Vill du göra en livsstilsförändring? Är du nybörjare i gymmet och vill få rätt start på din resa? Har du kört fast i din träning eller behöver du bara en liten nytändning? Vill du få grymma resultat?

DÅ har du hittat till rätt PT!

Mitt namn är Hampus Hallgren, en go och glad ölänning som nu är bosatt i Kalmar med min sambo och vårt yrväder till katt.

Jag har genom hela livet varit aktiv, allt ifrån lagidrotter till hederlig gymträning. Under vintrarna var det hockey och skridskor på åkern bakom huset och på sommaren så är det vattenskidor i sundet som gäller. Mitt intresse för träning och hälsa ledde mig senare till att börja studera idrottsvetenskap under 3års tid på universitet och även licensiera mig som personlig tränare.

Genom mina tidigare erfarenheter och den breda kunskapen jag besitter så kan jag hjälpa dig att nå dina mål. Jag har själv byggt upp min muskelmassa och sedan dietat mig ner till en-siffriga fettprocenter, så jag vet vad som krävs för att göra den resan!

Många vill försköna träning och att det är som en dans på rosor att få de resultat man är ute efter. Träning är och ska vara hårt, det hör man till och med på namnet! Förändring kommer aldrig av sig självt. Du måste tvinga fram det!

Jag kommer alltid vara rak och ärlig mot dig. Är du villig att göra jobbet som krävs så kommer vi nå de mål och resultat du är ute efter! Jag kommer finnas med dig hela vägen och hjälpa dig, men det är fortfarande DU som kommer behöva göra jobbet!

Mitt mål efter vår tid tillsammans är att du ska ha de redskap och den kunskap du behöver för att själv klara detta på egen hand sen!

Nog snackat, nu kör vi!

Konsultation och tidsbokningar: hampus.hallgren@nordicwellness.se