Nordic Wellness Nyköping Rosvalla

Svårt att hitta rätt kort? Lugn vi hjälper dig!

Till kortväljaren

Om Klubben

Välkommen till fantastiska Nordic Wellness Nyköping Rosvalla!

På hela 2100 kvm välkomnas du i ett stort gym med ny utrustning från världsledande leverantörer.

Vi erbjuder gruppträning i fina salar med ett rikt utbud av klasser med erfarna instruktörer och konditionsträning i olika former.

Vi erbjuder:

Gruppträning
Styrketräning
Konditionsträning
Personlig träning
Naprapat
Seniorträning
Kidz Club med barnpassning

Vårt utbud

Träningsyta

Crosscage

Gruppträning

Visa hela
vårt utbud

Visa alla

Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa alla

Kontakt

Adress

Nordic Wellness Nyköping Rosvalla

Idrottsvägen Rosvalla Arena, 611 62, Nyköping

Hitta hit

Telefon

010-1555 366

Epost

rosvalla@nordicwellness.se

Öppettider		Bemannat
Må	04:00 - 23:00	09.00-21.00
Ti	04:00 - 23:00	09.00-21.00
On	04:00 - 23:00	09.00-21.00
To	04:00 - 23:00	09.00-21.00
Fr	04:00 - 23:00	09.00-18.00
Lö	04:00 - 23:00	09.00-13.00
Sö	04:00 - 23:00	12.00-20.00

Kidz Club bemannade öppettider:

Måndag: 16.45 - 20.00

Tisdag: 16.45 - 20.00

Onsdag: 16.45 - 20.00

Torsdag: 16.45 - 20.00

Fredag: Obemannat

Lördag: Obemannat

Söndag: 16.00 - 19.45

Information

Riksnyhet, 15.09.2020

Nytt på Wellness Online

Nu kan du köra ännu fler pass online. Totalt har vi laddat Wellness online med 14 nya pass!

Riksnyhet, 15.09.2020

Höstens nya klubbar

Vi kickstartade hösten genom att öppna hela 7 nya klubbar! Från Gävle till Åhus har vi stärkt upp med nya, fräscha gym.

Riksnyhet, 15.09.2020

Brödverket lanserar två proteinbröd med Nordic Wellness

De populära proteinbröden från Brödverket byter kostym.

Klubbnyhet, 14.09.2020

Nya öppettider!

Vi förlänger öppettiderna! Måndag-Torsdag 09-21 Fredag 09-18 Lördag 09-13 Söndag 12-20 Välkomna!

Våra personliga tränare

Mauricio Madrid

Personlig tränare

Våra fysioterapeuter

Johanna Lundvall

Naprapat

Tid	Pass	Instruktör	Platser
06:15 - 06:45 Cykel 30	Cykel 30 Linda Widner 3 i kö	Linda Widner	3 i kö	Reservera
Reservera
Cykel 30 06:15 - 06:45 3 i kö Reservera

17:30 - 18:30 BODYPUMP® 60	BODYPUMP® 60 Elin Nilsson 8 i kö	Elin Nilsson	8 i kö	Reservera
Reservera
BODYPUMP® 60 17:30 - 18:30 8 i kö Reservera

17:30 - 18:00 BOOTY MOVE 30	BOOTY MOVE 30 Oskar Fransson 6 i kö	Oskar Fransson	6 i kö	Reservera
Vid regn kommer passet att vara inomhus Reservera
BOOTY MOVE 30 17:30 - 18:00 6 i kö Reservera
Vid regn kommer passet att vara inomhus
18:00 - 18:45 Cykel 45	Cykel 45 Sara Rosén 1 i kö	Sara Rosén	1 i kö	Reservera
Reservera
Cykel 45 18:00 - 18:45 1 i kö Reservera

18:15 - 18:45 Funktionell Core 30	Funktionell Core 30 Oskar Fransson 9 i kö	Oskar Fransson	9 i kö	Reservera
Vid regn kommer passet att vara inomhus Reservera
Funktionell Core 30 18:15 - 18:45 9 i kö Reservera
Vid regn kommer passet att vara inomhus
18:45 - 19:30 CrossChallenge 45	CrossChallenge 45 Adnan Kljako 2 lediga	Adnan Kljako	2 lediga platser	Boka pass
Boka
CrossChallenge 45 18:45 - 19:30 2 lediga Boka

Tid	Pass	Instruktör	Platser
10:00 - 11:00 Senior 60	Senior 60 Maria Wallin 9 lediga	Maria Wallin	9 lediga platser	Boka pass
Boka
Senior 60 10:00 - 11:00 9 lediga Boka

11:15 - 12:00 HIIT 45	HIIT 45 Maria Wallin 17 lediga	Maria Wallin	17 lediga platser	Boka pass
Boka
HIIT 45 11:15 - 12:00 17 lediga Boka

17:45 - 18:15 Les Mills CORE® 30	Les Mills CORE® 30 Elin Nilsson 1 i kö	Elin Nilsson	1 i kö	Reservera
Reservera
Les Mills CORE® 30 17:45 - 18:15 1 i kö Reservera

18:25 - 18:55 GRIT® Strength 30	GRIT® Strength 30 Emil Svensson 3 i kö	Emil Svensson	3 i kö	Reservera
Reservera
GRIT® Strength 30 18:25 - 18:55 3 i kö Reservera

19:00 - 20:00 BODYBALANCE® 60	BODYBALANCE® 60 Åsa Thrygstad 11 lediga	Åsa Thrygstad	11 lediga platser	Boka pass
Vid regn kommer klassen att hållas inomhus Boka
BODYBALANCE® 60 19:00 - 20:00 11 lediga Boka
Vid regn kommer klassen att hållas inomhus
19:00 - 19:45 Cykel 45	Cykel 45 Fredrik Nilsson 7 i kö	Fredrik Nilsson	7 i kö	Reservera
Reservera
Cykel 45 19:00 - 19:45 7 i kö Reservera

19:05 - 20:05 BODYPUMP® 60	BODYPUMP® 60 Susanne Trabichler 2 i kö	Susanne Trabichler	2 i kö	Reservera
Reservera
BODYPUMP® 60 19:05 - 20:05 2 i kö Reservera

Tid	Pass	Instruktör	Platser
06:15 - 06:45 Cirkel 30	Cirkel 30 Linda Widner 10 lediga	Linda Widner	10 lediga platser	Boka pass
Boka
Cirkel 30 06:15 - 06:45 10 lediga Boka

17:15 - 17:45 Funktionell Core 30	Funktionell Core 30 Linda Widner 2 i kö	Linda Widner	2 i kö	Reservera
Reservera
Funktionell Core 30 17:15 - 17:45 2 i kö Reservera

18:00 - 18:45 BOOTY STEP	BOOTY STEP Linda Widner 7 i kö	Linda Widner	7 i kö	Reservera
Reservera
BOOTY STEP 18:00 - 18:45 7 i kö Reservera

18:00 - 18:45 HIIT 45	HIIT 45 Hanna Friberg 12 lediga	Hanna Friberg	12 lediga platser	Boka pass
Boka
HIIT 45 18:00 - 18:45 12 lediga Boka

18:00 - 18:30 SPRINT® 30	SPRINT® 30 Sofia Nilsson 4 i kö	Sofia Nilsson	4 i kö	Reservera
Reservera
SPRINT® 30 18:00 - 18:30 4 i kö Reservera

19:15 - 20:00 CrossChallenge 45	CrossChallenge 45 Adnan Kljako 1 ledig	Adnan Kljako	1 ledig	Boka pass
Boka
CrossChallenge 45 19:15 - 20:00 1 ledig Boka

Tid	Pass	Instruktör	Platser
17:00 - 17:45 CrossChallenge 45	CrossChallenge 45 Lovisa Kotilainen 3 lediga	Lovisa Kotilainen	3 lediga platser	Boka pass
Boka
CrossChallenge 45 17:00 - 17:45 3 lediga Boka

18:00 - 18:45 BODYATTACK® 45	BODYATTACK® 45 Oskar Fransson 2 i kö	Oskar Fransson	2 i kö	Reservera
Vid regn kommer klasser att köras inomhus Reservera
BODYATTACK® 45 18:00 - 18:45 2 i kö Reservera
Vid regn kommer klasser att köras inomhus
18:00 - 19:00 BODYBALANCE® 60	BODYBALANCE® 60 Åsa Thrygstad 11 lediga	Åsa Thrygstad	11 lediga platser	Boka pass
Boka
BODYBALANCE® 60 18:00 - 19:00 11 lediga Boka

19:00 - 19:45 Cykel 45	Cykel 45 Malin Hanna 5 i kö	Malin Hanna	5 i kö	Reservera
Reservera
Cykel 45 19:00 - 19:45 5 i kö Reservera

Tid	Pass	Instruktör	Platser
06:30 - 07:00 SPRINT® 30	SPRINT® 30 Fredrik Widemo 4 lediga	Fredrik Widemo	4 lediga platser	Boka pass
Boka
SPRINT® 30 06:30 - 07:00 4 lediga Boka

Tid	Pass	Instruktör	Platser
09:30 - 10:00 Cykel 30	Cykel 30 Fredrik Nilsson 12 lediga	Fredrik Nilsson	12 lediga platser	Boka pass
Boka
Cykel 30 09:30 - 10:00 12 lediga Boka

10:00 - 10:45 ZUMBA Fitness® 45	ZUMBA Fitness® 45 Matilda Ruljeff 5 lediga	Matilda Ruljeff	5 lediga platser	Boka pass
Boka
ZUMBA Fitness® 45 10:00 - 10:45 5 lediga Boka

10:10 - 10:40 Cykel 30	Cykel 30 Malin Hanna 20 lediga	Malin Hanna	20 lediga platser	Boka pass
Boka
Cykel 30 10:10 - 10:40 20 lediga Boka

10:50 - 11:20 SPRINT® 30	SPRINT® 30 Fredrik Widemo 23 lediga	Fredrik Widemo	23 lediga platser	Boka pass
Boka
SPRINT® 30 10:50 - 11:20 23 lediga Boka

Tid	Pass	Instruktör	Platser
17:00 - 17:45 Utomhusträning 45	Utomhusträning 45 Adnan Kljako 14 lediga	Adnan Kljako	14 lediga platser	Boka pass
Boka
Utomhusträning 45 17:00 - 17:45 14 lediga Boka

17:20 - 18:05 Cykel 45	Cykel 45 Fredrik Widemo 6 lediga	Fredrik Widemo	6 lediga platser	Boka pass
Boka
Cykel 45 17:20 - 18:05 6 lediga Boka

18:00 - 19:00 BODYBALANCE® 60	BODYBALANCE® 60 Veronika Dahlberg 14 lediga	Veronika Dahlberg	14 lediga platser	Boka pass
Medtag egen matta. Vid regn körs passet inomhus. Boka
BODYBALANCE® 60 18:00 - 19:00 14 lediga Boka
Medtag egen matta. Vid regn körs passet inomhus.
18:00 - 19:00 BODYPUMP® 60	BODYPUMP® 60 Jasmina Öhqvist 9 lediga	Jasmina Öhqvist	9 lediga platser	Boka pass
Boka
BODYPUMP® 60 18:00 - 19:00 9 lediga Boka

Åtgärder gällande Covid-19

Vi på Nordic Wellness tar spridningen av Covid-19 på allvar och sätter in åtgärder för att du som medlem ska känna dig trygg och säker med din träning hos oss. Vår högsta prioritering är du och din hälsa.

Läs mer om hur vi förhåller oss till Covid-19 här.