Hej där!

Välkommen och kul att just DU har valt att ta dig hit och läsa om PT! Nu har du redan bockat av första steget, grymt jobbat! Låt oss ta nästa!

"Ingenting är omöjligt" och det är inte ditt mål heller! Med en tydlig plan och min hjälp samt stöd på vägen kommer du garanterat att nå ditt mål. Vi blickar framåt och inte bakåt, bara när vi ska se hur långt du kommit på din resa.

Vem är då jag? Jo, jag heter Rebecca och har under 11 år tillbringat min tid på gymmet med kondition och styrketräning. Utöver gymmet blir det även en del cykling, löpning och OCR/hinderbanelöpning. Har även en bakgrund inom bland annat fotboll, friidrott och framförallt ridsport. Jag brinner för att få hjälpa andra att nå sina mål oavsett om det är att springa ett marathon, lyfta en speciell vikt på gymmet eller bara för att orka med sin vardag och må bra. Min drivkraft är att få hjälpa och motivera andra att lyckas och se dem nå sina mål och att utvecklas.

Behöver du hjälp med motivationen? komma igång med träningen? ta första steget in på gymmet? eller ta din träning till nästa nivå? Då står jag redo för att hjälpa dig med träningsupplägg, planering och kost samt coachning. Oavsett mål (stora som små) eller förutsättningar vill jag tillsammans med just dig påbörja denna spännande resa som vi har framför oss.

Tveka inte att kontakta mig eller boka in en tid för en gratis konsultation där vi pratar vidare om just DINA mål och hur jag kan hjälpa dig.

Och vet du vad? Vi kommer ha riktigt roligt på vägen för träning ska vara kul eller hur?! :)

Kom ihåg "INGENTING är omöjligt"