Nytt Koncept

Publicerat: 12 februari av Uddevalla Junogatan

Vi har tagit in konceptet Beat It på Junogatan :)

Dag: Onsdag kl 17.15-18.00

Konceptet grundar sig i att man arbetar med mycket med sin puls och jobbar med att öka sitt tempo i varje intervall man kör. Konceptet har långa intervaller, få övningar och är alltid baserade på helkroppsövningar. Detta ska vara ett smidigt, enkelt och effektivt pass på 30-45 minuter. Passet går att utföra för nybörjare som vana motionärer då man kan välja vikter utefter sin förmåga. 

Boka dig redan idag :)