Indoorwalking_650x340.jpg

Yellow Circle

Yellow Circle är en ny form av cirkel- och intervallträning på konditionsmaskiner, som är baserad på din puls. Träning som baseras på din puls är ett av de mest effektiva och enklaste sätten att mätta intensiteten i din träning. Genom att använda hjärtfrekvensen som vägledning under träningen kan användaren lokalisera rätt träningsintensitet och i realtid anpassa det för att nå sina individuella mål. Det bästa är att vem som helst kan göra det – oavsett erfarenhet eller konditionsnivå. 

    Få ut mer av din träning

    Halsobloggen

    Välkomna till Nordic Wellness Hälso-Blogg

    Här kan du läsa det senaste inom kost, hälsa och välmående. Genom att följa oss får du ta del av information om vad som är bra och näringsrik mat, hur du lyckas gå upp eller ner i vikt och allmänna råd för att uppnå och bibehålla hälsa.

    TILL HÄLSO-BLOGGEN

    PT-BLOGG_306X160

    Välkomna till Nordic Wellness PT-blogg

    Här finner du mängder av information och tips kring träning i alla dess former. Bloggen är skriven av Nordic Wellness duktiga instruktörer, personliga tränare, sjukgymnaster och osteopater - alla med sin unika nisch och träningserfarenhet.

    TILL PT-BLOGGEN


    Bli medlem

    Bli medlem direkt på webben,
    vi har medlemskap som passar alla!

    Läs mer

    Provträna

    Träna gratis hos oss en vecka, 
    upptäck hur, när och var du vill träna! 

     provträna