HIIT 30
12:00 - 12:30
5 lediga
Glömt ditt lösenord? Klicka här
Välkommen till vårt fräscha och personliga gym beläget i Vida Arena. Här erbjuder vi friskvård med stor glädje, passion och hög service.
Vi har även uppdaterat utrustningen på klubben och har riktigt duktig personal på plats som kan guida dig rätt i din träning. Gruppträning är viktigt för oss inom Nordic Wellness och några av koncepten vi har på schemat är BodyPump, Grit, CXWorx, CrossChallenge, BodyAttack, BodyBalance och mycket mera.
Vi erbjuder även barnpassning i vårt fina Kidz Club, så att du som förälder har möjligheten att få träna i lugn och ro. Här kommer barn från 1,5 år upp till 10 år kunna spela spel, kolla på film, måla, pyssla, leka med andra barn och mycket mer.
Nordic Wellness Växjö Arena
Storgatan 88, 352 36, Växjö
010 - 155 53 44
vaxjo.arena@nordicwellness.se
Öppettider |
Bemannat |
|
---|---|---|
Må | 04.30 - 22.30 | 11.00 - 20.00 |
Ti | 04.30 - 22.30 | 11.00 - 20.00 |
On | 04.30 - 22.30 | 11.00 - 20.00 |
To | 04.30 - 22.30 | 11.00 - 20.00 |
Fr | 04.30 - 22.30 | 11.00 - 18.00 |
Lö | 04.30 - 22.30 | 10.00 - 14.00 |
Sö | 04.30 - 22.30 | 14.00 - 18.00 |
ÖPPETTIDER KIDZ CLUB
Mån-Tors: 16.30-19.45
Lördag: 10.00-13.00
AVVIKANDE ÖPPETTIDER RECEPTION 2018/2019:
JULAFTON: 10.00-14.00
JULDAGEN: 14.00-18.00
ANNANDAGEN: 14.00-18.00
NYÅRSAFTON: 09.00-14.00
NYÅRSDAGEN: 12.00-15.00
KIDZ CLUB
STÄNGT 17/12-7/1
MÅNADENS PT-TEMA DECEMBER: AXELLEDEN - En rörlig led som kräver mycket stabilitet
Hur mår egentligen ditt skulderparti? Ett område på kroppen som många idag har problem med. Men hur behandlar vi egentligen våra axelar? Hur sitter du...
PT-grupp: Styrka för löpare
Springer du mycket men känner att du saknar styrkan för att ta nästa steg? Vi träffas tillsammans 6 Ggr och jobbar med olika styrkeövningar/program för att...
Hur kommer det sig att man sällan lyfter alkohol när man talar om nyttig mat? Veckans inlägg tittar närmare på egenskaperna hos alkohol som kan underlätta en viktuppgång.
Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
---|---|---|---|---|
12:00 - 12:30 HIIT 30 |
HIIT 30
Sofia Andersson
5 lediga
|
Sofia Andersson | 5 lediga platser | Boka pass |
HIIT 30 12:00 - 12:30 5 lediga |
||||
16:55 - 17:25 HIIT 30 |
HIIT 30
Michelle Pino
1 i kö
|
Michelle Pino | 1 i kö | Reservera |
HIIT 30 16:55 - 17:25 1 i kö |
||||
17:30 - 18:00 CXWORX® 30 |
CXWORX® 30
Christoffer Ek
5 lediga
|
Christoffer Ek | 5 lediga platser | Boka pass |
CXWORX® 30 17:30 - 18:00 5 lediga |
||||
18:05 - 18:50 BODYBALANCE® 45 |
BODYBALANCE® 45
Elin Vahtera
7 lediga
|
Elin Vahtera | 7 lediga platser | Boka pass |
BODYBALANCE® 45 18:05 - 18:50 7 lediga |
||||
19:00 - 19:45 BODYCOMBAT® 45 |
BODYCOMBAT® 45
Christoffer Ek
6 lediga
|
Christoffer Ek | 6 lediga platser | Boka pass |
BODYCOMBAT® 45 19:00 - 19:45 6 lediga |
Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
---|---|---|---|---|
17:00 - 17:30 BOOTY MOVE |
BOOTY MOVE
Petronella Rundquist
2 i kö
|
Petronella Rundquist | 2 i kö | Reservera |
BOOTY MOVE 17:00 - 17:30 2 i kö |
||||
17:35 - 18:05 CXWORX® 30 |
CXWORX® 30
Petronella Rundquist
1 ledig
|
Petronella Rundquist | 1 ledig | Boka pass |
CXWORX® 30 17:35 - 18:05 1 ledig |
Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
---|---|---|---|---|
17:00 - 18:00 BODYPUMP® 60 |
BODYPUMP® 60
Michelle Pino
1 i kö
|
Michelle Pino | 1 i kö | Reservera |
BODYPUMP® 60 17:00 - 18:00 1 i kö |
||||
18:05 - 18:35 HIIT 30 |
HIIT 30
Michelle Pino
3 i kö
|
Michelle Pino | 3 i kö | Reservera |
HIIT 30 18:05 - 18:35 3 i kö |
Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
---|---|---|---|---|
17:15 - 17:45 BODYATTACK® 30 |
BODYATTACK® 30
Nikki Kristiansson
7 lediga
|
Nikki Kristiansson | 7 lediga platser | Boka pass |
BODYATTACK® 30 17:15 - 17:45 7 lediga |
||||
17:50 - 18:20 CXWORX® 30 |
CXWORX® 30
Nikki Kristiansson
8 lediga
|
Nikki Kristiansson | 8 lediga platser | Boka pass |
CXWORX® 30 17:50 - 18:20 8 lediga |
||||
18:30 - 19:00 CrossChallenge 30min |
CrossChallenge 30min
Johanna Björk
2 lediga
|
Johanna Björk | 2 lediga platser | Boka pass |
CrossChallenge 30min 18:30 - 19:00 2 lediga |
||||
19:05 - 19:35 Rörlighetsträning 30 |
Rörlighetsträning 30
Johanna Björk
4 i kö
|
Johanna Björk | 4 i kö | Reservera |
Rörlighetsträning 30 19:05 - 19:35 4 i kö |
Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
---|---|---|---|---|
07:00 - 07:45 BODYBALANCE® 45 |
BODYBALANCE® 45
Ninni Martinsson
11 lediga
|
Ninni Martinsson | 11 lediga platser | Boka pass |
BODYBALANCE® 45 07:00 - 07:45 11 lediga |
||||
12:00 - 12:45 CrossChallenge 45min |
CrossChallenge 45min
Ida Klüft
8 lediga
|
Ida Klüft | 8 lediga platser | Boka pass |
CrossChallenge 45min 12:00 - 12:45 8 lediga |
Tid | Pass | Instruktör | Platser | |
---|---|---|---|---|
10:30 - 11:15 HIIT 45 |
HIIT 45
Linda Lihné
4 i kö
|
Linda Lihné | 4 i kö | Reservera |
HIIT 45 10:30 - 11:15 4 i kö |