Träningsyta

Crosscage

Gruppträning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Träningsyta

Crosscage

Gruppträning

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11+ Vuxens sällskap

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

På hela 2100 kvadratmeter får du ett stort gym med ny utrustning från världsledande leverantörer. Vi erbjuder gruppträning i fina salar med ett rikt utbud av klasser med erfarna instruktörer och du får konditionsträning i olika former i vår stora konditionsdel.

Vi erbjuder:

  • Gruppträning
  • Styrketräning
  • Konditionsträning
  • Personlig Träning
  • Naprapat
  • Seniorträning
  • Kidz Club med barnpassning 

VÄLKOMMEN!

 

 

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Nyköping Rosvalla

Nordic Wellness Nyköping Rosvalla

Idrottsvägen Rosvalla Arena, 611 62, Nyköping


Telefon

010-1555 366


Epost

rosvalla@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

04.00 - 23.00 09.00 - 21.30
Ti 04.00 - 23.00 09.00 - 21.30
On 04.00 - 23.00 09.00 - 21.30
To 04.00 - 23.00 09.00 - 21.30
Fr 04.00 - 23.00 09.00 - 19.00
04.00 - 23.00 09.00 - 16.00
04.00 - 23.00 12.00 - 20.00

KIDZ CLUB BEMANNADE TIDER:
Måndag till torsdag
16.45 - 20.00
Lördagar
08.45 - 13.00
Söndagar
16.00 - 19.45

AVVIKANDE ÖPPETTIDER: 

Fredag 14/12: 9.
00-17.00 p.g.a. personalaktivitet

Söndag 23/12: 12.00-20.00
Julafton 24/12:  9.00-14.00
Juldagen 25/12: 12.00-20.00
Annandag 26/1212.00-20.00
Nyårsafton 31/12: 9.00-13.00
Nyårsdagen
1 / 1: 15.00-19.00

KIDZ CLUB BEMANNADE TIDER JUL:
Söndag 23/12:  16.00 - 19.45
Julafton 24/12:
OBEMANNAT
Juldagen 25/12: OBEMANNAT
Annandag 26/
12:  OBEMANNAT
Nyårsafton 31/12:  OBEMANNAT
Nyårsdagen 1 / 1: OBEMANNAT
 

 
 





 


 

Våra fysioterapeuter

Grönt till julbordet: Saffransfalafel

Det här receptet på saffransfalafel är både nyttigt, gott och passar riktigt bra in på julbordet!

Hälsobloggen / Publicerat den 13 december

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 Cykel 30 Cykel 30
Linda Widner 23 lediga
Linda Widner 23 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

06:30 - 07:00

23 lediga

09:10 - 09:55 CrossCage 45 CrossCage 45
Mauricio Madrid 20 lediga
Mauricio Madrid 20 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

CrossCage 45

09:10 - 09:55

20 lediga

INSTÄLLT
17:00 - 17:30 Core 30 Core 30
Sebastian Lukovic 32 lediga
Sebastian Lukovic 32 lediga platser Boka pass
Boka

Core 30

17:00 - 17:30

32 lediga

17:30 - 18:30 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Oskar Fransson 11 lediga
Oskar Fransson 11 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 60

17:30 - 18:30

11 lediga

17:30 - 18:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Elin Nilsson 39 lediga
Elin Nilsson 39 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

17:30 - 18:30

39 lediga

17:45 - 18:30 Cykel 45 Cykel 45
Sofia Nilsson 1 i kö
Sofia Nilsson 1 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45

17:45 - 18:30

1 i kö

18:30 - 19:30 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Adnan Kljako 2 lediga
Adnan Kljako 2 lediga platser Boka pass
Boka

CrossChallenge 60min

18:30 - 19:30

2 lediga

18:40 - 19:10 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Oscar Hägerström 21 lediga
Oscar Hägerström 21 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

18:40 - 19:10

21 lediga

19:30 - 20:30 Yoga 60 Yoga 60
Maria Wallin 14 lediga
Maria Wallin 14 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

19:30 - 20:30

14 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 GRIT® Strength GRIT® Strength
Ellen Ivehammar 31 lediga
Ellen Ivehammar 31 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

06:30 - 07:00

31 lediga

10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Annelie Salonen 21 lediga
Annelie Salonen 21 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

21 lediga

12:00 - 12:30 Cykel 30 Cykel 30
Maria Wallin 24 lediga
Maria Wallin 24 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

12:00 - 12:30

24 lediga

12:00 - 12:45 HIIT 45 HIIT 45
Carina Ramsthaler 18 lediga
Carina Ramsthaler 18 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

12:00 - 12:45

18 lediga

12:30 - 13:00 Core 30 Core 30
Maria Wallin 17 lediga
Maria Wallin 17 lediga platser Boka pass
Boka

Core 30

12:30 - 13:00

17 lediga

17:00 - 17:45 Gyminfo 45 Gyminfo 45
Kristoffer Tolf 5 lediga
Kristoffer Tolf 5 lediga platser Boka pass
Boka

Gyminfo 45

17:00 - 17:45

5 lediga

17:20 - 17:50 Core 30 Core 30
Linda Widner 29 lediga
Linda Widner 29 lediga platser Boka pass
Boka

Core 30

17:20 - 17:50

29 lediga

17:30 - 18:00 GRIT® Strength GRIT® Strength
Elinor Orrheim 14 lediga
Elinor Orrheim 14 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

17:30 - 18:00

14 lediga

18:00 - 18:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Fredrik Widemo 22 lediga
Fredrik Widemo 22 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

18:00 - 18:30

22 lediga

18:00 - 18:45 Step 45 Step 45
Linda Widner 10 lediga
Linda Widner 10 lediga platser Boka pass
Boka

Step 45

18:00 - 18:45

10 lediga

18:15 - 18:45 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Elinor Orrheim 15 lediga
Elinor Orrheim 15 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:15 - 18:45

15 lediga

18:45 - 19:30 YinYoga 45 YinYoga 45
Maria Wallin 18 lediga
Maria Wallin 18 lediga platser Boka pass
Boka

YinYoga 45

18:45 - 19:30

18 lediga

19:00 - 19:45 Cykel 45 Cykel 45
Fredrik Nilsson 0 i kö
Fredrik Nilsson 0 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45

19:00 - 19:45

0 i kö

19:00 - 19:45 HIIT 45 HIIT 45
Oskar Fransson 32 lediga
Oskar Fransson 32 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

19:00 - 19:45

32 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:30 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Jasmina Öhqvist 43 lediga
Jasmina Öhqvist 43 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

06:45 - 07:30

43 lediga

11:15 - 11:45 Core 30 Core 30
Annelie Salonen 18 lediga
Annelie Salonen 18 lediga platser Boka pass
Boka

Core 30

11:15 - 11:45

18 lediga

11:45 - 12:15 Yoga 30 Yoga 30
Annelie Salonen 15 lediga
Annelie Salonen 15 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 30

11:45 - 12:15

15 lediga

17:30 - 18:30 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Oskar Fransson 16 lediga
Oskar Fransson 16 lediga platser Boka pass
Boka

BODYATTACK® 60

17:30 - 18:30

16 lediga

18:00 - 18:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Sofia Nilsson 5 i kö
Sofia Nilsson 5 i kö Reservera
Reservera

SPRINT® 30

18:00 - 18:30

5 i kö

18:35 - 19:05 Core 30 Core 30
Oskar Fransson 23 lediga
Oskar Fransson 23 lediga platser Boka pass
Boka

Core 30

18:35 - 19:05

23 lediga

18:45 - 19:45 Cykel 60 Cykel 60
Sarah Galien 24 lediga
Sarah Galien 24 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60

18:45 - 19:45

24 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 Cykel 30 Cykel 30
Oskar Fransson 27 lediga
Oskar Fransson 27 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

06:30 - 07:00

27 lediga

09:15 - 09:45 Cykel 30 Cykel 30
Linda Widner 23 lediga
Linda Widner 23 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

09:15 - 09:45

23 lediga

10:00 - 11:00 Senior 60 Senior 60
Linda Widner 39 lediga
Linda Widner 39 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:00 - 11:00

39 lediga

17:45 - 18:15 GRIT® Strength GRIT® Strength
Sofia Nilsson 20 lediga
Sofia Nilsson 20 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

17:45 - 18:15

20 lediga

18:00 - 19:00 Cykel 60 Cykel 60
Fredrik Widemo 28 lediga
Fredrik Widemo 28 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 60

18:00 - 19:00

28 lediga

18:30 - 19:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Marie Fager 11 i kö
Marie Fager 11 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

18:30 - 19:15

11 i kö

18:30 - 19:00 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Elin Nilsson 17 lediga
Elin Nilsson 17 lediga platser Boka pass
Boka

CXWORX® 30

18:30 - 19:00

17 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 Cykel 30 Cykel 30
Hanna Lundmark 25 lediga
Hanna Lundmark 25 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

06:30 - 07:00

25 lediga

16:30 - 17:00 GRIT® Strength GRIT® Strength
Ellen Ivehammar 26 lediga
Ellen Ivehammar 26 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

16:30 - 17:00

26 lediga

17:00 - 17:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Elin Nilsson 8 lediga
Elin Nilsson 8 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

17:00 - 17:30

8 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:00 - 10:00 BODYPUMP® 60 Release BODYPUMP® 60 Release
Elin Nilsson 25 lediga
Elin Nilsson 25 lediga platser Boka pass
Julinspirerad release med Elin & Jasmina! Boka

BODYPUMP® 60 Release

09:00 - 10:00

25 lediga

Julinspirerad release med Elin & Jasmina!
10:10 - 10:40 GRIT® Strength Release GRIT® Strength Release
Elinor Orrheim 21 lediga
Elinor Orrheim 21 lediga platser Boka pass
Julinspirerad release med Elinor & Fia Boka

GRIT® Strength Release

10:10 - 10:40

21 lediga

Julinspirerad release med Elinor & Fia
10:45 - 11:15 CXWORX® 30 Release CXWORX® 30 Release
Elinor Orrheim 12 lediga
Elinor Orrheim 12 lediga platser Boka pass
Julinspirerad release med Elinor & Elin Boka

CXWORX® 30 Release

10:45 - 11:15

12 lediga

Julinspirerad release med Elinor & Elin
Tid Pass Instruktör Platser
17:15 - 17:45 GRIT® Strength GRIT® Strength
Elinor Orrheim 28 lediga
Elinor Orrheim 28 lediga platser Boka pass
Boka

GRIT® Strength

17:15 - 17:45

28 lediga

17:30 - 18:15 Cykel 45 Cykel 45
Fredrik Widemo 28 lediga
Fredrik Widemo 28 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

17:30 - 18:15

28 lediga

18:00 - 19:00 BODYBALANCE® 60 BODYBALANCE® 60
Veronica Hammar Chavez 33 lediga
Veronica Hammar Chavez 33 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 60

18:00 - 19:00

33 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
08:00 - 08:45 Cykel 45 Cykel 45
Sofia Nilsson 19 lediga
Sofia Nilsson 19 lediga platser

Cykel 45

08:00 - 08:45

19 lediga

08:00 - 09:00 Yoga 60 Yoga 60
Maria Wallin 20 lediga
Maria Wallin 20 lediga platser

Yoga 60

08:00 - 09:00

20 lediga

09:00 - 10:00 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Elin Nilsson 48 lediga
Elin Nilsson 48 lediga platser

BODYPUMP® 60

09:00 - 10:00

48 lediga

09:00 - 09:30 Core 30 Core 30
Linda Widner 38 lediga
Linda Widner 38 lediga platser

Core 30

09:00 - 09:30

38 lediga

10:00 - 11:00 BODYATTACK® 60 BODYATTACK® 60
Oskar Fransson 19 lediga
Oskar Fransson 19 lediga platser

BODYATTACK® 60

10:00 - 11:00

19 lediga

10:00 - 10:45 HIIT 45 HIIT 45
Linda Widner 19 lediga
Linda Widner 19 lediga platser

HIIT 45

10:00 - 10:45

19 lediga