Simon Delbanco

Personlig tränare

Boka tid
Simon Delbanco

Om mig

OM SIMON DELBANCO

Söker du struktur i din träning? Jag är utbildad medicinsk tränare och personlig tränare och är inne på mitt tredje år som personlig tränare.

Jag prioriterar noggrannhet och detaljrikedom och ser det som ett vinnande koncept för att vi tillsammans ska uppnå goda resultat. Har du besvär med höft, knä eller rygg hjälper jag dig mer än gärna.

Jag arbetar gärna med så få redskap som möjligt, vilket medicinsk träning syftar till. Du ska bli stark i din kropp. Gummiband och kroppsvikt kommer du långt på men självklart hjälper jag dig också inne i gymmet med både fria vikter och maskiner.

Träning för mig syftar till att skapa den bästa versionen av dig själv. Det ska vara roligt att träna. Så varför inte ta steget och investera i din egna hälsa? Med mig tränar du för framtiden.

Låter det intressant, tveka inte att kontakta mig för en kostnadsfri konsultation!

Träningsmetodik

Viktuppgång
Viktnedgång
Styrketräning
Utomhusträning
Rörlighetsträning

Specialkunskaper

Rehab
Kostrådgivare
Senior

Idrottsspecifikt

Olympiska Lyft
Styrkelyft

Fys- och hälsotester

Kostrådgivning
Mätning kroppssammans.
Fystestning

Gratis konsultation!

Boka tid

Inga lediga tider

Personlig träning

Med en PT får du ett individanpassat träningsschema som passar dig och din livssituation. I det första kostnadsfria mötet får du berätta om dig själv och det du vill uppnå. Därefter sätter vi upp en plan som dag för dag tar dig närmare målet.

Acceptera bokningsregler

Bokad pt-timme debiteras enligt prislista. Vid förhinder behöver du avboka senast 24 timmar innan utsatt tid annars debiteras full pt-timme