Hej!
Jag heter Karrar Haider, en engagerad och målinriktad personlig tränare med ett brinnande hjärta för träning, kroppsförvandling och resultat.

Jag har flera års erfarenhet av både bodybuilding och styrketräning, och min egna resa har gett mig en djup förståelse för vad som krävs både fysiskt och mentalt för att lyckas. Oavsett om ditt mål är att bygga muskler, gå ner i vikt, forma kroppen eller helt enkelt må bättre i vardagen, så hjälper jag dig hela vägen. Jag jobbar inte med färdiga mallar, hos mig får du ett skräddarsytt tränings och kost upplägg som anpassas helt efter dina behov, mål, livsstil och nivå. Jag coachar både kvinnor och män, nybörjare och erfarna. Som PT är jag tydlig, stöttande och motiverande. Jag följer upp dig regelbundet, justerar ditt schema när det behövs och ser till att du utvecklas både i gymmet och mentalt.

Min filosofi är enkel: Resultat kommer med rätt plan, tålamod och disciplin och jag hjälper dig hålla den linjen.

Välkommen att ta första steget mot ditt bästa jag- jag är med dig hela vägen!