LES MILLS GRIT™
GRIT CARDIO™
GRIT CARDIO™ är en högintensivintervallträning där du förbättrar din kardiovaskulära hälsa och ökar din snabbhet samt maximerar din kaloriförbränning. Du använder dig endast av kroppsvikt och utmanar dig själv med en hög intensitet passet igenom för att se snabba resultat.
Tidsformat: 30 minuter
Få ut mer av din träning
Inspiration
Träning är så mycket mer än fysisk aktivitet. Här ger våra träningsexperter och kostrådgivare sina bästa tips och insikter inom sina fält – allt för att du lättare ska nå dina önskade resultat..
NORDIC WELLNESS WEBSHOP
Vårt mål är att hjälpa dig att nå dina mål. Med våra gym, vår motivation och nu även med vår helt nya webshop – fylld med kosttillskott från kända varumärken! Just nu får du 20% rabatt på hela sortimentet!