Foad Abdillahi

Personlig tränare

Boka tid
Foad Abdillahi

Om mig

Har du länge drömt om att träna med en personlig tränare och strävar efter att nå din livs bästa form? Jag är Foad, en licensierad PT, kostrådgivare och specialist på träning för gravida och nyblivna mammor.

Jag erbjuder effektiv och säker träning med målet att motivera och inspirera dig till en aktiv och hälsosam livsstil. Mitt fokus ligger på service och att skapa meningsfulla möten med människor, och jag har alltid arbetat med att stötta andra. Med min passion för träning och hälsa vill jag nu använda min kompetens som personlig tränare och kostrådgivare för att hjälpa dig att:

- Bygga styrka och muskelmassa

- Öka energinivåerna och leva ett hälsosammare liv

- Forma kroppen och minska kroppsfett

- Satsa på både rörlighet och styrka

- Utvecklas i din träning, förbättra tekniken och undvika skador

Känner du igen dig i något av detta? Tveka inte att kontakta mig och låt oss tillsammans påbörja resan mot dina träningsmål. Varje steg i din resa är viktigt, och jag är engagerad att hjälpa dig att nå ditt drömmål. Varför inte starta idag?

Vill du veta mer om mig och vad vi kan uppnå tillsammans? Boka en kostnadsfri konsultation och låt oss diskutera hur vi kan skapa en skräddarsydd plan för att uppnå dina mål. Ser fram emot att stödja dig på din träningsresa!

Träningsmetodik

Viktuppgång
Viktnedgång
Styrketräning
Kondition
Utomhusträning
Rörlighetsträning

Specialkunskaper

Gravidträning
Kostrådgivare
Barn & Ungdom
Senior

Fys- och hälsotester

Kostrådgivning
Mätning kroppssammans.

Gratis konsultation!

Boka tid

Inga lediga tider

Personlig träning

Med en PT får du ett individanpassat träningsschema som passar dig och din livssituation. I det första kostnadsfria mötet får du berätta om dig själv och det du vill uppnå. Därefter sätter vi upp en plan som dag för dag tar dig närmare målet.

Acceptera bokningsregler

Bokad pt-timme debiteras enligt prislista. Vid förhinder behöver du avboka senast 24 timmar innan utsatt tid annars debiteras full pt-timme