Träningsyta

Crosscage

Gruppträning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Träningsyta

Crosscage

Gruppträning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

Välkommen till fantastiska Nordic Wellness Nyköping Rosvalla!

På hela 2100 kvm välkomnas du i ett stort gym med ny utrustning från världsledande leverantörer.

Vi erbjuder gruppträning i fina salar med ett rikt utbud av klasser med erfarna instruktörer och konditionsträning i olika former.

Vi erbjuder:

  • Gruppträning
  • Styrketräning
  • Konditionsträning
  • Personlig träning
  • Naprapat
  • Seniorträning
  • Kidz Club med barnpassning

 

 

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Nyköping Rosvalla

Nordic Wellness Nyköping Rosvalla

Idrottsvägen Rosvalla Arena, 611 62, Nyköping


Telefon

010-1555 366


Epost

rosvalla@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

04.00 - 23.00 09.00 - 20.00
Ti 04.00 - 23.00 09.00 - 20.00
On 04.00 - 23.00 09.00 - 20.00
To 04.00 - 23.00 09.00 - 20.00
Fr 04.00 - 23.00 09.00 - 19.00
04.00 - 23.00 09.00 - 16.00
04.00 - 23.00 12.00 - 20.00

KIDZ CLUB Bemannad tid:
Måndag till torsdag
16:45 - 20:00
Lördagar
08:45 - 13:00
Söndagar
16:00-19:45


AVVIKANDE ÖPPETTIDER v.26-32

Må-to: 09:00-20:00
Fr: 09:00-19:00
Lö: 10:00-15:00
Sö: 12:00-17:00

AVVIKANDE ÖPPETTIDER, KIDZ CLUB BEMANNADE v.26-32

Måndag till torsdag 17:00 - 20:00 
Lördagar
 
Stängt 
Söndagar
Stängt




 

 
 





 


 

Våra fysioterapeuter

Vegansk chokladmousse med avokado och chili

Tiden är inne. Det är dags att överraska dina gäster genom att servera en krämig och god vegansk efterrätt! Det här receptet är dessutom omöjlig at misslyckas med och innehåller enbart näringsrika ingredienser.

Hälsobloggen / Publicerat den 18 oktober

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
17:30 - 18:30 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Oskar Fransson 6 lediga
Oskar Fransson 6 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 60

17:30 - 18:30

6 lediga

17:30 - 18:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Elin Nilsson 11 lediga
Elin Nilsson 11 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

17:30 - 18:30

11 lediga

18:00 - 18:30 Cykel 30 Cykel 30
Therese Holmér 17 lediga
Therese Holmér 17 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

18:00 - 18:30

17 lediga

18:40 - 19:10 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Oskar Fransson 2 i kö
Oskar Fransson 2 i kö Reservera
Reservera

SPRINT® 30

18:40 - 19:10

2 i kö

18:45 - 19:45 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Adnan Kljako 0 i kö
Adnan Kljako 0 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 60min

18:45 - 19:45

0 i kö

19:30 - 20:30 YinYoga 60 YinYoga 60
Maria Wallin 15 lediga
Maria Wallin 15 lediga platser Boka pass
Boka

YinYoga 60

19:30 - 20:30

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Annelie Salonen 29 lediga
Annelie Salonen 29 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

29 lediga

12:00 - 12:30 Cykel 30 Cykel 30
Maria Wallin 24 lediga
Maria Wallin 24 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

12:00 - 12:30

24 lediga

12:30 - 13:00 Core 30 Core 30
Maria Wallin 25 lediga
Maria Wallin 25 lediga platser Boka pass
Boka

Core 30

12:30 - 13:00

25 lediga

17:00 - 17:45 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Kristoffer Tolf 3 lediga
Kristoffer Tolf 3 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 45

17:00 - 17:45

3 lediga

17:15 - 17:45 Core 30 Core 30
Oskar Fransson 7 i kö
Oskar Fransson 7 i kö Reservera
Reservera

Core 30

17:15 - 17:45

7 i kö

17:45 - 18:15 GRIT® Strength GRIT® Strength
Ebba Hedlund 14 lediga
Ebba Hedlund 14 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

17:45 - 18:15

14 lediga

18:00 - 18:45 RPM® 45 RPM® 45
Oskar Fransson 17 lediga
Oskar Fransson 17 lediga platser Boka pass
Boka

RPM® 45

18:00 - 18:45

17 lediga

19:00 - 19:45 Cykel 45 Cykel 45
Fredrik Nilsson 7 i kö
Fredrik Nilsson 7 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45

19:00 - 19:45

7 i kö

19:45 - 20:30 Yoga 45 Yoga 45
Maria Wallin 13 lediga
Maria Wallin 13 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 45

19:45 - 20:30

13 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 Cirkel 30 Cirkel 30
Linda Widner 3 lediga
Linda Widner 3 lediga platser Boka pass
Boka

Cirkel 30

06:30 - 07:00

3 lediga

10:30 - 11:30 Förälder och barn 60 Förälder och barn 60
Johanna Lundvall 15 lediga
Johanna Lundvall 15 lediga platser Boka pass
Boka

Förälder och barn 60

10:30 - 11:30

15 lediga

17:30 - 18:30 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Oskar Fransson 20 lediga
Oskar Fransson 20 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 60

17:30 - 18:30

20 lediga

18:00 - 18:30 Core 30 Core 30
Linda Widner 12 lediga
Linda Widner 12 lediga platser Boka pass
Boka

Core 30

18:00 - 18:30

12 lediga

18:00 - 18:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Ebba Hedlund 3 i kö
Ebba Hedlund 3 i kö Reservera
Reservera

SPRINT® 30

18:00 - 18:30

3 i kö

18:40 - 19:25 Step 45 Step 45
Linda Widner 12 lediga
Linda Widner 12 lediga platser Boka pass
Boka

Step 45

18:40 - 19:25

12 lediga

18:45 - 19:45 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Adnan Kljako 5 i kö
Adnan Kljako 5 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 60min

18:45 - 19:45

5 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
09:15 - 09:45 Cykel 30 Cykel 30
Linda Widner 23 lediga
Linda Widner 23 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

09:15 - 09:45

23 lediga

10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Linda Widner 36 lediga
Linda Widner 36 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

36 lediga

12:00 - 12:45 Cirkel 45 Cirkel 45
Carina Ramsthaler 14 lediga
Carina Ramsthaler 14 lediga platser Boka pass
Boka

Cirkel 45

12:00 - 12:45

14 lediga

17:45 - 18:15 GRIT® Strength GRIT® Strength
Emil Svensson 8 lediga
Emil Svensson 8 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

17:45 - 18:15

8 lediga

18:00 - 18:45 Cykel 45 Cykel 45
Fredrik Widemo 23 lediga
Fredrik Widemo 23 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

18:00 - 18:45

23 lediga

18:00 - 18:45 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Veronika Dahlberg 6 lediga
Veronika Dahlberg 6 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

18:00 - 18:45

6 lediga

18:30 - 19:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Elin Nilsson 14 lediga
Elin Nilsson 14 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:30 - 19:00

14 lediga

18:50 - 19:35 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Veronika Dahlberg 27 lediga
Veronika Dahlberg 27 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

18:50 - 19:35

27 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 Cykel 30 Cykel 30
Hanna Lundmark 26 lediga
Hanna Lundmark 26 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

06:30 - 07:00

26 lediga

10:30 - 11:15 Pilates 45 Pilates 45
Annelie Salonen 14 lediga
Annelie Salonen 14 lediga platser Boka pass
Boka

Pilates 45

10:30 - 11:15

14 lediga

11:30 - 12:00 FIGHT 30 FIGHT 30
Annelie Salonen 9 lediga
Annelie Salonen 9 lediga platser Boka pass
Boka

FIGHT 30

11:30 - 12:00

9 lediga

12:00 - 12:30 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Annelie Salonen 14 lediga
Annelie Salonen 14 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

12:00 - 12:30

14 lediga

17:00 - 17:30 Cykel 30 Cykel 30
Fredrik Widemo 23 lediga
Fredrik Widemo 23 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

17:00 - 17:30

23 lediga

17:40 - 18:10 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Fredrik Widemo 23 lediga
Fredrik Widemo 23 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

17:40 - 18:10

23 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 10:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Elin Nilsson 39 lediga
Elin Nilsson 39 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

09:00 - 10:00

39 lediga

10:00 - 10:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Santiago Yamin 10 lediga
Santiago Yamin 10 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

10:00 - 10:45

10 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
16:30 - 17:15 HIIT 45 HIIT 45
Adnan Kljako 28 lediga
Adnan Kljako 28 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

16:30 - 17:15

28 lediga

17:30 - 18:15 Cykel 45 Cykel 45
Fredrik Widemo 27 lediga
Fredrik Widemo 27 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

17:30 - 18:15

27 lediga

18:00 - 19:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Jasmina Öhqvist 46 lediga
Jasmina Öhqvist 46 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

18:00 - 19:00

46 lediga

18:15 - 19:15 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Veronika Dahlberg 32 lediga
Veronika Dahlberg 32 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

18:15 - 19:15

32 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 Cykel 30 Cykel 30
Linda Widner 28 lediga
Linda Widner 28 lediga platser

Cykel 30

06:30 - 07:00

28 lediga

17:30 - 18:30 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Oskar Fransson 20 lediga
Oskar Fransson 20 lediga platser

BODYATTACK® 60

17:30 - 18:30

20 lediga

17:30 - 18:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Elin Nilsson 48 lediga
Elin Nilsson 48 lediga platser

BODYPUMP® 60

17:30 - 18:30

48 lediga

18:00 - 18:30 Cykel 30 Cykel 30
Therese Holmér 28 lediga
Therese Holmér 28 lediga platser

Cykel 30

18:00 - 18:30

28 lediga

18:40 - 19:10 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Oskar Fransson 28 lediga
Oskar Fransson 28 lediga platser

SPRINT® 30

18:40 - 19:10

28 lediga

18:45 - 19:45 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Adnan Kljako 12 lediga
Adnan Kljako 12 lediga platser

CrossChallenge 60min

18:45 - 19:45

12 lediga

19:30 - 20:30 YinYoga 60 YinYoga 60
Maria Wallin 20 lediga
Maria Wallin 20 lediga platser

YinYoga 60

19:30 - 20:30

20 lediga