BODYCOMBAT 30 Virtual BODYCOMBAT 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT 30

08:30 - 09:00

45 lediga

Boka
09:15 - 09:45 Virtual Les Mills BARRE 30 Virtual Les Mills BARRE 30
45 lediga
45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Les Mills BARRE 30

09:15 - 09:45

45 lediga

Boka
10:00 - 10:45 Virtual BODYBALANCE 45 Virtual BODYBALANCE 45
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 45

10:00 - 10:45

45 lediga

Boka
12:00 - 12:45 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Anna Lindberg 40 lediga
Anna Lindberg 40 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

12:00 - 12:45

40 lediga

Boka
12:00 - 12:45 RPM® 45 RPM® 45
Tomas Rosén 11 lediga
Tomas Rosén 11 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

12:00 - 12:45

11 lediga

Boka
13:00 - 13:30 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

13:00 - 13:30

45 lediga

Boka
13:45 - 14:15 Virtual GRIT® Cardio Virtual GRIT® Cardio
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Cardio

13:45 - 14:15

45 lediga

Boka
14:30 - 15:00 Virtual BODYCOMBAT 30 Virtual BODYCOMBAT 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT 30

14:30 - 15:00

45 lediga

Boka
15:15 - 15:45 Virtual SH'BAM® 30 Virtual SH'BAM® 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 30

15:15 - 15:45

45 lediga

Boka
16:00 - 16:30 Virtual GRIT® Athletic Virtual GRIT® Athletic
Virtual Instructor 29 lediga
Virtual Instructor 29 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Athletic

16:00 - 16:30

29 lediga

Boka
17:00 - 17:30 BODYPUMP® 30 BODYPUMP® 30
Marlene Frez 18 lediga
Marlene Frez 18 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 30

17:00 - 17:30

18 lediga

Boka
17:15 - 18:00 RPM® 45 RPM® 45
Valeria Artukovic 4 i kö
Valeria Artukovic 4 i kö Reservera
Reservera

RPM® 45

17:15 - 18:00

4 i kö

Reservera
17:30 - 18:30 CrossCage 60 CrossCage 60
Deodard Brink 8 i kö
Deodard Brink 8 i kö Reservera
TEKNIKVECKA: 15 minuters teknikgenomgång och sedan 45 svettiga minuter cage! Reservera

CrossCage 60

17:30 - 18:30

8 i kö

Reservera
TEKNIKVECKA: 15 minuters teknikgenomgång och sedan 45 svettiga minuter cage!
17:40 - 18:10 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Ida Herbertsson 21 lediga
Ida Herbertsson 21 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

17:40 - 18:10

21 lediga

Boka
18:20 - 19:05 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Ida Herbertsson 7 lediga
Ida Herbertsson 7 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 45

18:20 - 19:05

7 lediga

Boka
19:15 - 20:15 Yoga 60 Yoga 60
Ida Herbertsson 11 lediga
Ida Herbertsson 11 lediga platser Boka pass
TEKNIKVECKA: Första 15 minuterna kör Ida teknik. Det betyder att du har möjlighet att få lite hjälp med att hitta tekniker för att förbättra dina positioner och din andning. Boka

Yoga 60

19:15 - 20:15

11 lediga

Boka
TEKNIKVECKA: Första 15 minuterna kör Ida teknik. Det betyder att du har möjlighet att få lite hjälp med att hitta tekniker för att förbättra dina positioner och din andning.
20:30 - 21:00 Virtual GRIT® Strength Virtual GRIT® Strength
Virtual Instructor 28 lediga
Virtual Instructor 28 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Strength

20:30 - 21:00

28 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:00 - 06:45 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Marlene Frez 17 lediga
Marlene Frez 17 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

06:00 - 06:45

17 lediga

Boka
06:00 - 06:45 Cykel 45 Cykel 45
Viktoria Johannisson 20 lediga
Viktoria Johannisson 20 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

06:00 - 06:45

20 lediga

Boka
07:30 - 08:00 Virtual BODYPUMP 30 Virtual BODYPUMP 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 30

07:30 - 08:00

45 lediga

Boka
08:15 - 08:45 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

08:15 - 08:45

45 lediga

Boka
09:00 - 09:30 Virtual BODYBALANCE 30 Virtual BODYBALANCE 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 30

09:00 - 09:30

45 lediga

Boka
09:45 - 10:15 Virtual GRIT® Cardio Virtual GRIT® Cardio
Virtual Instructor 29 lediga
Virtual Instructor 29 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Cardio

09:45 - 10:15

29 lediga

Boka
12:00 - 12:45 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Deodard Brink 16 lediga
Deodard Brink 16 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 45min

12:00 - 12:45

16 lediga

Boka
12:00 - 12:45 RPM® 45 RPM® 45
Tomas Rosén 20 lediga
Tomas Rosén 20 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

12:00 - 12:45

20 lediga

Boka
13:30 - 14:00 Virtual Les Mills BARRE 30 Virtual Les Mills BARRE 30
45 lediga
45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Les Mills BARRE 30

13:30 - 14:00

45 lediga

Boka
14:15 - 15:00 Virtual SH'BAM® 45 Virtual SH'BAM® 45
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 45

14:15 - 15:00

45 lediga

Boka
15:15 - 15:45 Virtual BODYCOMBAT 30 Virtual BODYCOMBAT 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT 30

15:15 - 15:45

45 lediga

Boka
16:00 - 16:45 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Sofie Larsson 33 lediga
Sofie Larsson 33 lediga platser Boka pass
TEKNIKVECKA: Extra lång klass som börjar med 15 min teknikgenomgång och som avslutas med 30 brinnande minuter av CXWORX. Boka

CXWORX® 30

16:00 - 16:45

33 lediga

Boka
TEKNIKVECKA: Extra lång klass som börjar med 15 min teknikgenomgång och som avslutas med 30 brinnande minuter av CXWORX.
16:55 - 17:55 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Marlene Frez 21 lediga
Marlene Frez 21 lediga platser Boka pass
TEKNIKVECKA: Passet inleds med 15 minuters teknikgenomgång och avslutas med 45 brinnande och svettiga minuter av bodypump! Boka

BODYPUMP® 60

16:55 - 17:55

21 lediga

Boka
TEKNIKVECKA: Passet inleds med 15 minuters teknikgenomgång och avslutas med 45 brinnande och svettiga minuter av bodypump!
17:30 - 18:15 RPM® 45 RPM® 45
Hanna Adler 8 i kö
Hanna Adler 8 i kö Reservera
Reservera

RPM® 45

17:30 - 18:15

8 i kö

Reservera
18:05 - 18:50 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Eva Rosberg 28 lediga
Eva Rosberg 28 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 45

18:05 - 18:50

28 lediga

Boka
18:30 - 19:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Anna Pennlöv 4 i kö
Anna Pennlöv 4 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

18:30 - 19:15

4 i kö

Reservera
19:00 - 20:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Tindra Cederquist 28 lediga
Tindra Cederquist 28 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

19:00 - 20:00

28 lediga

Boka
19:00 - 19:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Manne Krispinsson 18 lediga
Manne Krispinsson 18 lediga platser Boka pass
Sprint med Manne Boka

SPRINT® 30

19:00 - 19:30

18 lediga

Boka
Sprint med Manne
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 Virtual BODYPUMP 30 Virtual BODYPUMP 30
Virtuell Instruktör Emporia 44 lediga
Virtuell Instruktör Emporia 44 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 30

06:30 - 07:00

44 lediga

Boka
06:50 - 07:35 Cykel 45 Cykel 45
Nina Oldén 11 lediga
Nina Oldén 11 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

06:50 - 07:35

11 lediga

Boka
07:15 - 07:45 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtuell Instruktör Emporia 45 lediga
Virtuell Instruktör Emporia 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

07:15 - 07:45

45 lediga

Boka
08:00 - 08:30 Virtual BODYCOMBAT 30 Virtual BODYCOMBAT 30
Virtuell Instruktör Emporia 45 lediga
Virtuell Instruktör Emporia 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT 30

08:00 - 08:30

45 lediga

Boka
08:45 - 09:15 Virtual Les Mills BARRE 30 Virtual Les Mills BARRE 30
45 lediga
45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Les Mills BARRE 30

08:45 - 09:15

45 lediga

Boka
10:00 - 10:45 Mama Move 45 Mama Move 45
Virtuell Instruktör Emporia 8 lediga
Virtuell Instruktör Emporia 8 lediga platser Boka pass
Mamma Move med Paola Boka

Mama Move 45

10:00 - 10:45

8 lediga

Boka
Mamma Move med Paola
11:30 - 12:00 GRIT® Cardio GRIT® Cardio
Magnus Frennesson 24 lediga
Magnus Frennesson 24 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Cardio

11:30 - 12:00

24 lediga

Boka
12:00 - 12:45 RPM® 45 RPM® 45
Anna Lindberg 10 lediga
Anna Lindberg 10 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

12:00 - 12:45

10 lediga

Boka
12:10 - 12:40 GRIT® Strength GRIT® Strength
Magnus Frennesson 23 lediga
Magnus Frennesson 23 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

12:10 - 12:40

23 lediga

Boka
13:00 - 13:30 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtuell Instruktör Emporia 45 lediga
Virtuell Instruktör Emporia 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

13:00 - 13:30

45 lediga

Boka
13:45 - 14:15 Virtual BODYBALANCE 30 Virtual BODYBALANCE 30
Virtuell Instruktör Emporia 15 lediga
Virtuell Instruktör Emporia 15 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 30

13:45 - 14:15

15 lediga

Boka
14:30 - 15:00 Virtual SH'BAM® 30 Virtual SH'BAM® 30
Virtuell Instruktör Emporia 45 lediga
Virtuell Instruktör Emporia 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 30

14:30 - 15:00

45 lediga

Boka
15:15 - 15:45 Virtual BODYCOMBAT 30 Virtual BODYCOMBAT 30
Virtuell Instruktör Emporia 45 lediga
Virtuell Instruktör Emporia 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT 30

15:15 - 15:45

45 lediga

Boka
16:00 - 17:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Filippa Björk 45 lediga
Filippa Björk 45 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

16:00 - 17:00

45 lediga

Boka
16:00 - 16:45 Eventpass 45 Eventpass 45
Deodard Brink 6 lediga
Deodard Brink 6 lediga platser Boka pass
After School Weight lifting class För ungdomar mellan 13-16 år En genomgång av gym, styrkeövningar, tips och tricks. Boka

Eventpass 45

16:00 - 16:45

6 lediga

Boka
After School Weight lifting class För ungdomar mellan 13-16 år En genomgång av gym, styrkeövningar, tips och tricks.
17:15 - 18:15 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Merita Seremeti 35 lediga
Merita Seremeti 35 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

17:15 - 18:15

35 lediga

Boka
17:40 - 18:25 RPM® 45 RPM® 45
Sophia Streiby 5 lediga
Sophia Streiby 5 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

17:40 - 18:25

5 lediga

Boka
17:45 - 18:15 CrossCage 30 CrossCage 30
Linda Rausek 7 i kö
Linda Rausek 7 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 30

17:45 - 18:15

7 i kö

Reservera
18:30 - 19:15 HIIT 45 HIIT 45
Sofie Larsson 35 lediga
Sofie Larsson 35 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

18:30 - 19:15

35 lediga

Boka
18:35 - 19:05 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Linda Rausek 19 lediga
Linda Rausek 19 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

18:35 - 19:05

19 lediga

Boka
19:20 - 19:50 Virtual BODYPUMP 30 Virtual BODYPUMP 30
Virtual Instructor 42 lediga
Virtual Instructor 42 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 30

19:20 - 19:50

42 lediga

Boka
20:00 - 21:00 Virtual BODYBALANCE 60 Virtual BODYBALANCE 60
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 60

20:00 - 21:00

45 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:00 - 06:45 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Marlene Frez 7 lediga
Marlene Frez 7 lediga platser Boka pass
TEKNIKVECKA: Först 45 minuter bodypump som sedan avslutas med 15 minuters teknikgenomgång med tips och tricks för att få det att brinna lite mer i era starka , uthålliga muskler! Boka

BODYPUMP® 45

06:00 - 06:45

7 lediga

Boka
TEKNIKVECKA: Först 45 minuter bodypump som sedan avslutas med 15 minuters teknikgenomgång med tips och tricks för att få det att brinna lite mer i era starka , uthålliga muskler!
06:00 - 06:45 RPM® 45 RPM® 45
Veronica Hallberg Fischer 18 lediga
Veronica Hallberg Fischer 18 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

06:00 - 06:45

18 lediga

Boka
07:30 - 08:00 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

07:30 - 08:00

45 lediga

Boka
08:15 - 08:45 Virtual BODYBALANCE 30 Virtual BODYBALANCE 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 30

08:15 - 08:45

45 lediga

Boka
09:00 - 09:30 Virtual GRIT® Athletic Virtual GRIT® Athletic
Virtual Instructor 29 lediga
Virtual Instructor 29 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Athletic

09:00 - 09:30

29 lediga

Boka
09:30 - 10:15 Cykel 45 Cykel 45
Nina Oldén 12 lediga
Nina Oldén 12 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

09:30 - 10:15

12 lediga

Boka
09:45 - 10:15 Virtual GRIT® Strength Virtual GRIT® Strength
Virtual Instructor 29 lediga
Virtual Instructor 29 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Strength

09:45 - 10:15

29 lediga

Boka
11:30 - 12:00 CrossChallenge 30min CrossChallenge 30min
Sofie Larsson 28 lediga
Sofie Larsson 28 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 30min

11:30 - 12:00

28 lediga

Boka
12:10 - 12:40 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Sofie Larsson 44 lediga
Sofie Larsson 44 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

12:10 - 12:40

44 lediga

Boka
12:15 - 12:45 CrossCage 30 CrossCage 30
Deodard Brink 4 lediga
Deodard Brink 4 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

12:15 - 12:45

4 lediga

Boka
13:00 - 13:30 Virtual SH'BAM® 30 Virtual SH'BAM® 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 30

13:00 - 13:30

45 lediga

Boka
13:45 - 14:15 Virtual BODYCOMBAT 30 Virtual BODYCOMBAT 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT 30

13:45 - 14:15

45 lediga

Boka
14:30 - 15:00 Virtual BODYPUMP 30 Virtual BODYPUMP 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 30

14:30 - 15:00

45 lediga

Boka
15:35 - 16:20 HIIT 45 HIIT 45
Nina Oldén 35 lediga
Nina Oldén 35 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

15:35 - 16:20

35 lediga

Boka
16:30 - 17:00 BODYATTACK® 30 BODYATTACK® 30
Ida Herbertsson 28 lediga
Ida Herbertsson 28 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 30

16:30 - 17:00

28 lediga

Boka
17:15 - 18:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Anna Lindberg 17 lediga
Anna Lindberg 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

17:15 - 18:15

17 lediga

Boka
17:45 - 18:30 RPM® 45 RPM® 45
Lotta Persson 12 lediga
Lotta Persson 12 lediga platser Boka pass
TEKNIKVECKA: Passet inleds med 15 minuters teknikgenomgång för att sedan avsluta med 30 svettiga minuter av RPM! Boka

RPM® 45

17:45 - 18:30

12 lediga

Boka
TEKNIKVECKA: Passet inleds med 15 minuters teknikgenomgång för att sedan avsluta med 30 svettiga minuter av RPM!
18:00 - 19:00 CrossCage 60 CrossCage 60
Joakim Nilsson 18 i kö
Joakim Nilsson 18 i kö Reservera
TEKNIKVECKA: Jockes, i vanlig ordning,riktigt grisiga cage med lite extra fokus på teknik. Reservera

CrossCage 60

18:00 - 19:00

18 i kö

Reservera
TEKNIKVECKA: Jockes, i vanlig ordning,riktigt grisiga cage med lite extra fokus på teknik.
18:30 - 19:30 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Charlott Llanos 40 lediga
Charlott Llanos 40 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

18:30 - 19:30

40 lediga

Boka
19:45 - 20:15 Virtual GRIT® Cardio Virtual GRIT® Cardio
Virtual Instructor 29 lediga
Virtual Instructor 29 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Cardio

19:45 - 20:15

29 lediga

Boka
20:30 - 21:00 Virtual BODYBALANCE 30 Virtual BODYBALANCE 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 30

20:30 - 21:00

45 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:00 - 06:45 Cykel 45 Cykel 45
Viktoria Johannisson 15 lediga
Viktoria Johannisson 15 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

06:00 - 06:45

15 lediga

Boka
06:00 - 06:30 Virtual GRIT® Strength Virtual GRIT® Strength
Virtual Instructor 29 lediga
Virtual Instructor 29 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Strength

06:00 - 06:30

29 lediga

Boka
06:45 - 07:15 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

06:45 - 07:15

45 lediga

Boka
07:30 - 08:15 Virtual BODYPUMP 45 Virtual BODYPUMP 45
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 45

07:30 - 08:15

45 lediga

Boka
08:30 - 09:15 Virtual SH'BAM® 45 Virtual SH'BAM® 45
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual SH'BAM® 45

08:30 - 09:15

45 lediga

Boka
09:30 - 10:30 Senior 60 Senior 60
Nina Oldén 34 lediga
Nina Oldén 34 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:30 - 10:30

34 lediga

Boka
11:35 - 12:05 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Sophie Helgsten 44 lediga
Sophie Helgsten 44 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

11:35 - 12:05

44 lediga

Boka
12:00 - 12:45 Cykel 45 Cykel 45
AAA (Radera ej) 15 lediga
AAA (Radera ej) 15 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

12:00 - 12:45

15 lediga

Boka
12:15 - 12:45 GRIT® Strength GRIT® Strength
Sophie Helgsten 29 lediga
Sophie Helgsten 29 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

12:15 - 12:45

29 lediga

Boka
12:55 - 13:40 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Therese W 43 lediga
Therese W 43 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

12:55 - 13:40

43 lediga

Boka
14:00 - 14:30 Virtual BODYBALANCE 30 Virtual BODYBALANCE 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 30

14:00 - 14:30

45 lediga

Boka
14:45 - 15:15 Virtual BODYPUMP 30 Virtual BODYPUMP 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 30

14:45 - 15:15

45 lediga

Boka
15:30 - 16:00 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

15:30 - 16:00

45 lediga

Boka
16:30 - 17:30 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Rafique Edris 37 lediga
Rafique Edris 37 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

16:30 - 17:30

37 lediga

Boka
17:45 - 18:45 Virtual BODYBALANCE 60 Virtual BODYBALANCE 60
Virtuell Instruktör Emporia 45 lediga
Virtuell Instruktör Emporia 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 60

17:45 - 18:45

45 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
08:15 - 08:45 GRIT® Strength GRIT® Strength
Andreas Krispinsson 20 lediga
Andreas Krispinsson 20 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

08:15 - 08:45

20 lediga

Boka
09:00 - 10:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Katarina Kjellström 5 lediga
Katarina Kjellström 5 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

09:00 - 10:00

5 lediga

Boka
09:15 - 10:00 Cykel 45 Cykel 45
Andreas Krispinsson 1 i kö
Andreas Krispinsson 1 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45

09:15 - 10:00

1 i kö

Reservera
10:10 - 10:55 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Katarina Kjellström 39 lediga
Katarina Kjellström 39 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

10:10 - 10:55

39 lediga

Boka
17:00 - 18:00 Virtual BODYPUMP 60 Virtual BODYPUMP 60
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 60

17:00 - 18:00

45 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:00 GRIT® Strength GRIT® Strength
Lars Eriksson 27 lediga
Lars Eriksson 27 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

09:30 - 10:00

27 lediga

Boka
10:10 - 11:10 ZUMBA Fitness® 60 ZUMBA Fitness® 60
Malin Arvidsson 38 lediga
Malin Arvidsson 38 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 60

10:10 - 11:10

38 lediga

Boka
11:20 - 12:20 Cykel 60 Cykel 60
Malin Arvidsson 9 lediga
Malin Arvidsson 9 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60

11:20 - 12:20

9 lediga

Boka
11:20 - 11:50 HIIT 30 HIIT 30
Anna Sjöholm 36 lediga
Anna Sjöholm 36 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

11:20 - 11:50

36 lediga

Boka
12:00 - 12:30 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Anna Sjöholm 41 lediga
Anna Sjöholm 41 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

12:00 - 12:30

41 lediga

Boka
12:40 - 13:25 Pilates 45 Pilates 45
Anna Sjöholm 42 lediga
Anna Sjöholm 42 lediga platser Boka pass
Boka

Pilates 45

12:40 - 13:25

42 lediga

Boka
14:00 - 14:30 Virtual BODYPUMP 30 Virtual BODYPUMP 30
Virtuell Instruktör Emporia 45 lediga
Virtuell Instruktör Emporia 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYPUMP 30

14:00 - 14:30

45 lediga

Boka
14:45 - 15:15 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtuell Instruktör Emporia 44 lediga
Virtuell Instruktör Emporia 44 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual CXWORX 30

14:45 - 15:15

44 lediga

Boka
15:30 - 16:00 Virtual GRIT® Strength Virtual GRIT® Strength
Virtuell Instruktör Emporia 29 lediga
Virtuell Instruktör Emporia 29 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual GRIT® Strength

15:30 - 16:00

29 lediga

Boka
16:15 - 16:45 Virtual Les Mills BARRE 30 Virtual Les Mills BARRE 30
45 lediga
45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual Les Mills BARRE 30

16:15 - 16:45

45 lediga

Boka
17:00 - 17:30 Virtual BODYBALANCE 30 Virtual BODYBALANCE 30
Virtuell Instruktör Emporia 45 lediga
Virtuell Instruktör Emporia 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYBALANCE 30

17:00 - 17:30

45 lediga

Boka
17:45 - 18:15 Virtual BODYCOMBAT 30 Virtual BODYCOMBAT 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser Boka pass
Boka

Virtual BODYCOMBAT 30

17:45 - 18:15

45 lediga

Boka
Tid Pass Instruktör Platser
06:00 - 06:45 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Emanuel Dalin-Volsing 45 lediga
Emanuel Dalin-Volsing 45 lediga platser

BODYPUMP® 45

06:00 - 06:45

45 lediga
06:00 - 06:45 RPM® 45 RPM® 45
Veronica Hallberg Fischer 16 lediga
Veronica Hallberg Fischer 16 lediga platser

RPM® 45

06:00 - 06:45

16 lediga
07:45 - 08:15 Virtual BODYBALANCE 30 Virtual BODYBALANCE 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser

Virtual BODYBALANCE 30

07:45 - 08:15

45 lediga
08:30 - 09:00 Virtual BODYCOMBAT 30 Virtual BODYCOMBAT 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser

Virtual BODYCOMBAT 30

08:30 - 09:00

45 lediga
09:15 - 09:45 Virtual Les Mills BARRE 30 Virtual Les Mills BARRE 30
45 lediga
45 lediga platser

Virtual Les Mills BARRE 30

09:15 - 09:45

45 lediga
10:00 - 10:45 Virtual BODYBALANCE 45 Virtual BODYBALANCE 45
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser

Virtual BODYBALANCE 45

10:00 - 10:45

45 lediga
12:00 - 12:45 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Anna Lindberg 45 lediga
Anna Lindberg 45 lediga platser

BODYPUMP® 45

12:00 - 12:45

45 lediga
12:00 - 12:45 RPM® 45 RPM® 45
Tomas Rosén 16 lediga
Tomas Rosén 16 lediga platser

RPM® 45

12:00 - 12:45

16 lediga
13:00 - 13:30 Virtual CXWORX 30 Virtual CXWORX 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser

Virtual CXWORX 30

13:00 - 13:30

45 lediga
13:45 - 14:15 Virtual GRIT® Cardio Virtual GRIT® Cardio
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser

Virtual GRIT® Cardio

13:45 - 14:15

45 lediga
14:30 - 15:00 Virtual BODYCOMBAT 30 Virtual BODYCOMBAT 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser

Virtual BODYCOMBAT 30

14:30 - 15:00

45 lediga
15:15 - 15:45 Virtual SH'BAM® 30 Virtual SH'BAM® 30
Virtual Instructor 45 lediga
Virtual Instructor 45 lediga platser

Virtual SH'BAM® 30

15:15 - 15:45

45 lediga
16:00 - 16:30 Virtual GRIT® Athletic Virtual GRIT® Athletic
Virtual Instructor 29 lediga
Virtual Instructor 29 lediga platser

Virtual GRIT® Athletic

16:00 - 16:30

29 lediga
17:00 - 17:30 BODYPUMP® 30 BODYPUMP® 30
Katarina Kjellström 45 lediga
Katarina Kjellström 45 lediga platser

BODYPUMP® 30

17:00 - 17:30

45 lediga
17:15 - 18:00 RPM® 45 RPM® 45
Valeria Artukovic 21 lediga
Valeria Artukovic 21 lediga platser

RPM® 45

17:15 - 18:00

21 lediga
17:30 - 18:30 CrossCage 60 CrossCage 60
Deodard Brink 9 lediga
Deodard Brink 9 lediga platser

CrossCage 60

17:30 - 18:30

9 lediga
17:40 - 18:10 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Katarina Kjellström 45 lediga
Katarina Kjellström 45 lediga platser

CXWORX® 30

17:40 - 18:10

45 lediga
18:20 - 19:05 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Ida Herbertsson 29 lediga
Ida Herbertsson 29 lediga platser

BODYATTACK® 45

18:20 - 19:05

29 lediga
19:15 - 20:15 Yoga 60 Yoga 60
Ida Herbertsson 35 lediga
Ida Herbertsson 35 lediga platser

Yoga 60

19:15 - 20:15

35 lediga
20:30 - 21:00 Virtual GRIT® Strength Virtual GRIT® Strength
Virtual Instructor 29 lediga
Virtual Instructor 29 lediga platser

Virtual GRIT® Strength

20:30 - 21:00

29 lediga