Anders Kramer

Personlig tränare

Boka tid
Anders Kramer

Om mig

Träning har blivit en stor del i mitt liv. Den har bidragit till både fysisk och mental utveckling. Det är något som jag vill hjälpa dig att hitta. Mitt mål är att träning ska bli en naturlig del av din vardag och att du ska få den glädje och det välmående som  vi kan uppnå genom den.

För mig är det viktigt att skräddarsy ett träningsprogram som passar dig och din kropp och att du har mitt fokus när vi jobbar tillsammans.  få till en träning som passar dig så bra som möjligt. Efter det börjar vi jobbar tillsammans för att uppnå dina mål på ett bra och säkert sätt!

 

Lic genom Intensive Pt 

Träningsmetodik

Viktuppgång
Viktnedgång
Styrketräning
Kondition
Rörlighetsträning

Specialkunskaper

Racketsport

Idrottsspecifikt

Kostrådgivning
Mätning kroppssammans

Gratis konsultation!

Boka tid

Inga lediga tider

Personlig träning

Med en PT får du ett individanpassat träningsschema som passar dig och din livssituation. I det första kostnadsfria mötet får du berätta om dig själv och det du vill uppnå. Därefter sätter vi upp en plan som dag för dag tar dig närmare målet.

Acceptera bokningsregler

Bokad pt-timme debiteras enligt prislista. Vid förhinder behöver du avboka senast 24 timmar innan utsatt tid annars debiteras full pt-timme