grupp.jpg

Gruppträning

Gruppträning i världsklass! I vårt breda utbud av gruppträningsformer vågar vi påstå att vi har något för alla.

Nordic Wellness instruktörer är licensierade och vidareutbildas kontinuerligt för att vara uppdaterade och leverera säker och effektiv träning till dig som deltagare. Vi skapar kontinuerligt egna nya träningskoncept och har tillsammans med det världsledande gruppträningsföretaget Les Mills visionen att genom gruppträningen dela personliga upplevelser som förändrar hur världen ser på träning och hälsa. Träna med oss och ha kul under tiden!

P.E ONE
AFHO®
VIRTUELLA KLASSER
AQUA
BODYATTACK™
BODYBALANCE
BODYCOMBAT
BODYJAM
BODYPUMP
BODYSTEP
BOOTYSTEP
BOOTYMOVE
CARDIO STEP
CARDIO WALKING
FUNKTIONELL CORE
CROSSCAGE
CROSSCHALLENGE
LES MILLS CORE
CYKEL
FIGHT
FUNKTIONELL TRÄNING
GRAVIDYOGA
GRIT
Hiit
HOT YOGA
IN-TRINITY™
LES MILLS BARRE™
LOKALA KLASSER
MAMA MOVE
PILATES
RPM
SENIOR
SH'BAM
SPRINT
STEP
STRONG NATION
TONE
TRX
Yoga
ZUMBA
Utomhusträning
RÖRLIGHETSTRÄNING
LES Mills THE TRIP
DANSKLASSER
FAMILY CHALLENGE