Söndagen den 2 mars kl 08:00 kör vi igång med Vasaloppscykel med Diana.

Första timmen bjuder Diana på svenska klassiker, sen blir musiken blandad. Vi cyklar tills första personen kommer i mål 🏁

Det bjuds på frukt, kexchoklad, blåbärssoppa, smoothie och kaffe till alla deltagare 🍌🍫🫐

Är man inte medlem kan man få delta genom att swisha valfri summa till barncancerfonden genom en QR-kod i cykelsalen denna dag🩵 Detta får man givetvis göra som medlem också.

Receptionen har bemannat under eventet 💙💚

Öppet hus / Try out monday

Publicerat: 17 januari av Åhus Vallgatan

Måndagen den 27 januari kl 17-20 öppnar vi upp klubben till öppet hus och Try Out Monday.

Under kvällen bjuder vi på våra instruktörer in er på kortare pass för att prova vår gruppträning, vår PT har gyminfo, vi i receptionen bjuder på smakprover från våra produkter och smoothies 🥳

Alla är välkomna, medlem som icke-medlem 💙💚

Junior Day 25 januari

Publicerat: 17 januari av Åhus Vallgatan

Vårterminens barnkurser närmar sig start och vill vi bjuda in er till vår prova på dag, JUNIOR DAY!

🐯Lördagen den 25 januari från kl 09:30-14:30 🐯
Ni kan prova på vår Junior Dance & Junior Gympa. Alla föräldrar tränar gratis under dagen och givetvis bjuder vi på fika också!

Boka din plats hos oss i receptionen eller maila till vår mail: ahus.vallgatan@nordicwellness.se

Kram Teo 🐯❤️

Mer yta för våra medlemmar

Publicerat: 18 november av Åhus Vallgatan

Vi har fått större ytor med svarta mattor på bottenplan. Golvet från vår cage är förlängt, samt ytan vid Hammer Strength maskinerna och även längs våra speglar vid de fria vikterna. 

Det blir en smalare mellan träningsytorna vilket skapar en tydligare gång till vår stora gruppträningssal. Men framför allt skapar det större träningsyta för våra medlemmar!

Välkommen till klubben och känn in den nya träningsmiljön.

Ytterligare en ny maskin till klubben, denna gång från Hammer Strength

Assisted Nordic Ham
För enklare och effektivare träning av baksida lår. Nordic Ham möjliggör en lårcurlrörelse i hela dess rörelseomfång och rörelsemönster. Det här är en maskin med weight assisted funktion – ju mer vikt den tränande adderar på maskinen ju enklare blir rörelsen för den tränande.

Perfekt lår- och gluteusträning.

Välkommen till klubben och prova vår nya maskin!