Vi är glada att meddela att vi nu drar igång CrossCage-Pass – ett träningspass som körs varje måndag kl. 18.00–18.45 i Skönsberg!

Vad innebär våra CrossCage-pass?
CrossCage är ett högintensivt och funktionellt träningspass i buren, inspirerat av både crossfit och cirkelträning. Det är ett effektivt och roligt sätt att bygga styrka, uthållighet och explosivitet – perfekt både som komplement till din vanliga träning eller som ett eget träningspass.

För alla nivåer
Du behöver inte vara elittränad – alla kan vara med, oavsett erfarenhet eller nivå. Övningarna går att anpassa så att både nybörjare och mer erfarna deltagare får ut maximalt av passet.

Kom och testa – ta med en kompis och kör tillsammans med oss varje måndag i Skönsberg!

Välkommen! 💪