Daniel Memed

Personlig tränare

Boka tid
Daniel Memed

Om mig

Som din personliga tränare kommer jag att utgå ifrån dig och hjälpa dig att nå dina mål, oavsett vilka de är. Du kommer förstå innebörden av att investera i dig själv, älska din kropp och din hälsa. Jag kommer se till att;

- Du en gång för alla kliver över mållinjen.

- Du alltid tränar rätt och säkert.

- Pusha dig till att utmana dig själv.

- Motivera dig till att nå nya nivåer

- Du alltid får ut 110 % av din träning

- Jobba med rörlighetsträningen och rörelseteknik.

- Kontinuerligt driva igenom tester av flexibilitet, hälsotillstånd och styrka.

… allt anpassat efter dig.

Min bakgrund inom träning började med fotboll och utvecklades tidigt till styrketräning, bodybuilding och träning i dess olika uppträdande former. Träning är min passion och livsstil och därför var det en självklarhet att jag skulle bli en personlig tränare. Precis som namnet personlig, så kommer vi att hitta en träningsform som passar just DIG!

Tillsammans kommer vi med förutsättningar för att DU skall lyckas nå dina resultat!

Med mig som personlig tränare så får du garanti på svettiga, effektiva, och skräddarsydda pass och med spetskompetens inom:

- Baslyft

- Fettförbränning

- Muskel Byggande

- Grenspecifik träning

- Rehab efter avbrott/rehab & muskelinflammation/sjukdom.

- Viktnedgång

- Kondition och löpteknik

Och mycket mer, men framförallt kommer min roll vara att hjälpa dig hitta DIN inre motivation och peppa samt coacha just DIG, ge dig ny inspiration och ta din träning till en ny nivå.

Träningsmetodik

Viktuppgång
Viktnedgång
Styrketräning
Kondition
Utomhusträning
Rörlighetsträning

Specialkunskaper

Rehab
Barn & Ungdom
Senior

Idrottsspecifikt

Bollsport
Styrkelyft

Gratis konsultation!

Boka tid

Inga lediga tider

Personlig träning

Med en PT får du ett individanpassat träningsschema som passar dig och din livssituation. I det första kostnadsfria mötet får du berätta om dig själv och det du vill uppnå. Därefter sätter vi upp en plan som dag för dag tar dig närmare målet.

Acceptera bokningsregler

Bokad pt-timme debiteras enligt prislista. Vid förhinder behöver du avboka senast 24 timmar innan utsatt tid annars debiteras full pt-timme