Om Klubben

Ystad Regementet

TRÄNA HOS OSS!

I denna unika K-märkta lokal kan vi erbjuda dig en stor variation på träning med bland annat:

Gym

Kondition

Fria vikter

Gruppträning 

Personlig Träning 

 

I denna klubb andas vi verkligen träningsglädje och familjekänsla!   

Kom förbi och ta en kopp kaffe så får vi visa dig runt i vår fina loka! 

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Ystad Regementet

Nordic Wellness Ystad Regementet

Adlercreutzgatan 3 , 271 39, Ystad


Telefon

010-1555394


Epost

ystadregementet@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

04-23 10.00-20.00
Ti 04-23 10.00-20.00
On 04-23 10.00-20.00
To 04-23 10.00-20.00
Fr 04-23 10.00-17.00
04-23 09.00-13.00
04-23 15.00-18.00

Öppettider i receptionen i påsk:

Långfredagen 19 april: 15:00-18:00

Påskafton 20 april: 09:00-13:00

Påskdagen 21 april: 15:00- 18:00

Annandag påsk 22 april: 15:00-18:00

Ugnsbakad sötpotatis fylld med guacamole och svarta bönor

Det här en vegansk lyxmåltid för alla! Ugnsbakad sötpotatis är både lättlagat och hälsosamt. I det här receptet fyller jag på med protein från växtriket (bönor) och fina fetter (guacamole). En helt magisk kombo!  

Hälsobloggen / Publicerat den 17 maj

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
17:30 - 18:15 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Bodil Hedin 4 lediga
Bodil Hedin 4 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 45

17:30 - 18:15

4 lediga

19:40 - 20:25 CrossCage 45 CrossCage 45
Elin Berg 1 ledig
Elin Berg 1 ledig Boka pass
Boka

CrossCage 45

19:40 - 20:25

1 ledig

Tid Pass Instruktör Platser
06:00 - 06:45 P.E One 45 P.E One 45
Bodil Hedin 8 lediga
Bodil Hedin 8 lediga platser Boka pass
Boka

P.E One 45

06:00 - 06:45

8 lediga

12:05 - 12:50 CrossCage 45 CrossCage 45
Maria Deglér 0 i kö
Maria Deglér 0 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

12:05 - 12:50

0 i kö

16:30 - 17:15 HIIT 45 HIIT 45
Sara Arvidsson 13 lediga
Sara Arvidsson 13 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

16:30 - 17:15

13 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:15 - 09:45 HIIT 30 HIIT 30
Sara Arvidsson 16 lediga
Sara Arvidsson 16 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

09:15 - 09:45

16 lediga

10:00 - 10:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Sara Arvidsson 4 i kö
Sara Arvidsson 4 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

10:00 - 10:45

4 i kö

10:45 - 11:15 BODYPUMP® 30 BODYPUMP® 30
Jennie Thustrup 13 lediga
Jennie Thustrup 13 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 30

10:45 - 11:15

13 lediga

11:20 - 11:50 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Jennie Thustrup 7 lediga
Jennie Thustrup 7 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

11:20 - 11:50

7 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
16:00 - 17:00 Cirkel 60 Cirkel 60
Sara Ryderling 7 lediga
Sara Ryderling 7 lediga platser Boka pass
Boka

Cirkel 60

16:00 - 17:00

7 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
16:45 - 17:45 Cirkel 60 Cirkel 60
Ulrika Holst 2 i kö
Ulrika Holst 2 i kö Reservera
Reservera

Cirkel 60

16:45 - 17:45

2 i kö

18:00 - 18:30 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Sara Arvidsson 3 lediga
Sara Arvidsson 3 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

18:00 - 18:30

3 lediga

18:40 - 19:25 ZUMBA Fitness® 45 ZUMBA Fitness® 45
Anne Månsson 15 lediga
Anne Månsson 15 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 45

18:40 - 19:25

15 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
10:15 - 11:15 Senior 60 Senior 60
Seth Ronland 19 lediga
Seth Ronland 19 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

10:15 - 11:15

19 lediga

17:00 - 18:00 TRX 60 TRX 60
Ulrika Holst 12 lediga
Ulrika Holst 12 lediga platser Boka pass
Boka

TRX 60

17:00 - 18:00

12 lediga

18:10 - 19:10 FIGHT 60 FIGHT 60
Ulrika Holst 5 lediga
Ulrika Holst 5 lediga platser Boka pass
Boka

FIGHT 60

18:10 - 19:10

5 lediga

18:30 - 19:00 CrossCage 30 CrossCage 30
Jane Juhlin 4 lediga
Jane Juhlin 4 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

18:30 - 19:00

4 lediga

19:20 - 20:05 HIIT 45 HIIT 45
Jane Juhlin 14 lediga
Jane Juhlin 14 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 45

19:20 - 20:05

14 lediga

20:15 - 21:00 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Elin Berg 17 lediga
Elin Berg 17 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

20:15 - 21:00

17 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
08:00 - 09:00 Cirkel 60 Cirkel 60
Ulrika Holst 14 lediga
Ulrika Holst 14 lediga platser Boka pass
Boka

Cirkel 60

08:00 - 09:00

14 lediga

11:15 - 12:00 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Elin Berg 18 lediga
Elin Berg 18 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

11:15 - 12:00

18 lediga

12:15 - 12:45 CrossCage 30 CrossCage 30
Elin Berg 8 lediga
Elin Berg 8 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

12:15 - 12:45

8 lediga

17:20 - 18:20 Cardio Move 60 Cardio Move 60
Jane Juhlin 13 lediga
Jane Juhlin 13 lediga platser Boka pass
Boka

Cardio Move 60

17:20 - 18:20

13 lediga

18:00 - 18:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Sara Arvidsson 4 lediga
Sara Arvidsson 4 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 45

18:00 - 18:45

4 lediga

18:30 - 19:15 P.E One 45 P.E One 45
Sara Ryderling 12 lediga
Sara Ryderling 12 lediga platser Boka pass
Boka

P.E One 45

18:30 - 19:15

12 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
12:00 - 12:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Elin Berg 10 lediga
Elin Berg 10 lediga platser

CrossCage 45

12:00 - 12:45

10 lediga

13:00 - 13:45 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Elin Berg 20 lediga
Elin Berg 20 lediga platser

BODYBALANCE® 45

13:00 - 13:45

20 lediga

17:30 - 18:15 BODYPUMP® 45 BODYPUMP® 45
Bodil Hedin 15 lediga
Bodil Hedin 15 lediga platser

BODYPUMP® 45

17:30 - 18:15

15 lediga