Rebecca Welleman - Mammaledig

Personlig Tränare

Boka tid
Rebecca Welleman (1)

Kontakta tränare

Telefon

073-045 07 18

E-post

rebecca.welleman@nordicwellness.se
Boka tid

Om mig

Falköping Sankt Olofsgatan, Skövde Campus, Skövde Billingehov, Skövde Elins Esplanad

Hej där!

Välkommen och kul att just DU har valt att ta dig hit och läsa om PT! Nu har du redan bockat av första steget, grymt jobbat! Låt oss ta nästa!

"Ingenting är omöjligt" och det är inte ditt mål heller! Med en tydlig plan och min hjälp samt stöd på vägen kommer du garanterat att nå ditt mål. Vi blickar framåt och inte bakåt, bara när vi ska se hur långt du kommit på din resa.

Vem är då jag? Jo, jag heter Rebecca och har under 11 år tillbringat min tid på gymmet med kondition och styrketräning. Utöver gymmet blir det även en del cykling, löpning och OCR/hinderbanelöpning. Har även en bakgrund inom bland annat fotboll, friidrott och framförallt ridsport. Jag brinner för att få hjälpa andra att nå sina mål oavsett om det är att springa ett marathon, lyfta en speciell vikt på gymmet eller bara för att orka med sin vardag och må bra. Min drivkraft är att få hjälpa och motivera andra att lyckas och se dem nå sina mål och att utvecklas.

Behöver du hjälp med motivationen? komma igång med träningen? ta första steget in på gymmet? eller ta din träning till nästa nivå? Då står jag redo för att hjälpa dig med träningsupplägg, planering och kost samt coachning. Oavsett mål (stora som små) eller förutsättningar vill jag tillsammans med just dig påbörja denna spännande resa som vi har framför oss.

Tveka inte att kontakta mig eller boka in en tid för en gratis konsultation där vi pratar vidare om just DINA mål och hur jag kan hjälpa dig.

Och vet du vad? Vi kommer ha riktigt roligt på vägen för träning ska vara kul eller hur?! :)

Kom ihåg "INGENTING är omöjligt"

PT Online

Nu erbjuder jag mina klienter personlig träning online. Första mötet är kostnadsfritt och då går vi tillsammans igenom vilka utmaningar och mål du vill uppnå. Sedan sätter jag ihop ett personligt träningsschema med online-videos så att du kan träna var du vill. Ett tidseffektivt och förmåligt upplägg för dig som är på språng. Kontakta mig på mail, telefon eller via formuläret nedan!

Träningsmetodik

Viktuppgång
Viktnedgång
Styrketräning
Kondition
Utomhusträning
Rörlighetsträning

Specialkunskaper

Kostrådgivare

Idrottsspecifikt

Hinderbana/OCR

Fys- och hälsotester

Kostrådgivning
Fystestning

Gratis konsultation!

Boka tid

21:00 - 22:00

Falköping Sankt Olofsgatan

Digital bokning inte möjlig då mindre än 24h kvar - kontakta PT för bokning

21:00 - 22:00

Skövde Campus

Digital bokning inte möjlig då mindre än 24h kvar - kontakta PT för bokning

21:00 - 22:00

Skövde Billingehov

Digital bokning inte möjlig då mindre än 24h kvar - kontakta PT för bokning

21:00 - 22:00

Skövde Elins Esplanad

Digital bokning inte möjlig då mindre än 24h kvar - kontakta PT för bokning

22:00 - 23:00

Falköping Sankt Olofsgatan

Digital bokning inte möjlig då mindre än 24h kvar - kontakta PT för bokning

Personlig Tränare Standard

Med en PT får du ett individanpassat träningsschema som passar dig och din livssituation. I det första kostnadsfria mötet får du berätta om dig själv och det du vill uppnå. Därefter sätter vi upp en plan som dag för dag tar dig närmare målet.

Personlig Tränare Standard

1 tim

730 kr

Köp
5 tim

3500 kr

Köp
10 tim

6750 kr

Köp
20 tim

12500 kr

Köp
30 tim

18000 kr

Köp
50 tim

29000 kr

Köp

Personlig Tränare Master

PT-master är en kategori av personliga tränare med stor erfarenhet och kunskapsbank. Med 2900 arbetade timmar tillhör personliga tränare i denna kategori några av våra mest anlitade.

PT Master

1 tim

950 kr

Köp
5 tim

4500 kr

Köp
10 tim

8700 kr

Köp
15 tim

12750 kr

Köp
30 tim

23400 kr

Köp
50 tim

38250 kr

Köp
20 tim

16200 kr

Köp

Personlig Tränare (Ej medlem)

Inte medlem? Inga problem! Våra personliga tränare hjälper dig att nå resultat, hitta inspiration och få ut det bästa av varje pass.

Acceptera bokningsregler

Bokad pt-timme debiteras enligt prislista. Vid förhinder behöver du avboka senast 24 timmar innan utsatt tid annars debiteras full pt-timme