De generösa öppettiderna ger dig som medlem full möjlighet till flexibilitet, effektivitet och resultat. Maskinparken är fullt utrustad och utöver det finns en avdelning med fria vikter och stretch. Vi har ett Kidz Club rum där du kan lämna dina barn som klarar sig själva.
Nordic Wellness Munkedal Mästarevägen
Mästarevägen 5, 455 35 , Munkedal
010 - 155 54 83
munkedal@nordicwellness.se
Öppettider |
Bemannat |
|
|---|---|---|
| Må | Dygnet runt | 09:00-13:00/16:00-20:00 |
| Ti | Dygnet runt | 09:00-13:00/16:00-20.00 |
| On | Dygnet runt | 09:00-13:00/16:00-20:00 |
| To | Dygnet runt | 09:00-13:00/16:00-20:00 |
| Fr | Dygnet runt | 09:00-17:00 |
| Lö | Dygnet runt | Obemannat |
| Sö | Dygnet runt | 14:00-18:00 |
v.52
| Måndag | 9.00-17.00 |
| Tisdag | Obemannat |
| Onsdag | Obemannat |
| Torsdag | Obemannat |
| Fredag | 9.00-17.00 |
| Lördag | Obemannat |
| Söndag | 14.00-18.00 |
v.1
| Måndag |
9.00-17.00 |
|
Tisdag |
Obemannat |
|
Onsdag |
Obemannat |
| Torsdag | 9.00-13.00/16.00-20.00 |
| Fredag | 9.00-17.00 |
| Söndag | 14.00-18.00 |
Hur går din Summer Challenge?
Passar du på att träna under semestern? Har du hämtat ditt Summer Challenge utmaningskort? Oavsett vilket är du varmt (svalkande) välkommen in hos oss för ditt...
Vi gör om vår maskinpark!
De gamla maskinerna är ett minne blott och de nya är på ingång. Nyare, lätthanterliga maskiner! Missa inte att inviga dessa godingar. För exakt dag- håll utkik...
Det finns mängder av sätt att variera tacosmyset! Här kommer listorna som ska hjälpa dig att hitta din nya favoritkombination.
| Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
|---|---|---|---|---|
| 17:55 - 18:25 BOOTY MOVE |
BOOTY MOVE
Linda Lidholm
18 lediga
|
Linda Lidholm | 18 lediga platser | Boka pass |
|
BOOTY MOVE 17:55 - 18:25 18 lediga |
||||
| 18:30 - 19:30 Cykel 60 |
Cykel 60
Camilla Jansson
13 lediga
|
Camilla Jansson | 13 lediga platser | Boka pass |
|
Cykel 60 18:30 - 19:30 13 lediga |
||||
| 18:45 - 19:30 BODYBALANCE® 45 |
BODYBALANCE® 45
Emielle Bernhardt
20 lediga
|
Emielle Bernhardt | 20 lediga platser | Boka pass |
|
BODYBALANCE® 45 18:45 - 19:30 20 lediga |
||||
| Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
|---|---|---|---|---|
| 06:30 - 07:30 BODYPUMP® 60 |
BODYPUMP® 60
Gabriela Jacobsen
20 lediga
|
Gabriela Jacobsen | 20 lediga platser | Boka pass |
|
BODYPUMP® 60 06:30 - 07:30 20 lediga |
||||
| 09:40 - 10:40 SeniorYoga 60 |
SeniorYoga 60
Josefine Johansson
15 lediga
|
Josefine Johansson | 15 lediga platser | INSTÄLLT |
|
SeniorYoga 60 09:40 - 10:40 15 lediga |
||||
| 16:20 - 16:50 BOOTY MOVE |
BOOTY MOVE
Linda Lidholm
20 lediga
|
Linda Lidholm | 20 lediga platser | Boka pass |
|
BOOTY MOVE 16:20 - 16:50 20 lediga |
||||
| 17:00 - 17:45 BODYATTACK® 45 |
BODYATTACK® 45
Anna Bäckström
17 lediga
|
Anna Bäckström | 17 lediga platser | Boka pass |
|
BODYATTACK® 45 17:00 - 17:45 17 lediga |
||||
| 17:00 - 17:30 SPRINT® 30 |
SPRINT® 30
Linda Lidholm
18 lediga
|
Linda Lidholm | 18 lediga platser | Boka pass |
|
SPRINT® 30 17:00 - 17:30 18 lediga |
||||
| Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 09:45 BODYPUMP® 45 |
BODYPUMP® 45
Emielle Bernhardt
19 lediga
|
Emielle Bernhardt | 19 lediga platser | Boka pass |
|
BODYPUMP® 45 09:00 - 09:45 19 lediga |
||||
| 10:00 - 10:45 BODYSTEP® 45 |
BODYSTEP® 45
Emielle Bernhardt
15 lediga
|
Emielle Bernhardt | 15 lediga platser | Boka pass |
|
BODYSTEP® 45 10:00 - 10:45 15 lediga |
||||
| Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
|---|---|---|---|---|
| 16:20 - 16:50 GRIT® Cardio |
GRIT® Cardio
Anna From
13 lediga
|
Anna From | 13 lediga platser | Boka pass |
|
GRIT® Cardio 16:20 - 16:50 13 lediga |
||||
| 17:00 - 17:30 Rörlighetsträning 30 |
Rörlighetsträning 30
Anette Dahlberg
7 lediga
|
Anette Dahlberg | 7 lediga platser | Boka pass |
|
Rörlighetsträning 30 17:00 - 17:30 7 lediga |
||||
| 17:40 - 18:40 Cykel 60 |
Cykel 60
Anette Dahlberg
17 lediga
|
Anette Dahlberg | 17 lediga platser | Boka pass |
|
Cykel 60 17:40 - 18:40 17 lediga |
||||
| 18:45 - 19:30 BODYBALANCE® 45 |
BODYBALANCE® 45
Marika Åberg
18 lediga
|
Marika Åberg | 18 lediga platser | Boka pass |
|
BODYBALANCE® 45 18:45 - 19:30 18 lediga |
||||
| Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
|---|---|---|---|---|
| 06:45 - 07:30 CrossChallenge 45min |
CrossChallenge 45min
Gabriela Jacobsen
20 lediga
|
Gabriela Jacobsen | 20 lediga platser | INSTÄLLT |
|
CrossChallenge 45min 06:45 - 07:30 20 lediga |
||||
| 17:10 - 17:40 CXWORX® 30 |
CXWORX® 30
Ann-Sofie Karlsson
15 lediga
|
Ann-Sofie Karlsson | 15 lediga platser | Boka pass |
|
CXWORX® 30 17:10 - 17:40 15 lediga |
||||
| 17:45 - 18:30 CrossCage 45 |
CrossCage 45
Olivia Brändström
7 lediga
|
Olivia Brändström | 7 lediga platser | INSTÄLLT |
|
CrossCage 45 17:45 - 18:30 7 lediga |
||||
| 17:45 - 18:30 SH'BAM® 45 |
SH'BAM® 45
Anna Bäckström
19 lediga
|
Anna Bäckström | 19 lediga platser | Boka pass |
|
SH'BAM® 45 17:45 - 18:30 19 lediga |
||||
| 18:00 - 18:30 SPRINT® 30 |
SPRINT® 30
Camilla Jansson
17 lediga
|
Camilla Jansson | 17 lediga platser | Boka pass |
|
SPRINT® 30 18:00 - 18:30 17 lediga |
||||
| 18:45 - 19:45 BODYPUMP® 60 |
BODYPUMP® 60
Camilla Jansson
23 lediga
|
Camilla Jansson | 23 lediga platser | Boka pass |
|
BODYPUMP® 60 18:45 - 19:45 23 lediga |
||||
| Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
|---|---|---|---|---|
| 17:00 - 17:30 BOOTY MOVE |
BOOTY MOVE
Anette Dahlberg
20 lediga
|
Anette Dahlberg | 20 lediga platser | Boka pass |
|
BOOTY MOVE 17:00 - 17:30 20 lediga |
||||
| 17:35 - 18:05 Coreball 30 |
Coreball 30
Anette Dahlberg
10 lediga
|
Anette Dahlberg | 10 lediga platser | Boka pass |
|
Coreball 30 17:35 - 18:05 10 lediga |
||||
| 18:10 - 19:10 Cykel 60 |
Cykel 60
Gabriela Jacobsen
19 lediga
|
Gabriela Jacobsen | 19 lediga platser | Boka pass |
|
Cykel 60 18:10 - 19:10 19 lediga |
||||
| 18:15 - 18:45 BODYSTEP® 30 |
BODYSTEP® 30
Emielle Bernhardt
20 lediga
|
Emielle Bernhardt | 20 lediga platser | Boka pass |
|
BODYSTEP® 30 18:15 - 18:45 20 lediga |
||||
| 18:50 - 19:20 BODYPUMP® 30 |
BODYPUMP® 30
Emielle Bernhardt
20 lediga
|
Emielle Bernhardt | 20 lediga platser | Boka pass |
|
BODYPUMP® 30 18:50 - 19:20 20 lediga |
||||
| Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
|---|---|---|---|---|
| 06:45 - 07:30 Cykel 45 |
Cykel 45
Anette Dahlberg
19 lediga
|
Anette Dahlberg | 19 lediga platser | Boka pass |
|
Cykel 45 06:45 - 07:30 19 lediga |
||||
| 17:10 - 17:40 BODYATTACK® 30 |
BODYATTACK® 30
Anna Bäckström
20 lediga
|
Anna Bäckström | 20 lediga platser | Boka pass |
|
BODYATTACK® 30 17:10 - 17:40 20 lediga |
||||
| 17:45 - 18:30 CrossCage 45 |
CrossCage 45
Olivia Brändström
10 lediga
|
Olivia Brändström | 10 lediga platser | INSTÄLLT |
|
CrossCage 45 17:45 - 18:30 10 lediga |
||||
| 17:50 - 18:50 BODYPUMP® 60 |
BODYPUMP® 60
Camilla Jansson
18 lediga
|
Camilla Jansson | 18 lediga platser | Boka pass |
|
BODYPUMP® 60 17:50 - 18:50 18 lediga |
||||
| 19:00 - 20:00 ZUMBA Fitness® 60 |
ZUMBA Fitness® 60
Anna Silverehn
20 lediga
|
Anna Silverehn | 20 lediga platser | Boka pass |
|
ZUMBA Fitness® 60 19:00 - 20:00 20 lediga |
||||
| Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
|---|---|---|---|---|
| 15:45 - 16:30 CrossChallenge 45min |
CrossChallenge 45min
Anette Dahlberg
20 lediga
|
Anette Dahlberg | 20 lediga platser | Boka pass |
|
CrossChallenge 45min 15:45 - 16:30 20 lediga |
||||
| 16:35 - 17:05 Rörlighetsträning 30 |
Rörlighetsträning 30
Anette Dahlberg
10 lediga
|
Anette Dahlberg | 10 lediga platser | Boka pass |
|
Rörlighetsträning 30 16:35 - 17:05 10 lediga |
||||
| 17:15 - 17:45 GRIT® Strength |
GRIT® Strength
Anna From
20 lediga
|
Anna From | 20 lediga platser | |
|
GRIT® Strength 17:15 - 17:45 20 lediga |
||||
| 17:30 - 18:30 Cykel 60 |
Cykel 60
Camilla Jansson
19 lediga
|
Camilla Jansson | 19 lediga platser | |
|
Cykel 60 17:30 - 18:30 19 lediga |
||||
| 17:55 - 18:25 CXWORX® 30 |
CXWORX® 30
Ann-Sofie Karlsson
20 lediga
|
Ann-Sofie Karlsson | 20 lediga platser | |
|
CXWORX® 30 17:55 - 18:25 20 lediga |
||||
