HÖG_grupptraning_650x340.jpg

Gruppträning

Gruppträning i världsklass! I vårt breda utbud av gruppträningsformer vågar vi påstå att vi har något för alla.

Nordic Wellness instruktörer är licensierade och vidareutbildas kontinuerligt för att vara uppdaterade och leverera säker och effektiv träning till dig som deltagare. Vi skapar kontinuerligt egna nya träningskoncept och har tillsammans med det världsledande gruppträningsföretaget Les Mills visionen att genom gruppträningen dela personliga upplevelser som förändrar hur världen ser på träning och hälsa. Träna med oss och ha kul under tiden!

Hur vill du träna?

BODYPUMP
CXWORX
BODYBALANCE
GRIT
ZUMBA
Cardio Step
Aerobic
Afro
Aqua
Barre Move
BODYATTACK
BODYCOMBAT
BODYJAM
BODYSTEP
BODYVIVE
FIGHT
Cardio Move
Cardio Walking
Cirkel
Core
Crosscage
CROSSCHALLENGE
Cykel
Cykel Watt
DanceFusion
Easy Line
Foamroller
Functional Challenge
Functional Moves
Funktionell Cirkel 30
Förälder och barn
Gyminfo
Funktionell träning
Kettlebells
SPRINT
NIA
Pilates
RPM
SH'BAM
Senior
Yoga
Step
TRX
Piloxing
AfHo
HotMOJO
Hot Yoga
Mama Move
3D Platform9
In-Trinity
Tabata