Vi kan med glädje meddela att vi fått in fler instruktörer till klubben!

Måndagar kör Annelie Bodyattack 18:00 - 18:45. 

Bodyattack -  Ett sportinspirerat konditionspass som utmanar och utvecklar din styrka, kondition och uthållighet. Denna högintensiva klass kombinerar atletiska aerobic-inspirerande rörelser med styrka och stabiliseringsövningar, allt till häftig energidrivande musik.

Tisdagar kör Fredrik Fight 18:00-18:45

Fight - En träningsklass som är inspirerad av boxning och annan kampsport. Du utmanar kondition, smidighet och styrka genom att träna olika sparkar och slag blandat med styrkeövningar. Vi använder oss av handskar och mitsar.

Onsdagar kör Christoffer Fight 19:00 - 20:00.

Fight - En träningsklass som är inspirerad av boxning och annan kampsport. Du utmanar kondition, smidighet och styrka genom att träna olika sparkar och slag blandat med styrkeövningar. Vi använder oss av handskar och mitsar.

Torsdagar kör Annelie Crosschallenge19:00 - 19:45.

Crosschallenge - Ett stationsbaserat cirkelpass som ökar din styrka, kondition och explosivitet. Ett allroundpass med olika funktionella övningar för dig som vill träna hela kroppen